心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【10959】Re(1):ちょっと訂正

さくらんぼ♪ - 05/2/20(日) 18:38 -


	引用なし

	パスワード

のりとたまさん、ありがとうございます^^

>こんにちは。
>世のトレンドに遅れないようにするのも大変ですね。
>不思議ちゃんは、たぶん、いい意味ではないような気がします。
>ゴメンナサイ。適当に検索すると多分でてきますよ。
不思議ちゃんって、自分でもよくわからないんですよね^^;
でも、天然と似ているのかな…？とも思ったりします。

>人をひきつける魅力ってのも、大切かな。
>元気にしてくれるとか、楽しくしてくれるとか、いろいろ教えてくれるとか
>もちろん癒し系もいいかも。
そうですね^^
私の周りにも…やっぱりそういう人いるんです。
その人見習って、私も少しでも魅力的になりたいです！

>楽しい高校生活になるといいですね。
>（私は、クラブ活動で失敗したので、高校は大変でした。暫らくは
>おとなしくしてましたね・・・）
どうもありがとうございます^^
楽しく過ごせるよう、頑張ってみようと思います。
≪規約同意済み≫

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	【10958】Re(4):理想の自分になりたいっ

さくらんぼ♪ - 05/2/20(日) 18:23 -


	引用なし

	パスワード

どろさん、どうもありがとうございます^^

>皆がグループの中にいたがるということは、その皆も
>きっと、さくらんぼさんと同じように、いつも寂しくて
>不安なんだろうね。同じような思いをしていて、たまたま
>コミュニケーションがころがり始めた人と一緒にいる
>のだと思うよ。そうじゃなければ、もっと自由にしている。
そうですね…。それは私も思ったりします。
みんな、１人でいるのは寂しいんだろうなぁ…って。
だからグループをつくるんだって。
私も前は「この子ともっと喋りたい、仲良くしたい」という理由で友達と一緒にいました。
でも今では「１人になりたくない」という理由で無理にでも話を合わせ、友達と一緒にいるようになったんです。
みんなに対して…というわけではありませんが;;
仲良くしたいと思う人がいても、その子は他の子といたいようなんですよね^^;

>思うとおりにならないときは、自分の「寂しさ」と
>向き合ってみる。自分の「寂しさ」に向かって、
>「こんにちは」と声をかけてごらん。「何を気づいて
>もらいたいのかな？」と落ち着いて声をかけてみるんだ。
>今まで、寂しいのはダメなこと、寂しいのは弱いことと
>思って蹴飛ばそうとしてきたはず。でも、その寂しさは
>自分の一部で、苦しさを抱えているから、自分でその声を
>聞いてあげてほしい。
「自分の存在に気付いて欲しい」「１人にしないで欲しい」
寂しいときはいつもこう考えます。
少し前まで、こう考えることが弱いことだと決めつけて、それを断ち切ろうとしていました。
でも今は、断ち切ることはしていません。というか断ち切る力がなくなりました。
今はそれを必至に耐えています。でも、それもなかなか辛いです;;
これは向き合っていると言えるんでしょうか？
いつまでたっても、寂しさは消えてなくならないんです。

>不安は心の警報装置。もし人から「不安」という力が
>なくなったら、あっというまに事故死しちゃうかもね。
>怖がるからこそ、危険を逃れることができるのだもの。
>「不安」そのものは、さくらんぼさんの力だから、それは
>大切にしましょう。「何」を不安だと思うかですよ。
>これも、上と同じように、その不安くんに声をかえて、
>「私の何を守ろうとしてくれてるのかな？」と耳を
>傾けてごらん。
私は人から嫌われるのを怖い、不安だと思っているのだと思います。
そうですよね。不安がなければ、私の場合、自分をコントロールできなくなりそうです^^;
例えば、何かを話すときに「これ言って嫌われたらどうしよう」と不安になるときもありますが、それが無ければ簡単に相手を傷つけてしまうこともあるんですよね。
そして、自分を守るものであるということ。
これは納得することができました^^

>自分を肯定することを妨げるものはなんでしょう。いつから、
>自分に対して「いけない」というまなざしを向け始めた
>のでしょう。
きっと、友達関係が崩れていったときからだと思います。
「友達関係が良くない」ということが、自分を肯定することを妨げているんだと思います…。

>自分も含めて、この地球、そしていろんな生き物、そして
>空、雲、太陽、月、星、宇宙。これらすべては「いいか
>悪いか」で分けられますでしょうか。さくらんぼさんが
>忘れてかけているのは「自然なこと」ではないでしょうか。
>それは自分の身体にも心にも、ちゃんとある。それを
>わざわざ、いいか悪いかで決めなくてもいいのですよ。
>大切にする。それでいいんだと思います。
はい…そうかもしれないです。
最近は自分を押し殺していることも多い気がします。
自然でいることが一番なんですよね。
もっと自分を大切に思いたいです^^

私、どろさんが言っている通りに自分を大切にしようと思います。
それと一緒に、変わりたいという気持ちも強いんです。
自分の理想に向けて変わろうとすることは良いんですよね？
ちゃんと自分と向き合いながら。
自分の許せる範囲は許して…どうしても許せないところは、改善していくよう頑張りたいんです。
≪規約同意済み≫

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	【10957】人と共存できません。

知恵 - 05/2/20(日) 17:25 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

学校、習い事、アルバイト、会社、人と関わる環境に何度も身を置きました。今、社会人ですが、人がいるのはやはり苦しいです。人がいると本当の自分ではないです。一人がいいです。おかしな話かもしれませんが、一人でいる私が一番良い顔をしています。
好きなのは自然です。木々や動物、自然のある中で暮らしたいな。できる事ならね…。

