心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【10776】Re(2):ＡＣ

匿名だけど - 05/2/18(金) 13:04 -


	引用なし

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お返事有難うございます。

それは、自分ひとりで行うのは無理ですか？
≪規約同意済み≫

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	【10775】Re(2):私も

雫石 - 05/2/18(金) 12:49 -


	引用なし

	パスワード

そう言ってくださって私も嬉しいです♪
あんまり難しく考えないでね。
さらっとさらっと。
ｊａｎｅさんがちゃんと勇気を出して思っていることを言えば
きっとお友達も思っていることをいえるだろうし。
相手に変わってほしいのなら、自分が変わる。
って感じですかな(^^；)偉そうにごめんなさい。
でわ！
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	【10773】Re(1):そろそろ、限界です。

はっさく - 05/2/18(金) 11:32 -


	引用なし

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アトピーとストレスの件で書かせてもらった　はっさくです。
私のアトピーは仕事からくるストレスが一番の原因だったと思っています。
朝8時から夜中の1時まで休憩なしで働いて、おまけに職場の人間関係は最悪で。
体中は痒いし。そのうち痒さで眠れなくなってしまいノイローゼでした。
病気の事で心配をかけていたので、両親にこれ以上　負担をかけたくないと思っていたのですが、どうしても我慢ができなくなって仕事を勝手に辞めました。
それから入院しようと思っていたのですが、仕事を辞めたとたんに急に症状が良くなってきたので半年ほど家で療養しました。
私の親は　何も言いませんでしたよ。
最近では、あの時　会社を辞めて良かったね。と言ってくれてます。
サビ猫さんの　ご両親もきっと今の状態を心配してると思いますし、
これ以上無理して酷くなるほうが、もっと心配されると思いますよ。

アトピーのせいで友達には会いたく無かったし、彼氏はできないし
休みがあっても何処にも出かけたくないし。で暗い生活を送っていたため
心も病んでいましたが、アトピーが治ると世界が変わりました。
半袖のシャツは着れるし、外にも遊びに行けるし、周りの目を気にしなくていいし
何より痒くない。
生活の心配もあるかと思いますが、そこまで仕事を辞めたいと思ってらっしゃるなら、おもいきって辞めた方がいいと思います。
後の就職活動は大変でしたが、何でもやるって気持ちさえあれば（心が元気になったので、そういう気力が出てきます）どこかに就職できます。
私も今の職場で楽しく仕事をしています。彼氏もできました。
私は運が良かっただけかもしれないです。でも、サビ猫さんが今、思い切ることが出来れば、今の状態よりは悪くならないと思うのですが。

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	【10772】Re(1):そろそろ、限界です。

- 05/2/18(金) 11:08 -


	引用なし

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▼サビ猫さん：

つらいね。

>親にも心配かけたくありません。親友ともずいぶん会ってません。
>職場の人にも心を開ける人がいません。

人が一番苦しむのは、迷いです。葛藤です。
葛藤は「こうしたい」という自分がいる証拠でも
あります。限界と声をあげている自分を大切に
してみましょう。充分、自分を律することに
頑張ってきましたよ。自分の直感に選択をゆだね
てみる、親の心配は親にゆだねてみる、あなたには
頑張らない自由もありますよ。心と体を大切に
したっていいじゃありませんか。

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	【10771】Re(1):自殺を考えた事のない人いますか？

- 05/2/18(金) 11:00 -


	引用なし

	パスワード

▼ラインハルトさん：

はい！私は何度も考えました！でも、もうそれも
疲れたので、やめました。そう考えることが
「正しいか」「間違っているか」と判定することも
やめました。苦しかった、つらかったという自分は
事実としてあったのだから。苦しさつらさは私の
もの。人と比較して「軽いか重いか」もない。
私の事実。そう認めるまでに、たくさん考えましたよ。
それでいいんだと思います。

≪規約同意済み≫

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	【10770】そろそろ、限界です。

サビ猫 - 05/2/18(金) 10:51 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

みなさん、おはようございます。

心身症（過敏性腸炎、慢性蕁麻疹）うつ病、アトピー悪化、痒疹のサビ猫です。
そろそろ、限界です。　仕事を続ける事が辛くなってきました。
医師から２.３週間の入院をすすめられました。
でも、入院はできればしたくないです。入院費もかかるし…
誰かが、背中を押してくれたら、仕事を辞める決意が…

