心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【7389】Re(1):どうしたら自分に自信が持てるのでし...

あき - 04/12/24(金) 23:33 -


	引用なし

	パスワード

▼えりさん：
>私は、２０歳までの自分は、見た目も内面も自信がなく、友達にも嫌われない様にとか、考えてばかりで、その上いま思えば、言い訳ばかりしてました。
友達に良いアドバイスをもらっても、口癖のように、「でも。」
「けど」「そうは言うけど私には・・・」とかばかり言ってました。

じゃあ今はと言うと自分のこと自信がある！というか、自分の事が好きになりました（＾＾）もちろん長所ばかりではありませんが、短所も好きです。

自分嫌い！から大好きになるには、大変ではありましたが、今は、本当に良かったと思えます。一度に自分を変えるのは無理なので・・・
私も教えてもらったり本を読んだりしたのですが、まず、
マイナスの言葉を口に出さないように意識してみてください。
で、最初は違和感あるかもしれないけど、なりたい自分を、口に出すように意識するだけでも、これを毎日言葉にするだけでも、変わってきますよ！
嘘みたいな話しですが、私も最初はだまされたつもりで、やってましたが、
今は昔に比べて、友達も増えて、自慢出来る彼氏も出来ました（＾＾）
自分をもっと誉めてあげてください♪
>

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	【7388】Re(1):死にたがってしまう

ぽん - 04/12/24(金) 23:25 -


	引用なし

	パスワード

俺も・・・似たようなもんです。
ただ、リストカットとかじゃなくて
残虐な映像とか泣ける話とか見まくって心をいたぶっているというか

そうしないと生きてる感じがしない
ＰＣ切ると虚無感しか残らない

幻滅さんは恋人とかいますか？
自分は夢があるのでなんとか死なずに惰性で生きてます。

一度遠くへ旅をしてみるなんてどうでしょうか

俺は辛くなったら外へ旅に出かけます。
京都とか東京とかあてもなくブラブラと

一回ネット上のオフ会でも参加してみませんか
意外に同じ悩み持つ人が多くて意気投合しますよ
ただ、集団自殺だけは避けて欲しいです

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	【7387】Re(3):マイナスをプラスに！

ぐみちょこ - 04/12/24(金) 23:15 -


	引用なし

	パスワード

ことはさん：

ぐみちょこです。

>そうなんです＞＜
>私はつい、物事を考えすぎてしまう癖があるんですよ。
>例えば、誰かに一言「お前、キモいし」と、言われただけで
>その日一日中はそのことをごちゃごちゃ考えちゃったり、
>神経質になりすぎる部分もあります。これは私もはっきりいって、ヤだし、
>短所だと思っています。感受性が豊か　というのは分かりませんが、

>なるほど、よく考えればよくキモイって使われてますよね。
>私は傷ついてしまいますが。
私がそんなこと言われたら一年間のうち365日ぐらいは毎晩思い出して、
胃をキリキリさせてもだえてます(笑)
傷つくことには変わりないわけですし。
｢そこまで気にせんでええやろ～｣と自分でツッコんでも、
性格ってなかなか変わらないんですよね～。

でもそんな｢感受性の強い｣神経質な性格だからこそ逆に、
他の人が気にしない小さなことに目を向けられて、歌詞を作れたり、
メロディを思いついたりするのかな、と自分では思っているわけです。

>作詞・作曲ですかー？とっても素敵ですね！でも、具体的にどんなの？
>ってのがちっとも思い浮かばないんですが・・・。よろしければ、作詞の方だけでも教えて欲しいです。
同じミュージシャン(？)仲間でよく言うのは
「人の気持ちとか痛みが分からないやつに良い詞は書けない」ってこと。
だから自分の性格や経験を生かして、聴いた人が
『自分の「気持ち」を理解してもらえた、「痛み」を分かってもらえた』
と思ってもらえるような曲作りを目指しています。

具体的な作詞方法はこの掲示板に合わない話題なので、ちょっとだけ。
私の場合はテーマを一つ決めて、それについて思っていることを
文章化したり、日記などからひろいあつめてきます。
そうしたカケラを組み合わせて、まずは詩の世界を作ります。
後はそのイメージに合うメロディを考えて歌詞らしく形を変えます。

作詞（・作曲）はあくまで私の悪あがきの方法なので、
ことはさんに良い結果をもたらすかどうかは分かりませんが、
何かの縁ということでトライしてもらえたら嬉しいです。
ただし大曲を作ろうなんて思わないでね。
作れない自分に余計落ち込みます(笑)←経験済。

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	【7386】死にたがってしまう

幻滅 - 04/12/24(金) 23:11 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

色々辛い事があり、死にたがってしまいます。
でもこんな事で死んでも意味がないと思いました。
しかし、生きるのが辛くなってきて、どんどん自分の体を傷つけてます。
今日も頭を殴ったり、ナイフで手を傷つけたりしてました。
こんな事しか出来ない自分が辛いです。
第２の人生がまだ見つけられません。・・・・・
「何で昔は元気で遊んでいられたんだろう・・・」と思ってます。
もう何をするのも嫌になってきました。
どなたか助けてください。

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	【7385】Re(1):性格を変えるのは難しい!?

