心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【10432】Re(1):失礼な事・・・

Ｓｈｉｎ

- 05/2/13(日) 1:54 -


	引用なし

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僕が見た限り、この野郎さんはかなり控えめな方だとお見受けしました。
だから、失礼な事など何も書いて居られなかったと思いますよ。

多分遠慮し過ぎて、具体的に何についての悩みで、これをどうしたいのかをハッキリ書けなかったのでは無いかと思われます。

憶測ばかりで、ごめんなさい。
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	【10431】Re(1):死ぬことは

てぃーる - 05/2/13(日) 1:47 -


	引用なし

	パスワード

▼友さん：
私は死にたいと思って実行して失敗した人だから
友さんの感じる恐怖というよりも
痛みや苦しみにに対する恐怖しかありません
それは私が薄っぺらな人間で
存在が消滅してもかまわないからです

逆を言えば、あなたは世界にとって
とても大切な人間だから
死を恐れてしまうのではないでしょうか

死を受け入れるのは難しいかもしれませんが
今が充実している証拠
「あなたが生きていること」が大切な証明として
死があると考えてみてはどうでしょうか
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	【10430】Re(1):知らない人に気軽に話し掛けれますか?

Ｓｈｉｎ

- 05/2/13(日) 1:46 -


	引用なし

	パスワード

僕も以前はよくそう思いました。

でも、最近は何故か意識せずに話しかけられるようになりました。

例えば、店員の人に何かを聞く時や、道に迷った時に人に聞いたりしなければならない状況だと自然に切り出せるものですよね？

あまり意識せずに、そんな気楽な感じで良いと思います。

知らない人が話しかけて来てくれると嬉しいものですよ。

こんな事しか言えませんが、参考までに。

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	【10429】Re(1):お返事ありがとうございます

一児の母 - 05/2/13(日) 1:41 -


	引用なし

	パスワード

▼夏緒さん：
>赤ちゃんがぐずって辛い時のために、冷凍食品やレトルトのカレーなど
>保存食を二週間分程度、いつもストックしておくと楽になりますよ。
>初めての赤ちゃんできっと必死でお世話なさってるのだと思います。
>でも、辛い時には、食事やお掃除の手抜きをしてみて下さい。

保存食のこと、思いつきませんでした。
そう言われれば主人からも手抜きでもいい、頑張り過ぎなくていいと
言われていました。
切羽詰りすぎていて忘れていました…。

>もし出来れば、ご実家のお母様に貴方が辛い時だけでも助けてもらえませんか？
>それがダメなら、どなたか親身になってくれる方はいますか？
>出来るなら、切羽詰って辛い時には、旦那様に相談できないなら
>ご実家に助けを求めて暫く助けてもらうのもいいと思います。
>そうして、ほんの少しでも心と体を休めることも必要なように思いますよ。

実家の母に助けてもらうのも一つの手ですよね。
幸いうちは実家が近いので言えばきっと助けてもらえると思います。
自分だけで頑張らなくちゃ！と思ってしまっていました。
人に頼らず自分だけで！と変な意地を張っていたのかもしれません。
たまには１時間だけでも預けてリフレッシュしてみようと思います。
（きっと心配ですぐに帰って来てしまうと思いますが。。）

>もう一つ、ご主人はどのくらい育児や家事を手伝って下さいますか？
>貴方が時々怒りを爆発させてしまう裏には、やはり慣れない育児や家事の
>ことでストレスが溜まってしまうからではないでしょうか。
>今は無理でも旦那様にも、家事や育児に参加してもらう必要があります。
>おいおい少しずつ、そのように仕向けてみてはいかがですか？
>父親業もある程度慣れですから、こどものお世話をする気持ちに仕向けない
>といつまで経っても貴方の大変さは判らないはずですよ。
>たまには、一日、旦那さんのお子さんを預けてみては？

主人は子供のお世話は出来ないけれど、泣いたときや私が掃除などの家事を
していれば抱っこしてくれたりあやしたりしてくれます。
おむつは無理なようです。ミルクは哺乳瓶を一切受け付けない子なので無理です。
一日も預ける事は多分無理だとは思いますが、今日のように散歩に娘と
出かけてくれるのでそれはすごくありがたく思っています。
一日は多分無理かと思いますが、もう少し娘が大きくなれば大丈夫かも
しれません。と言うか私のほうが返って心配で預けられません。。汗