親にも心配かけたくありません。親友ともずいぶん会ってません。
職場の人にも心を開ける人がいません。

仕事を辞めたい、でも辞めれない。そろそろ、限界です。

≪規約同意済み≫

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	【10769】自殺を考えた事のない人いますか？

ラインハルト - 05/2/18(金) 10:30 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪30代≫
今まで生きてきて１度も、自殺を考えた事がない人いるでしょうか？自殺を考える人は異常みたいな事言うけど、僕からすれば自殺を考えないでいる人の方が、不思議で仕方ないです。悩みが誰にでもあるのは解りますが、それが自殺まで考える人と考えない人の違いは何なのでしょうか？

必ずしも、より辛い体験をしたから、自殺を考えるわけではないと思うのです。同じ体験をしても、ある人によっては辛いと感じない事もあるし、ものすごく辛いと感じる人もいるし・・・。ご返事、頂ければ幸いです。
≪規約同意済み≫

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	【10768】よくわかります。

未央 - 05/2/18(金) 9:43 -


	引用なし

	パスワード

▼cocoro♪さん：
おはようございます！今日は学校がお休みなので朝から投稿させていただきました。私も今cocoro♪さんと同じ状況なのでよくわかります！初めはあまり気にしていなかったんですけど最近私は素直に笑えなくて無理して笑ってるな～とか、価値観がちがうとか、なかなか心を開いて何でも話せなくて少しさみしいなって悩んでました。

でも、生まれた場所や環境も違うからなかなか笑いのツボ（？）や性格の合う合わないってあると思います。それに今は友だちも学校だけじゃない！って割り切って何か楽しい目標をもってすごそうと思ってがんばっています。
そうはいってもなかなかうまくいかないんですよねぇ～；；
でも何か目標をもって前向きに考えたら素直に笑えるようになるかもしれません☆
あまりいいアドバイスできなくてごめんなさい。
でも私もがんばりますのでcocoro♪さんも一緒に前向きにがんばりましょう♪

≪規約同意済み≫

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	【10767】Re(1):失言・・・

- 05/2/18(金) 9:36 -


	引用なし

	パスワード

▼とんすけさん：

>今日仕事の会議中に失言をしてしまいました。
>何気ない会話のやり取りのなかで他の部署を中傷してしまったんです。
>自分では冗談で言ったつもりなんですけど、あとになって後悔しています。
>後先考えずにその場の雰囲気からなんですが・・・。
>最近失言が多くて後になってものすごく後悔しています。
>自分の性格が悪いから失言するんだと思ったりもしています。
>こんな悩みって他の人もあるんでしょうか？
>それともものすごく小さい悩みなんでしょうか？
>会社組織のなかでは人と人とのつながりが重要なんでものすごく
>気になるし、落ち込んだりもします。
>アドバイスがありましたらよろしくお願いします。

「謝る」それが責任です。そしてこれからしないように
注意する。しないですむ方法を考える。それが責任です。
と、ここまではありきたりです。とんすけさんも重々
わかっていることだと思います。私も似たようなことは
何度も経験してきました。

人である限りミスはしますよ。考えどころは、ミスは
対処するということ。自分叩きとミスへの対処は別です。
ミスという行動が問題であって、とんすけさんという
人間が問題ではないのです。この点のとらえ方が
深く混同していると、ミスへの対処が上手くできす、
後悔という「自分叩き」に終始してしまいます。さらに
「自分叩き」は「自分の価値のこき下ろし」につながり
ます。それは「またミスをして当然」と暗示しちゃう
ようなものですから、同じ事態を繰り返す原因になります。

とんすけさんは人だからミスをする。
そして人だからミスに対処できる。
それと「自分のこき下ろし」は別問題。

そのようにお考えになったらいかがでしょうか。
後悔とは前に歩くことです。繰り返すことではありませんから。

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	【10766】Re(1):ＡＣ

- 05/2/18(金) 9:22 -


	引用なし

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▼匿名だけどさん：

>ＡＣって本当に生き方変えられるの？

ＡＣを自覚する人々がもちがちな生きづらさを
変更していくということでしょうかね。
「生き方」は習い身につけるものですから、
古くに習ったものを捨てて、新しい生き方を
学び、身につけることはできますよ。
生き方を左右するのは「信念」。信念を支える
のは「生きようとする力」。それは赤ちゃんが
乳を欲しがり泣く、赤ちゃんが不快なことから
離れようとして泣く、赤ちゃんが痛みを感じて
泣く、赤ちゃんが危険を察して泣く。そういう
力ですね。その原点が誰にでもあるからこそ、
私たちは苦しみもするし、悲しさも抱えます。
ここに正しいも間違ってるもウソもホントも
美しいも醜いもありません。ただ、ある。
それを疑わずに認めていれば、生き方を変更して
いこうとする勇気は自分の中から出てくるもの。

