心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【8712】Re(2):アドバイスお願いします。

hana - 05/1/16(日) 23:46 -


	引用なし

	パスワード

毛糸さん、ありがとうございます。
やはり、昔の人の話は重たいですね・・・
でも、うつ病も重たいかな～なんて思ってしまいます。
毛糸さんのおっしゃるとおり、きっと彼氏は精神的に支えてくれると思いますが、彼氏に負担になるんじゃないか、理解してもらえないんじゃないかっていう不安も大きいです。
うつ病だからって、言いたいことも言い合えない付き合いも嫌だな～って。

今は、うつを完全に治すことに専念してみようかと思います。
それでもダメだったら、彼氏に頼っちゃうかもしれないですが。
自分をもう一度見直してみようと思います。
貴重なご意見、ありがとうございました。
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	【8711】Re(4):アドバイスお願いします。

hana - 05/1/16(日) 23:39 -


	引用なし

	パスワード

ころさん、ありがとうございます。
そうですね、色々考えなおすことが多いかもしれないです。
うつなんかに負けたくないし、でも逃げ道を確保しておきたい気持ちもあって、
自分でわからなくなって、ここに投稿したのかもしれません。
まずは、自分が成長しないといけないですね・・・
本当にありがとうございます。
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	【8710】同感します。

うちわ - 05/1/16(日) 23:10 -


	引用なし

	パスワード

▼のりこさん：
私も最近から先の事が不安になったり休みにする事が無いと無気力になるわ．マイナス思考に考えがちになります。一時期休むのが怖くなることがかなりありました。一番いいのは時間を忘れることを夢中になる事をするしかないと思います。これは私の考えなので参考にならなかったらごめんなさい。私はこのサイトで悩みに来ている人達に少しでも役にたって欲しいからそのために時間を使う事にしました。逆に相談もしてますが．．パソコン打つのが慣れてないのですぐ時間が経つのかもしれませんが．．でも前はパソコン大嫌いだったんですよ。でも不思議なことにレスしていると友達に会いたくなるんですよ。ではでは．．

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	【8709】Re(1):　元気の素を思い出しましょう！

- 05/1/16(日) 23:00 -


	引用なし

	パスワード

▼青い鳥さん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫

>明日から派遣で仕事を始めますが不安というより力がでません。生活も困窮しているのにどうしてもポジティブになれません。

　初めまして。

　みなさんがかかれた様に、元気のきっかけは、すぐ近くに転がっている
と思います。

　ただ、今は「余裕」が無くて、視界から、「元気のきっかけ」が
外れてしまって「見当たらない」のでしょうね。

　私の場合、つらい事（と思える事）の先に「楽しい」事を置きます。

　例えば・・・お仕事後にお気に入りの入浴剤入りのお風呂につかる

　　　　　　　照明の代わりに、お気に入りのろうそくを点ける

　　　　　　　お風呂上りに、お気に入りの飲み物を用意しておいて
　　　　　　　お気に入りのBGMや、照明の暗さ、色の中で
　　　　　　　ぽぉ～っとしている・・・

　　　　　　　などなど、御自分の好きな事をされている御自分を
　　　　　　思い浮かべてみてはいかがでしょうか？

　　　　　　　また、昔、好きだったこと、楽しかった事について
　　　　　　思い出してみても良いかもしれません。

　　　　　　　その事をしなくても、幸せそうな御自分がイメージ
　　　　　　できれば、効果があると思います。

　お仕事は、給料をいただく場所の為、何かと我慢や苦労を強いられますが、
　そんな御自分を支えるのは、こうした「元気の素」だと思います。

　　もう一つ、今回のペンネーム（？）の青い鳥

　　・・・そのお名前にも、何かしら、思いがあるのでは無いかな？
　と思います。

　頑張ってくださいね！

　
　参考：　私のリラックスグッツ

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/kitchen-iyasshi,recicle.htm