>大丈夫、赤ちゃんはお母さんの気持ちを一番よくわかっています。
>だからこそ、お母さんが辛いと自分も悲しいのだと思います。
>赤ちゃんの為にも、辛い時は誰かに助けを求めて楽になって下さい。
>辛い時は、家事の手抜きをする、それでもいいんですよ。
>
>赤ちゃんも段々と大きくなってくれます。貴方を助けて一緒に買い物したり
>出来る日もそんなに遠くはありません。だから、大変な時もあるけれど
>そんな時は体と心を休めながら、毎日を過ごしてみて下さいね。
>
>もし、何か聞きたいことがあれば書き込んでみてくださいね。
>少しだけど、貴方が楽になれるお手伝いができればと思いますから。
>あまり無理をしてはいけませんよ。

今は確かに育児の中でも一番大変な時期だと思っています。
もう少しすれば「あの頃が一番大変だったなあ」と
振り返る日が来ると思います。
もしまた、同じように育児に疲れてしまったときはお世話になります。
これからも「完璧」を求めず「頑張り」過ぎず、やっていこうと思います。
だいぶん心が落ち着きました。
本当にありがとうございました。
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	【10428】Re(1):どうしたらもっと頑張れるのか

d - 05/2/13(日) 1:18 -


	引用なし

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他人の評価に引きずられて自分で自分の美点に気がつかなくなっているようにに思います.
しかし,あなたは2つのすばらしい点を持っていると思います.

一つには努力することができないということですが,
実際には勉強をきちんとして上位だったとのことですから
客観的に見ても努力していますしその結果もでています.
それでもなお更に努力しようとしているのは
ご自身では気づいていないかも知れませんがあなたのすばらしい
所だと思います.
松下幸之助さんが社長か重役か何かの集まりの際に
｢物事を成し遂げるには何が重要ですが?｣
と聞かれた際に
｢それをやろうと思うことだよ｣
と答えたそうです.
やろうと思わなければ何もはじまらないのは当たり前のことなのですが
物事をはじめよう,やろうと思う気持ちというのは,
わざわざ居並ぶ重役の前で言うほど重要なことだと
幸之助さんは言いたかったようです.
誰かがあなたに言うことばは
どんなに良い助言であってもあなたがやる気を失ってしまっては
何の役にも立ちません.
やろうと思わなければ何もはじまらないのですから.

そしてもう一つのあなたの善い点は
他人のことを考えてあげられるということのように感じます.
グループの中に入っている人は
そのグループの中で自分の位置を確保するために
他人に同調して心ないことをいってしまう人が多いなかで
あなたはなるべく悪口を言わないようにしていたとのことですから
そのためにグループに入れないなどのことも気に病むことではないと思います.
それはむしろ人間として正しい行いであるように感じられますし,
自分を持っているとも言うことができます.

自己否定がない人は成長がありません.
自己肯定がない人は自信がありません.
この両者のバランスが大切なようですが
あなたは少し自信を失っているようです.
自分で注意してうまくこのバランスをとってみてはいかがでしょうか.
｢変な子｣でもかまいません.｢普通の人｣なんてどこにもいませんから.

｢でも,がんばれない.｣というのはご自身でも書かれているように自分がやっている
事に意味,効果が見いだせないからと思いますが,それは環境によると思います.
あなたと同じような価値観を持つ人ならばあなたの努力を十分評価してくれるでしょう.
自分の価値観と会った場所を趣味であれ何であれ探されてはいかがでしょうか.
それがよりどころとなってくれると思います.
具体的には親御さんの元を離れるもの一つの手のように思います.
環境が変わると考えが変わるものですが,親というのは子供にとって
絶対的な存在なのでその近くにいる限りはなかなかその影響から脱しきれず,
自由な考えというものができないように思いますので.

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	【10427】Re(6):解離性同一性障害の人。アドバイスお...

副人格 - 05/2/13(日) 1:18 -


	引用なし

	パスワード

ホントにありがとうございました。
湖蝶さん。

彼女は兄はいてもかなり歳も離れてて、年の近い姉とは折り合いが悪く
そのせいで「双子の兄」を求めているんだと僕は思ってます。

心の双子・・・。そういってもらえると何だか嬉しいです。

今度こそ救えると良いです。
「1人じゃないよ」と言ってあげたいです。

本当にありがとうございました。感謝します。

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	【10426】Re(1):淋しいゾ。

イオラニ

- 05/2/13(日) 1:17 -


	引用なし

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▼6月の雪さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>なんの苦労もなかったのですが、中３で鬱になりました。どうしてなったのか未だにわかりません。ちょっとした辛いことにも免疫がなかっただけでしょう。
>なんだか言葉にならない、自分だけが感じている辛さがある、と思っていました。
>それで進路を決めました。もし同じように、ひとりで苦しんでいる人がいるなら、少しでも救えればと、思いました。
>対人職に就いて、４年10ヶ月。初めて、人の力になれたのかなと感じました。
>だけど今日は寂しくてしかたがありません。誰かに助けてほしい気持ちです。
>相談というより、ひとりごとになってますが、少しでも軽くしたかったのです‥。
>

