心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【7138】過食症

えっちゃん - 04/12/21(火) 14:36 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
最近、仕事でもプライベートでも精神的にショックを受ける事が多くて過食症になってしまいました。ついてない事が多く、ここ最近は泣いてばかりです。
人と話すのが苦手だし、嫌な事があってもあまり口に出せなくて・・・。
正直、体も精神的にもシンドイですが吐くまで食べてる自分がいて・・・。
自分の悩みを話せる全然友達がいなくて困ってます。誰か助けて・・・。

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	【7136】私なんて・・

もういや - 04/12/21(火) 13:47 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

挨拶ができない人ってどう思いますか。
私は最低です。どうしてハキハキできないんだろう。
会社で笑えないし一人でこもってる感じです。

挨拶できてない事を指摘されたのですがひっくるめて私の性格を指摘されてる気がして落ち込みました。私面接の時は明るく演じています。実際入って慣れてくると素が出てきて１人の世界に入りこんで無口です。自分勝手ですよね

本当は人間なんて嫌い。動物といる方がずっと落ちつくなぁ。

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	【7135】Re(3):ありがとうございます；

てとら - 04/12/21(火) 13:33 -


	引用なし

	パスワード

▼キョンさん：

　こんにちは。てとらです。再度のお返事をどうもありがとうございました。
>私の返事は丁寧じゃないですよ。ただ思ったことをそのまま書いているので
　私は丁寧だと思いますよ。文章がおかしいこともないと思います。

>てとらさんこそ、色々大変そうですが大丈夫ですか？
　優しいお気遣いをどうもありがとうございます。お医者さんやカウンセリングで
不安や苦しさを吐き出しています。そういう感情は、親に話しても理解して
もらえないので、受け止めてもらえる場があることが救いになっています。

>誰にも打ち明けないのは、最初は辛いですが今は、それが当たり前のような
>感じなので、特別何かを思うことはありません。
　本当は身近に話を聞いて、「辛かったね怖かったね」と抱きしめて
肩をポンポンしてくれるような方がおられれば良かったのですが‥‥

>ですが、無料メール相談など、色々と私の方で探してみます。
　無理しない程度にがんばって下さい。なんだかお役に立てなくてすみません。

>あと、もし良ければもう一つ聞いて頂きたいのですがいいでしょうか。
>私、あの時から男の人の「手」が怖いんです。
>だから、手をあげる仕草や冗談で殴るような姿勢を取られると・・すごく怖く
>なってしまうんです。身構えてしまうというか・・・。
>こういうのは・・・なおらないのでしょうか。。
　私は専門家ではないので断言はできないのですが、いずれ「キョンさんの
心の傷を理解して受け止めてくれる」優しい男性が現れれば、少しずつ慣れて
いくことはできるのだろうと思います。
　ただ、今「怖い」と感じてしまうのは、ごく自然な反応です。深く傷ついた
傷口を触られたり踏まれたりしたら、誰だって痛いですよね。それと同じことです。
　「『男の人の手が怖い』と感じる自分を気にする」より、「軽く触れられた
だけでも痛む」くらいにひどく傷ついた心の方をいたわってあげて下さい。
自分の心に無理をさせる必要はありません。

　今は、周囲の人を気にするより、まずキョンさんご自身を癒してあげて下さい。

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	【7134】Re(2):それも個性

みかん - 04/12/21(火) 13:07 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽかりさん
なるほど・・よく分かりました。早速実践してみます。
ありがとうございました

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	【7133】Re(1):男に生まれれば良かったかな・・。

ちいこ - 04/12/21(火) 12:56 -


	引用なし

	パスワード

▼メルモの子さん：
そのままでいて下さい。（＾＾
誰かに嫌われたりしたわけではないんでしょう？
みんながそんなあなたを受け入れて、好きでいてくれるならそれでいいと思います。

つき合った彼氏も、友達も、変わった子とか中身が男とか言ったかも知れませんが、
それは別に悪口ではないと思いますよ。
興味がある、またはあなたは面白い、他の人とは違ういい所がある、と言っていると
前向きにとらえましょう。