ぐみちょこ - 04/12/24(金) 22:20 -


	引用なし

	パスワード

えりさん：

はじめまして、ぐみちょこといいます。

>妹は私と正反対の性格で明るくて、友達もたくさん居ます。そんな妹になんか嫉妬してしまって、でもそんな自分が嫌で嫌でしかたありません。
こんなこと(↓)を言うと社会では｢甘い！｣と一括されてしまいそうですが(汗)、
嫉妬してもいいんじゃないかと思います(私も同じ理由で姉に嫉妬しています)。
人間として当たり前のことだし、えりさんらしさなのだと思います。
｢嫉妬してしまってゴメンネ｣という素直な気持ちさえあれば、
それで十分ですよ、きっと☆

>どうしたら自分に自信を持てて、明るい性格になれるのでしょうか？？
｢性格は変えられません。でも人生は変えられます｣
これは私が通う大学の非常勤講師の方がおっしゃっていた言葉です。
性格は子どもの頃からの長い長い積み重ねですし、
変えるには同じかそれ以上に時間がかかることではないでしょうか？
極論を言えば一生今の性格と付き合う必要があるかもしれない。

だったら明るい性格を無理に目指すより、
自分のマイナス面をプラスに変えてみてはどうでしょうか？
例えば｢話し下手の人は話し上手になってみよう｣というのは
よく言われることです。
私は物事を悲観的に考える性格なので、
それを逆に利用して歌を書いて他人に共感してもらっています。
そうこうする内に勝手に自信がくっついてきて、
自然と人も集まってくるのではないでしょうか。

それに｢明るくない｣のはえりさんのいいところですよ！
世の中み～んな一様に明るかったら面白くないですって♪

…なんて偉そうに言ってますが、私もまだまだその途中段階です(笑)
冬休みの計画も卒業旅行もなさそうだし…。

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	【7384】Re(2):マイナスをプラスに！

ことは - 04/12/24(金) 22:13 -


	引用なし

	パスワード

▼ぐみちょこさん：

>それに、ことはさんは言い様によっては神経質で考えすぎなのかもしれませんが、
>感受性がとても豊かな性格なのだと思います（本文の印象だけですが(汗)）。
>逆にそうした短所を長所にすることだって出来ると思います。

そうなんです＞＜
私はつい、物事を考えすぎてしまう癖があるんですよ。
例えば、誰かに一言「お前、キモいし」と、言われただけで
その日一日中はそのことをごちゃごちゃ考えちゃったり、
神経質になりすぎる部分もあります。これは私もはっきりいって、ヤだし、
短所だと思っています。感受性が豊か　というのは分かりませんが、

>例えば同じような性格の私はそうした短所を作詞・作曲という形に変えて、
>心の中のもやもやしたものを表現しています。
>歌を聞いてくれた人は例えお世辞でもほめてくれますし
>（分かっていても嬉しい！）、
>出来上がったときの達成感は自信につながります。
>一人よがりですが(笑)…でも満足しています。
>

作詞・作曲ですかー？とっても素敵ですね！でも、具体的にどんなの？
ってのがちっとも思い浮かばないんですが・・・。よろしければ、作詞の方だけでも教えて欲しいです。

>ことはさんがこうして今悩めるのは
>神様が自分を見つめ直す時間をくれたのかもしれませんね。
>マイナスに見えることにもプラスになる可能性はあるはず。
>せっかくだから自分のマイナス面ともう一度向き合って、
>プラスに変える方法を考えてみるのも自信につながる一つの道かもしれません。
>周りの人は変わらないから、自分を変えるしかないですもんね☆
>ファ～イト♪
>
これからも色々あるだろうけど、頑張ってみます。

>P.S.
>｢キモイ｣って言葉は何か表現したいのに言葉に出来ないから
>ついつい使ってしまう安っぽい言葉なのかも知れません。
>そう考えると私の場合少し楽になります。
>
なるほど、よく考えればよくキモイって使われてますよね。
私は傷ついてしまいますが。

>長々とごめんなさい。

どうもありがとうございました。

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	【7383】Re(1):せりかさんへ

せりか - 04/12/24(金) 21:59 -


	引用なし

	パスワード

▼いっちさん：
追加です。
>ですから分かるんですよ。自分の抱えている矛盾を。

ひとつだけ、どうして矛盾と思っていながらそうなってしまったのですか？
もうひとつ、彼女にどういうふうにしてもらいたかったですか？

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	【7382】Re(1):人にさけられるのか？

ニョッキ - 04/12/24(金) 21:53 -


	引用なし

	パスワード

▼シリアスさん：
　
ちっともアドバイスにならないかもしれませんが、書き込ませて下さい。

私もシリアスさん同様、近所付き合いがうまくできません。
避けられている気がしてなりませんよ、、。

でも、多分、避けられているのでは、、、というネガティブな思いが
表面にでているんだと思います。
無理してると、すぐに悟られてしまうものかもしれませんよ。

ということは、意識しないこと。これじゃないかな。
でも難しい、、ですよね、私もそうだからよく分かります。
決してシリアスさんの悩みは他人事ではないです。

追いつめられているなら、心療内科などに行くといいです。
最初はすごく敷居が高く感じられますが、大丈夫ですよ。
経験者は語る、です。

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	【7381】Re(1):マイナスをプラスに！

ぐみちょこ - 04/12/24(金) 21:51 -


	引用なし

	パスワード

ことはさん：

はじめまして、"ぐみちょこ"といいます。

自分に自信がないこと…すごくツライですよね。苦しいですよね。
私も同じ経験があるので少しでも助けになればと思い、返信します。

>皆、私のこと本当はキモイって嫌ってるんじゃないかとか考えてしまいます。
>実際私の顔はあまり可愛くないし、自分でもキモイって思っちゃいます。
「キモイ」という言葉はナイフですね。私も毎日言われ続けたことがあります。
何度も何度も、深く深く刃物で心臓を突かれたような痛みを感じました。

