心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【8093】Re(1):今の生活が辛い

りんごの木 - 05/1/7(金) 0:55 -


	引用なし

	パスワード

全てをすぐに変えることは難しいけど、まずは少しずつ、家にいても自立できることを考えればいいと思います。たとえば、お米をといでご飯を炊く<炊飯器のスイッチを入れる>など、まずは１つのことを決め続けてするんです。何でもいいです。あなたの生活の１つの部分でかまいません。家のために何かが続けてできるようになれば、もう１つできることを増やします。自分の部屋はきちんと毎日掃除をするでもいいです。まずは１つ無理のないことで決めてください。あなたの生活態度が変わればお父さん、お母さんにも変化がでます。多かれ少なかれ親は年をとっていきます。今から少しづつ自分のことが自分でできるようにしていきましょう。そうして続けることで自信がつきます。必ず変わります。

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	【8092】Re(1):今の生活が辛い

魚月 - 05/1/7(金) 0:54 -


	引用なし

	パスワード

▼私も時々前向きに考える事ができなくなります。たぶん、みんなそういう思いを抱えて生きていると思います。私の場合は、無理やり明るく振舞う、かなぁ。すると気分も紛れてきます。もちろんいつもではないですが。
私の経験上、下ばかり見ていて気分があがることはありません。前向きになるためには、下を向いた後、頑張る！って思いこみます。無理やりですが。
あなたは障害者福祉手帳の級を気にしていますが、確かに気になると思いますが、３級だから人間的にいけないなんて事は絶対ないですし、そんな事で自分を下げる事はないです。私はカウンセリングの勉強を少ししたんですけど、そういう悩みを持っている人はたくさんいるそうです。でも、自分と向き合ってマイペースに前向きに頑張っている人を私は何人も聞きました。あなたもきっと大丈夫です。あせらず、気が向いた時に何かしてみたり、誰かと話したりする事でだんだん前向きになるかも。
まともなアドバイスはできませんが、焦らずに生きてください。後、寄生虫だなんて、思わないで下さい。私も似たようなこと考えた事ありますが、考えたら考えただけ辛くなります。世の中そんな人はいません。あなたもそんな事あるわけないです。自転車で通うのが辛かったら、歌歌いながら通うとか、なんかいつもと違う事するのもいいのかなぁ。頑張ってください。応援してます。

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	【8091】Re(1):自分がいや

- 05/1/7(金) 0:11 -


	引用なし

	パスワード

みおこさん、こんばんは。

みおこさんが何に悩んでるのか分りませんが相当辛いようですね。でも気持ちは
分ります。自分もかれこれ１年くらい悩んでる事があります。みおこさんと同じ
様に自分からと言うより受身だったんですよね。受身であれば誰も傷付かない、
誰も嫌な思いをしない。そんな思いからずっと一歩引いた所ですごしてきました。
でもいろいろあって自爆してしまいました。かれこれ１年が経ちますがいまだに
闇の中です。みおこさんと悩んでる内容は違うと思いますが辛い思いをしている
のは同じです。気のきいた励ましの言葉は思い浮かびませんが頑張りましょうね。

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	【8090】Re(2):皆さんの意見を聞かせてください

真衣 - 05/1/6(木) 23:19 -


	引用なし

	パスワード

ごめんなさい。上手く質問の意図を伝える事が出来ませんでした(>_<)
他人の迷惑の定義どうこうとかゆう話ではなく、
他人に迷惑を掛けないように心がけ、気を付けて過ごしていれば、
それ以外はどういう生き方をするのも自由なのではと思ったということなのです。
この言い方も何か違いますが^^;

前にココリコミラクルタイプSPで「こんな女は嫌われる」
というのを見たのですが、真っ暗な女というのを見て、
まるで自分の将来のようだなと思ったのですが、それを見ているうちに
私みたいなタイプへの批判なのではと思い、
暗かったらバスでもお店？でも笑われなきゃいけないのかと不安になったので、
暗い生き方を絶対にしちゃいけないのか、他人に迷惑を掛けていなければ
（テレビではおじさんの頭をひっぱたいていましたが；）
別にいいのではということで意見を聞きたかったのです。
すみません。引き続き意見をお待ちしています。