　（元気をくれた）食べ物素材：

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/kitchen-nomimono-syoku.htm

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	【8708】Re(1):疲れている私に言葉をください

もとっち - 05/1/16(日) 22:45 -


	引用なし

	パスワード

▼青い鳥さん：
こんばんは。
無理をすると疲れてしまうので、無理を
しない方がいいと思います。
失敗しても失敗を恐れずに頑張っていくのが
いいと思います。大丈夫。
初めは誰でも不安だから。
とにかく緊張したら深呼吸して下さいね。
私も今疲れてしまって何にもやる気がおきませんが
明日も仕事が待ってるので頑張ろうと自分にいい
聞かせてた所ですよ。
≪転載承諾≫

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	【8707】Re(1):疲れている私に言葉をください

とちろー

- 05/1/16(日) 22:11 -


	引用なし

	パスワード

「青い鳥」さんのハンドルにちなんだ、私の好きな歌の一部を紹介します。

人は誰でも　幸せ探す旅人のようなもの。
希望の星にめぐり合うまで　歩きつづけるだろう。
きっといつかは君も出会うさ、青い小鳥に。

ｂｙ　銀河鉄道９９９
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	【8706】Re(1):疲れている私に言葉をください

MangoStreet - 05/1/16(日) 21:42 -


	引用なし

	パスワード

▼青い鳥さん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>明日から派遣で仕事を始めますが不安というより力がでません。生活も困窮しているのにどうしてもポジティブになれません。どうか力をください。
>≪転載承諾≫

初めまして
近くにある本、なんでもいいから手にとって、適当にページ開いてください。
それから、そこに書いてあることを何度も読み返してみてください。必ずヒントになる言葉が見つかります。

≪転載承諾≫

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	【8705】Re(1):助けてください…

- 05/1/16(日) 21:37 -


	引用なし

	パスワード

　はじめまして、こんばんは　ソライルカさん

>とても小さく、くだらない悩みのように感じて相談するのを控えていたのですが、やはり皆さんに話だけでも聞いてもらいたくて書き込み致しました。

悩みの大きさなんてものは、人それぞれ。悩んだらそれはその人にとって
重大な問題なのだと思います。　モヤモヤしてるより、早めにスッキリさせる
事が健康的です。　
ですから、書いてくれて嬉しいですね。ヾ(^　)ナデナデ。

>最近何故だか泣きたくなる日や、叫びたくなる日が続いているんです…
>原因は自分でもよく分かりません…
>たぶん、家の中での空気があまり良くなく、自分がフリーターということで自己嫌悪に陥っているからそのストレスかな…と考えています。

気持ちが不安定なんですかね。家の仲の空気が余りよくないとは、
どんな感じなのかな。
こんな時にあまり自分をせめちゃ苦しくなるばかりだから、あまり責めない
ない様にしようね。(・・、）ヾ（＾＾　）ナクンジャナイヨ。

フリーターということだけど、仕事は何かしているのですかね。

>いつになっても心が満たされず、前のように自分で自分のコントロールが出来ていなくて…余計に自分を責めてしまいます…
>どうしたらこの心の状態から抜け出せますでしょうか？

気分転換が必要なんでしょう。近場でもいいですから出かけてみるのもいいかな。
特に歩くことをお勧めします。
心がくたくたなのに、体が疲れてないと言うアンバランスも原因かもしれません
しね。

ソライルカさんは、かなり真面目で細かい性格なのかもしれませんね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
≪転載承諾≫

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	【8704】無理にポジティブにならなくてもいいです。

マシェリ - 05/1/16(日) 21:23 -


	引用なし

	パスワード

肩の力抜いてリラックスするほうが良いと思います。最初に頑張り過ぎると後がきついと思います。明日はとりあえず仕事に行って、時間の流れに身を任せてみてはどうでしょうか？
気分がネガティブだったら、朝鏡の前で無理にでも笑顔を作ってみる。しばらく笑ってる自分の顔見てたら何となく安心出来て少しだけ楽しい気分になるんじゃないでしょうか？
≪転載承諾≫

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	【8703】Re(1):疲れている私に言葉をください

- 05/1/16(日) 21:23 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして　こんばんは、青い鳥さんヾ(^　)ナデナデ
e(^。^)g_ファイト！！　