身につけた習慣を手放すことは確かに怖いですよ。
生き方は今までの自分を守ってきたものでもある
から、捨てようとすると裸になるような怖さが
あるのは自然ですよね。

≪規約同意済み≫

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	【10765】Re(1):空虚で…

- 05/2/18(金) 9:13 -


	引用なし

	パスワード

▼cocoro♪さん：

年齢を考えますと、一番、多感な時期といえますよね。
そして、今までは、大人が命じた価値を遂行してくれば
よかったけれど、今度は「自分」というものが育ってきて、
その自然と、遂行してきた価値とのギャップに戸惑う
時期でもあります。

今まで、正しいか間違ってるかの二つの価値を教わって
きました。そこにもう一つ「自然なこと」という価値を
いれていけるかどうか。それを大切にできるかどうかで
大きく変わると思います。その価値を実感できるのが、
まずは「自分の内面」なんですね。

cocoro♪さんが感じる寂しさは「自然なこと」です。
あなたがこの世に誕生して、人として生きるために
与えられた感情の一つです。その他にもたくさんの
自然が自分の中にあります。悲しい、うれしい、
腹立たしい、いろんな感情があるでしょう？　それは
そのまま「自然なこと」であって、「正しい」も
「間違ってる」も何もないんです。

>どうしたらもっと前みたいに素直に自信もって笑えるんでしょう??

うれしいときに笑顔になる。おかしくて
楽しいときに笑顔になる。でも、そうじゃ
なくても「笑顔」を装う時もある。それは
自分で選んでいいけれど、
悲しいのに「笑う」のは素直ですか？
寂しいのに「笑う」のは自信ですか？
素直は、悲しいを悲しいと認めること。
寂しいを寂しいと認めることです。
自信とは、そんな自分を大切にして信じる
ことです。自分の中の「自然なこと」それを
信じていいんですよ。あなたはあなたです。

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	【10764】Re(1):立ち直れるでしょうか･･･

- 05/2/18(金) 8:58 -


	引用なし

	パスワード

▼bullさん：

私もあなたと似たようなもの。いろんな経験を
通して今を迎えました。つらかったよね。そして
心の内が言えなくなるのも自然ですよ。だって、
素直に表現して無事だったことはないんだもの。
それもまたあなたが生きぬくために身につけた
技術だから、いいんですよ。

心の奥底を覗いてみれば、大きな怒りと悲しみが
横たわっている。話してはいけない、話したら
崩れてしまう、そんな怖さがあると思います。
すぐには変わらないけれど、いつか痛みは癒え
ます。それを自分の言葉で語り、自らを許していく
機会が必ず来ます。そのチャンスを逃さないようにね。

手首を切ったことも、あなたの心と体が懸命に
生きようとすることの表れ。頑張ってきた自分、
精一杯やってきた自分、その事実がある。それを
あなただけは見捨てないでね。

≪規約同意済み≫

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	【10763】Re(1):強迫性障害

sakura - 05/2/18(金) 6:14 -


	引用なし

	パスワード

　医者でもないのにごめんなさい。
私は今の時代って信用の出来ない事件とかが起きたりもするし、とりあえず疑ってしまいます。調べてそうでなかったらとりあえず安心みたいな・・・。脅迫観念でない場合もあると思いますし、逆にしっかりしてる部分がある所もあなたから読み取れました。例えば、玄関の鍵をきちんとしめて自分を守ってみたり、夜出歩かないようにしたり、（情報漏えいではないか？）と疑問を持つことは新しい時代を生き抜くのに素晴らしいことだと思います。私も実際してます。（独断ですが）最近の周囲は結構　不用心というか私は大丈夫みたいな子が夜出歩いて危ない目にあってるのではないかと思います。全てそういう部分を治すのも少しもったいない気がしてメールしてしまいました。すみません。
　お医者さんとゆっくり治療しながら穏やかな気持ちになりながらもあなたのその良い部分を違う形で活かしていって欲しいなと勝手なことを思いました。