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	【8089】Re(1):動作がぎこちない

ゆかち - 05/1/6(木) 22:53 -


	引用なし

	パスワード

▼みんみさん：
私は33歳の独身会社員です。
私も全く同じですよ。
前の会社では10年も勤めたので、最初の頃はみんみさんと同じような状態でしたが徐々に慣れ、すっかり大丈夫だと思って転職したら元通りでした。
最初の内は緊張も加わりますし、どもる他にも恐らく年のせいなのか、思ったことがうまく言葉にできなかったり。
動きもぎこちなくて固くて未だに「怪しい」と周りから言われます。
でも前の会社では、私の慌てっぷりがいい意味で個性となっていたのを思い出し、だったら今の会社では怪しさをウリにしてしまえと思うようになりました。
例えば全く別の話題で「この人怪しいなー」とか誰かが言っていたら「私より怪しいですか？」と聞いてみたり、つい変な日本語を言ってしまった場合は「こういう風に言おうと思ったらこんな風に言っちゃいました」とかわざわざ報告したり、動作のぎこちなさや、話し方のおかしさで迷惑をかけることになったら、素直にそのことを口に出して「また、意味の分からないこと言ってますね、ごめんなさい」と謝るようにしています。
今ではすっかりいい意味での個性になりました。
年賀状では「あなたの怪しい世界をもっと広めて下さい」なんて書かれましたよ。
ただ、ここまで来るのには確かに時間はうんとかかります。
私も自分を出せるまで今回は半年はかかりました。
強いクセというか個性がある人は、確かに誤解を招きやすいし、打ち解けるにも時間がかかると思います。
だから「これは良い状態になるまでの通過点なんだ」と思って地道にｺﾂｺﾂやるしかないんです。
早いうちに結論を出すのはもったいないと思います。

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	【8088】Re(1):人と喋るのが苦手です。

きっちょう - 05/1/6(木) 22:44 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆきさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>人と話すのがすごく苦痛です。
>１対１なら、まだ話せるのですが、自分も含め３人以上になると
>とたんに話せなくなります。
>そうなると、孤立しているような感じになって、しんどいです。
>一人で居るのがすきなんですが、何か孤独を感じてしまいます。
>矛盾しているのかもしれませんが、人のことを気にしすぎる性格だから…。

はじめまして、きっちょうと言います。
その気持ちよくわかります。
僕も飲み会みたいな人が集まる所に行くと話せなくなります。
一人だけ取り残されたみたいな感じになっちゃいます。

なんか自分から話し掛けようとしても
はたして話を聞いてくれるのかとか受け入れてくれるか
心配で話せないんですよね。
皆から話し掛けてくれたら話せるのにとか
よく思います。

たぶん、人を信用できないんですよね。
それで、僕の場合は自分が話すことが相手は
つまらないと思っているのではないかなって思うんです。

でも、やっぱり自分から話していかないとだめなんじゃないかなって
最近思いはじめました。

自分の話を人がどう思うかを考えるのをやめて
自分は受け入れられると信じて勇気をもって話し掛けていければ
改善できる気がします。

その話し掛けるときに無理に面白くしようとか考えないで緊張しながらでも
自分らしく自分の話し方で話したほうがいいと思います。

そのほうが、ありのままの自分でも大丈夫だって思えて
自信がつくと思います。

お互いに３人以上の人がいる場所で話せるようになるといいですね。

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	【8087】レスありがとうございます＞ビッグさん、き...