>明日から派遣で仕事を始めますが不安というより力がでません。生活も困窮しているのにどうしてもポジティブになれません。どうか力をください。

始めての仕事の前日って緊張しますし、どんなところだろうと気に病むものです。
お風呂にゆっくり使って暖かい飲み物でも飲んで、早めに寝るといいですよ。

悩んでも明日は来ますから、寝坊をしないように時間に余裕を持ってかな。
好きな、曲を聴いてみるのもいいかもね。

e(^。^)g_ファイト！！e(^。^)g_ファイト！！　青い鳥。

≪転載承諾≫

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	【8702】疲れている私に言葉をください

青い鳥 - 05/1/16(日) 21:09 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

明日から派遣で仕事を始めますが不安というより力がでません。生活も困窮しているのにどうしてもポジティブになれません。どうか力をください。
≪転載承諾≫

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	【8701】Re(1):こういうことってないですか？

璃 - 05/1/16(日) 20:47 -


	引用なし

	パスワード

▼ケットさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>こんにちは、みなさんはこんな事ってありませんか？
>例えば、自分の部屋にいるときに自分の部屋においてある
>お守りに気づいたとします。
>すると、何故かそのお守りに対してすごく失礼なこと、心の中でそのお守りを馬鹿にした気分になってしまい、そのお守りが、自分を呪ってしまうような気がして
>そのお守りに何度も何度も謝ってしまう。そんなことがありますか。
>自分の部屋以外でもフトお守りの事を思い出すと同じ様になってしまいます。
>このせいでいつも心が落ち着かずに不安です。
>
>≪転載承諾≫
はじめまして。ケットさん。
私の部屋にも、お札があるんです。
私は、そのお札を見るたびに、家庭を捨てていった母親を憎みます。
母親は・・・メル友が「霊能力者」なのだ、と言って、その男を異常なほどに信じていました。でも、浮気をして、いざ家庭を捨てていった後に、その男が自分の信じていた「離れた家のことも見え、神と話ができ、どんな悪霊も成仏させる」そんな「霊能力者」ではなく、やくざだったのです。
私たち家族は、母親が家を出て行くまで、母親の好きなように振り回されました。
今、私の部屋にあるお札も、母親がその男から言われて置いたものです。
だから、私はそのお札を睨み付けては、憎悪を抱くんです。
お札のことを思い出すたび、憎み、呪い、そしてあとから反省する・・・。
けれど、こみ上げてくる憎悪はとめようが無いんです・・・。
ついには、寝る場所を変えました・・・。
自分の部屋から、一階のリビングへ。喘息の再発を覚悟して。
自分の体を壊しても、呪縛のようなものから逃れたかったんです。
でも、頭は今でも覚えています。
悔しいですが、いつか、お札と母親を重ねることがなくなるようにと、思っています。
≪転載承諾≫

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	【8700】助けてください…

ソライルカ

- 05/1/16(日) 20:40 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
私は何度かこちらのサイトを覗いていたのですが、今の自分の悩みを聞いてもらおうかどうしようか悩んでいました…
とても小さく、くだらない悩みのように感じて相談するのを控えていたのですが、やはり皆さんに話だけでも聞いてもらいたくて書き込み致しました。

最近何故だか泣きたくなる日や、叫びたくなる日が続いているんです…
原因は自分でもよく分かりません…
たぶん、家の中での空気があまり良くなく、自分がフリーターということで自己嫌悪に陥っているからそのストレスかな…と考えています。

いつになっても心が満たされず、前のように自分で自分のコントロールが出来ていなくて…余計に自分を責めてしまいます…
どうしたらこの心の状態から抜け出せますでしょうか？

何かアドバイスなどありましたら宜しくお願い致します。

≪転載承諾≫

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	【8699】こういうことってないですか？

ケット - 05/1/16(日) 20:35 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

こんにちは、みなさんはこんな事ってありませんか？
例えば、自分の部屋にいるときに自分の部屋においてある
お守りに気づいたとします。
すると、何故かそのお守りに対してすごく失礼なこと、心の中でそのお守りを馬鹿にした気分になってしまい、そのお守りが、自分を呪ってしまうような気がして
そのお守りに何度も何度も謝ってしまう。そんなことがありますか。
自分の部屋以外でもフトお守りの事を思い出すと同じ様になってしまいます。
このせいでいつも心が落ち着かずに不安です。

