悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku・kokoro *
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【7298】Re(1):劣等感
 毛糸  - 04/12/23(木) 17:53 -

引用なし
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   ▼いちご大福さん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>こんにちは。初めてです。
>タイトルの通り、劣等感を抱いています。
>特に女の友人に対してですが、私よりなんでもうまくできるっていうか
>そういうことばかり感じてしまいます。
>どうしても自分と比較してしまい、私にないものをもっていると感じたり
>なんでも器用にこなし、だからみんなにちやほやされているというか・・・
>きっと自分もそうなりたいって思ってるんです。
>だから、自分にはあのコみたいにできないって開き直って、自分に >できることをやってみようっておもうけど、どうしても
>そのコと比較してしまって・・・
>なにやっても自分はどうせできが悪いからしょうがないって思うように
>してます。でもそうするとどんどん自信がなくなってきて
>なにもやる気がでません。
>ながながと書いてしまいました。だれにも相談できずでした。

 嫉妬や妬みって誰にでもある感情ですよね・・。ただ、大きすぎると必ず自分を見失ってしまいます。多分、相手はスレさんに対して・・なんの感情も持ってないように思います・・。

 結局・・嫉妬の感情に縛られて、一番苦しむのは自分自身です。

 もっと自分自身を大切にしてあげてください。気持ちは理解できますが、苦しむのはあなた自身です。自分よりも魅力的な女性って、世の中にたくさんいますよね?そういう人達全部に、嫉妬のエネルギーを使っていたら心は消耗してしまいますよね・・。

 自分の長所に目を向けてみて・・他人と自分をあまり比較しないことを優先してみてください。きっと、楽になれると思いますよ。


 
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【7297】Re(4):心がつぶれてしまいそう・・
 せりか  - 04/12/23(木) 17:07 -

引用なし
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   ▼いっちさん:
>それを正しいとして突き詰めていけば「理想の人間は全く同じ事を思って同じ事をする」という結論になってしまうんじゃないですか?
>それは少し違うと思います。
>ましてや、理想の人間像は人それぞれです。僕の思う理想は「いたずらに人を傷つけない人」です。その時点で彼の理想とは違っていますよね?理想のかたちも人それぞれ。色々な人と交流して一番良いと思う行動も人それぞれ。やっぱり、どんなにかかっても人は同じにはなり得ないじゃないですか。

そこまで考え付かなかった。冷静になればそうなのわかるような気がするけど、好きな人からいわれることって威力があるから、ついうのみにしちゃうんですよね。好きな人の言動って魔力に近い気がします。いっちさんすご〜い!そんなふうに”心”を考えられるのっていっちさんの特技でもあるんじゃないですか。
>
>まさしくそうだと思います。彼は単純に「俺の好きなものを好きになって」や「俺と同じ物を見て同じように感じて欲しい」って言いたいのをそれじゃ自分でも無茶を言ってるのが分かるので、それを色々理屈をつけようとしてるのではないでしょうか?

なるほど。
>
>僕は眠っていると起きられなくなりました。信じられない事ですが平気で20時間以上も毎日眠ってしまった事もありました。昏睡?とも思えるくらいに意識が全くないのです。このまま起きなくなっても構わなかったのですが、そうは問屋が卸しませんでしたね(笑)

少し元気になりました?
>
>確実にそうだと思いますし、電話をしないほうが良いとも思います。これは単なる予想ですが、彼はもしかしたらしばらくしたらあちらからコンタクトを取ってくるかもしれません。その時に強い思いに流されずに彼を断ち切る事が結果的にせりかさんにとって良いように思えます。理由は、別れる前の彼の行動を今後も続けるとなるとせりかさんにとって良い結果を生むことになるとは思えないからです。

でも、あんなに”理解していない”といって冷たくあたってたのに連絡をよこすかもしれないってどのへんで思ったのですか?
連絡か、心の中でこないかなと思っている気持ちがあるんですよね。でも4ヶ月も経ったしこないんじゃないかと。強くいわれたら断れる自信はないんですよね。頭ではわかっていても恋愛感情では違ってしまう、これが恋愛のこわさでもありますね。
でも私が好きだったやさしかった彼は、理想の人間になろうとしてつくられた彼で現実にはいなかったと思うんです。普段は笑っているけど心ではどうおもっているかわからないというのがわかってしまったので、その人が怖いんです。それに、もしあってやり直しても楽しいのは一ヶ月くらいでまた同じことの繰り返しで悩んでストレスで病気が悪化してしまうと思うんです。だからいっちさんのいうように断ち切りつづけることは大事だと思います。
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【7296】お返事くれた皆さんへ
 エレファント  - 04/12/23(木) 16:45 -