趣味があるとはとってもいい事です。好きなことがあるのも。
自分に誇りや自信を持ってください。

ちなみに私は、全く普通の女の子で、趣味も見た目も女の子女の子した人間ですが、
周りの女友達は外見や中身が男の子っぽい子が多いです。
はっきり言って共通の話題はあまりありません。
でも、お互いを受け入れあって仲良くしています。
相手のことが大好きなので、相手がどんなおかしな趣味を持っていてもいいと思うし、
逆にそんな普通の女の子と違う所が、魅力だったりもします。

あと、私の悩みなんですが、私は、男性の趣味をあまり理解してあげられません。
それに、私の好きなことも男性にはなかなか理解してもらえません。
ですから、男性と共通の趣味を持つメルモの子さんが羨ましく思います。
女の面も男の面も両方あることは、友達、人間の輪が広がるきっかけもたくさん持ってるということだと思います。

前向きに頑張ってくださいね。

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	【7131】こんな自分って最低ですよね

K - 04/12/21(火) 12:25 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
こんにちは。
うまく文章にできないかもしれませんが、聞いてください。
私には、半年くらいメールしてる人が居て
たまにメールしてるんですが
メールするたびに「Hしようよ」みたいなことを言われます。
その人とは２回会ったことあるんですが、
１回そういうことあったことがあるんです・・
でも、それは自分自身のことでいろいろ精神的にも悩んでて
そういうことをして忘れようとしてたところもあるんです。
だけど、その後なんかすごい罪悪感があるんです。
辛くて、自分なにしてるんだろって思って余計に凹んでしまうんです。
さっきも、その人とメールしてて同じこと言われて断ったんですが
自分もどこかでしてもいいって思ってる気がします。
自分の中でかかえてるものをそういう肉体的なことで補おうとしてる
気がするんです。
もちろん、自分も悪いって思ってます。
その人だけじゃあなくて、他の人でも似たようなことあります。
今年はずっとこんなことばかりだったので来年からはちゃんとしようしようって
ずっと思ってるんですが・・・また同じことになりそうな気がして・・
来年で２０歳ですが、今までちゃんとした恋愛はしたことありません。
本気で人好きになりたいんです。
もうHとか体だけっていうのは嫌なんです。
こういう自分のことわかってくれるような人がこれから居るのかもわかりません。
絶対嫌われるとしか思えないし、なんか全部マイナスに考えるんです。
こんなことでスイマセン。
でも、誰かに聞いてもらいたくて書きました。

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	【7130】ありがとうございます

サラダ - 04/12/21(火) 12:21 -


	引用なし

	パスワード

おばＱさん、早い返信ありがとうございます☆
なんだかとても相談にのっていただいてすごく嬉しいです♪
それと、遅くなってしまってごめんなさいっ。

あまり気にならないときは…。考え事に集中しているときとか、一人で居るときとか、自分の趣味をしているときですかね…。
いずれにしても、一人の時です。
自分の性格のイメージは…。う～んなんだろう…。
あの、自分の性格のイメージって理想の性格のこと…でしょか？（ごめんなさいっ(><)）
自分で自分をコントロールしていないみたいで、それに振り回されている感じなんです。
でもそれは単にＡＢ型の性格と１４歳っていう年も関係していたりして…。なんて。
慣れですよね。それと目的意識…。ですね。
自分をしっかり持てるように…。
あまり細かいところは気にせずになるべくします！
とても親身に相談のってくださってありがとうございます。
初めてで嬉しいわ♪

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	【7129】Re(1):心の病気の治療全部を止めたくなりま...

ひろ - 04/12/21(火) 11:19 -


	引用なし

	パスワード

　心の病気は人それぞれ症状も治療時間も違います。
　でも、１つ言えることは、絶対に直るんだという
気持ちは本当に大切なことです。
　医者も一人の人間ですから、患者さんから見る、
良い医者、悪い医者も、人ぞれぞれ違ってきます。
　なので、今の病院で良くならないと思うのであれば、
他の病院を訪ねられても良いと思います。
　タウンページで、精神科か心療内科を探してみたら
どうですか？

