心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【6888】Re(5):ぐはっ

- 04/12/18(土) 6:38 -


	引用なし

	パスワード

まず不安除去から入りましょうか･･･
結構有名な方法ですが有名なだけに良く効いたりします。
取り合えず不安を感じない時に以下の行動を繰り返して下さい
まず初めに身体がリラックス出来る状態になる（仰向けに寝る・座る）
次に自己催眠をかけます。言葉通りに感じるまでリラックスをし肩の力を抜きます
　下記の言葉（公式と呼ばれています）を順番に心の中で繰り返し唱えます
　①「気持ちが落ち着いている」
　②「両腕・両足が重い」
　③「両腕・両足が温かい」
　④「心臓が規則正しく動いている」
　⑤「自然に呼吸している」
　⑥「おなかが温かい」
　⑦「額が心地よく涼しい」
　⑧最後に数回の深呼吸・手足を伸ばす、肘の屈伸運動、両手をグーパーする
馬鹿馬鹿しいと思わずに一日何回か｢不安じゃない時に｣やってください。
これを通してリラックスした感じを身体に先ず覚えてもらいます。
出来るようになったらその後はまた言いますね。

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	【6887】人付き合いでストレス

travelar - 04/12/18(土) 6:26 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪男性≫
≪20代≫
こんにちは、以前いちどここに書き込みしました。25歳　社会人です。

人付き合いで常にストレスがたまります。さらにはみんなと飲み行ったりすること自体、なにか言い分けつけて断ることもあって帰宅してから周囲の人が自分のことどういうふうに思ってるんだろうか、って気になり憂鬱になります。
仕事は出張が多くていま海外で仕事してるのですが、日本人はぼくともうひとり新人の2人だけです。あとは外人数人と一緒に働いてます。　今この時期はクリスマスシーズンなのでぼくら日本人もパーティや飲みに誘われます。　パーティーまではいいですが、その後に移動して朝まで飲むとかそういう雰囲気になりそだと自分はまず断ります。
現地の人は互いに気が合う同士でもあるし楽しそうですが、　また僕の連れもわいわい騒ぐのが好きらしくてしかも英語ぺらぺら。一緒に飲みに行くことはOKみたいです。　つまりぼくだけつまらない表情して飲みに行くの断ってホテルに戻って寝るだけです。　
　仕事は新人とだしほどんど僕一人で作業してるみたいなのに、新人の子は現地の人と楽しそうに週末飲みにいってるし、自分だけストレスがたまります。　現地の人も、ぼくがおとなしくて彼女もいないことしってるから、“飲み行けばいい女みつかるぞ”なんてからかうこともあるし。とにかく、自分では仕事は責任もってがんばってるけども、人付きあいのせいで、なにもかもが空回りしているかんじです。　新人の子みたいに、気楽な感じでいるほうが結果的に現地の人と仲良くしてるし、うまくいってるかんじがして、とにかくむなしいです。

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	【6886】Re(1):ダメ女を抜け出したい

ピンクのマ－カ－ - 04/12/18(土) 4:41 -


	引用なし

	パスワード

うまく言えないけれど、同性の友達がいないのは、友達をつくって維持していく
努力をめんどうがってるからじゃないですか？

女同士って評価が厳しいし、努力しないとすぐ孤立してしまうし。
その点、男だと基本的に相手も女性を欲しがっているから、高望みしなければ
簡単に手に入ります。
極端に言えば女の体さえあれば、ロクでもない男はいくらでも寄って来ます。
でもそんな中から大切にできる人を選ぶのは難しいと思います。
相手だってその程度の女としか見ないでしょうし。
簡単に手に入るものって失くすのも簡単なんですよね。

どうすればいいか。
難しいですけれど、自分を大事にするようにとしかいえません。
今は大事にしてないですよね。
世界にたった一人しかいない自分という宝物を大事にして磨くこと。
趣味でもなんでもいいから打ち込める事を見つけて
自分に自信がつけば、一人でいることも楽しめるようになると思います。

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	【6885】Re(1):ダメ女を抜け出したい

ネコスケ - 04/12/18(土) 3:01 -


	引用なし

	パスワード

男性が、寄ってくるってことは
貴方にそれだけの、魅力があるからじゃないかと思います。

自分は魅力的な人間なんだと、胸を張っていいと思います。

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	【6884】Re(1):誰にも心が開けない

まりん - 04/12/18(土) 1:24 -


	引用なし

	パスワード

▼とみこさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪10～15歳≫
>私はよっぽど慣れでもしない限り、他人と距離をおいてしまいます。
>その上、全然心が開けないんです。積極的になれません。
>
>クラスでも誰も話し掛けてこないし、自分からも行く勇気がなくて、孤立してしまいます。なんだか、自分が静かに壊れていく気がします。
>
>ずっと１人でいて、壊れていく気がする...