だけど仕事をしなければ生きていけません。苦しくても、人と関わりながら生きていくしかないのでしょうか。

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	【10956】Re(1):治ったのでしょうか･･･

- 05/2/20(日) 17:24 -


	引用なし

	パスワード

初めまして。突然ですが、私の彼氏もリストカットしていました。
それで、先月自殺をしようとしたそうです。
だけど私の事を思うと出来なかった。と後で私に話してくれました。
その話を聞いたとき、私もbullさんの彼氏さんが言ったようなことを私の彼氏に言いました。
私の彼氏もその私の言葉でもう切らないと決意したそうです。
しかし、先日また自殺しようとしてたらしいんです。
だけどやろうとしたときに私のその言葉が出てきてやっぱり出来なかった。
その一言がすごく支えになったと感じたと言っていました。
私の彼氏も今なおフラッシュバックのように思い出し苦しんでいます。
なのでまだ完全には治っていないと思います。だから側で支えていきたいです。

bullさんも今すごく辛いと思います。だけど、優しい言葉をかけてくれる素敵な彼氏さんが居るんだから、ゆっくりでもちゃんと治ると私は思います。
限界がくる前に、彼氏さんを頼ってみてください。
その彼氏さんの優しさがbullさんにとって凄く支えになると思います。
≪規約同意済み≫

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	【10955】Re(1):HPみました

シリアス

- 05/2/20(日) 17:21 -


	引用なし

	パスワード

▼のりとたまさん：
>シリアスさん：
>
>私も、だいたいパソコン使ってること多いです。
>まあ一人で暮らしてますから、干渉はないので
>お気楽です。
>
>そう、別のスレでみたので、早速HPに
>行ってみました。
>楽しそうだなあ。私も作ろうかなあなんて
>思ってしまいました。
>（多分3日坊主なんで、実際は続かなさそう・・・）
>
>またふらっと立ち寄らせていただきます。
>
>では。
>
>どうもありがとうございます。無理するとたいへんだね。こりゃ。中毒にならないていどにしましょう。

>
≪規約同意済み≫

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	【10954】Re(1):治ったのでしょうか･･･

のりとたま - 05/2/20(日) 16:02 -


	引用なし

	パスワード

bullさん：

こんにちは。
いい言葉をもらいましたね。うらやましいです。
ぜひとも大切にしてください。

それを大切にしている限り、再発はしないと
思います。

また同じような苦しみを持ってる人たちの
相談にものってあげられるのではないでしょうか？

今後も期待してます。

≪規約同意済み≫

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	【10953】ちょこっと聞いてください(T-T)

あぃ - 05/2/20(日) 15:42 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。
あの，突然ですが聞いてもらえますか??(>m<)
私，なんか声が高いみたいなんですけど，そのためみんなにからかわれるんです・・・。真似されたりとか、ぶりっことか・・(;-;)私はそんなつもりないのですが；ある先生まで；←ひどくないですか??先生までって!　　グチみたいになってしまってすいません。どうにかなりませんか?　アドバイス下さい。(>-<)

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	【10952】治ったのでしょうか･･･

bull - 05/2/20(日) 15:19 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私は、去年の６月くらいからリストカットをしていました。
１２月２３日、限界が来て、自殺を図ったんです。結局助けられて、傷も完治してしまいました。
それ以来、一度も切っていないんです。多少のことなら、自分を抑えられるようになりました。
原因として、彼氏がかけてくれた言葉があると思います。｢俺が二度と切らせない｣･･･と･･･。
親に知られても、全く関知しなかったことだから、そんな言葉をかけてもらえて、凄く嬉しかったのは確かなんです。
でも、今は切っていなくても、またいつやってしまうかわからない恐怖があります。これって、治ったって言えるんでしょうか･･･？
ちなみに、一度も病院にかかったことはありません。自殺を図ったときも、傷の治療だけで、精神面での受信経験はありません。要受信と言われたのですが、そのまま行きそびれていました。
≪規約同意済み≫

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	【10951】Re(1):後向きな時どうしてますか？

bull - 05/2/20(日) 15:06 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。
私は、以前だったら、自傷行為に走っていました。
でも今は、後ろ向きに思えることも、１８０度回転させて、間逆の事のように思うようにしています。
例えば、この間知り合いが、｢うちの姉が倒れて、手術を受けたんだけど、右半身麻痺になっちゃったの｣と言っていました。
それに対して私は、｢命が助かったなら、それに越したことはないんじゃない？｣と返しました。
このように、後ろ向きな事を利用して、前向きに持っていくことは出来ないでしょうか。
嫌だ嫌だと思っていると、そういう風にしか感じられなくなると思います。ちょっと、試してみてください☆
≪規約同意済み≫

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	【10950】Re(2):ありがとうございます

リース - 05/2/20(日) 15:02 -


	引用なし

	パスワード

▼今日花さん：
>▼リースさん：
>そんなにも嫌だと思ってらっしゃるんですね。
>戸籍上の名前を変えるのは大変なようですよ。通称を変える場合はけっこうあるのかな、と思いますが。
>本気で改名したいならば、まず親御さんに話すことが必要ですね。
>たしかに、リースさんが名前をコンプレックスに思う気持ちは、私には簡単にはわからないのだと思います…。でも、我慢は嫌かもしれないけど、もうすこし待ってみたほうがいいんじゃないかなあ…と、やっぱり私は思います。
>「一度付いてしまった汚れ」という言葉が、なんだか気になります。あなたのお名前は、汚れてなんかいませんよ。
>
そうですね、もう少し待ってみようかと思います。
この名前に産まれてきてしまったのも、何かの運命かもしれませんし・・。