でもことはさんは｢キモイ｣という言葉の重みを知ってますよね？
だからその分誰かの痛みを分かってあげられる。
それはすごく大切なことだと思います。

それに、ことはさんは言い様によっては神経質で考えすぎなのかもしれませんが、
感受性がとても豊かな性格なのだと思います（本文の印象だけですが(汗)）。
逆にそうした短所を長所にすることだって出来ると思います。

例えば同じような性格の私はそうした短所を作詞・作曲という形に変えて、
心の中のもやもやしたものを表現しています。
歌を聞いてくれた人は例えお世辞でもほめてくれますし
（分かっていても嬉しい！）、
出来上がったときの達成感は自信につながります。
一人よがりですが(笑)…でも満足しています。

ことはさんがこうして今悩めるのは
神様が自分を見つめ直す時間をくれたのかもしれませんね。
マイナスに見えることにもプラスになる可能性はあるはず。
せっかくだから自分のマイナス面ともう一度向き合って、
プラスに変える方法を考えてみるのも自信につながる一つの道かもしれません。
周りの人は変わらないから、自分を変えるしかないですもんね☆
ファ～イト♪

P.S.
｢キモイ｣って言葉は何か表現したいのに言葉に出来ないから
ついつい使ってしまう安っぽい言葉なのかも知れません。
そう考えると私の場合少し楽になります。

長々とごめんなさい。

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	【7380】Re(1):おいおい・・・そんな事考えるのは早...

一輝 - 04/12/24(金) 21:24 -


	引用なし

	パスワード

▼シンさん：
>▼一輝さん：
>>▼一輝さん：
>>>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>>１４歳
>>僕は、毎年、クリスマス、バレンタインデーを、すっごく意識しています。
>>それは、なぜかと言うと、僕にとっては、本当に、いい事がないだろうなと、思うんです。彼女が、いない僕にとっては、最悪の季節です、、
>>外も、寒いし、インフルエンザが流行る時期でも、あります。
>>話は、変わりますが、
>>僕は、今気分が、沈んでいます。、ほとんど、退屈な毎日を、過ごしています。
>>それに、性欲が、減退しました。将来に対する希望は、まったくなく、よくなる事は、ないように思います。
>>きっと、大人になっても、いいことが、ないだろうなと、思います。
>>僕にとっては、１年で最も悩みがちな月は、１２月と２月です。
>>どうすれば、ストレスを貯めないようにするのでしょうか。
>　こんにちはシンです。別にクリスマス無理に彼女と過ごせと言うわけではないと思います。
でも、彼女と、一緒に、過ごした方が、いいと思いますね。
彼女がいなくとも家族の方や貴方の友達たちと過ごせばいいと思います。
それじゃあ、当分の間家族で、楽しみます。
と言うよりその年で彼女とか作ろうと思うのは速すぎはしませんか？私は１６ですけどそれでもなおまだ早すぎると思います。
それでは、何歳から、作ればいいのでしょうか。
それにバレンタインなんぞしなくとも貴方を好きでいる女性はかなりいると思います。
そうですか。がんばればですね。
ほとんど女子というものは恥ずかしがってなかなかチョコとか渡せない性質ですから。（男もなかなか御礼が出来なかったりする）それに性欲とか出ないといいますけどあんまり性欲と言うものは出てもらっていいものじゃありません。下手な事すれば自分が女子襲ってしまいそうで怖いですから（ちなみに女子襲ってません）まだ十代同士です。この先の事が見えなくて当たり前。だからまだいい事がない退屈な人生と決め付けるのは少し早いと思います。個条書きになりましたが役に立ってもらえると嬉しい限りです。
役に立ちました。
ありがとうございました。あまり、先の事は、考えません。

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	【7379】Re(1):楽しい人生を送りたい

ゆきすけ - 04/12/24(金) 21:10 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは、はじめまして。
【7326】の書き込みを拝見し、感じのいい方だなと思いました。
過去スレッドをたどったら、きっちょうさんのお名前がありました。
そして驚きました。
>人生を楽しいと思ったこともあまりありません。
私だけでは、なかったんですね。
他人を批判せずに認めることは、私にとって難しいです。

話とは関係ないのですが、おすすめのＣＤがあります。
調子のわるいときは音楽もダメかもしれませんが‥
平原綾香の『Jupiter』です。

ＭｅｒｒｙＸ'ｍａｓ ☆彡
世界でたった一人のきっちょうさんを大切にしてくださいね。

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	【7378】皆さんありがとうございました

中華 - 04/12/24(金) 19:53 -


	引用なし

	パスワード

皆さんレスありがとうございました。

暖かいレス、勇気付けられたレス。
涙をこぼしながらお一人お一人のレスを拝見いたしました。

ぬいぐるみが手放せないって悪い事じゃないんですよね。
私はぬいぐるみといる時が一番落ち着きます。
周りの人達よりも、ぬいぐるみの方が私をたくさんたくさん癒してくれる。
今はこれで良いんですよね。
無理にぬいぐるみを手放したり、周りの人とコミュニケーションを取ったりする必要は無いんですよね。
私がいつも触っていたせいですっかり黒くなってしまったぬいぐるみ達。
一人一人の子が私の宝物です。

