心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【9220】Re(1):自分でもよくわからない気持ち

- 05/1/25(火) 22:04 -


	引用なし

	パスワード

　はじめまして　くろおさん。
仕事をしていきたいと思っていながら、５年間も勤めたパートをお辞めに
なられたのですか。(^_＾）3　フムフム。

辞めたい理由があってのことなのでしょうが、ちょっと(・・?かな。
まっ、これは置いといて、

まだ働いてもいないのにすぐ環境になじめるかとか怒られたらどうしようとかというきもちがつよく、なかなか前に進めません。

そうですね。これは誰仕事を変える人が考える思うことだと思いますよ。
どんな人がいるのか分からないですしね。仕事も面接だとかで聞いていることと違ってくることなんか多いでしょうから、慣れるまでは大変だと思いますね。

でも、自分にあった仕事を選ぶようにすれば余り問題にならないかなとも思いますよ。

>やはり、新しい環境に飛び込むのはかなり自分の中で勇気がいります。なにか、こう気楽な気持ちで望めないでしょうか・・。そして、仕事に対して前向きな自分と後ろ向きナ自分がいてもう気持ちがぐちゃぐちゃです。ちょっと軽い鬱なのかな・・。

そうですね。金銭的に切迫してないのでしたら、５年間ご苦労様と言う事で
一息いれて見るのは如何ですか。そこで何を自分はしたいのか考えてみて
その上で仕事探しを再開してみるのはどうですかね。

≪規約同意済み≫

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	【9219】Re(1):引きこもっています。

- 05/1/25(火) 21:51 -


	引用なし

	パスワード

　はじめまして、夏美さん。ヾ(^　)ナデナデ。
一通り、レスを見てきました。

夏美さん自身は、仕事をして行く気持ちを持ってるけど。
対人関係とかの問題もあるし、身内の父親からの暴力と言う事があって
人間不信にもなっているのかもしれませんね。

金銭面的に厳しいのかもしれませんけど、少し気分転換も兼ねて
お母さんと近場でいいですから出かけて見るのもいいのではないですかね。

>精神科にも通っているんですが、先生の対応には不信感すら覚えます。
>単に事務的に聞いているだけ‥。
>これからの指針とか方向性とか、全く無い‥。
>いくつかの病院に行ったけど、どこも同じ‥。
>薬（抗不安剤）を、勧められるだけ。

私自身精神科に通ったことがないので、「精神科とは」でサイトを検索
してみて、次のようなことが載ってました。

「精神科の治療とは、人生相談ではありません。勿論、病気を診るとは言っても、その人自身の問題と無縁ではありませんので、人生の上での重要なイベントに関して、コメントや助言を行う事はあります。しかし、人生相談や、ごく日常的な悩み事の相談、等については、御希望に沿えません。」