ビル - 05/1/6(木) 22:42 -


	引用なし

	パスワード

▼きっちょうさん：

>僕も同じような悩みを抱えています。気持ちがよくわかります。
>ありのままの自分では人は受けいれてくれないのではないか？
>とよく思います。
>
>そして、自分の弱点を隠そうとして実際の自分より、それ以上の自分を
>相手に印象づけようとして強がったり虚勢を張りたくなる気持ちよくわかります

同じです。
自分も、強くて悩みなんてないというふうに人前でも虚勢を張ってしまいます。
決して弱いところを見せないので、人と関係を築いていけないのだと思います。

>なぜそういう気持ちになるのか勉強してみたのですが
>僕は小さなころに親に期待されてその期待に応えなければ
>僕のことを認めてくれないという環境で育ちました。
>
>そして、そのために自分が人に何か有益なことを提供しないと
>拒絶されるという考えがしみついてしまいました。
>つまり小さいころからありのままの自分で受け入れられた
>経験がないということになると思います。
>それと、人より劣っていても自分に価値があるということが
>理解できなくなったのだと思います。
>
>あなたも、もしかしたらそういう環境だったのではないでしょうか？

たしかに肉親にありのままの自分で受け入れられた経験は
ほとんどないように思います。
忘れているだけかもしれませんが、認めてくれたとか
誉められたとかそういう記憶がないです。

他の子は偉いねぇ、という内容のことならよく聞かされました。

不思議なのですが、中学からの記憶ははっきりしているのですが、
それ以前の記憶は曖昧というかよく思い出せません。
自分の場合、劣等感が強くなったのは中学からだと思います。

>でもよく考えたら僕の場合は誰かに「ありのままの自分ではいけない」
>と言われたわけではなく自分の一人よがりの視野の狭い考えだと気づきました。
>
>あなたの場合も心の距離を置かなくてもいい祖母という親族の人間に
>指摘されたので祖母の意見を重大に受け止めたのだと思います。

そうですね。
母を幼い頃に亡くして父も仕事でほとんど顔を
合わせることがなかったので、祖母に育てられたようなものなので。
もっとも距離が無かった肉親だと思います。

>あと、自分の弱点を認めずに大人っぽくするより、その弱点を
>勇気をもって認めて自然に振舞ったほうが僕は自分の自信に
>つながると思います。
>そして、ありのままの自分に自信がもてたらコンプレックスの
>ことは気にならなくなると思います。

ありがとうございます。
社会人になってからは変わろうと思い、無理に前向きでいたのですが
結局、そういう態度も一種の現実逃避だったのだなということが分かりました。
何かのきっかけですぐ崩れてしまいますし。

ここに悩みを書いてから少し自分を受け入れられるようになってきました。

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	【8086】Re(1):トラウマ

まりん - 05/1/6(木) 22:23 -


	引用なし

	パスワード

生きてる意味ない人なんていないよ。
そういいながら、私も生きてる意味ないなって思いながら生きています。

死んでしまいたいけど、借金もあるし、それを払うまで死ねない。。。。
迷惑かけるのは嫌。表現したいことはもうあまりない。

がんばって。

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	【8085】Re(2):３学期・・・・・・

ＹＵＫＩ

- 05/1/6(木) 21:58 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。私の担任もそうです。私も２学期にイジメに会って、クラスで１人
でした。担任に相談したら、「アナタだって悪いんだから、イジメられても耐えなきゃ」とか、「別に１人で居たっていいじゃない」って言ってきました。

口で言うのはとっても簡単ですよね。
学校以外だって勉強出来るし、大体イジメられててつらいのに勉強どころじゃ
ないよねぇ・・・。

担任は、周りの先生や校長先生に後ろ指指されてたりするからそれが嫌なのでは？
私の担任は、私の心配なんてほんの少し。あとは自分の心配・・・。

アナタが無理して担任の為に頑張る必要無いのでは？？
アナタの担任の為にアナタの人生がある訳じゃないですし・・・。

なんだかよく分からなくてすみませんでした。。

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	【8084】人と喋るのが苦手です。

ゆき - 05/1/6(木) 21:40 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
人と話すのがすごく苦痛です。
１対１なら、まだ話せるのですが、自分も含め３人以上になると
とたんに話せなくなります。
そうなると、孤立しているような感じになって、しんどいです。
一人で居るのがすきなんですが、何か孤独を感じてしまいます。
矛盾しているのかもしれませんが、人のことを気にしすぎる性格だから…。