引用なし
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   皆さんのアドバイスを読んで、少し気が楽になりました。
確かに、どんなに明るい人でも陰の部分てあるんですよね、人前で見せないだけで。
私はあまりしゃべれるほうではないので、聞き役とかに徹しようかなと
思っています。
どうもありがとうございました。
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【7295】Re(4):心がつぶれてしまいそう・・
 せりか  - 04/12/23(木) 16:29 -

引用なし
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   ▼クロっちさん:
>自分も同じ事を言われました・・・・付き合ってた大好きな人に「あんたは、おかしい」と・・・・・

そう言うひどいこという人、わたしのつきあってた人くらいかと思いましたけど、いるんですね。

>結局うまくいなかなくて別れてから鬱病になってます。
>
それくらい恋愛でもダメージって大きいんだとわたしもはじめて思いました。

>常に死にたいとか生きてる意味について考えたりします・・・・・。

わたしは病気もあって落ち込んでいました。病気になって、でもがんばろうと思うときは”その部分の体は悪いけど心臓にしても、血液や体温も他の臓器は一生懸命働こうとしているんだ”と。そして”わたしが元気になるのを願っている人のためにがんばらなければ”と。それは、私には 父、母、祖父、祖母でした。やっぱり最後は家族だと思いました。くろっちさんにもそういう人いるんじゃないですか?
わたしへアドバイスをくれた方のも読んでみるといいかもしれません。
今はよろよろだけど、すこしずつ元気になれるといいですね。がんばりましょうね。
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【7294】優柔不断ということなんでしょうか
 五十嵐  - 04/12/23(木) 16:23 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
前々から思ってはいたことですが、この前こちらに「教員になりたいわけではないが免許を取る」といった内容を相談した時に、決定的な悩みになりました。

私は、日ごろからものごとを決めるのが苦手で、思い切って決めても大抵間違った選択になってしまいます。教職免許は、「学費の高い今の大学にしか入れなかったら、教職免許は絶対とる」という親との約束と、少ないけど自分自身の意思で取ろうと思ってそのコースで勉強しています。 

勿論親のせいにしてはいけないけど、私が教職コースをやめたいと言えば必ず揉めるし、父親も大反対するはずです。父親はほんとうに怖いです。私は昔から自分の意見を通せたことがありません。「だから教職コースが大変だからやめたい」とは言えない、と認識しています。

私自身教員という職業は絶対嫌!とは思ってません。自分の人に頼りがちなところを直して人の師になりたい、という気持ちもあります。ただ自分の中学高校時代が暗かったので、将来心の病んだ生徒を持ったら、力になる前に共倒れしないか、という不安があるんです。 それと、教職につくなら将来結婚した後がいいと思ってます。その前は色々な国を体験できるような職につきたいんです。

こういうところが結局優柔不断なんでしょうか。前こちらに相談した時には「〜の仕事に就きたいのではなかったのですか」と言われました。その人は完ぺき主義だと思うので、「一体どっちなんだ」といいたかったのだと思います。

それで自分自身に嫌気がさしました。結局優柔不断でその意見をくれた人もそうだけど他の人から見ても「いい加減な人間」としか映らないんじゃないか、と。

でも将来の職はどうしてもまだ決まりません。教職免許も取るつもりです。
こういうふうに一つに決まらずにふらふらしていることが優柔不断なのかどうか、お聞きしたいんです。
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【7293】Re(1):要するに、こういう男性は・・・
 せりか  - 04/12/23(木) 16:14 -

引用なし
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   ▼三日月さん:
>
>せりかさんが心から好きになった人を、そんな嫌な言い方をしてしまって本当に申し訳ないのですが、そう感じるんです。

自分ではなにが正しいのかわからなくなっているんです。彼はとても、もっともそうにお説教するので、自分が悪いのかと思ってしまうんです。だから第三者の方たからの意見をお聞きしたかった。
>
>それでは、その男性はせりかさんを理解する努力をしたのでしょうか??