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	【7128】自分の気持ちを伝えるのが下手

める - 04/12/21(火) 10:41 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
私は喧嘩や言い合いをするのがとても下手です。相手に強く言われると頭が真っ白になってしまい何も考えられなくなり言い返すことができません。
後になって自分はあの時こういうことが伝えたかったんだと頭の中に次々と浮かび上がり、それと同時に自分には{何でこんな簡単なことがあの場で言えなかったのか}と腹が立ち、相手には{何で私のことを解かってくれないのか}と腹が立って、いつまでもイライラしています。　後日、あの時はこういうことが伝えたかったと相手に言うのですが、そのときにはまだイライラが残っているのでつい皮肉めいた言い方をしてしまうので、結局その人との関係はずっとギクシャクしたまま・・。なんとか自分の気持ちをその場で伝えたいのですがどうすればいいのでしょうか?
よく言いたい事をガーッッと言って次の日はもう忘れて、いつもの笑顔・・そんな人いますよね、そんな人になりたいです。

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	【7127】Re(1):男に生まれれば良かったかな・・。

ザッカリー - 04/12/21(火) 10:03 -


	引用なし

	パスワード

もうオバチャンの私ですが、私も子どもの頃からずっとそうです。
性格も趣味嗜好もいわゆる「男性的」です。
ただ、性格というのは誰でも男性的なもの女性的なものが混ざり合っているのが普通なので特別変わっている、というものでもないと思います。
特に若い頃は「自分だけ？」と思い込んでしまい勝ちですが、自分のことを「男ぽい性格」と思い込んでいる人は割りと多いです。
性格的なことについてはあまり男寄り、と思い込まない方がいいです。
経験上「私って男ぽくてサバサバしてる」とか「性格男前」と自分で言う人はたいてい客観的に見て逆のこと（サバサバしていない）が多く、そういう発言が好まれることはほとんどないですから。

でも趣味嗜好に関して、これはやはり自分の思い込みとかではなく実際「男寄り」ってあると思います。
私のことですが、小さい頃はデパート行っても男の子向けのところへばかり行き、好きなものはレーシングカーやラジコンカー、本も軍艦や恐竜や宇宙や地図、などばかりでした。お人形遊びは付き合いで？仕方なくやってましたし、お姫様ぽい遊びや玩具には興味が無かったです。
思春期が来ても大人になってもやはり趣味は男性がやるものばかり。
でも幸か不幸か？？外見が私もかなり女性的で内面とのあまりのギャップにお見合いで断られたりもありましたから（苦笑）。

>オシャレすることは好きなんです。メイクもしますし、髪型も美容院で縮毛かけたりしてイマドキの髪型にしたりと、自分なりに気を使っているつもりです。だけど全部安く済ませます。ブランドに興味が出てこないので、そこらへんにあるもので充分満足できてしまって・・。またお菓子作りが好きなところがあって、男と女が混合してる感じなんです。

これっていいと思いますよ。やはり自分で「女性である自分を捨てたくない」と思っている限りは無理の無い程度には女性的なるものへアプローチし続けた方がいいと思います。それにこれは女性的これは男性的、と分けられない世の中にもなってきてますしね。（男性で料理好きというのは今は普通だし）

それから以下に書くことは同じ傾向を持つ先輩として参考にしてくれたらなと思うことです。
「自分は絶対男性であるはず」という性同一性障害かも知れない、あるいは恋愛相手として女性を好む、というのでなければ、の話なんですが、
外見を女性として磨く方向へ持っていった方が生きていくのが楽しくなります。
美容的なこと、しぐさなど。磨くと言ったらちょっと違うかな。
自分の内面とは別に良い意味で女性として演技する、と言ったらいいでしょうか。
ちょっと逸れますが、最近のカノウ姉妹て益々色気が強烈になってますよね。
でもあれって多分本人さん達客観的に分かっていて、その上でそのキャラをとことん『演技』しているような気がしてなりません。カンチガイではなく分かっているから見る人も嫌悪感覚えるどころか爽やかに感じるんだと思います。
そんな感じで私の場合は「女性を演じる」ことが自分で楽しくなってくれば、何となく内面的にも視野が広がったようにも感じるんです。
変な言い方ですが、自分の中の「男性的なるもの」も満足してくれる感覚があるんです。分かっていただけるかな？

それから男性との付き合い方についてですが、あまり「自分は男ぽい」と思い込んでいると良い方向には向かないように思います。
いくら潔くても多くの男性はやはり「女性的なるもの」を求めています。
可愛げ、というものを。潔さやはっきりした所は残したまま、でも女性としての可愛さは必要です。
それを自然に出せればいいけれど、それが自分には無理かなと思った時どうするか考えておいた方かいいと思うんです。
頭で考えて「可愛げ」を演技して取り入れる、あるいは妥協しないでとことん自然なままの自分でいる（全ての男性が「可愛さ全開！」を求めている訳でもないと思いますから）、など。