　　　ではでは
≪規約同意済み≫

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	【10762】Re(1):トラウマに悩まされ続けます。

sakura - 05/2/18(金) 5:48 -


	引用なし

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　私もそういう経験がありよく気持ちが分かります。現在治療中ですが、最近までそういう事もなかったかのように振舞ってきました。ただ、自分の人生をある程度決められるようになった頃になるとその気持ちがドッとでてきて、恨めしい気持ちになりました。お医者さんには（けれどその中をあなたは生き抜けた健康を持ち合わせている）と励まされました。確かにそうだなーーと思いつつも実際はそんなに簡単ではないのでこれからどうしようかと悩んでいるところではあります。
　けれど、もうこれはしょうがないと諦めています。悔しいですが、その人たちを人間的に超えてやると思いお金も払いながら通っています。どんな人よりも痛みやどうすると人は死にたいと思うのかという勉強を生きながらにして学んでいるような気がします。
　私が治療を始めたきっかけは自分がそういう人間（人にあたりちらしてしまう可愛そうな人間）になってはいけないから優しい人間にならなければと治療を始めました。将来の子供達の為に病院という方法でなくてもいいと思います。お金を出さなくても貴方と私は痛みを知っている人間なのです。さまざまな方法で自分を癒し楽になる方法を考えていきたいですね。(*^。^*)　役に立たなかったらすみません。
≪規約同意済み≫

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	【10760】立ち直れるでしょうか･･･

bull - 05/2/18(金) 4:16 -


	引用なし

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≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私は、母子家庭で、母の言うなりになって幼少期を過ごしました。母は、全くそのつもりは無かったようですが。
私が小５の時、母が脳幹梗塞で倒れました。そして、私は児童養護施設に預けられました。そこで、普通の親と言うものを見せ付けられました。

それまで私は、母の気分にそぐわないと、めちゃくちゃに叱られ、罵倒され、殴られていました。でも、それが普通だと思っていたし、そうなるような事をした自分が悪いと思っていました。たまに家出をしたこともありましたが、その時は、母があまりにも辛そうな顔をするので、すぐに帰ってきてしまっていました。

施設に移って、自由はあまり利かなくなりました。帰宅時間や、食事の時間、自分の掃除場所など、決まりごとは多かったです。でも、先生方は皆、母が今まで私に見せていたような面は、全くありませんでした。
たまに男子はげんこつを食らっていましたが、ほとんどの場合、何かしても、長々と説教をされるだけでした。
私は、母とそこの先生方とのギャップに信じられないくらい動揺していました。
それが普通なんだと知るまでに、２年は掛かったと思います。

結局そこには、５年ほど居たでしょうか･･･高１のとき、母の元に帰って来ました。
それからの母は、昔とは打って変わって、落ち着いていて、何か物が飛んでくることもありません。
ただ、母が変わったのと同じように、私も当時とは変わりました。
言葉遣いは今風に悪くなり、反抗もするようになりました。
そんな私に、母は｢いつからこんな風になっちゃったのかしら･･･｣と言います。
『あんたが５年も放って置いた所為だ』とも言えず、ただ、睨みつける事しか出来ません。
昔はあんなに横暴だったのに、今度は、弱弱しく、いかにも守ってくださいと言わんばかりに、さまざまな問題から逃げようとする母に対し、怒りとも悔しさとも取れない感情が、徐々に積もっていきました。

去年の終わりごろ、丁度友達ともうまくいっていなく、母に対しての感情もピークになっていました。
そんな時、私を支えていたのは、学校に、一度も休まず、もちろん遅刻も早退もしないで行く、という目標でした。小さいし、どうでもいい様な事ですが、その当時の私にとっては、それがあるだけで、毎日が行動出来ていました。

しかし、それにも限界があります。
母子ともに、寝坊をしてしまったのです。完全に遅刻でした。
私は脱力し、何もする気が起きなくなって、そのまままた寝ようとしました。
すると母は言いました。「そんなんで逃げてどうするの！人間として最低ね！くずよ、くず!!」
母にだけは言われたくありませんでした。思わず言い返そうとしましたが、その気力さえありませんでした。
心底疲れていました。

そのまま家を出て、近くの公園に向かいました。
そして、人目に付かない所で、手首を切ったんです。

なのに、何故か私は、わざわざ人が沢山居る所へ、フラフラと行ってしまったんです。
当然、警察が来て、そのまま救急車で病院に直行。３針縫われて、事情聴取を受け、みっちり説教されて、家に帰って来ました。