彼は他人をよく見ている人なので、わたしのこともよく観察していたようです。それでぼーっとしているわたしをばかにしたりしました。彼のよくいっていた言葉、”俺はおまえの心を写す鏡だ”と。自分は理解しきっていると思っていたのでしょう。だから理解していないわたしにをもどかしく感じていたと思います。でも本当にわたしの気持ちをわかっていたらそんなひどいことはいえないと思うんです。だからわたしはさっきのように”おれはおまえの鏡だ”といわれると”わかってないよ”といっていました。

>もっと簡単な言い方をすれば、「わがまま」なんです。せりかさんの書き込みを読んでいるうちに、その男性に対してとても腹が立ってきました。
>
>ですけど、これも本当に第三者だから言えることなんですよね。せりかさん、気を悪くされたら本当に申し訳ありませんでした。(^^;)
>お身体、大切にして下さいね。
>
”そのひとがおかしいんであってあなたがおかしいわけではないよ” そういわれるのが救われるような気がするんです。自分が悪い、おかしいんのかもと思い自信をなくしてしまったので。
”性格のよいひとと別れたのなら後をひいてもしょうがないかもしれないけど、そういうひとだったら早く忘れた方がいいよ”といってもらいたかったのかもしれません。私のために腹をたてるくらい共感してくださってありがとうございます。
>
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【7292】Re(2):どうすれば・・・
 さえ  - 04/12/23(木) 15:30 -

引用なし
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   尾崎さん、本当にありがとうございます。
真摯に、誠実に答えてくださって、本当にうれしいです。

>この人にならって特別な気持ちがあなたに芽生えることも考えられると思うのです

嬉しかったです。現時点では絶望的な気持ちでいますが、もう少し、
自分を長い目で見てみようと思います。

重い感じの悩みだと答えてくれる方も少ないだろうと思っていましたが、尾崎
さんのような方がいてくれてうれしいです。
また、お会いしましたら宜しくお願いします。
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【7290】自分がみじめでなりません。。
 かな  - 04/12/23(木) 15:20 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


顔もかわいくない、太ってる、肩幅広くて顔がでっかい、脚短い、友達いない彼しいないしいつも一人ぼっち、好きになった人は必ず結婚していて、きれいな奥さんがいた。仕事もしていない。クリスマスなのに。。淋しいしんじゃいたい。
みじめ。。
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【7289】Re(1):毎年自殺者30000超えって・・
 あずみ  - 04/12/23(木) 15:15 -

引用なし
パスワード
   らしいですね。
でも、どうやら本当らしいです。

そこまで追い詰めれる人がいる社会なんでしょうね。
私もその社会追い詰められている一人なのですが、確かにこの社会は残酷です。
でも、社会をウランだって仕方ないんでしょうね。だって、そういう社会に生まれてきてしまったのですから。
だからこそ、今は優しさを必要するのだと思います。
人の温かさを必要とするのだと思います。
それだけで、社会は少しは変わり、年間自殺者も少しは減っていくのではないかと私は思うのです。

私の勝手な意見でした・・・。
すみません
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【7288】毎年自殺者30000超えって・・
   - 04/12/23(木) 13:27 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


毎年3万人以上もの人が自殺してるだなんて・・
ちょっとにわかには信じがたい現実です。
最近は34000人くらいだったでしょうか。
これじゃ毎日100人くらいが自殺してる事になるじゃないですか!?
そこまで追い詰められる人がいるこの社会はなんなんでしょう。。
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【7287】ありがとうございます
 エメラルド  - 04/12/23(木) 11:49 -

引用なし
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   武井さん、共感をもっていただいてありがとうございます。

日本はいい国ですね。

故郷の星に帰るまではこの星を愛したいと思います☆☆
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【7285】やな性格
 すべり台  - 04/12/23(木) 11:29 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
自分の性格がいやですごく悩んでします。

人の陰口は、日々言わないようにしていますが、職場の飲み会の席で酔っぱらって言っちゃいました。「ばか課長」と。日頃の鬱憤が、思わずぽろりと出てしまいました。もちろん、本人はいませんでしたが、嫌悪感でいっぱいです。