http://www.numazuchuo.jp/nch07-01.html#nch07-01-01
ここに記されてた事です。

結局のところ、あくまでも医者であって、相手は病人扱いなんですね。
ですから、何処かに以上があるかもしれないと、検査を色々するみたいですな。

>本当に焦っていて‥どうしよう・・・。
>金銭面にも、母に負担をかけてしまう。
>なのに、怖くて行けないんです。

(・・、）ヾ（＾＾　）ナクンジャナイヨ。　焦らずに自分をしっかり持つこと
から、スタートすることがいいかもしれませんね。

夏美さん自身、何もしたくないということでなければ
自宅でも出来る内職という方法も一つの仕事の手だと思いますよ。
何も会社まで行って働く必要はないですからね。

頑張ってね。e(^。^)g_ファイト！！夏美！

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	【9218】Re(1):私らしくって・・・

ネモ - 05/1/25(火) 21:44 -


	引用なし

	パスワード

▼こなみさん：
こんにちは。私も昔からずぅっと悩んでます。相手に壁を作ってるから気をつかってるんじゃなくて、仲良くなりたくて自分の良い面をいっぱい見せようとしちゃうから無理をしてしまうんですよね。後から一人になってどっと疲れることもあります。人によってはこういう私のような性格の人を理解できずに離れていってしまったことも何回かありました。仲良くなりたかったのに・・と思うと本当に悲しかったです。だけど、なぜか親や親友には気をつかわずにリラックスして話すことができるんですよね。これは相手が自分を信頼してくれている、自分を飾る必要がないんだっていう自信があるからなんだと思います。まだあまり親しくない人と話す時はとても緊張してしまいますが、できるだけありのまま接しようと決めました。受け入れられなかったらそれまで、たまたまその人とは縁がなかったんだって思ったほうが気分的には楽じゃないでしょうか。誰にでも好かれる人ってたまにいるけれど、そういう人はきっとどこかですごく無理をしているんだろうと思います。それが自然に出来る人はいいけれど、私はきっと無理だと思うのでこれからは深く考え込まずに自然にふるまえるように心がけていくつもりです。私自身も他の人のありのままの面を受け入れてあげるようにしていきたいです。時間がかかるかもしれないけれど、一緒にがんばりましょうね(^_^)

≪規約同意済み≫

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	【9217】Re(1):どうすれば・・・

ぴで - 05/1/25(火) 21:39 -


	引用なし

	パスワード

コンバンワ。オレもそんな時期がありました。
アナタは学校に通ってるんですよね。
それならまだ、学校を出てからものすごい量の時間があります。
自殺の意思はないと書いてあり少し安心しましたが、一応言わせてもらうと、
自殺なんて事は考えないで下さい！！

>毎日暴力を喰らいながら生きてます。
オレも毎日のように、いや、毎日殴られたり、蹴られたり、
持ち物隠されたりしました。
最初のうちは、殴り返してました。
そうすると1対4とかになってきます。
これは、負けて当然で。。。ぼこぼこにやられました。
YDなんて奴は、オレとすれ違うたびに、顔見るたびに、
『オレが殴るためにある』かのように、
罪の意識もなく、オレの背中に青あざつくって、
のおのおと生きてました。
1時期はなぜかわからないけど、やり返さなくなってきました。
もう気持ちとか麻痺っちゃって、わけわからなくなってました。
それでよく不登校にもならず、毎日クソみたいな学校に行ってたなっておもいます。
それは、別に、オレへの仕打ちは対した事なかったってわけじゃ絶対にないです。
味方は本当に一人もいなかったんです。

本当に居る場所もなかったし、
喋る人も居なかった。
ココロ許せる人なんかいなかったし、
いつも独りでいました。
その3年間をよく生き抜いたな。。。って自分で思うくらいです。

>でももうどこにも居場所が無いんです。
>どなたか助けてください。

正直、きっと誰にもその時のオレや、今のアナタを助ける事なんて出来ないんです。
周りは、きっと、オレらみたいな人間を助けられるほど立派じゃない。
それは悪い事じゃなくて仕方ない事なのかもしれません。
こうして、オレ的な考えを書き込むことしか出来ないです。

だから、
自分でやり返すしかない。っておれは思います。
オレは何度も懲りずに、殴り返したりしてました。
それが嫌なら、
実際に殴る蹴るじゃなくてもいい。
そんな奴らの言いなりに絶対ならないだけでもいい。
胸ぐら掴まれても、『やってみろっ』って言える気持ちだけでもいい。
10人相手に負ける事にビビらないだけでもいい。
そういう時だけでも弱音を吐かない。それだけでもいい。
とにかく本当の意味で『負けない事』が大切だと思います。

オレならそうします。
オレも1度はそういう気持ちなくしちゃった時期もあったけど、
生きるために、
自分が正しいと信じて、
独りでも、
負けても、
戦い続けるしかないです。
（格好つけてるんじゃないです。本当にそうするしかないと思います。）

学校なんて、ゲロ出るくらいに面白くないです。
居場所がないかもしれない。

上の書き込みにあった
『居場所はつくるもの』
それは本当に正しいと思いますよ。

ただ、人間関係で言えば、無理に仲良くしたりすることはないです。
メチャクチャな文章でごめんなさい。。。
≪規約同意済み≫

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	【9216】Re(1):みんな死にたいと思えばいいのに

悩み主 - 05/1/25(火) 21:29 -


	引用なし

	パスワード

▼ＫＯＪＩＮさん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪男性≫
>≪16～19歳≫
>僕の今の気持ちを正直に勝手に
>言わさせてもらいます。
>自殺願望したい人引きこもりを
>する人全部大歓迎です！！
>と言うかそうする事が当たり前だと
>思います。
>だれだって人間毎日嫌な事が
>あれば死にたくなります
>僕も基本的には毎日が最悪です
>死にたくてたまらなくなることも
>あります。
>でも本当に死にたい人は
>死にたいって言葉すら出ないとおもいます。
>もし落ち込んだときは
>とことん落ち込みましょう。
>それが人間の本来の姿です。
>勝手な事言ってすみません
>この文章の中に間違った点や
>不愉快な点がありましたら
>いつでも削除してください。
>お願いします。
>
>
>≪規約同意済み≫