がんばれ～っ。大丈夫だよ。きっと誰か待っているから。

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	【6883】Re(1):人の嫌な所ばかりみてしまう

エメラルド

- 04/12/18(土) 1:21 -


	引用なし

	パスワード

ズウさん、こんばんは

初対面の仲良くなった人とは普通に話せるのですが段々と慣れてくると嫌なところが見えてきてその人の全体の印象として受け取ってしまうのです．

これは自然なプロセスでもあります。嫌なところばかりが気になってしまっても、あまりそんな自分を責めないで、しばらく我慢してそのままでいてみてください。
だんだん、長所と短所がバランスよく見えてくるようになるはずです。

また、「相手の嫌なところが見えるのは、自分自身にも同じところがあって、それを相手に投影しているのです」と、本などに書いてあることもありますが、
そういう意見はあまり気にしないほうがいいでしょう。

自然の流れに身を任せていれば、やがてはバランスが取れてくるものです。

今、必要なのは忍耐です。

追記：

ご参考まで、たとえば、心理学的に見て、外国での長期滞在などで、異文化に接した時の人間心理は次のようなプロセスをたどるといわれています。

１）初めて接する文化に感動し、素晴らしいところばかりが目につき興奮する

２）やがて、異文化の嫌な面が見えてきて、しだいに異文化社会の全てに
　　嫌悪感を抱くようになり、自分の国に帰りたくなる

３）それでもしばらく我慢をしていると、よい面と悪い目がバランスよく
　　見えてくるようになり、自国の文化も同様であるように感じて
　　異文化を受け入れようという気持ちになる

４）最後はその異文化が自分の第２の故郷のように感じられてくる

　　

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	【6882】Re(2):したいからする？？

- 04/12/18(土) 1:07 -


	引用なし

	パスワード

▼血鬼さん：
お返事どうもありがとう。
>▼芽衣さん：
>ええと、私は人を殺したいと思うことはあっても
>殺したことや、実行に移そうとしたことはありません。
そりゃ、わかってますよ～、現にあなたは、そこにいるのですから。

>今のところは感情を抑え込むこともできています。
じゃ、大丈夫！！

>しかし、万が一、欲求のままに行動してしまったら、
>取り返しのつかないことになってしまいます。
でも、感情を抑えることはできてるんでしょ?
そのまま頑張って。維持することは時にすごく気力体力使うけど、でも、それが大事だったら、頑張るしかないっ!!!

>それならいっそのことそうなる前に
>自殺するのがいいのではないか、他に手はないかと
>ここに投稿した次第です。
いいえ。
「そうならないように頑張る」の方が先です。
そうなる前に自殺するではなくて、そうならないように努力し続けるの方が大事です。

って、今現在できてるんだから、不可能じゃないはず。
というか、「やればできる」という証拠。あなたは実践しているわけです。

応援してます。無理しない程度に、でも、できるだけ、頑張って。

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	【6881】Re(1):卒業できるか不安でならない

心配性 - 04/12/18(土) 1:07 -


	引用なし

	パスワード

▼毎日定食さん、こんんばんわ。

私も検査結果待ちで、かれこれ4日程睡眠不足状態です。
あと4日この状態が続きます。

私は仕事をしているので、仕事に支障をきたさない程度には睡眠をとるように無理やり寝ていますが、布団では眠る気になれずコタツで仮眠をとる程度になってしまってます。
考えてもしょうがないって事はわかっているんですけどね。。。