バスケでの負け試合についても、「○○さん調子わるかったよね。」とズバッと言ってしまいました。負けを他人のせいにしているみたいで、自分がすごく醜く思えます。

また、まわりからほめられたことにのってしまい、思わず自慢話っぽい会話をしてしまったような気がします。聞いている人は嫌ですよね。

日々、アルコールが入っていなくても自分の性格で失敗することも多々あります。しかし、飲み過ぎた翌日は、特に、嫌悪感でいっぱいです。穴があったら入りたい気分です。たすけてー。
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【7283】Re(1):生きる意味
 シン  - 04/12/23(木) 11:19 -

引用なし
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   ▼YOUさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>最近、生きていくのが辛くなりました。・・・・
>生きる意味って何ですか?
>何の為に生まれて何の為に生きるんですか?
>どなたか教えてください
 おはようございますシンです。生きてる意味を探すために人は人生を送っているそう思います。そして何のために生まれたかは誰にも解からないが、きっと何か訳があってこの世に生を受けたそう思います。
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【7282】とにかく自分が憎くなってしまいます
 麗華  - 04/12/23(木) 11:13 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
私は普通に働いてるし、交際してる人もいるから生活面では普通にやっています。

ただ、自分の性格のほとんどが嫌いなんです。細かいことを気にしたらキリがない、悲観的、真面目すぎる・・・などなど。

最近では、「なんでも悩み相談」の掲示板にも書き込みしましたが、
結婚しないと負けになると思うと、この先が不安で不安でたまりません。
現在も心療内科に通院しています。3日後に予約入れたから、その時にでも
今の気持ちを話そうと思っています。

私の周りで結婚する人がちらほらいるし、幸せそうな人を見ると鬱が悪化
しそうになりそうです。あの本が出なければ、そこまで考えることはなかったのに・・・。この世から「結婚しないと負け」という言葉が消えて欲しいぐらいです。でも、この状態で結婚したとしても、鬱病が絶対に悪化すると思っています。

乱文申し訳ありません。
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【7281】ゆうさん、ありがとう
 えっちゃん  - 04/12/23(木) 11:06 -

引用なし
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   職場での仲の良い人に相談した所、精神的に少しづつですが楽になってきてます。
仕事でもプライベートでも自分の思いを、なかなか人には言えない性格をしていのと他人から嫌な事をされても言い出すことが出来ないんですね。
過食も少しづつですが落ち着いてきてます。
あと、わざわざメールアドレスまで載せていただきすみませんでした・・・。
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【7280】赤面症について
 ぷりん  - 04/12/23(木) 11:06 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


前に比べたらかなりましにはなってきたんですが、人に言われるとすごく傷つくというか落ち込んでしまいます。人からどう思われるかとか自分でも無意識に考えたりしてしまうので、言いたい事も言えなくなってしまうんです。意識すればなっちゃうし、意識しないようにと思ってもうまくならない。。本当はもっと等身大の自分でいたいのに、無難に傷つかないようにして偽ってる気すらします。だから周りにも気をつかわれてるような気もします。それが何ともいえないカンジで。。どうやったら赤面症を自分のものだって認められるようになるんでしょうか。いつも苦しいです。
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【7279】Re生きよう
 まーくん1967  - 04/12/23(木) 10:58 -

引用なし
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   ▼キューブさん:
投稿が来てよかったです。どうしたかなと心配でした。
今一番辛いんだと思います。お亡くなりになったのは残念ですが
今までの思い出もありますし何しろ彼はあなたの笑顔が好きだった
はずです。癒えるまで時間はかかりますがやはり辛い中ですが
いろいろ思い出して話せないけど心で感じてあげて下さい。
我慢しないでここに投稿して構わないのですし。
今は時間かけて焦らずがんばり過ぎずですかね。
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【7278】笑顔
 ビッグ  - 04/12/23(木) 10:41 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


腹のそこから笑いたいのですができません。
ほとんど笑えません。

先生にも笑顔が少ないといわれ
友達にも作り笑い?と聞かれ


疲れます。

いつも楽しそうに笑っている人を見ると羨ましくてたまりません。
特に私は外見も異様に醜いので、さらに笑わなくなると
もう根暗状態です(根暗なのかも)