こんばんは＾＾

年間自殺者数３万人時代の中で、いったいどれくらいの方が
身の回りに「自分は死にたい」等のＳＯＳを発信していたでしょうか？
本当は私は、この課題についての公式な調査による比率を是非とも
知りたいと思っています…
正直、こういった公式な比率は公表されてはいないのではないでしょうか…
もしくは一部の専門家に提示・白書にしか記載されていないのかもしれません。

自殺という行為は大昔から存在したものだと思っています。
大きく見ると、歴史の中でどれたけの人が、誰にも気付かれず
そして公にされず、ひっそりと亡くなっていったか…
そう想うと、自殺ほどこれほど侘しくて淋しい死に方ではないでしょうか…

自分で自分の命を絶つ、というある種、捻じ曲がったようで素直な悟り。
そんな大胆で繊細な境地をなんとか救うことはできないのでしょうか…

悟りきってしまえば、もう樹海の奥地でも怖くない…
という心境から救いだせることができる、もう一つの悟りへと
導き出すことが、自殺を踏み留めさせる最後の砦だとわたしは考えていたりします。

それが、耳を傾ける、ことであったり、受け入れてあげる等ことだったり
するのかもしれないと、思っていたりするのです…

≪規約同意済み≫
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	【9215】私らしくって・・・

こなみ - 05/1/25(火) 21:21 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私は人間関係において、気を使いすぎて疲れてしまうんです。

よく、友達を作ろうとする時にある。嫌われないように精一杯、会話だって、しらけると気まずくて辛くて、もうしょっちゅう気を使いっぱなし、・・それは、友達になりたい、その子によく思われたい、嫌われたくないという気持ちからですね。
だから、最後には精神的にキレてしまったりする。その後、その子と距離をおくようになっちゃったり、・・・嫌いじゃないのに、むしろ好んでいるのに、ドウシテだろう・・。

最近思う。本当の私って何・・って。本当の自分でいれば、疲れないかな・・。
でも、私は本当の自分、たとえば、言いたいことを我慢したり、嫌なことを我慢して引き受けたりしないで、好きに出来るように慣れれば・・。でも、心のどこかでそれは「でしゃばり」だと思っている・・。嫌われてしまいそうで怖いし、

そもそもどうしたら本当の自分になれるかわからない。
≪規約同意済み≫

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	【9214】人といて不安になる恐怖

シリアス - 05/1/25(火) 20:45 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
昨日から死ぬとか殺すとか言う気分がつよくもう自分はだめだとおもいはじめていて・・。何でこんな風になるのか悲しくなります。神さまたすけてくださいとなんどもいのりました。
みんな冷たい顔で見られ人に優しい気持ちになれることはできないんじゃないかとおもいました。
病院に入院したらもっとわるくなるようなきがしてこわい。自分がおかしいい人間
になってもみんなこわがって離れていくだけ
で自分を心配してくれる人や悲しみを解ってくれる人はいない・・つらい。
傷つけられたくないと思うと人を殺したくなる。
｣自分は優しい気持ちをうしなってしまう。全ての悩みがばかばかしく思えてもぬけのからになり自分を見失う。自分が壊れてぐちゃぐちゃになった後又良い考えに戻れるかと期待してもぐちゃぐちゃになる一方で闇のなかにはいる。
こんな人間のままじゃだめだ。自分のなかに愛とか優しさがなくなることがおそろしい。冷たい怖いいいきものになるような気がして怖い。暖かで優しくて明るく生きれる人間にはなれないんだろうか？自分の全てが否定されてるかんじがあり
自分のすべてがいやになる。弱弱しい笑顔で病的な体、優しくない目つき悲しそうな顔にうんざり。自分は人間に悪い物を与えているという感じがしてがんばる事もあくにかんじる。この世で何が幸せかもう本当にわからない。もっと元気になって人と楽しく生きれる人間になりたいけど人と楽しく生きるってどうゆうことかわからない。一人でいると少しおちつくけど人といると突然不安定になることがかなしいです。