お互いに体を壊さないように気をつけましょうね。

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	【6880】人の嫌な所ばかりみてしまう

ズウ - 04/12/18(土) 0:59 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪16～19歳≫
こんにちは　僕は人と付き合う上でいつもその人の性格の嫌な所だけを見てしまいます　初対面の仲良くなった人とは普通に話せるのですが段々と慣れてくると嫌なところが見えてきてその人の全体の印象として受け取ってしまうのです．自分でもこんな性格はいやなので（完璧な人なんていない）とか（その人のいいトコだけを見るんだ）と自分に言い聞かせるのですがうまくいきません．そのせいでいろんな人とのトラブルが絶えません，なんか無意識に嫌なところを探しているのでしょうか？とにかく性格変えたいです．どうすればいいでしょうか？

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	【6879】Re(1):誰か意見下さい！！

カン - 04/12/18(土) 0:43 -


	引用なし

	パスワード

▼由比さん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫
>
>ちょっとはずい相談なんですけど…授業中おならが出ちゃったんです。とりあえず音無しで。そしたらばれたみたいで男子がいろいろ影で言うようになって
>あいつはくさいとか。でもそれは自分が悪いんですけどそれ以来一度もしてないのに。毎日のように後ろの男子とくさいくさいいうし、女子にも広まって今中がいい子は３人程度(私のクラスでは）私はこんなこといわれるのは初めてでいままでも少しでも私のことを言っている人がいたら簡単に傷つくような感じだったのに今は…。ちょっとしたことでもいじめ（？）の原因なるんだなあとおもいました。
>このトラウマは高校になってもひきずるのはやだなー！！
細かいことでウジウジ言ってる奴らなんて相手にしなくていいんじゃない？おならは自然現象なんだしスカシならクラスの大半はしてると思うし．
　俺のクラスの女子ですごい奴がいたんだけど，プゥーって普通に音ありでオナラして（結構教室がざわついてて後ろの席のオレとかしか聞こえなかったんだけど）何事も無かったかのようにシャーペンをイスの金属のとこにカンカンって叩いて隠ぺい工作してたんだよ！そこまでするとちょっとひくけど恥ずかしがるだけならかわいいと思います．ガキの考えの奴らなんかほっとこうよ！

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	【6878】Re(2):「変わった子」という意味

マディー - 04/12/18(土) 0:41 -


	引用なし

	パスワード

▼侍マンさん：
>▼マディーさん：
>>≪厳しい意見もお願いします≫
>>≪女性≫
>>
>>私はよく変わった子だねとか、何考えてるかわかんないと言われます。その言葉の真相は・・・？？皮肉ってるのでしょうか。
>>
>>私から見れば人はそれぞれだし、皆全く違う。そんな中で何で私にそんな事言う必要があるのかと誠に疑ってしまいます。言う人達は皆「同じ」ってこと？言う人達は「普通」ってこと？皆して似たような格好、似たような行動してるけど、それはどうして？安全だから？
>>
>>少数は一体何の意味があるのだろう。。
>>
>>一緒くたの世の中が辛い。本当に苦しい・・・
>
>変わり者は、偏見で見られるか、すごい奴に見られるかの境界線だ。
>芸能界なんて、変わり者のオンパレードであろう。
>やはり人より少し変わっていたほうが味が出る場合がある。
人と違う事に恐れを感じていました。だけど皆さんの言葉で変われそうな、変わりたいと思いました。お返事ありがとうございました。

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	【6877】Re(2):「変わった子」という意味

マディー - 04/12/18(土) 0:38 -


	引用なし

	パスワード

▼ふじのきさん：
>私は幼稚園のころから変わった子だといわれ続けて
>はや３０年が過ぎようとしていますが、
>あいかわらず、変わった子のようです。
>まあ、変わった子が世の中を変革する原動力でしょう、
>小泉首相のようにね。
>>
>>私はよく変わった子だねとか、何考えてるかわかんないと言われます。その言葉の真相は・・・？？皮肉ってるのでしょうか。
>皮肉ではなく、真相は、本当に彼らと行動基準が違っているということを
>ただ思ったまま言っているだけでしょう。
>
と言う事はやはりわたしは変わり者なんですね。
>人と違ったことをしないと認められない世界がありますので
>マディーさんはそちらに、身を投じるのが一番だと思います。
>芸術家とか、音楽家とか、研究者とか。
>デザイナーとかコックさんとかいろいろ仕事はありますよ。
>彼らは、逆に、みんなと同じだね言われることが最大の侮辱であります。
なるほど、確かに違うものを追求する人達ですね。そっか、小説家も同じもの書くもんかと思いますよね。自分だけのものにプライドがまだなかったです・・お返事ありがとうございました