楽しいことを見つけたいし、笑えるようになりたい。
そういう感情を生み出すにはどうすればいいのでしょうか。

このままだとガンにもなりやすいんですよね・・・・・
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【7277】Re(2):嫌われて自信をなくした・・
 ぽちな  - 04/12/23(木) 10:33 -

引用なし
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   エメラルドグリーンさんお返事どうもありがとうございます。
そうですよね、友達を作れたらそんな悩み吹っ飛びますよね。
なんかくだらないことで悩んでました・・・

ありがとうございました、元気出して頑張ります!
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【7276】Re(1):自分に疲れました
 みなっち  - 04/12/23(木) 10:13 -

引用なし
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   ▼エレファントさん こんにちは。

まず自分を暗いって決めつけちゃわなくていいと思います。
暗いのではなくて 表現の仕方が違うだけだと思うから。
これはみーんな一人一人違うだけだからね。

>明るくみせようと思えば見せれるので、初対面の人の前では明るくみせたりしていますが、そういう自分に慣れていないのでとても疲れます。
>「あ、今明るくしてる」と自分でも気づいて、むなしくなります。

疲れるってことは 無理してるってことだものね。
無理することはやめちゃいましょ。

そもそも人って「明るい人」か「暗い人」かで分けられないって思うのです。
普段 明るく見える人だって落ち込むこともあるよね。
そんな時「自分は暗い・・・」って悩んでいるかもしれないね。
どんな人だって明るい時もあれば暗い時もあるんだよね。
これが生きてるってことだしね。

>人から「暗い」と言われた事はないですが、やっぱり自分的にすごく気になるし、
>明るくはないと思うので、どうしたらいいかアドバイスいただけると
>嬉しいです。

例えば人が集う場所で
つねにしゃべり続けて場を盛り上げる人もいれば
普段は物静かなのに、ぼそっと ひとことおもしろい事を言って
みんなを笑わせる人もいるよね。
それぞれ表現の仕方が違うだけだと思うのです。
個性ってことだよね。

話すのが苦手というのもまた個性って思います。ならば 聞き役でもいいと思う。
うんうん って話を聞いてくれたら 相手の人はとっても嬉しいものだよね。
そんな人も必要だよ。

同僚の皆さんのことも無理せず
「みんな今日も元気だな〜」ってふんわりと見守っていていいのではないかな。

楽〜な気持ちでいてほしいな (^-^)
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【7275】性格について悩んでいます。
 実里  - 04/12/23(木) 9:25 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


こんにちは!早速ですが、お話聞いて下さい。
私は何故か、急に生きていることも嫌になります。
というか、私って、気分がコロコロ変わるみたいなんです。
突然、ものすごく、あー。生きていて良かったな。と、思ってみたら、
今度は、とても大きな絶望感に襲われます。
このギャップが激しくて、本当に本当に苦しいです。
私は、それとプラスして、とても気が弱いんです。
だから、絶望感に襲われた時、立ってもいられなくなるくらい、
自分自身に絶望します。
そこで、なにか支えが必要で、
現実を見たくなく、漫画などにハマっている私がいます。
勉強も手がつかず、大事な友達ともギクシャクしているのではないかと思います。
私はこんな性格、本当に嫌です。
宜しければ、ご意見下さい。
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【7274】前向きな姿勢に心打たれます。
 MOKOMOKO  - 04/12/23(木) 9:24 -

引用なし
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   おはようございます。 キョンさん。
良いアドバイスなど出来ないのですが、気になるのでここのサイトを
開けるたびに見に来ちゃってます。すみませんm(__)m。

>キラさんの言うとおりで、何かあってからでは遅いのでしょうね。
>でも、もう遅いからこそ、私はもう何も考えたくないんです。あの時どうすれば
>良かったとか・・こうしてればレイプなんてされなかったとか。

確かに、世の中、様々な人がいて様々な考えがあり意見がありますので、
どれが正解とはっきり言い切れませんけど。

今回の件は、キョンさんが自分を責めることは何一つないと思います。
今の学生さんなら、塾通いが当たり前ですしね。

私も含めてなのでしょうが、安全に生活できなくなって来てしまった
大人の責任が問われるべきことだと思いますよ。

>だって、考えたってどうにかなる問題じゃないじゃないですか・・・。
>もう「過去」のこと。戻れない。もし考えるなら未来の事を考えるべきです。
>・・・だけど私はもう何も考えません。本当に何も考えない訳ではないです。
>先過ぎる未来だとか、過ぎてしまった過去の事は考えません。「今」をどう
>生きるか、それだけを考えていきたいと思っています。