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	【9213】Re(1):自傷行為

ゆめ - 05/1/25(火) 20:40 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして、こんばんは。
わたしは専門的なことはわかりませんが
以前、自傷行為をしていたことがあります。
なので、ちょっと長いですが聞いてください。

死にたいと思うのも、自傷行為も
あくまで本人の勝手かもしれません。
わたしはそう思います。

本人だけですむならいいかもしれません。
けれど、死にたいと思うことも、自傷行為も
自分一人で終わらせることは難しいですよね。
人は生きていく上で「自分一人」だけではないのです。
それだけは忘れないでほしいです。

自傷行為についてなのですが、
彩夏さんは辛い時、傷つけたいと思う時はどうしていますか？
傷つけると言うことは自分の気持ちをもてあまして
自分の体にぶつけてしまっているのだと思います。

彩夏さんは女の方ですよね？
傷は浅い深いにかかわらずその傷はきっと、一生残ると思います。
もし、行為をやめたとしても、ずっとです。
大人になって、後悔するときがくるかもしれません。

辛い時は周りの人に頼ってみたり、自分の気持ちをぶつけてみたり
してみてはどうでしょう？

今すぐ、とは言いませんが彩夏さんの気持ちが少しでも落ち着けば
自傷行為をしなくてもよくなるかもしれませんね。
そんな日がちょっとでもはやく来ることを願っています。

それでは、長々と失礼しました。
≪規約同意済み≫

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	【9212】共依存！？ケンカもしてしまいました。どう...

ルシファー - 05/1/25(火) 20:39 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

現在、同僚で仲の良く友達と言っても良いほどの女の子についての悩んでおり
ます。もし、場違いでしたらすみませんです。

お互い２０代半ばで、彼女は外見はいつもクール仕事もちゃんとやる子なので
出会った時は話しにくそう・・・と感じておりましたが自分から話しかけて
いろいろと話すようになりけっこう実は面白い子で気も合うようになり友達に
なりました。彼女はあまり男よりは女の子同士で仲良くするほうなのですが、
自分の場合、彼女がいうには「ごくまれなことなんだよルシファーとは！」と
言われました。
２人で話す時はとても楽しく、またメールのやり取りをするようになり、ちょっと
前にはゴハンも一緒に行きました。彼女といろいろ話すうちにいろいろと知るようになり、彼女の実家では家族との間のトラブルにいつも頼りにされてしまう・
友達からよく相談をされリストカットを回避されるのに必至に説得し深夜まで
電話や会うなどに付き合わされてしまう・基本的に人との関わりが嫌いであるが
寄ってこられるとそういうわけにも行かなく心にもない付き合いをして自分の
テンションを上げてその場を凌ぐ・自分自身に外見・内面も含めて多くのコンプ
レックスを抱えている等々、常に余裕がない状態に自分を追いでいるような気も
するのです。以前、彼女は軽ウツで通院した経験もあるようですが、あまり効果
はなく、１人篭って解消させるのが一番だというのです。これって「共依存」
なのでしょうか？
いつもはそんなことを抱えているのにもかかわらず、自分以外の同僚の子などに
は楽しく自分を盛り上げているので内情を知っている自分もなるべく気に触らない
ようにしてあげております。彼女は決して誰かに相談はしません。彼女が言うには
相談に乗れるような技量を持った人がいなく自分で何とかするしかないと。
ですからもちろん自分にも相談はしてきません。愚痴だけは言いますが・・・。
でも最近は彼女とのメールのやり取りも減ってしまいましたし話しもあまり自分
とは弾まなくなってきておりました。

先日、彼女の情緒不安定がピークになっていたことと、彼女が転勤（といっても
同じ市内なのですが）してしまうので最後の日ということでもあり、自分は
ちょっと元気が出るようにと思い、会おうとした行動に彼女がキレてしまいました
！自分も迂闊で軽率な行動と発言に反省しており、今はそっとしてあげて何も連絡を取らないで居る状況ですが、彼女に着信拒否されたらどうしよう！？そして
仲が崩れたらどうしよう！？ととても不安です。でも、同僚の女の子とは何事も
無いかのように楽しくメールのやり取りをしているようなので、やっぱり自分は彼女には必要とされない存在なのでしょうか・・・。自分が情けないです。

こんな場合の時もそうですが、彼女の心の悩みも考えつつどのように接して
あげたら良いのか分かりません。無理に彼女に入り込んで行くこともダメだと
思います。放っておいた方が良いのでしょうか？