しつこく書きますが、
自分で「私はこう！」と思い込んでしまわないこと（男ぽいとか変わったコとか）、
それから安易に自分を変えよう変えなければ、なんて思わないで『方針』みたいなものをこれからじっくり考えて自分なりの方向を見つけていくこと、
こういうことが大切だと思います。

まああまり考えすぎないで、肩の力抜いていきましょ。

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	【7126】Re(1):謙虚って？

エメラルド

- 04/12/21(火) 10:02 -


	引用なし

	パスワード

こぺるさん、こんにちは

僕が見て、「謙虚な人だなぁ」と感じる人は
本人はあまりそれを意識していないような人が多かったです。
ただ自然体であったというか。。

意識してへりくだっても、自分でもぎこちなく感じるでしょうし
相手にも不自然にうつるでしょう。

素直になれない人は、どこか自分を守らなくてはいけない弱みを
意識していることが多いと思います。

プライドも恐怖も捨てて、自分はホントは何も分かっていない愚か者だと
認めることができる人は、真実に一番近い人だと僕は思います。
自分の弱さを自覚できる人は、真の強さに一番近い人だと思います。

「雨ニモマケズ」を書いた宮沢賢治は、きっとそんな人ではなかったかなって
僕は何となく感じます。

謙虚な人は、常に学ぶことができる人だと思います。

誰が言ったのかは不明だそうですが、僕の好きな格言があります

「誰もあなたの敵ではない。誰もあなたの友でもない。
　全てはあなたの教師なのだ」

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	【7125】Re(1):男に生まれれば良かったかな・・。

エメラルド

- 04/12/21(火) 9:45 -


	引用なし

	パスワード

メルモの子さん、こんにちは

「男らしさ」「女らしさ」の概念は、この地球という星で作られた幻想のようなものだと思います。「おじょうちゃん」が女の子っぽいとか、白黒はっきりさせて、うじうじしないのが男っぽいという定義は自然界にはないと思います。

僕は魂に性別はないと思います。人は男性に生まれたり、女性に生まれたりして、
双方でバランスのとれた人間になっていくように転生を続けていくように思います。どの人間にも男と女が入り混じっていると思います。ただ世間の目を怖れて、自分の中にある異性の要素を無意識に隠している人が大半なのだと思います。

ブランドやケーキや恋愛ドラマが女性の趣味というわけではないと思います。

僕なんかは、スポーツや格闘技好きですが、天使や妖精も大好きです。
ふだんは物静かで繊細な少女みたいといわれますけど、ごくまれに怒ると北斗の拳のようだと言われます。穏やかなピアノ曲も聴けばヘビーメタルも聴きます。

自分に素直に自分らしくしているのが自然で一番いいのではないでしょうか？

稀な存在であることは誇りに感じるべきで、周囲に合わせる必要はないと思います。

てか、それで悩んでいるのなら、僕も悩まなくちゃいけないみたいじゃないですかぁ（汗）

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	【7124】Re(1):乱暴されてから・・・

ひろ - 04/12/21(火) 9:35 -


	引用なし

	パスワード

　最初に、あなたは自分勝手な人間ではありませんよ。
　そんなに辛いことがあれば、無理もないことでしょう。

　個人的には、好きな先生には話さないほうがいいと思います。
　その方が、お互いのためのような気がします。
　人生の中には、全部正直に言うことが最善の方法とは限りません。

　男の手については、あなたに対するイメージが深く悪い記憶と
して残されてしまったためだと思います。
　乱暴（男の手）→　悪い物　→　脳に記憶
　記憶は、普段ありえないことなどが起こるとすぐに忘れること
ができなく、長期データとして記憶してしまうようです。
　なので、楽しんでやっていない勉強をしてるとすると、短期デ
ータとして翌日には忘れてしまうんです。
　解決法は、その記憶を無くせる機械があればいいのですが、
今の社会ではそんなのはないんでしょうね。
　可能性があるとすれば、催眠療法かな～。それで、記憶を消す
ことが出来るかもしれません。後は、あなたが立ち直っていく過
程で、時間が解決してくれるしかないかな～。

　世の中、相手の気持ちを考えず、自分勝手な人間が多くなって
きたと思います。
　自分の身は、自分で守るしかないので、防犯ベルを身につけて
いる必要はあると思います。
　
　少しでも早く心が癒されることを祈っています。

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	【7123】Re(1):心の病気の治療全部を止めたくなりま...