(^^)//゛゛゛パチパチ キョンさん、この考え方は素敵ですし、
とても前向きな姿勢で心打たれます。

キョンさんの言うように、時をさかのぼるり「過去」をどうにかする事はできません。また、辛い事ですけど消すこともできないです。

でも、前に進むことはできるのです。「今」を大切にして進む勇気を忘れずに
頑張ってね。e(^。^)g_ファイト!!

何かできるとはいえませんが、
まっ、キョンさんより長い人生で色々な体験、経験はしています。
少しでも足しになるのなら力になりますよ。
(メールも構いませんよ。)


いると言えない事が多くありますね。

>
>お返事、どうもありがとうございました。
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【7273】Re(1):どうすれば・・・
 尾崎  - 04/12/23(木) 8:58 -

引用なし
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   辛いご経験から男性不信になってしまったことは
時間が解決してくれるなど、そんな容易いものではないだろうし
簡単には忘れることなどできないだろうとお察しします。
ただ、男性でも、この先あなたが無理せず
すんなり受け入れることができるような心境になった時
この人なら違うっていうような相手に巡り会えた時に
結婚して子供をって、具体的な将来のことを考えて行けばよいのだと思います。
それまでは自分に無理して拍車を掛けるような真似はしないことです。
今の自分の気持ちに正直でいいと思います。

>魅力的な女の子は最近多いし、自分でも意外とすんなり受け入れることがで
>きたんです。

一度だけ女性と関係を持ってしまったにせよ
それはあなたがその人を魅力的に感じたからですよね。
女性だから誰でもいいってわけでもないと思いますしね。
その人を受け入れられたように、男性に対しても
いつか、この人にならって特別な気持ちがあなたに芽生えることも考えられると思うのです。
今は、考えられないにしてもですよ。
だから、そう焦らずとも今はご自分の気持ちに素直に行動されたらいいと思います。
将来のことは誰にもわかりませんので。
具体的な人生設計を立てていたとしても、必ずしもその通り行かないのが人生なのですから
あなたにとって女性との関係もご自分の糧になるのなら
無理にそれを否定して考えることもないと思いますよ。
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【7271】Re(1):もうだめだ・・・
 エメラルドグリーン  - 04/12/23(木) 3:59 -

引用なし
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   ▼Kさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>こんにちは。
>こちらの掲示を読んでくださる方、ありがとうございます。
>
>実は、婚約が破棄になり、その後なんとか就職した会社から、先週クビを言い渡されました。
>
>元彼とは約3年ほど付き合って、結婚の約束もし、とても大事にしてもらっていました。
>私が家族仲が悪く、勘当されてしまった時には、「俺が守るから。」と、何があっても優しく、
>辛いと時もいつも味方になってくれていた彼でした。本当に本当にいい彼だったと思います。
>
>私が就職浪人をして公務員試験を受けていたのですが、煮詰まってイライラし、たまに彼に当たってしまってい、
>彼も、離れて暮らし、資格取得があり、忙しくなると、私の「会いたい・寂しい」等のわがままには我慢出来なくなり、
>お互い不満だらけで喧嘩が多くなってしまいました。彼に対して甘えが出ていた分、しょっちゅうささいな事で喧嘩してしまい、それで彼の気持ちが冷め、振られてしまいました。
>
>彼から突然別れを言い出された後、ものが喉を通らなくなり体重も失恋後10`減り、毎日狂ったように泣き、突然原因不明の激痛が腰に走り、病院に運び込まれたり、半年以上鬱状態が続きました。実は失恋してから1年以上たっています。今は、生活は大分落ち着きましたが、今もう誰も信用できないという気持ちです。友達作りに励んだ時期もありましたが、周りは仕事がいそがしい時期だったり、彼氏がいて忙しかったり、もう友達の輪が出来上がっていて、新しく友達になれる子がいなくて、正直毎日気が狂いそうにさびしいです。会社や家族といるときはそういう顔は出さないのですが、内心寂し過ぎて自分がおかしいのではないかと悩んでいます。家族仲も安定していません。先日、父親の家庭内暴力が酷く近所の人に通報され警察が来ました。その時は家中血まみれでした…。
>
>とりあえず一人立ちしたくて、新卒からブランクがあったったんですが就職して、今日まで一年間頑張ってきました。仕事以外にも趣味を持ったり、もう一度自分の夢を探してボランティア活動を始めたりもしました。
>
>仕事もいびられたりセクハラがありましたが耐えて、会社の同僚の子達とも仲良くなってきた矢先、先週突然クビを言い渡されました。
>
>仕事もだめ、結婚もだめ、家にも居場所が無い、社会にも適応できないし、誰からも必要とされていないんだと思うと、際限なく落ち込んでしまいます。
>
>今週から、会社が無くなり、どうしたらいいかまったく前が見えなくなってしまいました。
>無気力で、何かしなきゃと思っても何もできず、そんな自分にイライラして自分を嫌いになってしまいます。
>
>過食症を以前患っていたため、今、再発して追い詰められています。
>なんとも情けないのですが、今はどうしたらいいのか全く分かず、辛くてたまりません・・・(涙)