一度ついてしまった汚れ・・コンプレックス・・・。きっとこれは、私には見えるけど、他人にはみえるものじゃないんですよね・・。私の心についてしまった汚れだから・・。

だから他人から見れば一見、素敵な名前に見える。でも、私から見れば酷いコンプレックスでしかないんです。消せない汚れ、です・・。
馬鹿にされた思い出を洗いざらい忘れてしまえばいいのでしょうけど、
そんな簡単にも行かない。記憶は残る。私の中で、ずっと・・。

考えれば考えるほど苦しくなりますね。名前って、、、
嫌いだから、じゃー変えよう！って簡単には行きませんから。
一生ついてくるでしょう。一生この名前で呼ばれて、過ごすでしょう。
だからこそ、こんな名前に生まれた自分を悔やんだりします。

闇ですね、全く・・。まってもこの気持ちが変わらなかったらどうしよう・・。
でも、親の悲しむ顔は見たくないんです・・・。
≪規約同意済み≫

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	【10949】Re(1):jashさんへ

- 05/2/20(日) 14:40 -


	引用なし

	パスワード

▼ちさとさん：
>>、もう少し進んだアドバイスが欲しいかなって思ったことがある。
>具体例みたいのってことだよね。。んー。どんなのだろう・・。
具体例はあるとすごい楽かもしれない。
理科の中でも目に見える科目が自分は好きなので・・。
化学の色の変化とか楽しいって思う人だから・・。
けど、確かにその手のものの前例が少ないだろうから、どういう風にアプローチすればいいのかは難しいかもしれない。
チャットとか、メールとかでシュミレーションみたいのになるのかな？
一度、メル友と①のお題に対して、シュミレーションをやったことがある。
結局、実行するまでにはいたらなかったけど、目に見えるものにするにはそういう手もあると思う。

>>ある種の問題児的に見てたやつがいつのまにか元気になって、自分は未だに沈んだままなんて、周りに幸せを振りまいてるみたいだ。
>それってすてきなことじゃない？周りに幸せを振りまけるなんていいな。
なんか、空しくなってきますよ、この状態。
一番顕著だったのは、中学の頃、部活でダブルスを組んだやつの成績が後によくなるってことかな？
これだけは笑って語れる悔しい思い出だね。
そんな幸せもあげちゃったし、あんなお節介もしちゃったし、自分に幸せが残ってないのかなって思うこともあってね。

>>どうやら、自分は幸せというのを扱うのが相当下手らしい。
>幸せって扱う物なのかな。んー。難しいな。
>昔誰かが言ってたよ。
>「何に価値を見出すかが肝心だよね
>　自分で、これには価値がある、って思わなきゃ、
>　何を手に入れても、満足しないものでしょう？
>　幸せも同じだと思うよ
>　自分で幸せって思わなければ、幸せじゃない
>　反対に、自分は不幸だ、って思ったときからその人は不幸、なんじゃないか　　　な？」
各個人の定義の仕方でものは幸せにも不幸にも見えるってことでしょ。
不幸って定義のない幼稚園時代は幸せだったよ・・・かわいい人間だったからいろいろかわいがられたしね。
中学生になって、信用できる人ができるまでは信用していなかったってことさえわからなかったという経験もあるから、そうではあるけど、今の状況はお世辞にも幸せとは言えない。
間違った時代に生まれてきた感が充満してる。
全てが解決できたのなら、明らかに幸せと定義できる・・・。

>>できるなら、変えてみたいけど、その能力を自分に見出せないし、きっかけだけでも欲しいなって。
>きっかけって、意外となさそうに見えるけど、
>実は日頃いろんなとこにあるものだと思うんだ。
>意外なとこに転がってたりするかも・・・！
突拍子もないきっかけに対しては準備かできてないから使えないのが自分の欠点で、全てを有効利用できないのがいたいなって。
意外なところも見逃しがちだし、計算外のことに対応できるほどしっかりした人間じゃないのが悪いな・・・。
いつ、きっかけがあってもいいように準備しないとな・・。

>>例えばひとつは環境が軽く支えてくれるとか、そばに人が来て支えてくれるとかそんな環境でもないと苦しくて仕方がない。
>>信用できる友達を作るにしたって、かなり偶然的な要素があるはずで、その部分が来ないと始まらないものもある・・恋愛なんて課題もあるしね。
>確かに偶然的な要素もあるだろうね。
>でもそのきっかけは自分でも作れるよ。
>最初から信用できる友達を作ろうって思っても、
>それじゃいまくいかなそう。
>まずはいろんな人に声をかけてみる。
>すると意外な人が自分に合ってるって思ったり。
>新しい発見があるかもしれない。
>声をかけられるのを待ってるだけじゃ
>友達はなかなかできないと思うよ。
できたら苦労してないなぁ。
基本的に人間が嫌いになって、人込みが怖くなって、人との接触をしたくても避けがちっていうこともあって、そういう時の話し方から学ばないといけないので、4月までにそれを準備できればいいなと。