でも周りの人達とのコミュニケーションはいつまでも避けてばかりはいられないので（やはり生きている以上は周りの人達とも共存していかなければいけませんよね）、少しづつでも頑張ろうと思います。
今すぐには無理ですが、これから少しづつ他人に心を開けるようにしていきたいです。

皆さん、本当にありがとうございました。

ＰＳ
月見草さん、メールのお話ありがとうございました。
私などで宜しければぜひいろいろお話したいです。
メール出させて頂きますね。

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	【7377】Re(1):人にさけられるのか？

ぴり - 04/12/24(金) 19:50 -


	引用なし

	パスワード

▼シリアスさん：
大丈夫ですか？

近所の人は、しんどそうだなあってわかって、
声をかけづらいのかもしれませんね。
しゃべってもしんどくなったらいけないって気を使って。

シリアスさんの方から、挨拶とかすることはできますか？
それが、第一歩、かもしれません。
（近所の人とシリアスさんが仲良くしたいのなら、って話ですけれど）

今は、近所づきあいもほとんどないって所もたくさんありますものね。

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	【7376】Re(1):必要とされていない私。。

ぽちな - 04/12/24(金) 19:37 -


	引用なし

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はじめましてっ、ゆっこさん。ぽちなです★

人を信じるって、怖いですよね。裏切られた時、冷たく返された時が本当に辛いです・・私も一時期あったし今でもそういうことがあります。というより、全く同じ題名でここに相談させてもらったことがあったのでなんかちょっと分かるような気がしてしまって・・・ごめんなさい。

でも、どこにいても嫌われる、なんて絶対に、絶対にないです！冷たい目で見ているなんて事はないですよ。ゆっこさんの考えすぎです＾＾
きっと、難しいと思いますが一度自分の思うがままにやってみてください！これでもかてくらいに自己中に。少しはすっきりとすると思うし、また新しい考えが浮かぶかもしれませんよ★自分から心を開くって初めは大変だと思うけど、傷つくことを恐れないでぶつかってみよう！きっと相手も心を開いてくれると思います。

ここのみんなとおしゃべりすれば、落ち着けると思いますよ。私は、ここに居てあぁ人みんなを否定して信じないようにしてたなんてバカみたい、こんな優しい人がいるんじゃん。と人を信じれたし、温かい気持ちになりました☆みんな優しいし、受け止めてくれると思います＾＾ぽちなも、よろしくね♪
頑張んなくっていいと思います、気軽に、気楽にのんびりいきましょう～～＾＾

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	【7375】すみこさんへ。。

ゆっこ☆ - 04/12/24(金) 19:29 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ☆今日、街に買い物に行きました。私は未だに人を信用してないし、人自体が嫌いです。でも、ここにいる方たちは違うかなって・・・。

本当は人に愛されたい・人を愛したい・人を信じたい。。けど人を愛したり、信じることが今の私はムリです。信用すればするほど『裏切るんじゃないかな』って不安になって・・・怖くて・・・。

先生に『相談事があったら相談して。相談乗るから。』といわれましたが、その言葉でさえ信じていません。「どうせ逃げるくせに」と思ってしまいます。

・・・信じることって難しいですね。

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	【7374】人にさけられるのか？

シリアス - 04/12/24(金) 18:36 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
みためにしんどそうだったりおしゃれしてなかったり表情がうつろだったり体がよわそうだったら隣に住んでたらきんじょずきあいはどうしますか？

なんかそれだけでひとからさけられたりするのでしょうか？自分刃人から避けれらてるようなきがしています。

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	【7373】Re(1):私は誰にも必要とされてない

鷹志 - 04/12/24(金) 18:13 -


	引用なし

	パスワード

そもそも今の世の中で必要とされてる人間なんているのでしょうか？私には家族がいますが、仮に私が明日突然死んでも、家族はしばらくは悲しみにくれたり、途方に暮れるかもしれませんが、それは一時の事であり時が経てば何事も無い生活にもどるでしょう。
生きとし生けるもの全ては、いくつかの偶然のなかで誕生したものではないでしょうか？
しかし！ひとつでもずれてしまえば、貴女という存在は誕生しなかったでしょう！
誰しもその命を奪うことは許されないのでは！たとえそれが自分の命だとしても。
人は誰しも弱く、はかないものです。私もこんなことをレスしていますが、悩み、戸惑い、悲しみました。死んだほうが楽ではないかと思った時も有りました。でも死ぬことや諦めることは何時でも出来ます。でも死んでしまったら生き返ることは出来ません。大した助言にはなりませんが元気出してください。