助けにはならないかもしれないけれど。
祈ることしかできないけれど。

そういうときってありますよね。独りがつらいとき。
僕は独りなので、わかるつもりでいます。

どうか明日には少しでも孤独感が和らぎますように。
いつもの6月の雪さんに戻りますように。

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	【10425】Re(5):解離性同一性障害の人。アドバイスお...

湖蝶 - 05/2/13(日) 1:04 -


	引用なし

	パスワード

その意気で、彼女を抱きしめてあげてください。
由汰さん、大丈夫。
「一人じゃないんだよ」
って言ってあげるだけでも、心の支えには必ずなる。
うちの無愛想もあーだこーだ言ってたけど、「お前は、一人じゃないんだ。僕たちがいるだろう」って言ってたし。

大丈夫。きっとできる。

由汰さんは、彼女の心の片割れ・・・心の双子、だと思います。
だからこそ、名前だってあるし、存在してる。

彼女の目が・・・もう一人の双子（彼女）が起きたら、「一人じゃないよ」って言ってあげてみてください。

それでもうまくバランスが取れないようなら、また、話しましょう！

・・・・・えーと・・・「湖蝶」で呼んでくれればいいと思います。
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	【10424】Re(4):解離性同一性障害の人。アドバイスお...

副人格 - 05/2/13(日) 0:53 -


	引用なし

	パスワード

巽さん、湖蝶さん。そしてもう1人の副人格の方。
ありがとうございます。

副人格は僕１人っきりで、僕自体も結構静かな性格のためあまり出張らないのが逆にあだとなったみたいで結局彼女は引きこもってしまいました。

迷わず「気付いてもらおう」と歩み寄る・・・。その心が僕には足りなかったのかもしれませんね。

副人格のクセに、彼女を助けるために生まれたはずなのに恥ずかしいです。

僕も彼女を抱き締めてあげたいです。
気付いてもらいたい。救いたい。今彼女は、中にいる状態で、しかも今寝てるみたいなので、起きたら抱き締めてあげたいです。
もちろん、肉体的には無理でも。心の中で抱き締めてあげたいです。

でももう１人の副人格の方が言うように、
「行動だけですべてか解決するわけじゃない。気づいてもらえた事を前提に、これからどうやってこのバランスを保っていくか」という事も大切ですので
そういうことも考えながら少しずつ距離を縮めて行きたいですね。

僕も弱かったのかもしれません。

でも同じ境遇の方と話せたら少し勇気が出ました。
今度こそ行動を起こしてみたいと思います。

名前を教えてもらったのに、僕が名乗らないのは失礼な気がするので僕も名乗ります。
「由汰（ゆうた）」といいます。
字がちょっと変わってますが、彼女は心の中で双子の兄が欲しいと考えていて、その兄に付けたい名前が「由汰」なのでそう名乗ってます。

アドバイス本当にありがとうございました。
わがままに付き合ってくださって申し訳ありません。
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	【10423】Re(3):みすぼらしい服装やめろ・・って

あんじぇ - 05/2/13(日) 0:53 -


	引用なし

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>たまにカタログみたりはしましたけど。そのカーデガンはちちんでてぴちぴちなんです。グレーって浮浪者みたいなのかな？

そんな事無いですよー！グレーがダメなんじゃなくてコーディネイトによりますよね･･･････って、どういうのがいいコーディネイトなのかとか、そこは文面では何とも言い難いですし私もあんまりお洒落さんではないので･････
これは見て着て研究して、しかないんですよね。

>後なんか人に会うとか意識するとやっぱりこれじゃだめだという気持ちはあります。会うときはみすぼらしいと思われたくなくて癒し系になりたいです。無理かもしれないけど。会う相手によって服装って代わるのかなと思いました。
>