>>でも、制限時間もあるしね・・不確定だけど。
>>待つことが許されているかどうかさえよくわからないな・・・。
>だったらこっちから攻めてみればいいんじゃない？まつのがやならさ。ちょっとでも、自分でこれならできるってことやってみたら？
これならできる・・・そんなことさえ見えていないんですね。
自分の心をどこかにおいて身体だけを動かすような状態をするということになるのかな、やるとすると。
攻めたいけど、戦国武将のように少人数で勝てるような戦法を組めるわけでもないし、大勢の軍勢があるわけでもないから、そんなときはどうしましょう？
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	【10948】Re(1):ぁ～私もだよ

猫 - 05/2/20(日) 14:08 -


	引用なし

	パスワード

ヒナさん、こんにちは。

私の場合、嫉妬心のせい（私のせい）で、友達関係が崩れました。

それまでは私と友達（仮:Ａ）２人で超って言うほど仲良くしていたのに、

ある日から２人（仮：Ｂ・Ｃ）増えちゃって、

４人で仲良くなったんです･･･↓↓↓

その後から仲良くなった２人は「いつも一人だから一緒に居て」って言われたし、

もぅ一人は何故か勝手に付いてきてました。

で、初めはよかったんです。ってヵ仕方なく･･･みたいな。

でも、友達（仮：Ａ）と後から来た２人の３人で仲良くしてたら･･･

（川´Д`）ガ―――ン･･･ってなって

私も話に入れて～！！みたいな。

（仮：Ａ）とは一番仲良かったので、私に冗談を沢山言ってきます。

嬉しいやら、悲しいやら･･･その内に、冗談がきつくなってきて･･･

(仮：Ａ）に腹が立ってきたんです。

だって（仮：Ａ）は、後から来た（仮：Ｂ・Ｃ）の言う事ばっか、

意見賛成するんだもん･･･。

だから、ある喧嘩した日に、私から一緒にいたくないと言いました。

ぁあ～何て事しちゃったんだろう･･･と、自己嫌悪の毎日でした･･･↓↓↓

でも、今はその友達も何故か私に嫉妬心を抱いてたらしく、

超とは言わないけど、ある程度は仲良くなってきてますｗｗｗ

嫉妬心はとても嬉しいような、悲しいような･･･複雑な気持ち。

だから、抱いては駄目な事はないけど、

ある程度の想う気持ちが大事だと想いますよ。

独りにされたくない気持ちは、みんなあると思うから。
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	【10947】Re(1):(ノД`)・・・・・。

Ｓｈｉｎ

- 05/2/20(日) 14:02 -


	引用なし

	パスワード

スピカさんはきっと優しい人なんだと思います。
その友達をなんとかしてあげたい気持ちはわかりますが、お話を聞く限り、とても素人の手におえる様な状態ではないと感じました。
病院で治療を受けてくれるのが一番だと思うのですが、これは本人が決めることなので、刺激するような事は何も言わないのが一番だと思います。

友達の事が心配なのは良く解ります。でも、自分がそれで壊れてしまっては何もなりませんよ。
僕は、その人からは離れた方が良いと思います。
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	【10946】(ノД`)・・・・・。

スピカ - 05/2/20(日) 13:41 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
こんいちは。
えっと、これは私の悩みでもあり、友達の悩みでもあるんです。

私の友達、自傷行為をしているんです。
過去に自傷は私もしてました。
私のとって辛い事、苦しい事、絶望した事、自殺願望があったから。
高校生になってパソコン買ってネットしてたら、
自分が自傷をしてた事を、知ったんです。
その時は、凄く泣きました。
でも、頑張ろうって思って、このままじゃ何かいけないと思って･･･
今は、過去に比べればマシになったと思います。

で、友達はとにかく毎日って言うほど、事象行為をしてるんです。
私や、他の友達はもちろん止めて欲しいと思っています。
でも、「やめろ」否定されるのを嫌うんです。
「自傷は生きるための薬、だから止めろと言われたらどうしたらいいかわからない。私にとって自分を抑えるためのものだから」と、言うんです。
そんな事、言われたら何て言ってあげればいいかわかりません。
「傍に居るだけでいいよ」って言われたこともあるんですが･･･
「昨日また斬っちゃった」とか言われると、黙ってるしかできません。

そしてその友達は、自分の嫌いな人が居ると、酷い事を言ったりします。
私の周りの友達は、愚痴なんて言いません。
だけど、その子は「あの子、死んだらいいのに」とか
「死だらいい奴は死んだらいいのに」と言うんです。
友達だったら注意したらいいのに、と思われるかも知れません。
言い訳になるかもだけど、私じゃダメなんです。
「そんな事言うなよ」と言っても私は見下される事が多くて、
その子の意見を正しいと思う人が多いので否定されます。

しかも、自意識過剰で「うち、可愛い？」と聞いてきたり･･
可愛いと言うと、携帯の写メを送ってきたり･･
自分が可愛いと思うのは十分いいんです。
だけど、言ったりしてくるのはどうかと思って
「自意識過剰だよね～」って言うと、「絶対モテてるもん」と言います。
私は諦めちゃいました･･･↓↓↓

人それぞれで、悩みもそれぞれで、辛いの基準はその人次第だけど･･･
その事に、私は耐えられないんです。
我慢してしまう性格なので、ストレスが溜まっても発散できません。
また、自傷をしてしまいそぅになって･･･怖いです。
この前も･･お風呂で苦しくしようと･･･してしまいました。
もぅ自分自身を傷つけたくないです。
必死でもがきながら自分を自分で保とうとしています。
そして友達にも、自分を傷つけて欲しくないんです。
裏切りとか、信用できないとか言うけど、
現実には当たり前のようにあって、生きることに疑問がわいてくるけど･･･。

私の考え方が間違っているんでしょうか？

≪規約同意済み≫

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	【10945】Re(1):月曜日から、学校へ行くのやめようか...