あっ！それから今度、送別会もあるので彼女と会うことになりそうなのですが、
どんな風に接して良いかわかりませんし、無視されるかもしれませんし・・・・
とても気が重いです・・・・。どうかよろしくお願いします。

≪規約同意済み≫
≪規約同意済み≫

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	【9211】Re(1):自傷行為

ダン - 05/1/25(火) 20:32 -


	引用なし

	パスワード

▼彩夏さん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪10～15歳≫
>私は、去年の11月ごろから自傷行為をしています。
>人と、話している時は「死にたい」とは　考えることは無いのですが、
>夜になると　辛くなるんです。
>辛いことが　無い日でも切ってしまいます。傷がなくなると不安で・・・
>
>死にたいと思うこと
>自傷行為をすること
>
>悪いことなんでしょうか？
>
>≪規約同意済み≫
>≪規約同意済み≫

辛かったですねぇー。自傷行為をしているってことはあなたの心が悲鳴をあげているってことなんでしょうね。
自傷行為をしていることは悪いことではないよ。だけど、どうして自傷行為を
してしまうのか。とか、まずは原因を突き止めなくてはいけないね＾＾；
とりあえず、何が不安で仕方ないのか教えてくれませんか？無理のとは言いませんが・・・
≪規約同意済み≫

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	【9209】この性格を直したい。

紫 - 05/1/25(火) 20:16 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
自分の性格が嫌いです・・・。
ムカツクことがあると、すぐに顔に出てしまうんです。
それに、態度にも。
他の人としゃべるときは笑顔でテンションが高かったりするのに、嫌いな人と話すときはテンションがあがらず、笑えません。。。
直したいと思ってるんですが、どうしてもテンションが下がってしまって笑えないんです・・・。
≪規約に同意しない≫

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	【9208】Re(2):とにかく甘いんです

おいも - 05/1/25(火) 19:29 -


	引用なし

	パスワード

珊瑚さん、ぴりさん、ありがとうございます。
今日は、本当に職場の人にたくさん迷惑かけたことを
反省しました。
休憩時間にうちを訪ねようとして下さった方、
日頃の忙しさを話題にして下さった方（皆さん忙しいのに）、
夕方食料を持ってきて下さった方・・・
いっぱい心配していただき、申し訳なくて申し訳なくて。
これから、仕事は自分の中で〆切を早くして、
リストアップして頭の中を整理しながら
こなしていこうと思います。
少しずつ、ペースを改めます。
話を聞いて下さって、ありがとうございました☆
≪規約に同意しない≫
≪規約に同意しない≫

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	【9207】Re(1):自傷行為

vacant - 05/1/25(火) 19:28 -


	引用なし

	パスワード

▼彩夏さん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪10～15歳≫
自傷行為を繰り返す人は、うつ病・統合失調症・境界型人格障害などに分類されます。
最近、若い女性の境界型人格障害が問題になっています。
おそらく、あなたもこの部類に入ると思います。

対症的に抗うつ剤、抗不安薬などが処方されますが、
人格そのものを根底から変えること難しく、長期の治療が必要です。
高齢になるにつれ、矯正される、と言います。
>死にたいと思うこと
>自傷行為をすること
>
>悪いことなんでしょうか？
>

良い、悪いは分かりませんが、
あなたの体であり、あなたの気持ちですので、
止めたいならば、精神科で精神療法を受けることをお勧めします。
あまりに自傷が激しくなったら、入院が必要です。

体、大事にしてくださいね。
≪規約に同意しない≫

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	【9206】Re(2):人間関係がめんどくさい

あっや - 05/1/25(火) 19:11 -


	引用なし

	パスワード

はなさん、お返事ありがとうございました。
　今日も友人とうまく話せなくて少しへこみましたが、はなさんの、

>暫く会っていないお友達でも“どうしてた”“元気だった”で自然と話に
>入っていける友人、付き合いが一番いいかと私は思っていますよ。

というお言葉になんだか安心というか、そうだなーと納得しました。「親友」という言葉にとらわれないで、思いのままに人間関係をきずいていきたいと思いました。
≪規約同意済み≫