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	【8083】Re(3):暗い性格の私

鷹志 - 05/1/6(木) 21:25 -


	引用なし

	パスワード

そうですね、ゆっくりゆっくりで良いと思いますよ。
若さにまかせて、急いでも良い結果が出るとは限らないので、ご自分のペースでやってみてください。
つたないアドバイスですが負けないでね！

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	【8082】Re(1):私に何が出来るでしょうか・・

- 05/1/6(木) 21:23 -


	引用なし

	パスワード

▼紫陽花さん：

交通事故で身内を亡くした立場から書かせて
いただきます。もちろん相手方がいました。
もう、ずいぶん昔のことになります。愛する
者を突然に喪失する大きな痛み、悲しみ、
怒り、憎しみ、そして寂しさ。一通りの
ことを経験させていただきました。

でも、私はそれをくぐり抜けて、今、生きて
います。愛する者は、交通事故で死んだのでは
ありません。私たちの思惑の及ばないもっと
大きな力によって、その命の幕を閉じたのだと
思っています。それは寿命だったと思います。

身内を亡くした大きな悲しみも、いずれ癒えます。
ただ、それをするのは、遺された者自身が
なすことです。紫陽花さん。何ができなくても
いいのです。ただ、追悼の祈りを捧げてくださる
だけで充分ありがたい。それ以上の過大な罪悪感は
もたなくても結構です。いや、もっていただきたく
はありません。それよりも、当事者の息子さんを
助けてあげてください。きっと大きな後悔と自責に
苛まれているかと存じます。自らの人生を放棄する
ようなことにならないよう、どうぞサポートして
あげてください。

長い時間がかかるかもしれませんが、悲しみは癒え
ます。ただ、それをするのは、加害者ではありません。
遺された者たち自身がしていくことですから。

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	【8081】Re(1):３学期・・・・・・

うる星やつら★ - 05/1/6(木) 21:17 -


	引用なし

	パスワード

がんばれ、ってぐらいしかいえないけど、そんなこといわれたって
あなたにとってはもう充分がんばったってところなんだろうね、わかるよ
私も少しまえまで部活でそうだったから
学校なんてくそくらえだよ
行きたくなければ行かなくていんだよ
無理しなくていい
人に甘えてなにがわるいの？その担任おかしい、
私の担任はきっちり受け止めてくれた
みんなとはなしあってくれた。先生なのに、生徒から信頼されるそんざいのはずなのに、そんな先生が担任なら、いじめだってふえちゃうよ。
担任のことをわるくいっちゃってごめんね
でも、本当に学校なんていかなくてもいきていけるんだよ
学校行きたいなら行けばいい、負けたくないなら戦えばいい
まけることばっかりかんがえないで
そいつらがこわくってもさ。そいつらはひとりじゃなにもできないやつらだとおもう、大丈夫。
１対１ならあなたのほうがつよいってことだってあるとおもう！
ぜんぜんあどばいすになってないけど
これはわたしたちがきめておわるもんだいじゃないよ
あなたがきめることでしょ？
考えて考えて、あなたの人生決めていこう
あなたしだいなんだから

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	【8080】性格がばらばら

ゆうやけ - 05/1/6(木) 21:16 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

私　男が好きなので(どうしても)　女の人の前ではきつい性格も男の人の前では甘えてしまうそんな性格なんです　治す方法を教えてください。

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	【8079】Re(1):私に何が出来るでしょうか・・

うる星やつら★ - 05/1/6(木) 21:08 -


	引用なし

	パスワード

息子を失って、悲しみが薄れていくなんてことあるのかな？
自分の息子が死んでしまったらあなたはどうおもいますか？
悲しみが薄れていくなんて考えられますか？
苦しいだろうと思う、でも、しんじゃったらだめだよ、にげちゃだめだよ。
償っていこう。
つぐなってつぐなって、それがかさなっていけばきっと
いいことだってあるはずだよ
今はそれをしんじるしかないとおもう、
もう終わった事にはかわりがないんだから
後悔したっておそいんだから
亡くなってしまった事にはかわりはないんだから
罪を償っていこう
ゆっくりでいいから
あなたの息子さんのためにも、相手方の息子さんのためにも、そしてあなたのためにも。