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	【7372】Re(1):私って必要な人間ですか？

ダン - 04/12/24(金) 17:27 -


	引用なし

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▼香穂さん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>初めまして。今私はかなり深刻に悩んでいます。
>私は外見も中身も欠点だらけの人間です。人生が楽しくありません。毎日がつまらないんです。正直死にたいと常に思っています。
>
>まず外見では私は生まれつきアトピー性皮膚炎なのです。身体は傷だらけで２１歳の肌とは思えない荒れようです。何をやっても治らないのです。
>胸もかなり小さいし、私は女らしい外見を持っていません。
>そのせいか彼氏も２１年間できませんし、友達もかなり少ないのです。
>私は性格もあまりよくありません。極度の人見知りと消極的で引っ込み思案、言いたい事も言えません。物事を暗く考えてしまいます。
>
>今私は無職で職を探していますが全く見つかりません。バイトすら落ちています。もう何十件以上バイトの面接を受けていますが全部落ちているんです。
>
>私には何の取柄もありません。これ以上生きていたってむなしいだけです。
>毎日辛いんです。誰も私を必要となんてしていません。
>
>ここまで欠点だらけの人間なんていませんよね。
>私はこの先、生きていて誰かに必要とされる事ってあるのでしょうか？

あなたの気持ちとっても分かります＾＾中身も見た目も最悪だと思います。
しかも、あなたと同じ引っ込み思案だし、言いたいことも言えない・・・
だけど、変わらなくちゃと思ったんです。なぜかというと、自分でうじうじ
考えても周りはいつもように変わらず進んでいく。なら、自分も変わってやろう
とか思ったんです。一人でどんなに悩んでも、行動に移してみなきゃわからないんですから。そういう風に、マイナス思考にならずに、少しずつ変わっていく努力
をしよう＾＾少し積極的になってもいいと思うな＾＾
これかえあ、あなたを必要としてくれるかもしれません。あなた次第で人生は
変わる！！誰だって欠点もあるし、コンプレックスもある。自分だけがつらいだなんて思わないで。いつだって、あなたを愛してくれる人は近くにいるんだよ＾＾

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	【7371】Re(2):ためてきたこと、はかせてください。

みみ - 04/12/24(金) 16:09 -


	引用なし

	パスワード

▼いっちさん：

返信ありがとうございます。

>いつの時も、しないといけないことはいっぱいあって、落ち込んでる場合じゃないって考えちゃいますよね…
>将来に対する不安や、今の自分に対する不安が募ってきちゃいますよね。
>頑張らないと、頑張らないと、こんなの自分じゃない、こんな弱い人間じゃなかったのに…そう思っちゃいますよね。
>
>人に当たっていいじゃない。落ち込んでもいいじゃない。
>しないといけない事をしなくてもいいじゃない。人のせいにしてもいいじゃない。
>やる気が起きない時はなにもやらなくてもいいじゃない。
>
>毎日起きて、頑張って生きて、今ここに書き込んで、前を向こうと必死になってる。それだけですごいと僕は思います。今はそれで充分じゃないですか？

何だか、自分を認めてもらえたような気持ちになり、少しうれしい気持ちになりました。

>一つ思う事は、病院の先生に話した、人に言いたくないことや思い出したくない事の中に、解決の糸口があるのかもしれないですね。でも、そういう時は一人で解決しちゃダメですよ。必ず、相談できる誰かと一緒に解決の糸口を見つけてくださいね。絶対に一人で考えちゃダメですよ。もし誰もいないなら、ここにいる誰かでもいいですから。

はい。
今までずーっと自分がこんな風になってしまった原因を考えてきました。
様々なことを思い出し、いくつかの原因を探しあてたように思いました。
でも、その度に、結局人のせいにしているような気がして、また、自分を責めてしまいました。

今は、ここに書き込みさせてもらい、返信をいただいたおかげで、少し楽になった気持ちのまま何も考えずに過ごしたいと思います。
そして、ちゃんと自分と向き合えるようになった時、少しずつ解決の糸口を見つけていきたいと思います。

本当にありがとうございました。

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	【7370】どうもありがとうございました

ごんべ - 04/12/24(金) 15:48 -


	引用なし

	パスワード

▼おそらくはさん：

　こんにちは。丁寧なレスをどうもありがとうございました。

>果たして相手の方が本当に
>そういう人生観の持ち主なのか
>確かめてみてはいかがでしょうか。
　そうですね‥‥。そうできれば良いのですが、基本的に
単純で嘘がつけないおバカなので、例にあったような「探りを
入れる」という高等技術が使える自信がまったくありません。
適当な質問も思いつきませんし‥‥

　せっかく親身なアドバイスを頂いたのに、活用できなくて
申し訳ありませんm(_ _;)m

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	【7369】Re(2):ためてきたこと、はかせてください。

みみ - 04/12/24(金) 15:46 -


	引用なし

	パスワード

▼雫さん：

>　　みみさん・・・相当辛い日々を送っているではないでしょうか？あなたは、最後の力を振り絞って、話したのに、先生が冷たいなんて・・・あんまりですよ！！ひどいじゃないですか！！！！！人の気持ちも考えずに！なんのための医者なの！？って感じです（私から見て）！！！！！！！
>　我慢せずにここで言って、少しでも、０、００００００００００００００００００００００１くらいでも、楽になれましたか？少しでもそうだとよいと思っています。
>　みみさんが今の状態になったのには、日頃のストレス・不安がつのりにつのって、つのりすぎて疲れがどっと出たのではないかと思います。私は、ただの中学生ですが、生きていると、嫌なこと・不安なこと・怖いことが、たくさんあると思います。でも、そのような世の中の波に捕らわれるのではなく、明るい浜へ行きましょうよ。自分が嫌で、情けない・・・・・。貴方だけではないと思います。みみさんのように苦しんでいる人、世の中にはたくさんいます。
>
>
>　　あなただけじゃない、みんな、みんな、もがき苦しみながら毎日生きている。我慢せずに、こういうところで、はきだしたりしてみようよ。１６～１９歳。色々と、精神的にも、悩みや疲れが多いことでしょう。将来、あなたには道があるのだから、負けないで！一人で悩んだりせずに、悩みを聞いてもらおうよ。ここに書くのにも、勇気が必要だったのではないでしょうか。私みたいなのでよければ、いくらでも、相談に乗りますよ！
>　　とにかく、一人で悩まず・苦しまずに！！頑張ってください！！