≪転載承諾≫

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	【8698】嫌われやすい・・・

なな - 05/1/16(日) 19:49 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

私は30才専業主婦です。6歳になる娘がいます。子供がいますので幼稚園でもお付き合いはそれなりにしてるつもりですが、人付き合いは苦手です。私は黙ってたらつめたそうとかこわそうとかきつそうとか言われます。私自身、そういう風に言われる事を子供が出来る前はそれ程気にしてなかったのですが子供が出来てからは話しづらい人と私が思われたら子供まで友達が出来にくくなってはかわいそうと言うのがあってかなり無理して気を使ってきたつもりです。それでも今日も幼稚園のお母さんで全く何した覚えもない人に露骨に嫌われてるなあというのがわかる態度をしてくる人もいて、私なにかしたかなあって考えて・・・確かにこちらは悪気はなくても相手を傷つけてる事はあるかもしれませんし、他の私のことを好きでない人がその人に何か言ったのかなあとか考えたりします。実際の私の性格は気が弱くとてもクヨクヨします。何もしてないのなら堂々としてればいいのですが、例え嫌いであっても相手を傷つけない大人としての最低限の対応をしてくれたらとか思ってしまうのですがそこまで相手に求めるのもおかしいと思うのですが、誤解をうけやすい嫌われやすい自分自身がほんとに嫌です。どうしたらもっと自信を持ってやっていけるでしょうか？
≪転載承諾≫
≪転載承諾≫
≪転載承諾≫

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	【8697】嫌われやすい・・・

なな - 05/1/16(日) 19:46 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

私は30才専業主婦です。6歳になる娘がいます。子供がいますので幼稚園でもお付き合いはそれなりにしてるつもりですが、人付き合いは苦手です。私は黙ってたらつめたそうとかこわそうとかきつそうとか言われます。私自身、そういう風に言われる事を子供が出来る前はそれ程気にしてなかったのですが子供が出来てからは話しづらい人と私が思われたら子供まで友達が出来にくくなってはかわいそうと言うのがあってかなり無理して気を使ってきたつもりです。それでも今日も幼稚園のお母さんで全く何した覚えもない人に露骨に嫌われてるなあというのがわかる態度をしてくる人もいて、私なにかしたかなあって考えて・・・確かにこちらは悪気はなくても相手を傷つけてる事はあるかもしれませんし、他の私のことを好きでない人がその人に何か言ったのかなあとか考えたりします。実際の私の性格は気が弱くとてもクヨクヨします。何もしてないのなら堂々としてればいいのですが、例え嫌いであっても相手を傷つけない大人としての最低限の対応をしてくれたらとか思ってしまうのですがそこまで相手に求めるのもおかしいと思うのですが、誤解をうけやすい嫌われやすい自分自身がほんとに嫌です。どうしたらもっと自信を持ってやっていけるでしょうか？
≪転載承諾≫

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	【8696】Re(1):自分を変えたい

MangoStreet - 05/1/16(日) 19:15 -


	引用なし

	パスワード

初めまして

今すぐに変えよう、変わろうとは決して思わないことです。

こういうのって、どうしても環境に左右されてしまうんですよね。
あなた自身に問題あるんじゃなくて、学校っていう環境に問題あることが多いんです。
社会に出て自分の仕事が出来るようになったとたんに、そういうことが全く気にならなくなったていう人多いです。

学校って、どうしても暇だし、みんなでおんなじ事ばっかりしてるから、どうしても人と自分と区別しちゃうんですよね。「あの子はこういう子」っていうラベルの張り合いをみんなでするんです。

そんなことつまらないと思ってください。
みんな暇でそうしてるだけなんだから。

自分を変えよう、自分をよく見せようとするのは、意味ないです。
それより、自分の好きなこととかに時間つかうほうがよっぽどましです。
よく見せようとしても、すぐ見破られます。
そういう子たちって不思議とわかるみたいなんです。
だからほっとくこと。