藤本ユウキ - 05/2/20(日) 13:10 -


	引用なし

	パスワード

▼水城悠宇菜さん：

学校はそもそも勉強するために行くんですから
教室に行っても授業に集中できなかったら学校なんて行く意味ないと思います。
親御さんにそう言ってみてはどうでしょう・・・って、でも効果はちょっと期待できないなあ。

僕の家族は厳しくて、絶対に病気以外の理由では学校を休ませてくれませんでした。
小学校でイジメにあっていたときもそうです。
今となってはそれでよかったのか悪かったのかわからないけど
やっぱり当時はすごくつらかったです。
学校に行くと言って家を出て、そのままどこかへ行って
サボってしまおうかと思ったこともあります。（結局実行できませんでしたが）
どうしても苦しい時にムリして学校行くのはやっぱり賛成できませんね。

ところでひとつ、蛇足ですが、
舞妓さんは接客商売でありサービス業であり　言ってみれば水商売のひとつでもあります。
酔っぱらった客にからまれることもあるかもしれません。
人としゃべったりすることが好き・得意じゃないと大変だと思うので
もし対人恐怖症などあるとしたら今のうちに治しておくことをオススメします。
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	【10944】Re(1):頭髪を抜くのが止められない…

ぴょん - 05/2/20(日) 12:31 -


	引用なし

	パスワード

らんこさん、estrella★さん、お返事ありがとうございます。

今朝も枕元を見たら髪の毛が落ちていました…。親も前から気付いていて、こんな状況なので、手袋をして帽子をかぶって寝れば？と言われました。今度からやってみようと思います。不思議なことに、友達と旅行に行った時は、無意識のうちに睡眠中も抜毛することはないんですよ。やっぱ、ストレスとか関係ありますよね。

でも、お二人とも病院には行かずに、ご自身で克服されたのですね！自分の薄くなった頭髪を見て、意識するのが一番効果がありそうですね。今まで何回か失敗しているのですが…強い意志が必要なんですよね。もう一度頑張ってみようと思います。克服された方の話を聞けて少し安心しました。ありがとうございました。
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	【10943】Re(1):三流にして僻事（ひがごと）あり

- 05/2/20(日) 12:30 -


	引用なし

	パスワード

学歴がイイということは、ただスタートが有利だというだけです。
適当にぐーたらやってる人は、いくらスタートがよくても失速します。
あなたが周りより勉強を一生懸命やったということは誇れるモノです。
その経験があなたを強くするんです。揺ぎ無いプライドになります。
そう考えてみて下さい。そして更なる努力をしたなら、
低学歴など気にならなくなるはずです。
≪規約同意済み≫

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	【10942】Re(1):もう、頑張れない。

merumo - 05/2/20(日) 11:26 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆきさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>精神が安定する方法を教えてください。
>
>周りからの、暴言にもう壊れそうなんです。。。
>

頑張れない時は頑張らなくて良い。
私も頑張りすぎてしまうことが多いけど、そんな時は何をやっても上手くいかないものですよね。
投げ出してしまえばいいんです。全てを…。
ただ、投げ出せない事ならどうにかやれるはず。

そこまで、自分がボロボロになるまでやる必要があるのかな？
逃げてもいいと思いますよ。
それは身体が、ココロが休息を求めているのだから。
頑張れる時は頑張る。そうでない時は休むのもいい。
そして、休むことに引け目を感じることも無い。
誰にも理解してもらえなくていい。
あなたのことをわかってあげられるのはあなただけです。
大切に。

≪規約同意済み≫

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	【10941】Re(1):失敗すればいい

あじさい

- 05/2/20(日) 10:46 -


	引用なし

	パスワード

きゅりさん、こんにちわ。

きゅりさんは、とても自分に正直で、素直に自分の心を
見つめられる人なんですね。

またしっかりと人を評価してあげられる、真っ直ぐな心も
もっておられますね。　お友達の事、たとえ嫉妬とはいえ、
こんなに評価してるんですものね。

お友達は頭がいい。カワイイ。かっこいい彼氏がいる。
楽器が上手い。非の打ち所がない。

それは、そのお友達が、それだけ陰で並々ならない努力の
末に得た結果が、今、報われている姿だと思うんです。

コツコツ努力を重ねる事は、自分磨きになります。自分を
磨けば当然輝いて来ます。そうすれば魅力が増して、素敵な
彼氏だって自然と出来るでしょう。。。

誰しも周囲に優れた人がいれば、憧れも擦るし、羨ましくも
思うし、そして嫉妬もします。

嫉妬心があるからこそ「自分だって」と頑張れるものです。　
嫉妬心は「目標」を持つ大きなキッカケになってくれます。
嫉妬心があるからこそ、最後まで頑張り続けられます。

そのお友達も、最初はそんな気持ちから、密かに努力をして
今の姿があるのかも知れませんね。

楽器は、練習の積み重ねなしで上手く出来るものじゃないのは、
きゅりさんがよくご存知でしょうから、それだけを見ても、
お友達がすごく努力していた事が分かりますよね。