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	【9205】Re(1):とにかく甘いんです

ぴり - 05/1/25(火) 19:11 -


	引用なし

	パスワード

▼おいもさん：
こんにちは。

大変なお仕事をしていらっしゃるんですか？

私もけっこう「追い詰められ型」で、学生のときは宿題、
仕事でも書類の整理なんかは「もうやばい！！」となってから
するタイプでした。

でも、一度早めに書類を仕上げたりしたら、
すごく気分がよくなりました。
今は何でも思い立ったら早めに行動しようかなって思えるように
なりました。

おいもさんも、できるなら今たまっている仕事に一度チャレンジしてください。
できたらうれしくなるし、次への余裕も感じることができるかもしれません。

机に貼った「やらなくちゃいけないメモ」が、一つ仕事を終えるたびに
減っていくのはけっこう快感ですよ。
(私はポストイットなんかで仕事や家の用事をメモして貼っています）
≪規約同意済み≫

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	【9204】Re(2):鬱病なら何してもいいの？

やよい - 05/1/25(火) 19:08 -


	引用なし

	パスワード

誰も同じように成長できないのは分かっています。
彼は50代前半。私は20代半ばです。
どう考えても、私より精神年齢も上のはずだと思うのですが。

それに、彼は私が嫌がっているのを　ちゃんと分かっていましたし
話し合った時には、自分は昔から我が侭な人間だから
お前が我慢しろ。って言ったのですよ。

＞誰でも、嫌な事は沢山あるのに、自分だけが苦しいというような
言い方をされると、本当に腹がたちます。

お互い様ですから、誰に対しても　こんな事は思ったり、言葉にしたことは
決してありません。

でも、彼に対しては別です。
一生　許すつもりはありません。
冷たいと思われるでしょうが、そのぐらいに思わないと
今の私の心が壊れてしまいます。

≪規約同意済み≫

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	【9203】-赤面症-

みるきぃ - 05/1/25(火) 19:06 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
こんにちは。以前レスした、みるきぃです。
この場ですみませんが･･･以前レスしてくださった方々、ほんとうにありがとうございました。

今日も、学校でィャなコトがありました。休み時間に友達と話しているときに、数人の男子と1人の女子があたしの顔色をみてるんです。その時、あたしは顔が真っ赤になっていて、大体予測していたんですが･･･。

この間、恋をして赤面症を克服した、というレスをいただきました。あたしは好きな人がいます。その人があたしのことを直接からかったことはありません。でも、あたしをいつもからかってくる人たちみたいに嫌われてるんじゃないか、怖いんです･･･。
やっぱり、男子は赤面症の女子を軽蔑して、嫌うものなんでしょうか??それに女子も、赤面症の友達をキモい、とか思っているんでしょうか･･･??

あたしにはいい友達もたくさんいますし、レスいただいてからだんだん治ってきているような気がしますが、この2･3日、学校に行きたくないと思うようになってしまいました。あたしには、時を待つしかないんでしょうか。

≪規約同意済み≫

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	【9202】大丈夫？

mint - 05/1/25(火) 19:03 -


	引用なし

	パスワード

▼えりかさん：
>なんか、すっごい長文になってますね…
>すいません、読みづらくなっちゃって……
>ああもう駄目だもう

今晩は。
最後まで読ませてもらいました。
内容が私の過去とダブっていて娘が書き込んだのかと思うほどでした。

離婚して3年いずれは復縁も・・・と言われていました。
それがいつのまにか、再婚それも子供が生まれたから・・・と。
えりかさんのおとうさんと同じでした。

私には仕方なくそうなったと言いましたが、それは単なる言い訳で本当の気持ちは本人にしかわからない事だと思いました。
私の子供はそのことを受け入れることが辛かったようでしたが、私とトコトン話をし、今は仕方ない、誰を恨むでもなく自分達の生活を大切にしようと思っているようです。
父親のことがとても大好きで今でも好きでいますよ。

お母さんはいきなりの事で混乱していることと思います、私もそうでしたから。
子供が寝たあと一人で泣きました。
どうすることもできないもどかしさ、悔しさ、今まで騙されていたのかと。
私の元夫の場合相手が以前浮気相手で別れたと言っていた人だったので余計辛かったです。
借金の返済のめどが付いてやり直せる日まで待っていて欲しいといわれていたので何でそんなことになっているのか納得できなかったのです。
でも、今ある現実を受け入れるしかありません、泣いても戻れないのです。
そう思えるまでにはかなりの時間が必要でした。
私はそんな辛い時にこの心の癒しに出会いました。
辛い気持ちを心の掲示板に書き込むことでバランスを保っていたように思います。
時にはこの掲示板に辛い気持ちを書き込んで皆さんに助けていただきました。