つらいかもしれないけど、でも学校は卒業してね。
きっと自信になるから。

≪転載不承諾≫

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	【8695】最悪な中学校生活

サピチョ - 05/1/16(日) 18:03 -


	引用なし

	パスワード

▼カズさん：
>こんにちは。最近ここに通うようになりました。同じ中２のカズと言う者です。
>
>本当はしっかりした内容の記事を書きたいのですが、時間が時間なので雑文、乱文が見られるかもしれませんが、ご了承ください。
>
>あなたは病気ではありません。「学校に行くと嫌な思いをする」「だから学校に行きたくない」それは、これよりずっとずっと軽い事でしたが俺にもありました。
>これは「嫌な思い」をしたくないという心の正当な防衛本能だと俺は思います。
>俺だって、学校に行くのが嫌でしたから…。
>
>あなたの状況は悲惨だと思います。時間の関係で細かくは記載できないことが残念です。
>
>あなたは、どうやら相談相手、助けを求める相手が居ないようです。しかし、その地域ごとには「いじめから子供達を救う」の様な団体があるはずです。最悪、そこに相談するのもいいかもしれませんよ。
>
>もし、それがダメなら、俺でよければ実質上には打開できないかもしれませんが、それのきっかけぐらいなら作る事ができるかもしれません。
>もし、良ければメールをください。
>
>なんの打開策も導く事ができずにすみませんでした。この記事があなたにとって何らかの解決へのきっかけとなることを俺は望んでいます。
>≪転載承諾≫

話を聞いてくれる友達はいます。
でも、本当に苦しんでいる事が言えないんです。
今、授業に出るよりそうゆう事を解決した方がいいぢゃないかと思うんです。
一回、それをしたんですが、最悪なことに１時間目が体育（担任の教科）でした、
それで、呼び出されたんですか、やっぱ分かってくれませんでした。
うちの気持ちを。
その前の日に席替えがあり、それがきっかけでいろいろ狂い始めました。
うちの気持ちが。味方が急に敵についたってやつがあったんです。
今は、早く中学を卒業したくてしたくてしょうがないです。
あと、１年３ヶ月しかない中学校生活をどうすればいいかが分かんないです。
一つ目：みんながうちの事嫌がっても、苦しい中我慢してやる。
二つ目：みんなのために、うちはどっか居なくなる。＝不登校する。
どっちにするか迷ってるんです。一つ目だと、ホント辛い思いばっかなんです。
周りの雰囲気とか見るとホント嫌で、気持ち悪くなります。
二つ目だと、親が怒るんです。
一年の時のクラスが、すごい悪いクラスで仲いい人がいませんでした。
それで、はぶられていて、ほとんど保健室に行ってました。
週３回は必ず行ってました。もっと言えば、１ヶ月に５回以上です。
また、いじめられてました。それで、心が開ける先生に話したんです。
母も担任に２年になったら仲いい子と同じにしてください。って頭下げていったんです。
その結果、２年のクラスは、仲いい子少し多いなど１年に比べていいクラスになりました。
でも、同じクラスのある人が「サピチョのせいでこのクラスの女子は全員文化部なの。担任は自分の部活の子を入れたかったんだけど、校長に駄目って言われたの。
１年の時、サピチョがいじめられたから、うちら犠牲になったんだよ。サピチョの為に」といわれました。
それで、本当にそうなのかクラスの女子に聞きました。したら、「いくらそうゆう問題でも、一人の生徒の為にそんなことまでしないと思う」「噂だし、ホントかどうかわかんないし、もうこうなったからどうしようもないから気にしなくてもいいよ」って言われました。
どう思いますか？！

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	【8694】辛いです

のりこ - 05/1/16(日) 16:58 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私は４月に大学生になってから、普段の生活の中で、先のことを考えすぎてどうしても時間を長くかんじてしまうんです。一分がすごく長く感じて、一週間後なんてすごく先のことのように思えます。なので、ひまになる時間が怖く、予定が入ってないと（何かしてないと）おかしくなりそうなくらいです。高校生のときは暇な時間ができるのがすごく嬉しくて、土日はとても幸せでした。なのに、今は、暇は苦痛以外のなにものでもありません。そうやって時間を意識するとまた長くかんじてしまいます。どうしたら昔みたいに普通の感覚にもどれるでしょうか。
≪転載承諾≫
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	【8693】Re(2):自己不在？