意外と、お友達の方も、きゅりさんを見て、密かに努力を
始めた‥‥。　な～んて事もあるかも知れませんよ。（^-^）

自分の周りには、自分のレベルに合った人が不思議と集まる
ものですから、お友達の姿は将来の自分の姿ともいえます。

まずはフルートを誰よりも、上手くなろうって目標からでも
いいと思うんです。「失敗すればいい」って雑念を払って
心を込めて、魂を込めてフルートが上達するように没頭して
みられてはどうでしょうか。

きっと色々な意味で、大きく変化してくると思いますよ。

≪規約同意済み≫

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	【10940】Re(1):三流にして僻事（ひがごと）あり

のりとたま - 05/2/20(日) 10:45 -


	引用なし

	パスワード

薫子さん：

こんにちは。
まずは、合格おめでとうございます。

私も良く似た経験あります。いろいろ受けましたが、結局
1校だけ受かりました。
（地方の単科大学でした。本当にこれでいいのか迷ったせいで
1年留年しました。）

そこが私の今の原点です。希望がありましたよ。
今はへたっているので、当時の自分から苦言を言われそうです。

確かにいいところへ行くと、就職が有利です。
しかし、まみまみさんもお書きのとおり、これからはそういうのだけでは
乗り切れません。

あとこれからは答えのない勉強をする必要があります。
あるいはたくさんの答えがあるとかね。

これは大学の講義ではありません。もちろん留年したら
意味がない（金がかかる）ので避けねばなりませんが
いろんなことをそつなくこなせるようにするように
変えられるほうがいいでしょう。
（多分大学で優秀な成績となったら、さらに進学するしかない）

生かすも殺すもあなた次第です。

不断の努力を続ければ、巻き返せると思いますし、そういう風に
なってもまたいろいろ大変です。
（能力以上の仕事を要求され、それはそれで苦しい）

今後の参考になれば幸いです。

≪規約同意済み≫

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	【10939】はい。元気です（＾－＾）

のっちん - 05/2/20(日) 10:37 -


	引用なし

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おはようございます。こんなに早く返信頂けると思っていなかったので、驚きと嬉しいのがありました。退職した事は、休職させてもらったまま退職させてもらったので、会社の同じ職場の人や､人事をしている人には､今でも申し訳ない事をしてしまったと思います。でも、もう通り過ぎてしまった事は、仕方ない事。今から私はどうするべきなのかを考えるようになりました。へんな表現ですが、私は、この病気になった事は､自分を成長させてくれたと思います。今まで気付けなかった事を知る事が出来たからです。辞めた事は､もったいない事って思いましたが､自分自身の事を考えると､そうして良かったって思います。もし、まだ続けてたら、苦しんで苦しんで辛かったと思います。
心の病は、健常者から見たら理解しにくいと思います。私は経験し､最近思えるようになったんですが、心の病を恥じる事はないし、焦らなくて良かったんだって･･･。人と人は､助け合って生きている。自分がダメな時は､素直に助けを求めて良かったんだって思いました。また元気になったら、いくらでもお返しできるし､挽回もできてたって思いました。ひろさんは、ひろさん自身の事をちゃんと考えている人なので、そのまま続けていって欲しいなって思います。私と同じ様に悔やんで欲しくないっていう思いからです。焦らずゆっくり、進んでいって下さい。長く時間がかかったとしても、必ず､元のひろさんに戻る事が出来ます。
心の病に悩んでる人に､理解をしてあげれて、助けてあげれるんじゃないかって思いました。そう思った時､ここのホームページにくる同じ悩みで悩んでる人に､返信しようと思ったんですが、既に返信をしている人のアドバイスを読むと、私が思っている事そのままだったのと､私よりも良いアドバイスをする人がいて、出る幕がないなあと・・・。その時に､ひろさん､どうしてるんだろうと思い､探したんですが、どの人か分からず、気付いてもらえたら良いなという思いで、送りました。
ひろさんは、1回返信したら、終わりじゃなかった事､今でも覚えていてくれて､心配していてくれた事、ひろさんの経験や前向きな言葉。すごく嬉しかったので、印刷したぐらいです。今も大事に持ってます。あっ！後、心の病にならなければ、ひろさんに出会えなかったし､心の癒しのホームページに出会えなかった事。このホームページは､本当に良い場所です。いろんな人のアドバイスを沢山読んで、あー､こんな考え方もあるんだって思いました。癒しの情報交換も癒されます。癒された映画で､｢ショーシャンクの空に」を知ったんですが、すごく良かったです。
ちょっとでしゃばった事を言う事になってしまうかなって思うんですが・・・今度は､ひろさんにお返しできたら良いなって思いました。こんな私で良ければいつでもｏｋです（＾０＾）メールアドレスですが・・・弟のパソコンを借りていて､この前のときは教えてもらってわかったんですが、今は・・・・。携帯のメールアドレスで良ければ､伝えます。文字数は、５８４８です。せっかく送ってもらっていたのに、ごめんなさい・・・。
今の所ですが、病院の先生から､働いてもいけそうという言葉をもらえるまでは、今できる事をイロイロしてみようと思ってます。金銭面は、任意継続にしたので、傷病手当を受ける事ができるので、しばらくは大丈夫です。健康保険料と国民年金と住民税は痛いですが・・・。でも、また働けるようになったら、十分自分で払える金額だと思ってます。すぐ仕事は決まるとは思わないですが､根気よく､粘り強く､何回も受けようと思ってます。いきなり正社員は､絶対無理だろうなって思うので､パートで働こうと思ってます。