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	【8078】Re(1):突然死ぬということが・・・

理莎 - 05/1/6(木) 21:07 -


	引用なし

	パスワード

みなさん、
いろいろとレスありがとうございました。
お礼が遅くなり
申し訳ありません。

みなさんが
いろいろアドバイスしてくださって
気が楽になったような気がします。
この場所にこれて
良かったと思っています。

本当にありがとうございました。。。

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	【8077】Re(2):暗い性格の私

あきんこ - 05/1/6(木) 21:03 -


	引用なし

	パスワード

鷹志さんお返事ありがとうございました！
はじめて投稿して返事をもらえるかも不安だったんですが、もらってすごくうれしいです。私は普段から下を向いてしまうので、そこから直していきたいとと思います。少しずつでも変われるようにやってみます。

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	【8076】Re(2):　殆どの場合、不運なんて無い

Ｋ - 05/1/6(木) 21:01 -


	引用なし

	パスワード

ぽかりさん、レスありがとうございます。
やっぱり自分でも悪かったところはあると思います。
なんかずっと悪いことばっかりでイライラしがちで
深く考えすぎてたところもあると思います。
考え様なんですよね。
お返事してくれてありがとうございました。

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	【8075】私に何が出来るでしょうか・・

紫陽花 - 05/1/6(木) 20:55 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫

昨年、交通事故で息子が加害者になり・・
同じ年の子を死亡させてしまいました。
まだ、お線香もあげさせてもらっておりません。
月命日は毎月お花を持って伺っておりますが・・
心は闇のままです。

相手様の事を思えば思う程・・悲しみくれる毎日です。
許してもらおうとは、思っておりません。
ただ、相手様の心が落ち着いてくれればと思っています。

わが身に置き換えれば・・暗い心の中です。
私は、どうしたら・・何が出来るのかわかりません。

私は死んでお詫びするしかないのでしょうか・・・
でも、きちんと生きて償って行きたい気持ちが強いのです。

人の悲しみは、すこしづつ薄れていくのでしょうか・・・

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	【8074】今の生活が辛い

toshi - 05/1/6(木) 20:50 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
僕はアルバイトさえ採用されず、精神障害者のためのワークハウスと言うところに通っています。今の僕は家庭の寄生虫でとても辛いです。精神障害者福祉手帳が２級なら障害基礎年金をもらえるかもしれませんが、３級だったらと思うとショックで立ち直れないかもしれません。
それに僕は朝がとても辛いです。
いつも頭が重く特に自宅からかなり距離が離れているワークハウスに自転車で通うときが一番辛いです。
病院に行っても頭痛だけは一時的に治まりますが、頭の辛さは変わりません。
それに家にいてもやることがなく煙草で気を紛らわせています。
今は両親がいるから自殺したい気持ちを押しとどめていますが、父か母のどちらかが死ぬことがあればきっと僕は自殺をするか気が狂ってしまうんじゃないかと思っています。
それで皆さんにお願いしたいことはどうしたら前向きに考えることができるのかを教えて欲しいのです。そうすれば頭が楽になれるかもしれません。
今の状態がずっと続いたら本当に僕はどうにかなってしまうんじゃないかと不安です。
皆さん、ぜひ前向きに考えられる方法を教えて下さい。よろしくお願いします。

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	【8073】Re(1):暗い性格の私

鷹志 - 05/1/6(木) 20:44 -


	引用なし

	パスワード

あきんこさん！こんばんは！
自分は男で歳もいってるので的確なアドバイスにはならないと思いますが、少しずつやっていく事が良いと思います。
いきなりはどんな人間でも大変だし、相手も戸惑ってしまいます。
まずは、顔を上げて歩くことを初めては？
暗くなるとどうしても下を見てしまうから。
次は話すとき相手の目を見て話す。
自信が無いとどうしても目を逸らしてしまうから。

少しずつ、ゆっくりでいいからやってみては？
たいしたアドバイスにはなりませんが頑張ってみて！

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	【8072】暗い性格の私

あきんこ - 05/1/6(木) 20:31 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
はじめまして。うまく文章にできないかもしれませんが投稿せてください。
私は学校とか、外の環境に行くと無口で自分の意見を丸でいえません。