あなたの悩みに答えるのはとても難しいのですが、誰もレスしていないようなので僕の考えるところを書きます。

「居場所がない」というのがとても重要なのではないでしょうか。

彼に頼りきってしまったのもそのためではないでしょうか。
彼との間で居場所をつくろうとしたために彼にわがままを言いすぎてしまったのだと思います。
もちろんそれでもいいのですが、まだ彼との間には居場所をつくれる時期ではなかったのかもしれません。

「仕事」と「社会への適応」を、たぶんあなたはつなげて考えているのでしょう。
「仕事を辞めたから社会に適応できない」と。
なので、これは同じ問題だと考えます。
仕事に自分の居場所をつくろうとしたのではありませんか?
仕事がたまたまなくなったのはショックでしょうけど、いまの時代はそのようなことも乗り越えるしかありません。
次の仕事を探しましょう。

家庭環境については、どうしても和やかになりそうもないのでしたら、離れてみるのもいいと思います。

まとめると、まずは居場所をつくることです。
そこは自分だけの居場所です。
そこでゆっくりとこれからのことを考えてみるのがいいと思います。

僕ならそうすると思います。
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【7270】Re(2):謙虚って?
 こぺる  - 04/12/23(木) 3:07 -

引用なし
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   ▼エメラルドさん:
レス、ありがとうございます。

>僕が見て、「謙虚な人だなぁ」と感じる人は
>本人はあまりそれを意識していないような人が多かったです。
>ただ自然体であったというか。。
(^^ヾそういう人にとても憧れます。
そういう人・・・尊敬します。・・・なりたいです(>_<)

>意識してへりくだっても、自分でもぎこちなく感じるでしょうし
>相手にも不自然にうつるでしょう。
そうなんです。。。自分が自分じゃないみたい。
作っている自分を上から見てる、そんな感じ。

>素直になれない人は、どこか自分を守らなくてはいけない弱みを
>意識していることが多いと思います。
>
>プライドも恐怖も捨てて、自分はホントは何も分かっていない愚か者だと
>認めることができる人は、真実に一番近い人だと僕は思います。
>自分の弱さを自覚できる人は、真の強さに一番近い人だと思います。
あぁ。私の壁ですね。そのプライド。
私は、自分の愚かさを、心のどこかで否定したい気持ちがあるから、
卑屈に表れるのですね。。。

私の恐怖は、人が去っていくこと、かもしれません。
自分の弱さを表すことで、人が去っていくのが怖い。
越えなきゃいけませんね。これらの壁。。。

>「雨ニモマケズ」を書いた宮沢賢治は、きっとそんな人ではなかったかなって
>僕は何となく感じます。
>
>謙虚な人は、常に学ぶことができる人だと思います。
>
>誰が言ったのかは不明だそうですが、僕の好きな格言があります
>
>「誰もあなたの敵ではない。誰もあなたの友でもない。
> 全てはあなたの教師なのだ」
ご意見、ありがとうございます。
学ぶ姿勢を心がけて行こうと思います。m(__)m
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【7269】Re(1):生きていくことって。
 ゆきすけ  - 04/12/23(木) 3:06 -