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	【10938】Re(3):理想の自分になりたいっ

- 05/2/20(日) 10:20 -


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▼さくらんぼ♪さん：

>他の人達に話し掛けたりもしたんですが、皆グループの中の人達と一緒にいたいという考えが強いように思うんです。

皆がグループの中にいたがるということは、その皆も
きっと、さくらんぼさんと同じように、いつも寂しくて
不安なんだろうね。同じような思いをしていて、たまたま
コミュニケーションがころがり始めた人と一緒にいる
のだと思うよ。そうじゃなければ、もっと自由にしている。

さくらんぼさんが感じるのは「寂しさ」だね。「必要と
されたい」「好かれたい」ということ。それは誰でも
持っているの。あなただけじゃなくて、私ももってる。
ただ、人はこちらの思うとおりにならないんだよね。

思うとおりにならないときは、自分の「寂しさ」と
向き合ってみる。自分の「寂しさ」に向かって、
「こんにちは」と声をかけてごらん。「何を気づいて
もらいたいのかな？」と落ち着いて声をかけてみるんだ。
今まで、寂しいのはダメなこと、寂しいのは弱いことと
思って蹴飛ばそうとしてきたはず。でも、その寂しさは
自分の一部で、苦しさを抱えているから、自分でその声を
聞いてあげてほしい。

>でも…感謝する事で不安は消えるわけではないんですよね…？

不安は心の警報装置。もし人から「不安」という力が
なくなったら、あっというまに事故死しちゃうかもね。
怖がるからこそ、危険を逃れることができるのだもの。
「不安」そのものは、さくらんぼさんの力だから、それは
大切にしましょう。「何」を不安だと思うかですよ。
これも、上と同じように、その不安くんに声をかえて、
「私の何を守ろうとしてくれてるのかな？」と耳を
傾けてごらん。

>まだ自分で自分のことを認めることができないんです。

「まだ」と言うことは、さくらんぼさんの中では、
勉強や技術のように「できること」なんだね。だから、
「できない」と言ってしまうのでしょう。自分を認める。
もともとしてたんです。生まれたばかりで、あなたは
それをしてたんですよ。赤ちゃんをみてみればわかる。
自分の感情をためらいなく表現しているでしょう？
ミルクが欲しいと泣いて訴えますよね。それは、自分を
絶対的に認めているから欲求を表現するんです。だから
さくらんぼさんももともとしていたんですよ。

自分を肯定することを妨げるものはなんでしょう。いつから、
自分に対して「いけない」というまなざしを向け始めた
のでしょう。

「自分に問題があるから」
「自分自身に納得ができなくて」。
「何だかひねくれてるような感じでごめんなさい」
「自分自身、マイナス思考である事が嫌になるときもあります」

どんな邪魔者があなたの心の中に働いているかな？
その邪魔者は、さくらんぼさんが友達とつながろうと
することを邪魔し、素直になろうとすることを邪魔し、
自分を認めようとすることを邪魔する、とってもやっかいな
やつですね。

自分も含めて、この地球、そしていろんな生き物、そして
空、雲、太陽、月、星、宇宙。これらすべては「いいか
悪いか」で分けられますでしょうか。さくらんぼさんが
忘れてかけているのは「自然なこと」ではないでしょうか。
それは自分の身体にも心にも、ちゃんとある。それを
わざわざ、いいか悪いかで決めなくてもいいのですよ。
大切にする。それでいいんだと思います。

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	【10937】Re(1):三流にして僻事（ひがごと）あり

まみまみ - 05/2/20(日) 10:20 -


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おはようございます。ご意見を読ませていただきました。学歴コンプレックスについてお悩みとのこと。
私もその気持ちがわかりますよ。私は二流私大卒（自称）です。私は10年前に就職活動をしました。確かに私には声もかからない一流企業に私の友人（一流私大　ｋ大・Ａ学院大とか）が説明会に呼ばれ、また就職していきました。
私の友人は帰国子女がたまたま多かったので、大学も苦労しないではいれたため、特に私よりできるとも思えませんでした。
一方、私は希望した会社には入れずとはいっても就職しないわけにも行かないので、ぜんぜん希望しない会社に入社しました。

で、10年くらいたった感想は・・・

確かに学歴はいいに越したことはありませんが、仕事のできは学歴とはぜんぜん関係ありません！！　学歴が高いというのは、勉強が得意なだけで、実際の仕事が苦手な人って多いんですよ。福沢諭吉が「天は二物を与えず」と言いましたが、学歴が高い人は机の上の勉強に向いてるだけなんだと思います。私の周りで、高学歴だけど、上司の指示がないと、動けなかったり、とにかく気が利かない人はたくさんいます。またそういう人は自然に窓際に追いやられます。あなたが仕事でがんばれば、そんな人はすぐに絶対に抜けます。しかも、今は終身雇用制が崩れていますし、雇用環境も流動化しているので、これからは、そういう傾向が進んでいくと思いますよ。
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	【10936】うまくやってください

のりとたま - 05/2/20(日) 10:12 -


	引用なし

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星の朝さん：

パン屋さんですか・・・
とにかく笑顔でいきましょう。
いつも悩んでるなんて、ひとかけらも思わせないように。

>私ってほんと駄目なんです・・・今は特に現実の厳しさを痛感してて、生きてる価値あるのかな？って。連続で落ちてるのでまた怖いです。でも朝電話して午後に来てくださいっていうのはどうしてなんでしょうか？