９３ - 05/1/16(日) 16:49 -


	引用なし

	パスワード

どうしようもない悩み？なのに
優しいお言葉ありがとうございました。

私自身、波があって
大丈夫な時とだめな時と差が激しくて
そんな自分に疲れてしまいます。

いつか、心、穏やかにいれたらいいなぁ。
返信、ありがとうございました。
嬉しかったです。
≪転載承諾≫

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	【8692】自分を変えたい

麻弥 - 05/1/16(日) 15:52 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私は新しい環境に順応していくことって出来ないんです。
イメージをもたれると、なかなか変えられないじゃないですか？
例えば、“暗いコ”ってイメージが私には今、ついてるんですけど、
それを変えるのがなかなか難しいし、明るくなると逆に
嫌な奴からはきもいと言われるし、他の人からも極端に驚かれたりします。
そうするとまた、閉じこもっていってしまいます。

私は別に、極端に明るいコにならなくてもいいんです。
とにかく、普通に友達できてある程度クラスメイトとも話せれば、
今までずっと１人だった私にしてみれば充分だと思っています。

でも、どうすればいいか分かりません。私は、小学校卒業近くも、
友達いないしクラスから馬鹿にされ続けるし、で、中学校になったら、
自分を変えたいとずっと思っていました。

小学校から持ち上がりのメンバーが三分の一いたのもあると思うんですが、
中学生になった今、小学生の時と何も変わってません。
それどころか、いじめられて前より暗くなった気がします。

こんな自分を変えたいんです。でも、変えられません・・。
最近は、ホントに変われるの？と思ってしまいます。（だって小学生の時から何も変わってないし...
≪転載不承諾≫

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	【8691】ありがとうございます

美減 - 05/1/16(日) 15:43 -


	引用なし

	パスワード

そうですよね、あまり自分を好きにならなくてはと言う観念にとらわれないようにします。そればかり考えていても変われない気もしますので。
でも、やっぱり自分が嫌いというか、自信がないんです、
いつも、周りからの自分に対しての評価を気にしてしまい、
それで悩んでいる自分が嫌いです。どうしても、「他人にどう思われようが別にOK～」のような考えにはなれないんです。

それからなかには自分に正直になって自分を好きになるという意見ありましたが、私はそれが出来ないんです。だいたい、自分に正直になるってどういうことなのでしょう？どうやったら自分に正直になれるのですか？どんな状態、考えが『自分に正直になっている』と言うんですか？と、考え始めるとわけがわからなくなります；ので、やめておきます。

ありがとうございました。
≪転載不承諾≫

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	【8690】捨て場所はどこにしたらいいですか？

虹を架ける兎 - 05/1/16(日) 15:27 -


	引用なし

	パスワード

死なないで・・・

あなたはなにも悪くないのだから
生きている価値がないんじゃなくて
あなたが生きていることに価値があるのだから

あなたの投稿を読んで胸が苦しくなりました
あなたに生きていてほしいと思いました
会ったこともない私ですが
この世からあなたが消えてしまうのは
とてもとても悲しいです

誰かにとってはゴミとされるものも
ある人にとっては宝物なのです
この世にたったひとりしかいないあなたも
大切な大切な宝物なのです
あなたを捨てる人がいるというのなら
あなたを受け止める人も必ずいます
今はまだ出会っていなかったとしても、
必ずあなたの前に現れます

人間の廃棄場はありませんが
人間の新生場はここにあります
人は何度でも新しく生まれ変われるのです
ここからもう一度はじめませんか？

≪転載承諾≫

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	【8689】Re(1):厳しい意見をあえてお願いします