はーと - 04/12/21(火) 8:29 -


	引用なし

	パスワード

私はうつ病。６年目。数種類の薬を常用しています。年金をもらっているので
医者にいかなければなりません。私の場合は薬をやめるとうつがでるので
薬をやめるわけにはいけません。

軽いうちならお医者さんに相談して減薬してもらってやってみたらどうでしょう。

精神療法のなかで「恐怖突入」という方法があります。怖いことは怖いままに
とにかく飛び込んでみるのです。私は去年の１１月から今年の１０月まで
パートに出てみました。今は疲れたので正月があけるまでデイケアに通います。

地域のデイケアは市の保健婦さんが担当してますのでそういうところから
社会に出るためのステップを上がっていくということはどうでしょうか。

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	【7122】Re(1):失った悲しみ

子猫ねこ - 04/12/21(火) 7:46 -


	引用なし

	パスワード

何かを失ったら悲しいですよね
私も沢山のものを失いました
あなただけではありません
ここで　お話してみませんか？

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	【7121】Re(1):男に生まれれば良かったかな・・。

メルモの子 - 04/12/21(火) 7:44 -


	引用なし

	パスワード

付け加えします。

趣味をとってしまうと、もうこの世にいてもいなくてもいいような気持ちになってしまいます。幅広く男性よりの趣味がありますが、ふたつだけどうしても人には譲れないものがあります。そういうのも捨てた方が良いのでしょうか・・。

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	【7120】男に生まれれば良かったかな・・。

メルモの子 - 04/12/21(火) 7:35 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫

私は外見と中身がすごくギャップがあるみたいなんです。
自分でも自覚していますし、つきあった彼氏にも「見た目は女・中身が男」
とか他の人には「変わってる子」とか、これは周りの偏見でその血液型の人には大変申し訳ないのですが・・「変わってるからＢ型でしょ？」とか聞かれたりすることも多いんです・・。

確かに見た目は自分で言うのも変だけど、「おじょうちゃん」とか呼ばれたりして、女らしく周りには写るらしいのです。だけど中身が、白黒をはっきりつけたがるし、うじうじすることは嫌いです。潔いことが好きです。

何よりも趣味が男よりなんです。女性が普通興味を持つような、ブランドとかケーキ類が好きとか恋愛ドラマ好きとか可愛い面が私にはなくて、芸能人のイケメンにも全然興味がないんです・・・。本当に趣味が男してるんです・・。それも年をとるごとになんです。そんな自分が最近恥ずかしく思えてきて、また女の子の友達と話がかみ合わず、浮いてる感じになってしまうんです。ドラマの話をされても私が「？？？」って顔をしているので・・・。また見た目は女に見えるせいか、そういうものが好きなんだろうというイメージで私に近づいてきた人にはものすごく驚かれてしまいます。結局最後に残るのは、やはり少し変わった雰囲気を持つ子なんです。

オシャレすることは好きなんです。メイクもしますし、髪型も美容院で縮毛かけたりしてイマドキの髪型にしたりと、自分なりに気を使っているつもりです。だけど全部安く済ませます。ブランドに興味が出てこないので、そこらへんにあるもので充分満足できてしまって・・。またお菓子作りが好きなところがあって、男と女が混合してる感じなんです。

こういうことで悩んでいる人っていますか？
私が稀なのでしょうか？
少し周りに合わせて、自分を変えていったほうがいいでしょうか。
その為には何をどうゆうふうにしたらいいでしょうか。