今はとても、とても辛く悲しいと思います。
でもね、あなたの優しい心がみんなに伝わって相手を思いやれるようになると思いますよ。

えりかさん大丈夫、私はいまこうして笑うこともできています。
辛さが深いぶん思いやりも優しさも愛しさも増すと思いますよ。
泣きたい時は泣きましょう、辛い時は此処に書き込みましょう。
一人じゃない誰かがいますよ。
≪規約同意済み≫

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	【9201】図太すぎる･･･？

フミンチュ - 05/1/25(火) 19:02 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

私は寂しいと感じる事がないです。。何をしていても楽しい。逆に人がいる方が苦手で、１人でいる事が多いです。冷たい人間なのかなぁ。人って皆寂しく生きてるの？そんなに皆寂しいの？私にはそれがわからない。寂しいっていう人の気持ちがわからないんです。
≪規約に同意しない≫

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	【9200】Re(2):鬱病なら何してもいいの？

やよい - 05/1/25(火) 18:55 -


	引用なし

	パスワード

病人だから、こっちが何でも我慢するというのは
やっぱりおかしいと思うのです。
私は、仕方ない事なんだと思っていたので
5年間も我慢してきましたが、最近の酷さに病気になり
1ヶ月程　病院に通い　薬を飲んでいます。

他人を思いやる事は大切だと思います。
でも、やはり自分の体が一番大切です。
これからは、しっかり自分の体を守っていこうって
決めました。

相談にのってくださり　ありがとうございました。
≪規約同意済み≫

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	【9199】Re(1):みんな死にたいと思えばいいのに

- 05/1/25(火) 18:51 -


	引用なし

	パスワード

▼ＫＯＪＩＮさん：
>でも本当に死にたい人は
>死にたいって言葉すら出ないとおもいます。

わたしには死にたい願望があるので、
ネットではけっこう「死にたい」って公言してます。
止めて欲しい、共感してほしいという「甘え」かもしれません。
でも、本当に繋がってる友人や家族には「死にたい」と言ったことはありません。
本当に「死にたい」と思ってたら、一番身近で悲しむ人には言えないです。

それでも「本当に死にたい人は死にたいって言葉は出ない」と言いますか？

あと、もし、周囲の人に「死にたい」と言ってる人がいたとして。
”こいつは止めてもらいたがってるだけだ”っていう思い込み。
これは危険です。
「死にたい」というのが、その人のＳＯＳかもしれません。
自分をどう見てるか、感じてるか、心配してくれてるか、
それを不安に思ってるんです。
もし「死にたい」というのが口癖になってるとしても、
自分には重荷に感じてるとしても、
真剣に止めてあげて欲しいです。

生意気言ってごめんなさい。

≪規約同意済み≫

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	【9198】Re(2):鬱病なら何してもいいの？

やよい - 05/1/25(火) 18:51 -


	引用なし

	パスワード

ありがとうございます。

私は　腹を立ててもいいのですよね。

いくら鬱がある人だといっても
これからは、変に気をつかわないで
嫌な事をされた時は、毅然と振舞うようにします。
≪規約同意済み≫

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	【9197】自傷行為

彩夏 - 05/1/25(火) 18:40 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私は、去年の11月ごろから自傷行為をしています。
人と、話している時は「死にたい」とは　考えることは無いのですが、
夜になると　辛くなるんです。
辛いことが　無い日でも切ってしまいます。傷がなくなると不安で・・・

死にたいと思うこと
自傷行為をすること

悪いことなんでしょうか？

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	【9196】Re(1):みんな死にたいと思えばいいのに

からっぽ - 05/1/25(火) 18:35 -


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そうですね、本当に死にたい人は誰にも言わないです。
言ったら、止められるに決まってますから、
何も言わずに、さっさと死にます。
きっと、心のどこかで　誰かに止めてもらいたい。とか
助けてもらいたい。という気持ちがある人は誰かにそう言うのでしょう。
誰でも死にたいと思った事が一度はあるはずです。
私もあります。でも、後で　やっぱり死ななくて良かったぁ。って
思うような　いいこともあったりします。
だれでも皆、波はありますから、死にたいと思ったり
死のうとしたりするのは
まぁ、普通でしょ。
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	【9195】助けてください。