一緒にお弁当を食べてくれる子がいましたが、私の性格の暗さから、2学期の終わり頃からなんとなくさけられて、無理やりついていくこともできず
一人で図書室ですごしていました。だけど、すごくむなしいです。
自分は顔もかわいくないし、性格が暗いので(他にもたくさんなおさないといけないことがありますが…）友達も作ることができません。
もう高校生だし、おそいけど今変わらないとずっとこのままになってしまいそうでとても不安です。
こんな自分を変えていくにはどうしたら，いいでしょうか。
どんな意見でもいいのでお返事をもらえたら有りがたいです。

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	【8071】Re(1):神経質

- 05/1/6(木) 20:17 -


	引用なし

	パスワード

▼温泉さん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪男性≫
>≪20代≫

　初めまして。

　先の方がおっしゃられるように、お医者様に相談してみるのが
一番良いと思います。

　ただ、私の知人に、似た症状の方がおりましたので紹介します。

　彼は、努力家で、社会人になるまで「挫折」を味わった事が無い、
努力で「成功」のみを体験してきた人でした。

　しかしながら、社会に入って、今までの学生時代の環境と
社会の会社の中での環境の差（プレッシャー、叱り、期限・・・時間との戦い
人間関係など）に阻まれ、成果が出なくなってしまいました。

　その結果、すっかり自信を失い、会社にも来れなくなってしまいました。

　この方の場合、「一生懸命さ」「努力」は、学生の時も、社会人の
時も、変わりなく、すごいものでした。
　
　しかしながら、その「方法」と「目標レベル」を「環境」に
あわせて、アレンジや、妥協が出来なかった為に無理をする
事になったのが悲劇だったと思うのです。

　あわせて、仕事が忙しくて、楽しみだった、テニスや、
バイクや車を乗る機会を失い、どんどん自己嫌悪による
「心の元気」を失っていきました。

　このように、「方法」や「考え方」次第で、
精神面、体調面が狂ってしまう時があります。

　呼吸の話が出ましたが、私も、会社でプレッシャーを強く
感じてしまうと、呼吸困難のような感じになります。

　私の場合は、トイレなど、空気や雰囲気の違う場所で
気持ちを落ち着かせ、腹式呼吸などで、呼吸を整えます。

　その事を考えると、何か「プレッシャー」に感じ易くなっているのかも
知れませんね。
　
　英語の宿題が多かった時、辞書を見ると吐き気がする時期がありましたが
新し物好きで、操作することで元気になる私は、

「電子辞書」を購入し、それで、調べる事で、英語の宿題が
楽しくなった事もあります。

　いろいろと、複雑な事情があると思いますが、
調子を整えるヒントは、いろいろあります。
　
　でも、一番の近道は、プロのお医者様だと思います。
（相性によって、いい、よく無いのレベルはありますが）

　早く、元気になられますように。

　参考：お医者さんの探し方（そう、うつ病の場合）

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-utubyou.htm
　

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	【8070】Re(4):やさしい人間になりたい。

きっちょう - 05/1/6(木) 19:59 -


	引用なし

	パスワード

▼破戒僧さん：
>きっちょうさん、返信ありがとうございます。
>慌てず、ゆっくり自分のペースでがんばってくださいね。
>あなたのような考え方を持った人が、少しでも多くなっていくことはうれしいことです。
>また、何かの機会がありましたら、お話がしたいと思います。

こちらこそ、またよろしくお願いします。

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	【8069】Re(3):やさしい人間になりたい。

破戒僧 - 05/1/6(木) 19:40 -


	引用なし

	パスワード

きっちょうさん、返信ありがとうございます。
慌てず、ゆっくり自分のペースでがんばってくださいね。
あなたのような考え方を持った人が、少しでも多くなっていくことはうれしいことです。
また、何かの機会がありましたら、お話がしたいと思います。