おかしな悩みですが、悩んでいます・・。

よろしくお願いします。

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	【7119】Re(1):それも個性

- 04/12/21(火) 7:26 -


	引用なし

	パスワード

▼みかんさん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫

　始めまして。

　私も、好きな教科、勉強より、したいことが
ありました。

　私の場合は、下記のようにしてみましたよ。

　・好きな教科の前に嫌な教科をやる（楽しみは、後に取っておく）

　　もしくは、好きな教科をはじめに「きっかけ」として10分だけやって
　　「嫌な」教科をやって、最後に好きな教科をやる。
　　（取り掛かりのきっかけ重視案）

　・時間で仕切る。（家での勉強でも、順序をつくって時間が来たら
　　潔く、次の教科へ移る。慰め言葉は・・・またね。）

　・恋愛と両立：
　　
　　・好きな人と同じ学校へ行く為の勉強とする（目標を持つ事）

　　・勉強の合間に、その方への思いをつづる（書く）
　　　時間を取る（5分くらい）・・・書く事は、頭の中で思う事より、
　　　充実感というか、自分がどんな状態なのかを知る事が出来易い。
　　
　などなどです。
　
　ポイントは御自分の性格で「・・・というところが弱くて、うまくいかない」
という点を、しっかりと分析して、その対策を作る事だと思います。

　（上記の案は、私の性格にあったやり方ですので、参考程度に・・・）

　参考：やる気アップについて

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-yaruki.htm

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	【7118】Re(1):乱暴されてから・・・

- 04/12/21(火) 5:57 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして　キョンさん。
私は男性（たぶん、キョンさんの両親よりも年では上のおっちゃんです(^^ゞポリポリ）ですので返信しても良いものか迷いました。

でもどうしても同じ同姓として、キョンさんに行った行為は赦せない気持ちでいっぱいです。

一年間、辛い気持ちを抱えてきたんですね。
色々書いてe(^。^)g_ファイト！！と励ましたいのですけど
今は、少しづつキョンさんが勇気がでるようにがんばれぇ～と応援してます。

自分ひとりで、悩まず前に進む勇気だけはもってほしいな。
(^_^)ノ""ナデリナデナリデナリデナデリー。

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	【7117】バランスのとり方

みかん - 04/12/21(火) 2:06 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
すみません・・本文を打つ前に送信してしまいました。
えー、私は自分のバランスの悪さに悩んでいます。・・というのも一つの事で頭が
一杯になってしまうタチなんです。恋愛中は専ら彼の事で頭が一杯で、試験勉強に専念したいのに集中できないし、各教科の力の入れようも好きな科目だけずば抜けていい・・といったふうに。
要は切り替えが下手なのです。親しい友達はその辺のバランスのとり方がうまく、恋愛中でも点数はバッチリ採るし、部活動へ切り替えも早いです。そういうことを意識せずにこなせるみたいですが、どうも私には難しいのです。一体彼女たちと何が違うのでしょうか？？　　集中力ですか？？
だとしたらどうしたら養えますか。　とりあえず試験勉強に専念できるようになりたいのでアドバイスお願いします。

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	【7115】会話の誘導方（笑）

夢に逝く者

- 04/12/21(火) 1:35 -


	引用なし

	パスワード

まず、決してやってはいけないのがムキになる事です。
無表情、または笑顔を決め込んでください。
何を言われようが、シラッと返事を返します。
あくまでマイペースに。

嫌な質問をされた時には、
また、自分が答えたくないような質問をされた時には【質問で返す】んです。

自分のペースに引き込む事に専念しましょう。
落ち着いて、冷静に！がルールです。
上手く自分のペーズに引き込めたら、サラッと違う話題にすり替えます。
【同じ様な内容で、似たような内容で違う話】にするんです。
そして、適当な所でその場から去ります。

立ち去る理由としては「電車の時間が」でも、「習い事が」でも何でも良いです。
もう、これ以上話している暇は無い！！という事を前面にアピールしましょう。
そして、最後は爽やかに立ち去って下さい。
一言、「またね」と添えても良いですよ（＾＾）

これで僕は、ありとあらゆる面倒くさい会話を交わして来ました。
コツさえ掴んで慣れさえすれば、簡単ですよ（＾＾）

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	【7114】性格を変えたい!!