返信ありがとうございました。
ここに書き込みさせてもらい、みなさんから返信をいただき、少し楽になれました。
つらいのは私だけじゃない。
みんな頑張って生きているんですよね。
私も、少しずつ頑張ろうと思います。
そして、どうしようもなくなったときは、また、ここに来て、みなさんから意見をもらえたらうれしいと思います。

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	【7368】Re(1):せりかさんへ

せりか - 04/12/24(金) 15:46 -


	引用なし

	パスワード

▼いっちさん：
ここにあったのでびっくりしました

>さきほど、せりかさんのお答えの中に「冷静に考えると分かるような気がする」とありましたよね？ぼくは、実は彼女を散々傷つけてフラれたんです。

いっちさんがそうするひとだとは、いままでのメールでは想像つきませんね。

>ですから分かるんですよ。自分の抱えている矛盾を。

彼は矛盾にも思ってないと思います。自分が正しいと思っていたひとなので。
ひとつだけ、どうして矛盾と思っていながらそうなってしまったのですか？

>もし、僕が彼なら、自分の言っていた矛盾を理解して、それに必死になって合わせようとしてくれていたせりかさんに対して、

彼にはわたしが必死になっているのはわからなかったと思います。

>せりかさんは今は落ち着いて物事を対処されてるように感じます。

もともと落ち着いて考えるほうなんです。彼ともめたときも、感情だけだといろいろな思いがめぐってくるので、いいかはわかりませんが理論的に考えて、彼はどういう気持ちだったんだろうとか、自分はどう思ったんだろうとか、ああいうことをしてしまってよかったんだろうかとか、どうすれば言い方向にもっていけるだろうかとか考えるんです。そうすると何も考えないよりも気持ちが理性の方向に向かうのか少しだけ落ち着くんです。でもやっぱり感情だけ現れてしまうこともよくあってそういうときに落ち込みます。

>この掲示板を通して希望の灯火は心に灯りましたか？

私はとにかく病気をある程度直して普通の日常生活を送れるようにしないことには（精神面だけではなく）そこからなんです。

>自分のした事に対する当然の結末なのですから、きっと許されない、そして自分が自分で許せないのでしょうね。こんな人間が幸せになっていいはずがない。

私の彼がそんなふうに思ってくれたらわたしは少し救われます。

>僕の希望は随分と先になりそうです。

わたしにもなんていっていいかわかりませんが（頼りなくてすみません）、ただ別の方に書いた内容で読んだかどうかわからないので書きますが、わたしは病気もあって落ち込んでいます。病気になって、でもがんばろうと思うときは”その部分の体は悪いけど心臓にしても、血液や体温も他の臓器は一生懸命働こうとしているんだ”と。

そして”わたしが元気になるのを願っている人のためにがんばらなければ”と。それは、私には　父、母、祖父、祖母でした。やっぱり最後は家族だと思いました。

いっちさんにもそういう人いるんじゃないですか？少なくても私はいっちさんに元気になってほしいと思います。いっちさんは私の落ち込んだ気持ちをわかってくれて、もやもやして誰かに聞いてもらいたい話しをきいてくれて、なにが正しくて何が悪いかもわからなくなって全く自信をなくしてしまった私を”私がおかしいんじゃないよ”といってくれて、倒れかけていたのを起こしてくれるような救いの言葉をくれて、全然知らない私の彼の気持ちとか私の気持ちを研究してくれて、そんなふうに考えられるのってすごいな、頼りになるなって思いました。たった3、4通しかメールの交換をしただけの小さい存在の私ですが、わたしにそういうふうに接してくれた、いっちさんには希望の灯火は消えないでほしいです。

私達はきっとなんでも真剣に考えてしまうんですよ。だからできるかわからないでど、”ばかばかしい”とおもうようなことをすることもいい気分転換になるのかなって。わたしなんて今特に、正しいことにこだわって動かなきゃッ、なんでもちゃんとしなきゃって思ってしまっているから、いっちさんに書きながらばかばかしいのもいいかなって思いました。

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	【7367】ありがとうございました

ごんべ - 04/12/24(金) 15:44 -


	引用なし

	パスワード

▼どなるどさん：

　こんにちは。レスをどうもありがとうございました。

>数回会っただけではわからないでしょうし、結婚前提ではなく、ということを伝えたうえで何度か会ってもらえないかと言ってみてはどうですか？
　見合いでお会いした方ですので、それはなかなか難しいのでは
ないかと思います。また、仮にお伝えしたところで、「会うのが
辛い、イヤだ」と感じる気持ちに変化はないと思います。「結婚を
前提とした話ばかりされるから嫌だ」と感じていた訳ではないので‥