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	【6876】Re(2):「変わった子」という意味

マディー - 04/12/18(土) 0:35 -


	引用なし

	パスワード

▼エメラルドさん：
>マディーさん、こんばんは
>
>何を考えてるか分からない人に対しては、理解できないと「変わっている」と言って自分を納得させようとする心理があるのではないでしょうか？
>
>人間は正体の分からないものを警戒するものです。
>以前「あなたがあまり好きではない国はどこ？」というアンケートで
>誰も知らないような国の名前をリストにして、その中に一つだけ本当に存在しないＡという名前を入れておいたら、Ａが嫌いという人が一番多かったそうです。
>
上の件、なるほどと捉えました。
>人間も動物も、基本的に弱くて臆病ですから、群れを作っていると安心できるのだと思います。流行のファッションも制服のようなものでしょう。
>
みんな寂しがりやなんですね。
>少数か大多数かは、たまたま今現在の地球の中の日本の国でそういう比率になっているだけですから、大切なことは、どこにいても、自分らしくいることだと思います。
>
>>一緒くたの世の中が辛い。本当に苦しい・・・
>
>具体的にどんなことが辛くて苦しいのかは、まだよく分かりませんが、
>僕の場合は、自分らしさを捨てて世の中の多数派に合わせて生きるほうが
>もっと苦しいです。
>
>「変わった子」は省略して「変子（ヘンコ）」とも言われます。
>僕はヘンコ好きです♪
うーん、エメラルドさんも変わった趣味ですね笑
なんて。自分らしくか・・・自分らしさをこのまま保持していいんですね、悩んでいました。お返事ありがとうございました

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	【6875】Re(2):「変わった子」という意味

マディー - 04/12/18(土) 0:30 -


	引用なし

	パスワード

▼ひまわりさん：
>私もよく変わっってるって言われます。
>でも普通って何を基準にしているかよくわからないじゃないですか？？
>だから「ふーん、私ってば個性あるのね」位に思ってます。＾＾
>別に気にすることないですよー
個性として捉えてよいのですね。じゃあそう言ってくる人は個性がないと思っていいのかなぁ。。。うーむ。お返事ありがとうございました

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	【6874】無理です。

血鬼 - 04/12/18(土) 0:30 -


	引用なし

	パスワード

▼mintさん：
これ以上不毛に生に執着することは無理です。
今となっては、私の命は無駄な物ではありません。
やっと気付くことができました。
私の命は有害な物、排除すべき物だったのです。

もう安らぎは必要ありません。
少しでも強く苦しめる、最善の死に方を探します。
死を迎える苦しみの中で始めて、
人を殺めようとする衝動を消すことができるでしょう。
私はきっと私を殺すために生まれたのだと思います。

このサイトに感謝します。
私の進むべき道を照らし出してくれたばかりか、
mintさんを救ってくださったのですから。
私も変わろうと思います。
きっとこれは「自殺」ではなく、
誰に対しても無害な物になるための「昇華」です。

…これが今の私の心境です。

自分を殺すことを決めた気持ちは
誰かを殺してしまうかもしれないという恐怖より
ずっと穏やかでやっと世界に宇宙に受け入れられたような
そんな感じがします。

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	【6873】誰か意見下さい！！

由比 - 04/12/18(土) 0:17 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫

ちょっとはずい相談なんですけど…授業中おならが出ちゃったんです。とりあえず音無しで。そしたらばれたみたいで男子がいろいろ影で言うようになって
あいつはくさいとか。でもそれは自分が悪いんですけどそれ以来一度もしてないのに。毎日のように後ろの男子とくさいくさいいうし、女子にも広まって今中がいい子は３人程度(私のクラスでは）私はこんなこといわれるのは初めてでいままでも少しでも私のことを言っている人がいたら簡単に傷つくような感じだったのに今は…。ちょっとしたことでもいじめ（？）の原因なるんだなあとおもいました。
このトラウマは高校になってもひきずるのはやだなー！！