癒し系ですか････････
癒し系というイメージの中にシリアスさんは有名人で言えば誰、とかいうのがあるんですか？それによりけりですよね。
そういう人がいるのならその人のセンスを取り入れる、かな。
取り入れることに抵抗をお持ちなのかな？「猿真似はイヤだ！」とか「自分がなくなる気がする」とか。
頭からつま先まで真似っこだったらそうなるけど、無から何かを作り出すってそうそう誰だって簡単に出来る事じゃないから、特別な意識を持ちすぎないことも必要かもしれませんね。

>家族の前で癒し系になりたいとか思わないです。殺伐系でも透明無色なんでもないけいです。特に妹と母におじゃれしようとしたラバかにされたからべつにがんばりたくないです。

いいと思いますよそんなの（笑）おうちはおうち、外は外。
けど、馬鹿にされたからって外出までお洒落捨てなくたっていいと思いますよ。
家族の意見が世間の意見だ何て事ないし、もしかしたらお母さんや妹さんが賛成しないような格好が外に出たら大受けする事だってあるかもしれないですよ？
「はん、また言ってる」位で聞き流しておしまいなさい（笑）
家族の為にあなたがみじめ役を買って出る事はないです。あなたがそれを望むなら仕方がないですけど････････

>ワンピースを買ったけど一度も着てないのとかあります。ながめてかわいいな・・・でおわりです。ずっと自殺の事考えてたから服装かんがえれなくなってました。

悩みに頭占領されちゃうと何かが疎かになってしまう事は誰だって有りますよ。
シリアスさんだけじゃない。無理はしなくていいと思う。
一度も袖通してない服なんて良くある事です（笑）

>自殺するのにおしゃれしてもいみないもんね。

さて、それはどうでしょうか？
私は、ですけど････もし突然死んじゃうなんて事があったら、「こいつやっぱりかっちょわりー」と言われる格好では死にたくないって思います。最後だったら思いっきりこれでもかってくらい着飾ってしまってもいいかなとか☆
「あくまでも仮説」ですからね。参考にし過ぎないようにね！
死ぬなんていつだって出来る！けど、しあわせだーっていう人生を送るのは「死ぬまでに」しかできないんですから！

上向くきっかけなんて何でもいいってことです。
わくわくする事考えてたらその内「ちょっとだけ死んじゃうとか考えるの今はもったいないな」になって、他人の言い分の為に辛いまま死にたいと思ってる自分が馬鹿らしくなってきて、自分がどう生きるかは私が決めるんだ！っていう風に、変わってゆけるように、なれたらラッキーだと思いませんか？

もうそろそろシリアスさん自身の意志で、楽しい事選びましょうよ。家族や人の言う後ろ向きな発言に振り回されて、楽しい事なんか一つもないですよね？
「私は後ろ向きな言葉は要りません」って、言ってもいいんですよ。

うっかり受け取ってしまってイヤな気分になったら又ここに、捨てに来ればいいと思う。
ちょっとずつ、ちょっとずつでいいから、あなたのしあわせを感じられる人生に向かって近づいていって欲しいです。

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	【10422】Re(1):こ・・・高校・・・（汗）

ヒカル - 05/2/13(日) 0:41 -


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入試、お疲れ様でした。そして、第一志望校は残念でしたが、もう一つの学校の合格おめでとうございます。
YUKIさんは「第一志望に合格する」という目標に向かって数ヶ月、精一杯努力したんですよね？
確かに結果は満足できないかもしれません。だけどその努力はYUKIさんの糧になります。
今は訳が分からなくなるのもわかります。だけど目標に向かって頑張れるYUKIさんなら立ち直って新たな目標に向かって進む事が出来ると信じています。
今はまだ新たな目標が無いかもしれません。だけど高校に行って新しい生活が始まったらまた目標がでてきます。
その時は今YUKIさんが感じている悔しさをばねに目標達成に向け進んでいってください。
でも、目標を達成する事も大切かもしれませんが、それまで自分がどれだけ努力したかも大切だと思いますよ。
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	【10421】Re(1):こ・・・高校・・・（汗）