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	【8068】Re(1):神経質

魚月 - 05/1/6(木) 19:15 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは。読んでる途中に読みたくなくなったり、しんどくなったら読まなくてもいいです。
何だかとても辛そうなんですね。この前、「いま、会いにいきます」って言う映画見たんですけど、その中に出てくる人と理由とかは違いますけど症状がなんか、似てるのかなって思います。私は良いアドバイスは出来ません。でも精神的なものでは絶対あると思うので、一度、病院に行った方がいいと思います。専門家じゃないと分からない問題なのでは。息がしにくいって、すっごく辛いんじゃないかな。一年も、本当に大変でしたね。でも、素人なりに考えたら、誰か一人でもいいからそういう悩みを相談できる身近な信頼のある人に話すのが解決への近道なのかなぁ、と思います。人とゆったり話す事の繰り返しで、気分も変わってくるんだと私は思います。たいした事は言えませんが、がんばって下さい。私も４月から社会人です。

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	【8067】Re(2):やさしい人間になりたい。

きっちょう - 05/1/6(木) 19:10 -


	引用なし

	パスワード

▼破戒僧さん：
>きっちょうさん、はじめまして
>
>>僕は人と接する時に無意識に「この人といることは自分にメリットがあるのか？」
>>という様にメリット・デメリットで人間関係を考えてしまいます。
>メリット・デメリットを考えると難しいですね。
>一見、メリットの見つからない人であっても、一緒にいると楽しいというのは、メリットのような気がします。
>
>>そして、自分自身は他人にとって、あまりメリットのある
>>人間ではない（弱い人間の）ように感じます。
>>それなので、どうしても他人に対して何らかのメリットのある自分を
>>演じなければ受け入れられないと考えがちです。
>そうですね。常に人の目を気にしながら自分を演じなければならないということは辛いですね。
>
>>でも、世の中には弱い人間に対しても、弱いからこそ「いたわりの気持ちを
>>もってその人を助けてあげたい。」と思う心のやさしい人が
>>もしかしたらいるのではないかと最近思うようになりました。
>>そして、そういうやさしい気持ちを理解することによって、こんな
>>弱い自分でも受けいられるのかどうかということがわかる気がします。
>>それで、自分も弱い人間（お年寄りや傷ついた人）に対して、
>>いたわりの気持ちをもてる人間になりたいと思いました。
>>どうすればやさしい人間になれるのでしょうか？
>これは、難しい質問ですね。
>助けてあげたいだけではなく、「自分だったらどう思うのか？」という考え方も必要だと思います。
>
>僕は、介護関係の仕事をしていて、整体師でもあります。
>整体師の方が先だったのですが、あなたの意見と同じ「助けてあげたい」でした。
>しかし、お年寄りとのふれあいによって、その考えだけでは足りないことに気付きました。
>相手の気持ちを理解すること、悩みを聞くこと、そして何がしたいのかなどの望みを聞くことです。
>年を取り、若い頃のように体が自由に動かせず、不便さやふがいなさを感じ、焦りと絶望を感じる人もいます。
>そういう人たちの気持ちを理解するということは、非常に難しいと思います。
>しかし、「自分がそうなったらどうなのか？」を考えることにより、ほんのわずかかもしれませんが、理解はできるのではないでしょうか？
>弱い立場にある人の気持ちを考えた時、「助けてあげたい」と思って行動するのではなく、無意識に助けているくらいの気持ちが必要なのかもしれません。
>
>やさしい気持ちを持ちたいというあなたの気持ちは、もう充分にやさしいと思いますよ。
>その気持ちが第一歩なのだと思います。

破戒僧さんやさしい言葉ありがとうございます。
自分が相手の立場にたって考えていくことが大切なんですね。
いつになるかわからないですけど無意識に助けられることの
できる人間になれるようできる限り頑張ります。
ありがとうがざいました。

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	【8066】Re(1):やさしい人間になりたい。

破戒僧 - 05/1/6(木) 18:35 -


	引用なし

	パスワード

きっちょうさん、はじめまして

>僕は人と接する時に無意識に「この人といることは自分にメリットがあるのか？」
>という様にメリット・デメリットで人間関係を考えてしまいます。
メリット・デメリットを考えると難しいですね。
一見、メリットの見つからない人であっても、一緒にいると楽しいというのは、メリットのような気がします。