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	【6872】お主もなかなかやるな

- 04/12/17(金) 23:58 -


	引用なし

	パスワード

▼美羽さん：
>間違えてエンター押したら投稿になっちゃった：；
>内容を書く前に・・・（泪
>
>私は夜になると怖くなるんです。
>寝ることが出来なくて　眠いのに・・・
>目を閉じると気持ち悪くなるんです
>だからついすぐに目を開けてしまいます・・・（泪
>だから、寝るのがＡＭ７時ごろとかに成ってしまいます
>
>今日も寝れずにこのまま限界まで起きていようと思います
>家族には迷惑かけるかもしれない・・
>でも寝れない・・怖い・・・
>自分でもどうしていいのかもわからない
>だから　こうゆにたとこで相談そたけど結果　レス無しで流された
>私の悩みはきっと皆から見たら　ささいな悩みなんだろうって思ったけど
>私としては　死をも選びたくなるほどつらいんです・・

本投稿をクリックしたらいきなり、厳しい意見でお願いしますだったから拙者も肩透かしを食らってしまった！（＞＜）

夜になると怖いのか。確かに。寝てるときが最も無防備であるからして、気が抜けぬときである。
しかし、寝るときは無心になるか、この侍マンがいつも守ってくれている事を考えるのだ。
後者は心強いことである。
前者であるが、これは雑念を払うことに有効。根拠の無い恐怖は心の雑念ゆえ。

また無心になる事のメリットは心を健全にする為には欠かせない事なのだ。
無心にするのは、最初は難しいであろう。無心にしても、すぐになにかの雑念が頭をよぎるから。
だが、意図的にそれを追い出して無心にせよ。５分でよい。
無心になったとき、その暗く何も見えない無の心に何かポジティブな言葉を心で言い聞かせるのだ。
それは、潜在意識という心の力の源なのだ。
その潜在意識におぬしが良い言葉を語りかけつづけると、潜在意識は恐怖や不安を追い払い、その良い言葉の方向へ向かっていくのだ。

今、その根拠の無い不安や恐怖は無意識のうちに、潜在意識に植え付けていったが為にそうなっていったのだ。

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	【6871】生きて！

mint - 04/12/17(金) 23:45 -


	引用なし

	パスワード

▼血鬼さん：
>▼mintさん：
>こんばんは。
>mintさんは謝らなければならないようなことは仰っていません。
>mintさんや芽衣さん、ジンさんの書き込みを拝見して、
>私は我慢の足りない人間なのかもしれない、
>人中の者ではないと感じております。
>
>こちらから質問をしておいて申し訳ないのですが、
>教えていただいた心療内科へ向かうこともないかと思います。
>やはり私は生きていていい人間ではなかったと確信しました。
>ご期待に副うことはできませんが、最善を尽くして来ます。
>ありがとうございました。

生きていていてほしいです。

無駄な命は一つもありません。

あなたに足りないものは我慢ではなく安らぎなのではないですか？

私は意地を張って生きてきました、人に甘えることをよしできない性格でした
でも、辛い事を経て今は自分を受け入れることができ人に甘えることも、自分を愛しいと思うこともできるようになりました。

人は変わることが出来ます。
だからあなたも今の思いから抜けることができると思います。

私はこのサイトで救っていただきました。

あなたも心のうちをもう少し話してみませんか？

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	【6870】Re(1):「変わった子」という意味

- 04/12/17(金) 23:39 -


	引用なし

	パスワード

▼マディーさん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>
>私はよく変わった子だねとか、何考えてるかわかんないと言われます。その言葉の真相は・・・？？皮肉ってるのでしょうか。
>
>私から見れば人はそれぞれだし、皆全く違う。そんな中で何で私にそんな事言う必要があるのかと誠に疑ってしまいます。言う人達は皆「同じ」ってこと？言う人達は「普通」ってこと？皆して似たような格好、似たような行動してるけど、それはどうして？安全だから？
>
>少数は一体何の意味があるのだろう。。
>
>一緒くたの世の中が辛い。本当に苦しい・・・

変わり者は、偏見で見られるか、すごい奴に見られるかの境界線だ。
芸能界なんて、変わり者のオンパレードであろう。
やはり人より少し変わっていたほうが味が出る場合がある。

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	【6869】Re(1):誰にも心が開けない

- 04/12/17(金) 23:31 -


	引用なし

	パスワード

▼とみこさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪10～15歳≫
>私はよっぽど慣れでもしない限り、他人と距離をおいてしまいます。
>その上、全然心が開けないんです。積極的になれません。
>
>クラスでも誰も話し掛けてこないし、自分からも行く勇気がなくて、孤立してしまいます。なんだか、自分が静かに壊れていく気がします。
>
>ずっと１人でいて、壊れていく気がする...