ビビ - 04/12/21(火) 1:13 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私は、感情を出しやすいんです。
嫌な事があったとき、ﾃﾝｼｮﾝをかなり低くして
沈んでる状態にしたり、ムカついたときも、
周りの物を叩いたりして、八つ当たりをしてしまうんです。
それで、周りの人も私のことを少し引いたり、
わざと気を使ってくれたりしたりします。
私はこんな性格が嫌です。
変えようと努力もしたこともありますが、
こらえきれることが出来ませんでした。
一体どうすればいいんでしょうか？
すごく悩んでいます…。

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	【7113】自分の性格が嫌

まりん - 04/12/21(火) 1:05 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
いろんな人に中途半端に優しくしてしまう自分が嫌です。
だけど、本当に好きな人が分かりました。
でも、好きな人に飛び込む前に、思っている事少しは伝えたほうがいいかな～って
思ったんです。
だって・・・
もしも自分のせいで誰かがいなくいなってしまったりしたら、何かを言わずにいられない。
だから。。。

本当の優しさって何なんでしょうか？教えてください。

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	【7112】謙虚って？

こぺる - 04/12/21(火) 1:01 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
謙虚でいたい、
素直でありたい、とは常に思うこと。

しかし・・・
ついこの間、ある先生に言われました。
『謙虚な振りして』
『真面目ぶって』
私の態度・言動そのものが、相手に対し“失礼”にあたるというのです。

実際。
友人が少ない、という事実がそのことを物語っています。

どうしたら、謙虚になれるのかな。
どういうのを謙虚、というんだろう。
どうしたら、素直になれるんだろう。

今の自分は、本当に驕りの塊り。
こんな自分を変えたいです。

以前こちらに相談したときに、
『好かれる努力よりも、嫌われない努力を』
と言われたけれど、嫌われない努力をすることが
かえって相手を苛立たせてしまいます。

どなたか、アドバイスをよろしくお願いします。

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	【7111】心の病気の治療全部を止めたくなります‥

ぽっと - 04/12/21(火) 0:51 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
気がついたら、心療内科に通って薬をもらうようになってから
１年たってしまいました。
先生は「弱い薬だ」とおっしゃるのですが、治療が終わるどころか
薬が減る気配もありません。最近では、診察室で問診されても
「バイトでも習い事でもなんでもいいから、社会に出ないと。
もうそれ以外に私に言えることはない」と言われるだけです。
元はといえば、「バイトなり習い事なりで社会に出る」ことが
怖くて出来なくなり、その焦りや劣等感が原因のひとつになって
医者に通って薬を飲むことになったのです。「バイトなり習い事なりで
社会に出なきゃいけない」ことくらい、医者に通い出すずっと前から
分かっています。それが出来ないから足掻いているのに、なんだか
切り捨てられたような思いがします。
薬も効いているようには思えないし、かといって飲み忘れただけで
てきめんに眠れなくなります。医者に行く前は、浅くても普通に
眠れていたことを思うと、本当に納得いきません。薬を常用すると
肝臓が悪くなるなんか話を聞くとゾッとします。

別に良い医者を探そうにも、本では近場はほとんど紹介されていませんし、
ネットを見てみても、「悪い医者情報」が多少見つかる程度。そもそも、
今診てもらっている先生に異常なほど患者さんが殺到している現状を
見ると、この界隈には他にいい先生が居ないのだろうかと思えてきます。
なんの情報もなく自力で新たに医者を開拓して、一から事情を説明し直す
気力も出ません。

医者に通って数ヶ月で、「これは私の問題を治してくれるところでは
ない」と思い、カウンセリングにも通うようになりました。そこでは
話もきちんと聞いてもらえ、心が軽くなるような助言も頂いています。
もしそのカウンセリングと併用していなかったら、今ごろ、誰にも
辛い思いを受け止めてもらえず、より鬱々した状態になっていたかも
知れません。
でも、カウンセリングは保険がきかない分、費用がかさみます。
他の、色んな民間療法を見て、試してみたいなと思っても、今現在
自力で稼いでいない身では、ちょっとした金額を使うのも本当に
ためらわれます。「役立たずに大金使うなんて無駄だ」と自分で
自分を責めてしまいます。
そんな時、「カウンセリング代と医者代が浮けば、やましい気持ちに
ならずにお金が使えるのになぁ‥」と思ってしまうのです。