　ともあれ、アドバイス頂けて、少し気持ちを落ち着けることができました。
どうもありがとうございました。

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	【7366】Re(2):苦しくてつぶれそうです‥

ごんべ - 04/12/24(金) 15:39 -


	引用なし

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▼まーくん1967さん：

　こんにちは。迅速なレスをどうもありがとうございました。
>お見合い＝すぐ結婚て感じでけどどうでしょうか、会う機会を増やすとか
>結婚までに時間かけて相手の事を良く理解してみては。
　実は、元々初対面の人が苦手で、さらに男性も基本的に苦手なので、
「会う機会を増やす」どころか、その方ともう一度会うことを考えただけで
本当に苦痛なんです‥

　ともあれ、アドバイス頂けて、少し気持ちを落ち着けることができました。
どうもありがとうございました。

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	【7365】Re(1):すごくよくわかるよ。同じだったから。

みみ - 04/12/24(金) 15:38 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽえさん：

返信ありがとうございました。

>消えたい、存在を無にしたいって気持ち、私もありました。

>先生も人間なんだと思うと、いつか「な～んだ、そういう意味だったのか。」って思えるときがありますよ。たまたま先生の機嫌が悪かったり疲れていたりして冷たかったとか。
>私も心療内科に通っていて、なんて冷たいことを先生は言うんだろうとか思ったことありますが、かえって人間ってそんなもんなんだ、と割り切れるようになりました。

今の私にはそんな風に思えるほど、心に余裕がない。って思いましたが、
でも、先生に対する腹立たしい気持ちをいつまでも引きずっていても仕方ないので『先生だって人間なんだ』と思って、もう忘れようと思います。
これで、自分をマイナスに引っ張っていたものが、少しなくなった気がしました。

>
>私も今仕事から帰って人生に疲れた気がしていましたが、あなたのスレッドを読んで勇気付けられました。
>明日はどうなるかわからないけど、弱音を吐くかもしれないけど、とにかく今はあなたの言葉で救われた一人の人間がいると、自信を持って下さい。
>
>そして、一日一日を大切に生きてください。
>あなたにも、きっといいことがありますように。。

ぽえさんのように、私の悩みを真剣に受け入れてくれた人がいることを忘れずに、
一日一日を大切に生きたいと思います。
本当にありがとうございました。

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	【7364】ありがとうございました

ごんべ - 04/12/24(金) 15:37 -


	引用なし

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▼のほほんさん：

　こんにちは。丁寧なレスをどうもありがとうございました。

>まだ相手の男性には２回しかお会いしていないとの事ですが、
>もうはっきり結婚するかどうか、お返事しなければならないので
>しょうか？
　そんなことはありません。ただ、相手の方がすっかり「彼女と
デート」というノリで密着してくるので、「どんな方なのか
もう少し話をしてみたい」程度の私としては、いろんな意味で
疲れてしまいました‥。また会うことになれば、相手はさらに
求めるレベルを上げてきそうで辛いです。

>ただ、今の時点で、どうしても、その男性と会いたくないと
>感じるなら、それが答えかもしれませんね。
　その感覚が信頼できれば良いのですが、元々モテない人間で、
男性慣れしていないため、どうも自分の感覚が信用できないんです。
情けない話ですが‥

>年齢的に焦りもお感じになると思いますが（私も30代の独身
>女性なので、少しはお気持分かるつもりです）、自分の意に
>沿わない男性と結婚しても幸せになれるとは思いません。
　そうですね。私もそう思います。
　アドバイス頂けて、少し気持ちを落ち着けることができました。
どうもありがとうございました。

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	【7363】Re(1):ありがとうございます。。。

眠り猫 - 04/12/24(金) 15:34 -


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子供達が休みに入りすっかり落ち着ける時間が減ってしまいました。ようやくＰＣに向き合えたのですがすっかり遅くなってしまいましたね。ごめんなさい。
今日、管理人の方にひかるさんとのメールのやり取りの方法をお聞きしたところ、私がまず匿メールで投稿し、そこにひかるさんのアドレスを入力していただく方法が一番じゃないかとお返事を頂きました。ひかるさんがアドレスを入力してくださったらすぐに消去しますので大丈夫だとは思うのですがいかがでしょうか？

今日はいよいよというか、あっという間にクリスマスイブですね。ひかるさんの以前の書き込みではクリスマスに彼に会うつもり、とあったと思うのですが今日か明日、実現できる事を本当に心から祈っています。大切な人に自分をさらけ出すのは本当に勇気が要りますよね。でも、まずは心療内科の先生にきちんとお話できたのですから立派です。私は結局数回の通院で断念してしまいましたが、その中で自分の思いを半分も話す事は出来ませんでした。自分でも整理できていない家族との関係をどう話せば良いか、とか、話しているうちに半狂乱になってしまうんじゃないかとか色々考えすぎてしまっていました。だから、ひかるさんが素直に（それは本当に色んな意味で勇気を振り絞っての事だったと思いますが）自分のことをお話になったと聞いて、正直羨ましいと思いました。