ふむ。性格だから無理に変える必要は無い。拙者もお主と同じようなものであった。
何か夢中になる事は無いであろうか？長所を伸ばす事が一番良い。

また、元気がなくなってきたときはこの侍マンが付いていると思って元気を出してくれたまえ！

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	【6868】Re(1):憎しみ・・

siesta - 04/12/17(金) 23:28 -


	引用なし

	パスワード

辛い思いをされたのですね。
私も中学の時２年間、虐められた事があり、今のお気持ちをお察しできます。

しかし、私は仕返しをしたい、相手に何かを訴えたいとは思いません。
辛さを返す事で気分的にはスッキリとするかもしれませんが、それによって
自分の“得”にも“徳”にも繋がらないと思うからです。

私たちは過去に虐められた経緯を持ちます。
ならばその分、傷つく人の気持ちを察してあげられるかと思います。
ですからそれゆえに、人を傷つけない、人に温かい気持ちを持てるひとに
なれるのではないかと思うのです。

虐められた経験を“糧”にし、困った人苦しむ人を無償で助けてあげられる
ひとになれるよう毎日を過ごした方が、お心持ち楽になると思います。

人を変える事はとても難しい事だとおもいます。
ですが自身を変えるのは、少しずつならできるかと思います。
まずは辛い経験を返すのではなく自身の糧に出来る様、自身のお気持ちを
変えられる方向に努められた方が良いかもしれません。

もう過ぎた事なのでしょう。
やり切れない気持ちを整理するのは難しい事だと思います。
憎い相手に一泡吹かせたい…そう思う心は誰にでもありえるものだとも
思います。ですが、過去を遡り痛み苦しみを返してもなにも得る物は…。
悲しみを知る事ができるひとは、優しさを与える事ができる筈です。
虐めにより多くの悲しみを感じ知ったと思います、ですからどうか
同じ悲しみを相手に返すのではなく、その悲しみを糧にできればと…。

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	【6867】Re(1):憎しみ・・

黒翼 - 04/12/17(金) 23:19 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは、初めまして。

自分も、学生時代はいじめられっこでした。仕返しは何度か、やりはしましたが
その後は何もありませんでした。しかし、今でも、虐められた心の傷は残っています。でも、その痛みがわかるから、いじめられっこの気持ちも少しは判ります。

自分も人との争いは好きではないので、結構『良い人間』になっていた時もありその為に、色んな事で泥をかぶってました。

しかし、幾ら相手が憎いからと言って殺人を犯しても、心に残っている傷は消えるとは思いません。それに、そう言う人達は報いがあると思います。

それに、ゆうかさんは相手の事を思ってあげる事のできるやさしい人ではないですか・・・人を殺すとか変な事を思わずに生きてゆきましょう。

ただ、嫌なことは嫌と言う勇気を持ってください。嫌な事に耐えることはありません。でも、これが会社とかであれば、場合にもよりけりになってきますが・・・

変な文章ですみませんでした。少しでも気持ちが和らげば幸いです。

それでは、この辺で失礼します。

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	【6866】Re(4):誰でもいいから殺したい

血鬼 - 04/12/17(金) 23:15 -


	引用なし

	パスワード

▼mintさん：
こんばんは。
mintさんは謝らなければならないようなことは仰っていません。
mintさんや芽衣さん、ジンさんの書き込みを拝見して、
私は我慢の足りない人間なのかもしれない、
人中の者ではないと感じております。

こちらから質問をしておいて申し訳ないのですが、
教えていただいた心療内科へ向かうこともないかと思います。
やはり私は生きていていい人間ではなかったと確信しました。
ご期待に副うことはできませんが、最善を尽くして来ます。
ありがとうございました。

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	【6865】Re(3):誰でもいいから殺したい

mint - 04/12/17(金) 22:47 -


	引用なし

	パスワード

▼血鬼さん

今晩は

>我慢や辛抱ではないかもしれませんが、
>なんとか衝動を理性で抑え付けて生活しています。
>私のような者はどういった方に相談をすればいいのでしょうか…。

今日の書き込みを読んで思ったことは、今は理性で我慢ができているのですね。

最初は我慢や辛抱が足りないのかと勘違いしていました、ごめんなさい。

心療内科のある病院に行ってみてはどうでしょう。

>命をやり直すことができないことはよくわかります。
>私はその命を自分の手で奪ってしまうかもしれないことが
>怖くて怖くてしょうがありません。
>やはり、死ぬことでしか解決できないことなのかもしれませんね…。

あなたの命を続けて欲しいです。

あなたの優しい心が勝ることを願ってやみません。

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	【6864】Re(1):自分を失うことって怖い・・。マイペ...