気力が戻ってきたとか、社会復帰できたとか、症状が改善してきて
いると感じられれば、これまで通りの治療を続けていこうと思うのですが、
どう考えても「ちょっとマシになった、かな」という程度としか
感じられません。このままいくら続けても、医者も薬もカウンセリングも
要らない、人並みに強い心なんて取り戻せないような気がします。
なんだかもう、医者に行っても薬で体を蝕まれるだけ、カウンセリングに
言ってもお金がなくなるだけ、のような気がして空しくなってきました。
全部止めてしまったら、よく言われるように、ある日急にものすごい鬱に
襲われておかしくなったりするんでしょうか。それに比べれば、今の治療を
続けていた方がマシなんでしょうか。それで本当にみんな治っていって
いるんでしょうか。

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	【7110】Re(2):人を傷つけてしまいました

こぺる - 04/12/21(火) 0:36 -


	引用なし

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▼ころさん：
>　自分がされたくないことをしなければ良いと思います。
>　今回のことも、もしあなたが○○ちゃんの立場で、ドアの
>向こうで噂話を聞いたらどう思いますか？
>　きっと良い気持はしなくて、悪口を言われていると思って
>しまうと思いますけど・・・。
>
>　人ぞれそれですが、些細な言葉でも傷つく人もいますので
>気をつけた方が良いと思います。
>　今回のことは、噂話をするよりは、こうした方が効率がい
>いよとかのアドバイスをご本人にされた方が良かったのでは
>ないでしょうか？
>
>　確かに、話をするって難しいと思います。
そうですよね。
私も実際、イヤです^^;
悪気がなくても、誤解して受け取ってしまいます。。。
これからは、人のよい噂以外は、
しないよう、心がけたいです。
（自分ではそんなつもりはないのに、口走って
しまっていることが多いので。。。）

ご意見、ありがとうございました！

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	【7109】心の弱さを何とかしたいです

- 04/12/21(火) 0:17 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

僕は男のくせに極度の寂しがりです。一人でいることに絶えられないんです。
すぐに悪い方向へ考えてしまい、そのうち死にたくなります。
少し前に彼女にフラれたんですが、それ以降まともに生きている気がしません。
やるべき事は一応最低ラインで頑張ってこなしているつもりなのですが、毎日、一瞬一瞬、生きている事がぎりぎりで、少しでも緊張の糸が弾け飛んだらすべてが崩れてしまいそうです。
そんな生活を2ヶ月続けています。
正直死ねたらいいのにと何度も思うくらいに疲れきってしまいました。
誰か自分を支えてくれるパートナーが欲しい、元彼女に対して引きずっている気持ちを別の誰かを思う方に向かせたい。ずっとそんな風に考えています。
しかし、そんな風に思っている僕によい出会いなんてあるはずもなく、僕自身も「彼女を忘れるために他の人と付き合うのは良くない」と思って、自ら引っ込んでいます。そして、下手に元彼女と少し交流があるばかりに(そして下手に好意を向けられているために)彼女への好きな気持ちは持続しているままです。
そしてそれを怖くて切る事もできません。

前向きに生きるためにどうしたら良いでしょうか？
どうしたら少しは楽になれますか？

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	【7107】Re(1):変な夢・・怖い。

鷹志 - 04/12/21(火) 0:09 -


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七海さんこんばんわ！
夢は自分の願望や欲求が生み出すらしいです。まれに予知的な物も有るようですが、はっきりとは解らないそうです。　七海さんの夢ですが、殺す夢は良い夢だと聞いたことがあります。何がどう良いかはちょっと解らないのですが。殺される夢は逃げ切れると良い夢と聞きました。追いかけてくるものや殺しに来るものは、ご自身の不安や悩みの表れだと聞きました。まあしょせん夢だし、あまり気にしない方が良いと思います。ちなみに黒い馬の夢はどろぼうに遭って、歯の抜け落ちる夢は身内に不幸が訪れるらしいです。あしからず！

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	【7106】Re(4):気持ち

ゆこ - 04/12/20(月) 23:57 -


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▼ころさん：
ありがとうございます!!
気持ち楽にしてがんばります!

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	【7105】Re(4):気持ち

ゆこ - 04/12/20(月) 23:56 -


	引用なし

	パスワード

▼はすさん：
私はクラスより部活が大変；
最近、はぶりはないけど、前はあった!!
何か裏でねちねちしてるよ。
女ってしんどい！でも、
いろいろあるかもしれないけど乗り切ろう!!
お互い頑張ろうね!!

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