>そして、自分自身は他人にとって、あまりメリットのある
>人間ではない（弱い人間の）ように感じます。
>それなので、どうしても他人に対して何らかのメリットのある自分を
>演じなければ受け入れられないと考えがちです。
そうですね。常に人の目を気にしながら自分を演じなければならないということは辛いですね。

>でも、世の中には弱い人間に対しても、弱いからこそ「いたわりの気持ちを
>もってその人を助けてあげたい。」と思う心のやさしい人が
>もしかしたらいるのではないかと最近思うようになりました。
>そして、そういうやさしい気持ちを理解することによって、こんな
>弱い自分でも受けいられるのかどうかということがわかる気がします。
>それで、自分も弱い人間（お年寄りや傷ついた人）に対して、
>いたわりの気持ちをもてる人間になりたいと思いました。
>どうすればやさしい人間になれるのでしょうか？
これは、難しい質問ですね。
助けてあげたいだけではなく、「自分だったらどう思うのか？」という考え方も必要だと思います。

僕は、介護関係の仕事をしていて、整体師でもあります。
整体師の方が先だったのですが、あなたの意見と同じ「助けてあげたい」でした。
しかし、お年寄りとのふれあいによって、その考えだけでは足りないことに気付きました。
相手の気持ちを理解すること、悩みを聞くこと、そして何がしたいのかなどの望みを聞くことです。
年を取り、若い頃のように体が自由に動かせず、不便さやふがいなさを感じ、焦りと絶望を感じる人もいます。
そういう人たちの気持ちを理解するということは、非常に難しいと思います。
しかし、「自分がそうなったらどうなのか？」を考えることにより、ほんのわずかかもしれませんが、理解はできるのではないでしょうか？
弱い立場にある人の気持ちを考えた時、「助けてあげたい」と思って行動するのではなく、無意識に助けているくらいの気持ちが必要なのかもしれません。

やさしい気持ちを持ちたいというあなたの気持ちは、もう充分にやさしいと思いますよ。
その気持ちが第一歩なのだと思います。

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	【8065】Re(1):後悔ばかり

ベル - 05/1/6(木) 18:21 -


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はじめまして。
私も後悔ばかりの人生でした。いつも嫌なことから逃げてばかりで・・・。
でもこのままでは絶対嫌って思ったので決意しました。
「これから」のことだけを考えて、今までにないくらい努力しようって。
なぜ、今まで後悔ばかりだったのか冷静に考えて、次からは同じ失敗を繰り返さないようにしようと思います。
常に「過去じゃなく未来が大事」って言い聞かせてがんばろうと思います★辛くても挑戦しないで停滞しているよりはいいと思うので。「当たって砕けろ」の精神でいきます。

私はこんな感じで克服していこうと考えています。

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	【8064】やさしい人間になりたい。

きっちょう - 05/1/6(木) 18:17 -


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≪厳しい意見もお願いします≫
≪男性≫
≪20代≫
こんにちは、きっちょうと言います。
改善したい悩みがあります。

僕は人と接する時に無意識に「この人といることは自分にメリットがあるのか？」
という様にメリット・デメリットで人間関係を考えてしまいます。

そして、自分自身は他人にとって、あまりメリットのある
人間ではない（弱い人間の）ように感じます。

それなので、どうしても他人に対して何らかのメリットのある自分を
演じなければ受け入れられないと考えがちです。

でも、世の中には弱い人間に対しても、弱いからこそ「いたわりの気持ちを
もってその人を助けてあげたい。」と思う心のやさしい人が
もしかしたらいるのではないかと最近思うようになりました。

そして、そういうやさしい気持ちを理解することによって、こんな
弱い自分でも受けいられるのかどうかということがわかる気がします。

それで、自分も弱い人間（お年寄りや傷ついた人）に対して、
いたわりの気持ちをもてる人間になりたいと思いました。

どうすればやさしい人間になれるのでしょうか？
教えてください。よろしくお願いします。

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