それが原因で、母は鬱状態になり、私は、自分のことばかりにかまけていられる状態じゃなくなってしまいました。
本来なら、心療内科などに行かなければならないんでしょうが、そんな暇もありません。

今母は、心労からか、心不全で倒れ、入院しています。
私は、家に一人で居るのですが、母が帰ってきて、また、元のような生活に戻るのか、それとも、ちゃんと、心の内を話せられるようになるのか、そればっかりが気になって、まともに学校にも行けない状態です。
私も素直でないので、辛い時に辛いと言えません。ただ不機嫌になって、そんな自分が、昔の母と重なって、自己嫌悪に陥ります。
悪循環だと分かってはいても、なかなかどうしていいものか分からないでいます。
たまに傷を眺めては、フリーズしてしまっていたりもします。
そんな自分が怖いです。いつかは、母を傷つけてしまうのではないかと･･･
≪規約同意済み≫

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	【10759】Re(1):自信損失・・・

Ｓｈｉｎ

- 05/2/18(金) 2:52 -


	引用なし

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全く同じ経験があるので、お気持ちはよく分かりますよ。

そういう事をいうのは、周りの人間がガキだからで、その内大人になるにつれてそういう事は言われなくなりますので、心配しないでください。

でも自分に自身が無いと、どうしてもギクシャクして周りから変な目でみられてしまう可能性もあるので、それは治しておいた方が良いかもしれません。

取り敢えず、外見からイメチェンして気分転換してみてはどうでしょう？
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	【10758】Re(1):笑う方法

- 05/2/18(金) 2:22 -


	引用なし

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▼紫さん：

私はテンション低い時は、飲んでしまうんで、お酒の力でパワー全快っ！！となってしまいます。。。

でも、友達から聞いた面白い話しとか思い出してます。

ある日、珍しくＮＨＫを見ていて、
ニュースの時間になりました。相変わらず、地味でまじめくさい局だなぁ、と思っていたら、
ニュースが始まり、カメラ、ズーム　イン！

「こんばんにゃ。」

思わずふいちゃったそうです。

面白くない??

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	【10757】Re(1):失言・・・

- 05/2/18(金) 2:19 -


	引用なし

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▼とんすけさん：

誰にでもありますよ☆
失言なんて、かの、森元首相を御覧なさい！！！(笑）。

大事なのは、その後じゃないですか?
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	【10756】Re(2):寂しい・・　もちこさんへ

はと - 05/2/18(金) 1:36 -


	引用なし

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悩みに答えてくれてありがとうございます。
そうなんですよ・・学校休んでも誰も気に
してくれないような・・
それどころかほっとしてたりして（＞＜）

今日ちょっと気づいてしまったんですけど
私のことその友達は心の底から好きとは思ってない
とその子の行動見てて分かった気がしました。
その子は優しい性格なので私に嫌いと言えず気使ってただけ。
私はそれを勘違いしてもしかしたら受け入れてもらえるかもと
一生懸命になってた気がします。

正直明日どんな顔して学校行けばいいのか悩みます。
こんな私でも必要とされてるのかな・・
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	【10755】Re(1):失言・・・

モカ - 05/2/18(金) 1:27 -


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▼とんすけさん：

わたしはまだ１８で人生経験もぜんぜんとんすけさんより少ないですが、
すごくわかります！！
失言ってほんとに、後からじわじわ気にしちゃいますよね。
相手にとっても別にどうでもいいことだったかもしれないのに、
こっちはいつまでも気にしてすごい後悔したりします。
基本的には日常、人を傷つけないようには
極力気をつけてしゃべっているんですが、傷つけるレベルまではいかないけど、
ポロッといってしまった言葉で相手を不快にさせたんじゃないかって
不安ですよね。
だからって時間がたってから謝るのも逆に悪いし...