駄目じゃない！でも気をつけて行って来て下さい。
すぐにってことは結構忙しい仕事なのかな・・・

>怒られ・怒鳴られるの覚悟で面接の帰り実家に行って来ます。
>お金は借りれるかは微妙ですけど。（携帯が壊れてしまってる事は説明しようと思ってます）

なっ。怒られるんですか。お父さんかな。
しょうがないですね。怒ってくれる人もそうそういませんから。

写真はよくわからないなあ・・・
（個人的な感じのところなら、そんなに細かくないかと）
確かに高いですよね。まあ急なことで、写真が間に合わなくて・・・
でこれでだいじょうぶでしょうか？とか。

いい結果がでるといいですね。

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	【10935】Re(1):どう言う状況なのか。

星の朝 - 05/2/20(日) 9:55 -


	引用なし

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みなさんありがとうございます。
朝求人のＨＰを見て、今日面接に来てくださいと言われたので行って来ます。

私ってほんと駄目なんです・・・今は特に現実の厳しさを痛感してて、生きてる価値あるのかな？って。連続で落ちてるのでまた怖いです。でも朝電話して午後に来てくださいっていうのはどうしてなんでしょうか？

怒られ・怒鳴られるの覚悟で面接の帰り実家に行って来ます。
お金は借りれるかは微妙ですけど。（携帯が壊れてしまってる事は説明しようと思ってます）
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	【10934】Re(1):当たり前の事が知らず知らずに忘れて...

M - 05/2/20(日) 9:37 -


	引用なし

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▼うどんさん：
今の自分にはとても心に響き考えさせられる内容でした。
私はあることを当たり前のように感じていていつのまにかその大切さを忘れてしまい大事なものを失ってしまいました。失って初めて気が付いて今現在、自殺を考えたり、何にも興味が無くなり虚しさでいっぱいです。
うどんさんの文を読ませていただいて当たり前の事の大切さに改めて考え直そうという気持ちになりました。
今すぐはまだ無理かもしれないけど、普通そして当たり前の中からありがたみを感じる努力をもう一度してみようと思います。
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	【10933】失敗すればいい

きゅり - 05/2/20(日) 9:30 -


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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私はとても負けず嫌いな性格です。私の悩みは友達にものすごい嫉妬をしていることです。その友達は頭もよくて、かわいくて、かっこいい彼氏もいて・・・。その子とは部活も一緒なのですが（吹奏楽）彼女はサックスで私はフルート。楽器が違ってよかった・・楽器も上手で。非の打ちどころがないんです。私は彼女のようになりたい・・！！うらやましい・・！！その思いが強いのです。その気持ちは尊敬とかそうゆうキレイなものではなくて、彼女が失敗すればいい・・とか意地悪なことを考えてしまいます。こんな自分が大嫌いです。自分は自分。金子みすずさんじゃありませんが、みんな違ってみんないい。そんな気持ちになれなくて・・。どうしたらいいのでしょう・・・
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	【10932】どなるどさんへ

ぴう - 05/2/20(日) 9:09 -


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▼どなるどさん：

>

>
>ってあんまり参考にならないことを書いてしまったかもしれないけど、人間関係が辛いっていうだけなら通信制の高校に転学するっていう手もあるし（出席日数が足りなくて留年したくないから通信に行った子もいました）、勉強自体が今は無理っていうのなら辞めたってかまわないと思う。もし大学を出なければなれないような夢があるならいずれ勉強しなきゃいけないけど、今は高校を辞めてもっと落ち着いてから大検を受けて大学受験っていう手もあるし、みんなと一緒に３年生になってみんなと一緒に受験する必要はないよ。一度その流れから外れて自分のペースでっていうのもいいと思う。
>
>進学校にいると、勉強が全てとか、大学に落ちたら自分の人生の先が見えなくなってしまうような錯覚にとらわれるけど、私が卒業して今になって思うのは、人生なんていつからでも、どうにでもなるっていうこと。やる気にならなければいつまでたってもダメかもしれないけど、やる気になったら人生動き出すのなんてあっという間だよ。一度くらい立ち止まったって問題ない！
>ありがとうございます・・。なんだか励みとゆうか・・気持ちがとても楽になりました。そうなんですよね・・。国立クラスに入って４年制の大学に行かなくては、この先真っ暗だ。みたいな思いにとらわれてしまうんです。私は今自分が何がしたいのか、どうしたいのかがわかりません。日々の生活がどうしようもなく辛いのです。大検のことも詳しく知らないし、通信制の学校のこととかの知識もありません。調べ方がよく分からないのです。正しい情報が欲しいし・・。どなるどさんの言葉で私はだいぶ救われました・・本当にありがとうございます。
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	【10931】Re(2):追記

6月の雪 - 05/2/20(日) 8:23 -


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▼サビ猫さんへ

休暇をとる理由

自分は診断書にうつ病と書かれたものと
休職願いを提出しましたが

アトピー悪化でもいいかもしれませんね。
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	【10930】Re(1):そろそろ、限界です。

6月の雪 - 05/2/20(日) 7:50 -


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▼サビ猫さんへ
おはようございます。おつらいですね。

うつのとき、重要な決定は先のばしにした方がいいといわれています。

以前
>雇用保険も無いし、２.３週間休むという事は、
>もう辞めてくれて結構と言われるでしょうね。
と書いておられましたが

ダメもとで休職を申請することをお勧めします。
私もまとまった休みを1～2週間とったことあります。

お大事にしてください。

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