深緑の森 - 05/2/13(日) 0:37 -


	引用なし

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▼ＹＵＫＩさん：
　試験で不合格だったからといって、ＹＵＫＩさんの全てが不認可であったわけではありませんよ。ここでは、あくまで英語・数学・国語・理科・社会のような教科のみで選別が行われるわけです。まだいろんな技能が残っている、これから備わってくるＹＵＫＩさんの立場から見れば、これらの能力はＹＵＫＩさんの一部にも満たない、一欠片の力に過ぎないと思いますよ^^
　今は悔しいでしょうが、後に第一志望であった高校とを比較すると、新しい出会いなどのもと、「今の高校に入っていて、入れて良かった^^」と歓喜が湧いてくると思いますよ^^
　何より、「失敗は成功のもと」です。何をするにも失敗を経験しておかないと、その後の対応に焦るだけになってしまいます。今回を失敗から成功に転じるための経験だと思えば、これをどのように捕えれば実りに転じられるのかを学び得られると思います。その上で、私は「転びあってこそ人生だ」と教わりました。
　今回は「惜しかった」と思われている学力も、今度入学しよう高校ではどのくらいの位置に置かれるでしょう？これにも期待してみませんか^^そして、今後も勉学に気を引き締めながら、ＹＵＫＩさんが望む道を研究し、掘り進んでみてはいかがでしょうか？きっと素敵な道が切り開けようと思いますよ^^
　頑張って下さい^^/

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	【10420】あのね

ＭＢ - 05/2/13(日) 0:36 -


	引用なし

	パスワード

▼かおちゃんさん：

親に褒められる子は沢山いますね。
事実私もそうですし、知り合いにも、かおちゃんさんの
書かれたようなことを娘に沢山言う両親がいます。
“よくめ”が働くのでしょうね。

「かおちゃんさんだけ」が特別な事はありません。
良い意味でも悪い意味でもです。

まだ引きずっているようなので返信しました。
「そんな事無いよ」という台詞を求めている限り
本当の自分には気づきません。

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	【10417】Re(1):死ぬことは

- 05/2/13(日) 0:33 -


	引用なし

	パスワード

人間誰でも死ぬことは怖いです。もちろん俺も怖いです。でも生きている以上誰でも死ぬ時はやってきます。人間例え短い命でも、生き方によってはすごくすばらしい人生になります。長く生きていてもすごく不幸な時もあります。　死ぬ日は必ずやってきます。大事なのは幸せだと思える生き方じゃないのでしょうか？
死んで産まれ変わったりするかは全然わからないけど、今の幸せ、これからの目標などを大事にして生きてみてはどうでしょうか？
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	【10416】Re(3):解離性同一性障害の人。アドバイスお...

湖蝶 - 05/2/13(日) 0:33 -


	引用なし

	パスワード

▼副人格さん：
>湖蝶さん、レスありがとうございます。
>
>湖蝶さんにも副人格の人がいるんですね・・・。
>彼女はまだ僕に気付いてないと思うので、無理はさせたくないけどできる事なら僕を知ってもらいたいです。
>
>彼女は本当に辛いみたいです。
>1人になると口癖のように「死にたい」と呟いて、いきなり泣き出したりしてしまいます。
>そのときは僕が交代して、落ち着いたようだったら
>さりげなく換わることにしてます。
>
>湖蝶さんがレスをする事は微妙だとは思わないけど、出来ればその副人格の方とも話してみたいです。
>同じ副人格、男同士。何かが分かるかもしれませんし。
>
>わがままを言ってすみません。
>でも彼女を助けてあげたいんです。お願いします。
>

ども、こんばんは＾＾副人格の一人です！
１８歳の男です！よろしく～＾＾

そうだね～・・・うちにはもう一人いるんだけど、これがまた無愛想でよっぽどのことがない限り、外出ないんですよ。
だから俺が主な副人格ですね。

「知ってもらう・・・」
俺の場合は二人いて、主人格も欝病だったから結構早く気づいてもらえたんだけど・・・。
どっちかっていうより、何だろうな・・・「慰めてやりたいな」って、そう思って、「泣いとけ！！」って大声で呼びかけて・・・。そしたら今までの辛いこと全部洗い流すかのようにずっと泣いてた・・・。（もちろんその間はもう一人が出て、自殺なんかもうしないようにって刃物とかを分からないような場所に隠してました。今でも教えてくれない・・・）

「俺らがいるんだからさ、もうちょっと、頼ってよ？そのほうが、悲しみ半分っしょ？」って俺が笑ったら、主人格がまた泣き出しちゃって、ちょっとおろおろしたんだけど・・・。最期には、「・・・・・また来るね！」って笑顔でさ・・・。あー、役に立てたかな、とかすっごい思って・・・。
それからは、疲れたときとかに休ませたり、俺らのほうから呼びかけるようになって、今に至るんだけど・・・。結構バランスは取れてるかなって・・・。