これって実際相手が傷ついてはいなくても、自分としてイヤですよね。
でもたぶん、自分が思っているほど相手は気にしてないし、
そんなに落ち込まれることはないと思います。
次から余計なことは言わないようにしようと心がけて、
これからは今まで以上に誠意をもって
相手に接すればいいんじゃないでしょうか？
性格が悪いとか、そんなことはないと思います！
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	【10754】Re(3):寂しい・・　グレムリンさんへ

はと - 05/2/18(金) 1:14 -


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悩みに答えてくれてありがとうございます。
グレムリンさんも同じようなことがあるって言って
くれて嬉しかったです。
私もその人の事好きって思える気持ちは
大切にしたいと思っています。
その分認められたくってしかたがない時も
あります。
本当認められるって気持ちいいし、そういう関係って
すごく理想です。
グレムリンさんの良いところは趣味があることだと
思います。私は趣味もとりえもない人間なんで
なかなか認められないしその人にとって私の存在が
重荷になってる気がします。
グレムリンさんみたいな関係が作れるように頑張ります。

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	【10753】Re(1):体臭

みさと - 05/2/18(金) 1:06 -


	引用なし

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▼ＮＡＮＡさん：

>それで、原因は洗剤なのかと思うのです。
その粉石けん自体が、妙な臭いがするのでしょうか？

>そして、私はたまに、服などではなくて、自分の体から臭いが出ているのではないか？と思うのです。そういうことが実際あるのかわからないので、教えて頂け、ませんか？
そういった体質の人もいます。例えば「わきが」という病気があります、というか
遺伝で決まっていることなので体質と言っていいと思いますが。
その場合、汗臭い等とは違った特有の臭いが主にワキの部分からします。
漢字だと「腋臭」です。ネットで検索すれば詳しいことが載っていると思います。

対処法ですが、
・原因が、洗剤の場合。または洗濯後の乾燥が不十分などの場合
⇒ＮＡＮＡさんの服は自分で洗って、お日様でしっかり干す

・原因がＮＡＮＡさん自身の体の場合
⇒デオドラントスプレーなどを使うといいです。８×４や、ＶＡＮなど。
ドラッグストアに売ってます。
もう少し大人になったら香水でごまかすのもいいでしょう。

女の子だから、気になりますよね。
原因が何であれ、一度お母さんに「変なにおいがするって言われたんだけど」って
軽く相談してみてはどうですか？そしたら洗剤も変えてくれるかもしれませんよ。
お母さんも昔は女の子だったんだから気持ちは解ってくれるはずです

≪規約同意済み≫

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	【10752】Re(2):寂しい・・　隆志さんへ

はと - 05/2/18(金) 0:57 -


	引用なし

	パスワード

悩みに答えてくれてありがとうございます。
隆志さんの言う通りだと思います。
友達は私だけのものじゃないんですよね。
本当は頭では分かってても心がついて行かないんです。
でもこのままだとその友達にも悪いしお互いいい関係が
築けないのも目に見えてるんで頑張ります。
明日は明るく学校いくぞっ！！

≪規約同意済み≫

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	【10751】ひろさんへ

のっちん - 05/2/18(金) 0:33 -


	引用なし

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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
お久しぶりです。ひろさんがよければ､返信いただきたいです。私は今の所､毎日決まった時間にこのサイトにこようと思ってます。

管理人様へ
内容が、目的と違った内容ですみません・・・。かなり前に、ひろさんという方に元気づけてもらい、お礼が言いたかったのですが、メールアドレスが分からないので、どうしたら良いのか悩みました・・・。そこで、検索を使い、ひろさんがこのサイトに最近来ているのかを調べました。ですが、同じ名前を使っている人がいるかもしれないと思った時、間違えて送ってしまってはいけないと思い、この方法が良いと思って、送らさせて頂きました。もし、やってはいけない事であれば、削除して下さい。

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	【10750】空虚で…

cocoro♪ - 05/2/17(木) 23:48 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
毎日学校行って、勉強して、友達としゃべって、笑って、部活して...そうやって何のかわりもない楽しい生活をおくってます。けど最近何かがさみしくて、何かが悲しくて、とてつもなく空虚なんです。
クラスの子といても、「この子とは一緒にいたくているんじゃなくて、いるしかないから、一緒にいるんだ」とか「今、私おもしろくないのに愛想笑いしてる」と感じる時。
私は友達が休んだとき大丈夫ってメールするのに、私が風邪で早退したとき、「明日ノート貸して」というメールしかこなかったとき。
何か貸してとか言われたときに、持ってなかったりすると、もう習慣で「ごめんね～」と謝って、「いぃよ、いぃよ」とか言われると、むしろ感謝する立場の相手のほうがやさしくて寛大な人みたいになってんだろ??ってとき。
自分にはホントに心を開いて、何でも話すってコトできないなって思ったり、逆に私のこと解って、受け止めてくれる人もいないっておもうとき。
気になる人が私のこと、何にも思ってくれてないと感じるとき。
なにもかも上手く行かなくて、自分がうっとおしくてしょうが無くなるときがあります。私って汚いな、とか思います。友達の冗談が胸に突き刺さったりとか、もう自分で書いてて意味わかんなぃヶド、なんか何かが嫌なんです。
どうしたらもっと前みたいに素直に自信もって笑えるんでしょう??