- 05/1/16(日) 14:30 -


	引用なし

	パスワード

そもそも自分の存在価値ってどんなだろうね。
俺の存在価値は何だろう。
よく考えるとわからなくて頭が痛くなっちゃうや。
でもたとえ存在価値は分からなくても、
自分が活き活きと生きれたらいいと思わない？
じゃあ活き活き生きるためにはどうしたらいいだろう。
ゆうさんは負けず嫌いなんだね？
だから人と自分を比較してしまって、
人が自分より先に行ってしまうと自分に引け目を感じて、
人の幸せを心から喜べないんだね？
そしてそんな自分が嫌になるんだね？
でもそれって感じても当然な感情だと思う。
例えば人に負けたくない思わなかったらスポーツだって発展しないし、
人間だって現状に満足してたらいつまでも進歩しないし。
ゆうさんはどうすればいきいきと楽しく生きられるかなあ。
人によく思われること？
自分の感情を素直に表現できること？
おいしいケーキが食べれること？
漠然と考えるより、具体的に自分はこう生きたいっていうのを
書き出してみるといいかもしれないよ。

≪転載承諾≫

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	【8688】Re(1):自己不在？

ゆうか - 05/1/16(日) 13:51 -


	引用なし

	パスワード

▼９３さん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫

こんにちはo(^-^o)
おいくつぐらいの方か分かりませんが多分若い方だと思いますが、私も若い時期そんなふわ～っとした感じを常に感じて生活していた時期がありました。
年とともにだんだん自分というものも分かってくるし、自分自身が築けていくと思います。
今は無理に人と関わったりしなくても良いのじゃないでしょうか？
自分の好きな事に没頭したりしていくうちに何をしたいのか自分でもしっかりと見えてくると思います。
又、嫌な事をしたり人と関わるのが悪いとかという事でもありません。自分で辛い苦しいなどの気持ちに身を置く事で自分がどうしたいのかとはっきり見えて来る場合もあります。只、そこで無理に頑張り過ぎる事はお勧めしません。あくまでも自分が何を求めているか知る材料として取り組む事で辛い苦しい気持ちも無駄にならないと知ると知らないとでは痛みも違うと思います。
自分の気持ちのもやもやが消えるまで何度でも相談したりすれば良いと思います。
アドバイスになっているかわかりませんが焦らない事が一番良いのではっと思います。o(^-^o)

≪転載承諾≫

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	【8687】Re(1):厳しい意見をあえてお願いします

亨 - 05/1/16(日) 13:39 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆうさん：

上手いこと言えませんが、こっちで感じたことを書きます。

存在価値についてですが、
まず価値は自分自身のみで考えても、わかりません。
周囲と自分がいて、その間に出来る関わりが価値に変化するのです。
言い換えれば、自分がいて周囲がいる以上、価値が尽きることはありません。

ゆうさんは、自分を作っていると意識しながらも、
それは無意識に行っているのではないか、と思います。

「気に入られたい」と言う気持ちが自分の中にあるのであれば、
それは「作っている自分になりたい」と言う理想が無意識にあるんです。
本当は冷たいやつだから、こうなりたい。
本当は冷たいやつだから、こんなんじゃない。
後者の方をゆうさんは意識的に持っているのではないかと思います。
無意識は意識に勝てません。自覚できづらいんです。

「こんな自分がいや」と言うのであれば、
ゆうさんはどんな風になりたいのですか？
まずはそこからだと思います。

≪転載承諾≫

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	【8686】Re(2):自分が分かりません・・。

康 - 05/1/16(日) 11:48 -


	引用なし

	パスワード

前にＰＴＡのことで相談させていただいたものですが、この相談をのぞいていて、あなたの言葉に気付くことができたことがありまして、感謝しています。
私も健全な親の元で過ごしていなくて、特に父親なのですが、あなたの言葉で「ありのままの自分を認めてくれてなかったのでは」「親の前で認めてもらえるようなことをしないと」というのはずっと、何でかなって思ってたことなのです。そうだったのかーって思いました。相談されている方も私と全く同じことを思われてるので、同じ事を思う人がいるんだって驚きました。有難うございました。
≪転載承諾≫