そうだなぁ・・・俺だったら、気づいてもらえないって分かった瞬間、迷わず気づいてもらおうって歩み寄ります。近くに行って、そこで一言、「俺がいるから！！」って、叫びます。
頼って欲しいから、俺はあえてそういう手段をとります。
相方に言わせると、「行動だけですべてか解決するわけじゃない。気づいてもらえた事を前提に、これからどうやってこのバランスを保っていくかだな」とか何たら・・・。

今日、主人格、「私、今度舞台で歌うことになったから、服見てくるね！・・・・・・・バレンタインにチョコはあげれないけど、自分のためにって名義で二人に買ってくるねっ！」何て言って買い物に行きました。
鬱病で、本当は外出が長くもたないこと、分かってるんだけど、主人格が、鬱病から抜け出すチャンスになれば、と思って、俺たちは外出を推奨してます。

「死にたい・・・」
俺も、何度も涙と一緒にこの台詞、聞いてきました。
でも、何も言わずに抱きしめてやることしか、できなかった。
「一人にしないで・・・」
この台詞を聞いたときも、そう。
ホント、俺も悲しくなってきちゃって・・・。
でも抱きしめることしかできなかった・・・。

気づいて欲しいってすごく強く思ってるなら・・・俺は迷わず泣いてる彼女を抱きしめてやります。
そんで、「俺がいるから」って言います。
彼女を大切にしたいのなら、俺だったらそうします。

・・・・・・・・・あ。ちなみに名前は「巽（たつみ）」です。
混乱するといけないから。
よかったら、名前教えてください。
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	【10415】Re(1):克服したいんです・・

きりん。 - 05/2/13(日) 0:28 -


	引用なし

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▼奈緒さん：
こんばんわ。はじめまして。きりん。と申します。２０代です。

奈緒さん、私も昔いじめられっこでした。
あまり話すことをしていなかったと思います。１日何も言わない日もありました。

けれど、時間はあっという間に過ぎます。今は、大変かもしれないけど、すぎてしまえば昔の話です。今は、自分をしっかりと持ってほしいと思います。

嫌われないように自分作りはしなくていいと思います。
そのままの自分を受け止めて頑張ろうという気持ちをしっかりと持つことが大事だと思います。私は、あまり積極的ではなかったけど、友達もいました。
私は、友達の前では常に笑顔でした。本当にうれしい人というのはつい笑顔になるもんです。私には、（小学校１年からの）１６年にもなる友達が１人います。本当に大事な友達が１人いれば大丈夫です。あなたには、これから本当の友達ができる可能性があると思います。

友達は作るものではなく、できるものです。
自分から話すのが苦手なら、こうして文書にすればいいし。
自分の中で抱え込まないでほしいと思います。

奈緒さんには、話を聞いてもらう相手がいますか？

話を聞いてもらうことでいくらか精神的に楽になります。

母親や家族でもいいです。安心する人との会話は精神的にも癒されます。

私は、家では明るい子でした。家には、嫌なものがなかったから。
なんでも言い合える家族でした。学校は精神的に参ることがあって大変だろうと思います。親に言えないこともあるだろうし。

いきなり何でもできる人なんていません。
できることから始めてみてはどうですか？

自分のことを一番よくわかるのは自分です。
いくら他人に言われても自分で感じていかないとだめです。

しばらく家ではゆっくり休んでください。
学校は大変だから。学校は勉強するところなのに、友達作りや学級があって何かと大人たちはコミニケーションが大事みたいに言うところもあるし。まあ、それも人間関係の勉強ではあるんだけどね。

何か楽しいことを見つけてみよう。
友達がいなくても楽しいことはたくさんあるし。
そのままでいいから、安心して話せる相手と自分をしっかり持つことが私は大事だと思う。
気にしないでいいよ。
気を楽にして。
笑顔でね！

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	【10414】死ぬことは

友 - 05/2/13(日) 0:23 -


	引用なし

	パスワード

つい最近まで大学受験生をしていました、友です。
勉強をしだして心労などのせい…かもしれませんが、死に対する恐怖を感じるようになってしまいました（涙）
死んだら、自分が無くなってしまう…漠然としたものすごい恐怖です。。僕は旅行が好きで、受験が終わったら綺麗な景色をみにいこう、なんて思っていましたがきれいな景色を見ると逆にはかなく感じてしまうようにさえなり、気分転換ができません；；
これは時期的なものなのでしょうか??みなさんはそんな時期ありますか？そのときの対処法みたいなものも教えていただけたらうれしいです。どうかよろしくお願いします。