≪規約同意済み≫

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	【10749】Re(3):気持ちが、おれてしまった…

そら色の手紙 - 05/2/17(木) 23:47 -


	引用なし

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お返事ありがとうございます。

そうなんですよ☆
最初からできたら、苦労しないのよね。
私と一緒だね。

>私が、周りの人たちを追い詰めてしまっていたのですね。
>そんなつもりはなかったんですけど…

それは、気にしないほうがいいと思います。
お互い様なところも、あるんだから。
いじめていいはずなんてないもん。

個人的な経験だけど、
最初に母に伝えるとき、
いい年した大人が、５歳の子供のようにしか
ふるまえませんでした（笑）
震えがとまらず、幼稚な言葉で
今、その時のことを思い出すと
吹き出します（笑）
母は気にしてないみたいですが。
その時のことを、他人が見ていたら
おそらく１００人中１００人が引きます。

それに、恥ずかしくて、もう二度と会えないと
思っている人なんて、何人もいます。

そう思っているけど、相手はもう忘れていることとか、
そんなに気にしていないこともあります。

でも、ああ、いろんな人に迷惑をかけてきたのだ
って、反省してます。
それと同時に、私を鍛えてくれたんだって
感謝の気持ちもあります。

最初は練習がてらに身内の方がらくかもです。

私も、まだまだです。
どうしても苦手な人に振り回されたり。
自己完結してしまう、悪い癖もあるし。

そう私の次の課題、自分を表現する方法
自分を見失わずに、まわりとうまくやるには
どうしたらいいのだろうかを、
さがしてました。

今、ここの常連のどろさんに教えてもらった
方法の本を、今読んでます。
そのことは、わたしより、どろさんの方に
聞いたほうがいいかもです。

それに、これは、誰も代わってくれないのです。
代わってほしいときもあるけどね（笑）
いっぱい泣いて、怒って、笑って、
一歩づつ進んでいくしかないのです。

ポイントは、あせらないってことです。

無理して、すぐにはじめる必要もないと思いますよ。
ではでは、お互い、願晴ろうね。
≪規約同意済み≫

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	【10748】Re(2):不器用な自分

パープル - 05/2/17(木) 23:40 -


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▼ネオさん：
　お返事ありがとうございます。
誰かに必要とされることで、人間の価値が決まるものだと思っていました。だから、彼が去っていったとき、自分は何も出来なかったんだ、と落ち込みました。
　仕事も、精神的にも体力的にも限界がきていて、効率もますます悪くなり、そのくせに、周りの反応を過剰に気にしすぎて、自分をかなり創ってしまい、私は一体何なんだ！？と思いながらも、いい子のふり、をやめられません。
　死んじゃったら、楽になれるんだなぁ。死んでしまいたい・・・。とふと、思ったりします。
　でも、ネオさんの「きっと幸せがくる」というメッセージを胸に、焦らずに、もう少し頑張ってみてもいいかな、と思いました。
≪規約同意済み≫

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	【10747】ＡＣ

匿名だけど - 05/2/17(木) 23:33 -


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≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫

ＡＣって本当に生き方変えられるの？
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	【10746】Re(3):気持ちが、おれてしまった…

のりとたま - 05/2/17(木) 23:27 -


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好音楽さん：

こんにちは。あまりまともなレス返せなくてすみません。
強くならなくても、あとで気づくと少し強くなっているのが
わかると思います。

私は、とっても追い詰められたときは、もう細かいことは
気にしないようにしています。
おかげでA型のくせにとってもいいかげんな人間と相成りました。

まずは気持ちを落ち着けて、リラックスです。
少なくとも私のレスは、あくまでもそう思っただけで
参考程度です。そうかなあ、位でOKですよ。

では。

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	【10745】Re(2):ハーナ★さんへ

梅雨 - 05/2/17(木) 23:02 -


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お返事ありがとうございます。
お返事頂けただけでも少し楽になりました。
そうですね。あまり気にしないようにします。
安心しました。
ありがとうございました。
≪規約同意済み≫

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