引用なし
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   はじめまして。
>以前、うつ病などになった方
まだ通院中です、いいお返事にならなくてすみません。病前から、何かを楽しむことができませんでした。症状が落ち着いてきた今、なにに向かっていけばいいのか戸惑い始めています。

hanaさん生きる目標をみつけたいのですね。新しいこと、環境の変化、頑張った後の揺り返し、不安な気持ちお察しします。私は、趣味がみつかるといいなと思っています。食事、音楽、テレビ、本、映画、おしゃれ、アロマ、花、散歩‥ ひとつくらい、楽しいと感じられるようになりたいです。

光がみえてくるといいですね。すぐに達成するより、ゆっくり探すのもいいかもしれません。自分の歩幅を大事に。一日に一日ぶんでいいですよね。今日を生きたことに誇りをもっていきましょう。
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【7268】Re(1):自分に疲れました
 アロエ  - 04/12/23(木) 2:57 -

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   ▼エレファントさん:

アドバイスにはならないと思いますが、私もあなたと同じ気持ちです。
なんでそんなに明るくできるの?
なんでそんなにみんなとうまく付き合えるの?
なんでそんなに楽しいことばかりおこるの?
なんで私はこんなに悲しいの?
・・・
考えるとどんどん悲しくなってきます。
私はそういうとき、笑うようにしています。
ニコっと顔だけつくるんです。
(1人でいるときや気分が暗くなったときによく効きます)
意外とうそのように明るい気分になって暗いことを考えなくなります。

自分が暗いことって気にする人とそうでない人がいるんですよね。
私の姉は私よりも内向的で私から見ても「暗いな」と思うような人なんですが
本人が全くそのことを気にしていないんです。
本当に自分の好きなことをやっている感じです。
私は周囲からはあなたとおなじく「明るい」と思われているほうだと思います。
私自身、人に好かれる楽しく明るい自分になろうと思っていました。
それがなかなかできないんですよね。
結局むなしくなってきて自己嫌悪に似た感情が出てくるんです。
あたしはピエロか?って思うこともあります。

あなたのような人が私の周りにもいたらいいのに。あなたは悩んで投稿したのに私と同じような気持ちの人がいてうれしいと思ってしまいました。すみません。
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【7266】Re(2):ひどく傷ついたことを言われたときは?
   - 04/12/23(木) 2:53 -

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   21さんありがとうございます!悪意があるかどうかを重要視するなんて、私にとってすごく新鮮な考え方です。その人はそういうことを言ってしまう性格なんですね!本当に怒り半減です!
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【7265】Re(1):生きる意味
   - 04/12/23(木) 2:42 -

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   ▼YOUさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>私も何度もそのことを考えたことがあって、つらいことばかりなら死んでしまった方がいいと思っていました。でも、生まれてきたからには生きるしかない、それが宿命なのだと思いました。生きるために生まれてきた。そう考えたらあきらめもつきました。つらいことも楽しいこともあるけど、きっと、それらすべてを感じるために生まれてきた。楽しいことだけだったらいいんだろうけど、つらいことがあるから、楽しいことを楽しいと感じられる。生きるのが大変なこともあるけど、どんなことがあってもそれは、いつか訪れる幸せを感じるための階段の途中でしかない。きっと、幸せになることが生きる目的なんだろうけど、幸せは願わなくても自然に訪れるから、あとはそれを見逃さなければいいのではないでしょうか。
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【7264】Re(1):ひどく傷ついたことを言われたときは?
 21  - 04/12/23(木) 2:37 -

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   幸さん、こんばんわ。
私も傷つくこと言われたり、怒りたくなるようなこと言われたりすることがたまにあります。
そういう時、私がまず考えるのは「相手がどういうつもりで言ったのか」です。
相手が私を「傷つけよう」「怒らせよう」と考えて言った言葉なら反論します。
でも、そういう事ってあんまりないですね。
たいてい相手は深く考えずに言っていることが多いんです。
だから私が「今の言葉傷ついたよ」って言うと、慌てて謝ってくるんです。
相手の言葉に悪意があるかどうかを重要視します。
悪意がなければ怒りも傷も半減しますよ。
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