≪規約同意済み≫

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	【10413】お詫び

ここぽぽ - 05/2/13(日) 0:08 -


	引用なし

	パスワード

引用が入ってしまって申し訳ないです。
≪規約同意済み≫

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	【10412】Re(1):こ・・・高校・・・（汗）

ここぽぽ - 05/2/13(日) 0:06 -


	引用なし

	パスワード

ＹＵＫＩさん、こんばんわ。
入試お疲れ様です。
それは悔しいですね・・。
私も高校受験失敗し、滑り止めの高校にいきました。
そして大学も第一希望落ちて、結局また滑り止め行きです。
こんな人もいるんですよ。
けどずっと悔やんでいても前にすすめませんよ。
確かに第１希望は落ちましたが、
どこの学校に行くより大切なことは、
その学校でどう学ぶか、どう楽しむかだと思います。
行きたい高校に行くことはベストですが、
少しずつ現実を受け入れて、
充実した高校生活を送ってほしいと思います。
そして何よりＹＵＫＩさんは、
不合格という痛み、挫折感を経験できたわけですから、
それは人間として貴重な経験になると思います。
ゆっくりでいいですから、前進できるといいですね。
では。

>
>こんな時どうしたら良いのでしょうか？なんだかこの文章を文字を打ってても何がなんだか分からなくなってきます。
>不合格って経験した事無いのでどうやって立ち直ったら？良いのか訳がわからなくて・・・
>
>
>長文ですがここまで読んで頂いてありがとうございました。
>それからこれを読んでむかついた？？方は申し訳ありません
>
>
≪規約同意済み≫

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	【10411】Re(2):解離性同一性障害の人。アドバイスお...

副人格 - 05/2/12(土) 23:57 -


	引用なし

	パスワード

湖蝶さん、レスありがとうございます。

湖蝶さんにも副人格の人がいるんですね・・・。
彼女はまだ僕に気付いてないと思うので、無理はさせたくないけどできる事なら僕を知ってもらいたいです。

彼女は本当に辛いみたいです。
1人になると口癖のように「死にたい」と呟いて、いきなり泣き出したりしてしまいます。
そのときは僕が交代して、落ち着いたようだったら
さりげなく換わることにしてます。

湖蝶さんがレスをする事は微妙だとは思わないけど、出来ればその副人格の方とも話してみたいです。
同じ副人格、男同士。何かが分かるかもしれませんし。

わがままを言ってすみません。
でも彼女を助けてあげたいんです。お願いします。
≪規約同意済み≫

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	【10410】Re(6):お疲れさま

- 05/2/12(土) 23:56 -


	引用なし

	パスワード

お役に立てなくてごめんなさい…。
なんかあったら呼んでください。
≪規約同意済み≫

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	【10409】Re(5):お疲れさま

ふーか - 05/2/12(土) 23:50 -


	引用なし

	パスワード

話してくれてありがとう。もう少し、起きてます。
≪規約同意済み≫

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	【10408】Re(1):彼女は、今、泣いている・・・

副人格 - 05/2/12(土) 23:49 -


	引用なし

	パスワード

景さん、レスありがとうございます。

彼女は溜め込んでしまうタイプで、友達に相談しようにも
「ウザがられたらどうしよう」とかで相談が出来ないみたいなんです。

彼女は僕がいることに気付いてるかは分からないけど、僕にとって本当に大事な人なんです。
彼女がいるから僕も生まれてきて、それだけでなく、
妹みたいな、恋人みたいな、よく言えないけどそんな存在です。

僕からははっきり彼女が見えます。
まるで、暗い闇の中に１人で座り込んでるみたいな感覚なんです。
呼びかけても答えてくれないし、俯いたままで。
出来るだけ体を縮めて小さくなってる・・・そんな感覚ですね。

彼女は泣いてます。彼女が僕がいることに気付かないなら
慰めてあげる事も涙を拭いてあげる事も出来ないんです。

レスありがとうございました。
≪規約同意済み≫

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	【10407】Re(4):お疲れさま

- 05/2/12(土) 23:49 -


	引用なし

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そんなもんかぁ。
そんなもんでしょうね。
うん。
そしてそれは私も同じでしょうね。