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	【8685】Re(2):失敗に対するこだわり

さゆき - 05/1/16(日) 11:37 -


	引用なし

	パスワード

▼りんごの木さん：
>　自分も小さい時から失敗するとぞくっとしたりして落ち込んでいました。でもすんだことは仕方ないですよね。それで失敗した時は心の中で「同じ失敗は２度としない。」と誓うんです。（もちろん同じ事で失敗しないよう注意します。）すると切り替えができるようになりました。
>≪転載承諾≫

りんごの木さん初めまして
ありがとうございました、すんだことは仕方が無いことそうですよね
前向きな気持ちで頑張ってみようかと思います
≪転載承諾≫

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	【8681】Re(2):反応できないんです。

永呼 - 05/1/16(日) 10:55 -


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ありがとうございます。私は、自分の欠点を認めたくないがために、聞くことを恐れていたのかもしれません。それに、体裁を気にして人の声に臆病になってしまっていたようです。いじめられたのも、私のほうにも非があった気がします。明日から勇気を出して周りの声に耳を澄ましてみたいとおもいます。最後に、本当にありがとうございました。真剣な意見を頂けて本当に嬉しかったです。おかげで元気がでました！！
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	【8680】ありがとうございます

衣子 - 05/1/16(日) 10:41 -


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▼ゆーじさん：ご回答ありがとうございます。
>衣子さん、メールを読ませてもらって、俺が思ったことを書きます。
>参考までに。
>明るいことを考えれば明るい気分になり、
>些細なことでも暗いことを考え出して、
>とことんまで暗いことを考えてしまったら、
>死にたいとまで考えてしまう、これはなんら不思議なことではありません。
>むしろそう考えてしまっても当然だと思うよ。
>そこまで思い詰めない人もいるけど、
>思い詰めてしまいやすい人があってもおかしくないと思う。

お言葉はとても有難いですが、やはり私はおかしいですよ。笑っていたのに、もう次の瞬間泣いているんですから。自分自身もこの変化ぶりに疲れます。暗いときは楽しかったときに思ったことをすべて否定してしまうんです。

>自分の喜怒哀楽の激しさに家族がうんざりしていて、
>そんな自分はいない方がいいと思っているんだね。

そうです。

>そういう風に思うってことは、
>本当は家族にうんざりさせるような思いはさせたくないって思ってるんだよね？
>感情なんて人それぞれだから、
>喜怒哀楽が激しいなんてのは全然おかしいことだなんて思わないけど、
>ただ、その感情に振り回されて、行動までもめちゃくちゃになってしまったら、
>それは家族もうんざりしてしまっても当然だと思うよ。

そう仰られると悲しいです。

>感情は、笑いたいときには笑っちゃうし、
>泣きたいときには泣いちゃう、もうこれどうしようもないけど、
>行動は、落ち込んでたって笑顔は作ることはできるよ。
>行動は自分の力でどうにでもできるよ。
>家族にうんざりさせたくない、
>不快な思いをさせたくないっていう気持ちがあるっていうことは、
>本当は、家族にいい気分をさせたり、
>よく思われたいっていう気持ちがあるんだね？

いい気分にさせたいとも、よく思われたいとも思いません。ただ一緒に生きていきたいんです。一緒にいてほしいんです。話を聞いてほしいんです。
でもみんな私が邪魔みたいに見るから、消えたいんです。家族に邪魔だと思われたら、私は生きる術を無くしたも同然です。何も出来ない子供なのに、１人で生きてゆくことなんか出来ない。死ぬしかありません。

>もしそういう気持ちがあるんだったら、
>そう思われるような、思ってくれるような、
>少しでも家族が喜んでくれるような行動を自分で考えて
>自分からその行動を取っていくのがいいと思わない？
>どうやったら死ぬ勇気が湧くかを考えるよりも、
>どうやったら相手が少しでも喜んでくれるかを考えた方が、
>自分の本当の気持ちに合っていると思わない？
>ちょっと自分の心に聞いてみて、試してみるといいかもしれないよ。

前にも書きましたが、時々自分がどうしたいのか、分からないんです、本当に。もう何かに吸い込まれるみたいに消えて何も分からなくなるんです。
家族のことまで考える余裕も、少なくとも今はありません。勝手ですが自分のことで精一杯なんです。ごめんなさい。

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