あい - 05/1/25(火) 18:34 -


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≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪30代≫
はじめまして。
私は自分のことで悩んでいます。
私は去年結婚し、今年に入ってやっと夫と一緒に生活できるようになりました。

１０歳頃から発生したパニック障害の治療は、２０年以上ほったらかしでしたが、自分がパニック障害だと知ってから通院し始め、今年で３年目に入ります。

パニック発作は最近は全く出ません。
ですが、病院で言われた「慢性的鬱」は、まだ完全には良くなっていません。

自分の汚い感情で胸が一杯になり、主人に嫉妬したり妬んだり、ひねくれたりして、喧嘩になり、自分が嫌になり死にたくなる、そんなことの繰り返しです。

主人は人間的に素敵な人で、そんな主人を見てると自分と比較して自分がヤんなったり、主人がテレビ関係の仕事や好きなことを仕事にしてるのに対し、自分は２０年以上パニック障害で苦しめられ、やりたいこともできなかったこともあり、そんな主人の活躍をテレビで見たり、なりたかった女優にも挑戦できずに終わった自分と比べては妬んだりという汚い気持ちが突然出たりします。

そして鬱に入ったりします。

何か新しいことを始める時も楽しみや経験できることの希望よりも恐怖心が強く、逃げようとし、それに立ち向かうのにかなりのパワーを使います。

私は自分が嫌で仕方ありません。

なりたい自分の理想と現実のあまりの違いに落胆したり、主人が私を支えてくれようと色んなことを説得したり、こうしたほうがいいと話してくれたりするたびにそれが負担になったり、自分でも分かっていても行動できない自分に嫌気がさしたり、心配かけどおしで主人の精神や仕事にまで悪い影響を与えてしまっている自分は妻失格と思ってしまいます。

私はどう歩いていったら言いのでしょう？

この恐怖感をなくしたいし、何か始める時に経験できることの楽しみでワクワクできたらどんなに精神的に楽になり、自分にも色んな面でプラスになっていくことか。

それに、感じ方、考え方もひねくれたり妬んだりではなく、プラスを自分に吸収していける心を持ちたい。

どうすればそうなれるのでしょう。

助けてください。
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	【9194】Re(1):とにかく甘いんです

- 05/1/25(火) 18:13 -


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とにかく自分が期日よりも早くに終わらせるという目標を持ってみるっていうのはどうでしょう。期日までに終わらせればいいやってゆとりを作るから駄目なんじゃないかなって私は思いますよ。
普通無理な仕事じゃない限り頑張ればできると思います。だからファイトです。
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	【9193】いえいえ違わないです・・

孤独な子 - 05/1/25(火) 18:08 -


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あっやさん　ありがとうございます。

ホント似た境遇ですね（苦笑）
そうなんですよね…!!
そんな「少ない」言われても
しょうがないじゃん…気にしてても仕方ないですよね。
無難に付き合うことは出来ても
そんな器用に　誰とでも人間関係保てない…
人間もいますよ。

でも　そんな人間好きになったのは彼じゃん!!
なんちゃって…

お互い
頑張っていきましょうね。
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	【9192】Re(3):言ってることが分からない。

タナトス - 05/1/25(火) 17:44 -


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タナトスさんはストレスがたまってやつあたりしてるのでしょうか
違います。人間ができてないんです。
名前みてわからんか？イヤなら俺のは読むな。
ふざけてもいないし、八つ当たりでもないので失礼だとか全く思わん。
ここは傷を舐めあう場所か？
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	【9191】Re(1):ワンと鳴く猫

- 05/1/25(火) 17:22 -


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オナベの人とニューハーフの人が結婚して、
子供も作ったって夫婦が日本にはいます。

性同一性障害の人は日本にたくさんいます。
同じ仲間を探してみてはどうですか？

決してあなたは一人ぼっちでは無いと思います。

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	【9190】Re(1):みんな死にたいと思えばいいのに

とも - 05/1/25(火) 17:16 -


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自然に任せることも大事なんですね。
わたしもそう思います、
そうですよね、死にたいと公言している人
本心は違うんでしょうね。
だったら自殺しようとしている人を止めることは
自然で自殺してしまった後を責めることは不自然なのかな。
人間の本来の姿って難しいです。
≪規約同意済み≫

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