私はふーかさんがいなくなっても、気づかないでしょうね。
気づかないけど、もし万一気づいたら、多分へこみます。
そんなもんです。

命の尊厳とか重みとか言うけど、もしかしたらあれは虚構かもしれません。
あるのは、誰かが私の命を大切に思ってくれるということ。

自分で自分の命に重みを与えようとするとうまくいかないことが多そうです。

だから誰かにたよるしかない。
大切に思ってくれる稀有なありがたい人を見つけるしかない。

そんなすばらしいひとが私の周りにいるかわかんないけど。
いてくれたら嬉しいな。

私はふーかさんがいなくなっても気づかないけど、そんなもんだけど、私とふーかさんはもうつながってます。

って何の話だったかな（汗）
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	【10406】Re(1):学校が嫌…

ここぽぽ - 05/2/12(土) 23:47 -


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こんばんわ。
とってもつらいですね。
誰かに相談できる人はみつからなそうですか？
何か好きなこととかみつけてみてはどうかなと思ったんですが。。
私は正直いじめられた経験はないんですが、
文章読んでいて辛さが伝わります。
きっと私が考える何倍も何倍も辛いとおもいますが・・
私的には、読書をお勧めします。
読書は自分だけの世界です。
また、あなたのように辛い思いをしている人が書いている本も
多く出ています。
どうか自分を痛めないでください・・
では。
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	【10405】克服したいんです・・

奈緒 - 05/2/12(土) 23:42 -


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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私は、小学校の時からずっといじめにあい、性格が暗くなりました。
人に気軽に話しかけることが出来なくて、友達もできないでいます。

万一、できたとしても、嫌われないよう必死で自分を創って最後には精神的にきれてしまいます。だから、今では誰とも話さなくなりました。

発表など目立つことも億劫になりました。特に、前に出て喋る時など声が震えてしまうんです。少しのことで傷ついてしまい、いつも心身疲れています。

こんな自分嫌で嫌でしょうがなく、克服しなきゃいけないのに、できなくて精神的に参り気味です。
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	【10404】Re(2):解離性同一性障害の人。アドバイスお...

副人格 - 05/2/12(土) 23:42 -


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殺さん。レスありがとうございます。

彼女は僕にとって本当に大切な人です。なのでどうしても何とかしてあげたいんですけど・・・。
彼女は小さなストレスが積み重なって、それを僕がカバーしきれなかった・・・それで出てこなくなってしまったみたいなんです・・・。

メモを残しておく・・・。そんな方法考え付きもしませんでした。
早速書いて、目の着くところにおいてみました。

彼女は今、信頼できる人がいないんです。
親も友達も怖いらしいんです。
そんな彼女を無視して病院に行く事は僕には出来ないと思います。
なので、頑張って呼びかけて見たいと思います。

アドバイスどうもありがとうございました。

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	【10403】知らない人に気軽に話し掛けれますか?

匿名希望で - 05/2/12(土) 23:40 -


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≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫

知らない人に気軽に話し掛けれますか?
例えば学校で全く接点がない人や偶然同じ電車の人に話し掛けれますか?
そういう時はどんなタイミングでどう話し掛けますか?
また、どんな時にどう話し掛けられるのが良いですか?
私は話し掛けたくてもどう話し掛けたら良いかわからないし勇気もないので話し掛けれない方です。
知らない人に一目惚れをして自分から話し掛けて上手くいったとか、逆に話し掛けられたとか、周りにそういう人がいたとか、何でも良いので知らない人同士が出会った体験談を聞かせて下さい。

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	【10402】Re(3):お疲れさま

ふーか - 05/2/12(土) 23:33 -


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ある日私がいなくなっても、誰も悲しまないでしょう。
そして、ある日私がいなくなっても、行人さんは気づかない。
そんなもんなんですよね。そんなもんだったら、いついなくなっても構わないんです。
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	【10401】Re(2):お疲れさま

- 05/2/12(土) 23:28 -


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過ち、ですか。
自虐的なきもちになっているのかな？
自分はだめな人間だって。
やっぱり自分はひとりで生きていかなきゃって。

すみません、これは私の話かも。

死んだらいろんなことが消せるかもしれない、消えるかもしれない、それはわかんないけど・・・
誰かが死んでしまうことは、わたしにとってすごく苦しいことです。

次のアクションをすぐ考えろ、とは言わないけれど。
一歩踏み出せ、とは言わないけれど。
前を向け、とは言わないけれど。

・・・うーん。
深呼吸くらいしてみてもいいかも。だめかな・・・
≪規約同意済み≫

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