たった一人の母親である人からそんな言葉を投げつけられるなんて・・・ひかるさん、本当に切ないですね。苦しい、辛い、そんな言葉で片付けられない・・。
同じ母親としてひかるさんのお母様の言動は本当に残念です。でも、これは本当に私の勝手な解釈なんですが、お母様はもしかしたらきつい言葉を投げかける事でひかるさんを奮起させたいのかな、とも思ったのです。他人の私がひかるさんのお母様を悪く言うのは許されない事と承知の上ですが、もちろん、その方法は間違っていると思います。理解を得られないと言うのは本当に言い表せない悲しさがありますね。私も以前書き込んだ通り、未だに母も姉も亡くなった祖母も許せないでいます。うちの場合は特に祖母からの言葉が深く突き刺さりました。ひかるさんのお母様のような感じでしたから。そんな境遇もひかるさんとは似てるんじゃないかと思ったんです。

ことわざにもありますが、遠くの親戚より近くの他人、って本当だと思います。身内がだめなら他人に理解を求めて良いと思うんですよ。現にこうして私たちは理解しあえているのですから。そして、優しい彼氏さんもね。ひかるさん、一人じゃないですよ。またしても長文になってしまいました。深呼吸をして気持ちを整えて、彼氏さんに会える事を心から願っています。どうか、良いクリスマスを・・・

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	【7361】Re(2):毎年自殺者３００００超えって・・

アロマ - 04/12/24(金) 15:23 -


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▼ジンさん：

横レス失礼します。特にジンさんに向けてということでもないんですが・・

>強いものが生き抜くって事だろ
>自然界はみんなそーじゃん。

そうとは限りませんよ。
マンモス絶滅の原因は、敵がいなかった事が災いしたそうです。
百獣の王といわれるライオンも、他の弱い動物達とバランスを保たなければ生きていけません。
もっと言えばどちらが強い・弱いというのはないんですよ。お互いに助け合って生きているという事。そう思いませんか？

それに、そもそも自然界には「自殺」はありません。
強いものが生き抜くというのとは根本的に話が違います。

知っておくべきことは
自殺していく人と自分は、たいして変わりない者だということだと思います。
自殺者を弱いというのなら、あなたも弱いし危ういんですよ。
自然淘汰されようとしているのは、自殺者をだす人間社会全体ではないですか？
その危機感、同じ人間として感じるべきではないですか？

軽はずみな勘違いをしないように願います。

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	【7360】Re(1):必要とされていない私。。

すみこ - 04/12/24(金) 15:14 -


	引用なし

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こんにちは、ゆっこさん。

>外でも学校でも家でもいい子でいつも完璧じゃないといけなくて・・それでも人から批判されます。
完璧じゃなくてもいいんだよ、
全て完璧にできてる人っていると思う？
そんな完璧にやってる人なんてこの世には
いないよ＾＾　み～んな適当にどこかで
気ィ抜いてるよ＾＾
あなたはあなたでいいんだから。
いい子なんてしなくていいんだよ、
全て頑張らなくていいんだよ。＾＾
『いつも完璧じゃないといけない』
↑のように、『～しなきゃいけない』って
思いすぎると、自分を追い詰めたり
してしまいます。自分を大切にしてあげてね。

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	【7359】Re(1):私は誰にも必要とされてない

てとら - 04/12/24(金) 15:13 -


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▼きゃんちゃんさん：

　初めまして。てとらと申します。

　きゃんちゃんさんが書かれている状況が、ちょうど数年前の私とそっくりで
驚いてしまいました。
　私も20代の半ばあたりから、だんだん友人と距離を感じるようになり
（また、結婚式など、「友達のランク分け」を見せつけられる機会が
増えるんですよね‥‥）
今では、悩みを相談できる友達はいません。彼氏もできないままです。

　結局、私の場合は、そうした寂しさに加えて、同い年の知り合いの中で
ひとりだけ男性にモテず、「みんなに置いていかれたという焦りがひどく
なってきたこと」、人が怖くて再就職できなくなってしまったことなどで
神経症になり、今は心療内科やカウンセリングに通っています。

　今も元気になったとは言えないのですが、「私は誰にも必要とされてない」
という辛さはあまり感じなくなりました。カウンセラーの先生の言葉が
けっこう効いたようです。
　曰く、女性の場合は、人生のステージや立場ごとに友達を変えていくのが
普通で、立場が変わると、前の友達とはなんとなく合わなくなってしまう。
普通の女性は、そうやってその都度、友達を作ってうまくやっていくけれど、
たまに、そういう（言ってみれば浅い）付き合い方はイヤだ、そんなのは
友達じゃない！　と思う人もいる。そういう人は、たいてい30過ぎてから
同じような考え方の人を見つけて本当の友達になる・・・だとか。
　どこまでが慰めでどこまでが本当なのかは分かりませんが、私はとりあえず
この話を信じることにしています。

　今はきゃんちゃんさんにとって、新しいお友達を見つける時期なのでは
ないかと思います。「それまでの知り合い」とは縁がない友人というのも、
けっこう気楽で良いものです。もちろん、心から信じられる彼氏を見つける
というのも手ですが‥（^^;）
　心の支えや将来の希望については‥まずは疲れてしまった心を休めて
あげてから、「自分はなにが好きか」「自分はどうなると嬉しいか」
自分自身と相談してみてはいかがでしょうか。「誰かに求められること」
だけが人生の幸せではないはずです。自分で自分を幸せにするために
努力していれば、いつの間にか同士は見つかる‥‥ような気がします。

　それでも万一、どうしてもどうしても気持ちが癒えないようであれば、
一度カウンセリングを受けてみるのも良いかも知れません。どうかご自分を
責めずに、いたわってあげて下さい。

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