理莎 - 04/12/17(金) 22:29 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。

私も高校の時に不安神経症で
神経科に通っていました。
今でも、やはり周りに気を使って疲れてしまうこともあります。

とても、つらい思いをされていることと思います。
それでも、毎日学校に行っているのは
本当によく頑張っておられると思いますよ。
周りに心を開くことは
少しずつでいいのではないでしょうか。
まずはよく頑張っている自分を
精一杯ほめて、いたわってあげて下さいね。
少しずつでいいと思います。
自分を好きになれれば
人にも心が開けると思います。
きっと、大丈夫ですよ。

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	【6863】Re(4):ぐはっ

美羽 - 04/12/17(金) 22:24 -


	引用なし

	パスワード

布団に入って目を閉じると
不安で色々考えてしまってます
呼吸困難は２回なってます・・・
体の感覚が力が抜ける感じっていのかなとてつもなく
だぁ～～っと座ってることも出来なくなります
気持ち悪くなり　近くにバケツがないと落ち着かなくなります

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	【6862】Re(1):なんとなくずっと心が重いです・・・

ぽちな - 04/12/17(金) 22:19 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは！ぽちなです。
なんか、私なんかが口出していいのかな、って感じですがちょっと分かるようなところもあるので書かせてください(*^o^*)

自分が出せなく、気も遣って疲れているのですね。実は私も似ていると思うのです。
自分の話でごめんなさい。→私も今親しい友達が居なくてうわべだけの友達となんとか過ごしています。私も「本当の自分が出せない！」見たいな感じなのです。本当はもっと楽しい生活送ってるはず、もっと私だって笑えるし、おしゃべりだってするよ！？もっとハジケてるしって感じです。そして、あぁーちょっと前まではなんでも言える友達が居て自分にも素直になれて良かったなーと振り返っては寂しく自分が嫌になっちゃいます。そして、もう戻れないのかな？なんて。
なんか、似てません？（一緒にしちゃってごめんなさいっ）

で、結局何？ですよね、ごめんなさい。でも、てんとうむしさんだけじゃないって言いたかったんです。

きっと、きっと！てんとうむしさんは新しい仕事でいい友達ができると思います。今、うまくいかなくてもその沈んだ気持ちを新しい友達にそのまま見せない方がいいと思います(^ｰ^)だって、本来のてんとうむしさんは明るくて元気なんだもん。心機一転、元気出していきまっしょう！私も転校をするのですが（ホント似てる！？笑）今度はもっと積極的に初めから自分を出して気の合う子を探すぞ～みたいに張り切っています。自分にもっと自信を持ってください、ね、てんとうむしさん♪うまくいくよ、不安だと思うけど心配無用。どんどん一緒に突き進みましょう！

って、でしゃばってて生意気でごめんなさい・・読んでくれてありがとうございます。

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	【6861】Re(2):誰でもいいから殺したい

血鬼 - 04/12/17(金) 22:19 -


	引用なし

	パスワード

▼ダンさん：
我慢のしすぎ…ですか？
私は芽衣さんの書き込みを拝見して
我慢ができない人間なのかと思っていますが…。
実際はどうなのでしょう。

私には起きた問題などを話すことができる人や
助けを求めることが出来る人がいません。
もちろん、私が死んだからと言って泣くような人もいません。
両親の顔も見たことがありません。
宇宙にとって私という存在はあまりにちっぽけで
在っても何一つプラスに傾くことはありません。
在るのは人を殺めてしまうかもしれないというリスクだけです。
好きなことは何だろうかと考えてもすぐには思いつきません。
私は多分、空っぽなんだと思います。

ダンさんのひとつ前、ジンさんの書き込みを拝見し
やはり自殺という選択肢以外、私には無いと思いました。
生まれ変わることが出来たら、
今度はこんな迷惑な人間にならないよう頑張ります。
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

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	【6860】Re(1):かなり長文ですが、読んでいただける...

ふじのき - 04/12/17(金) 22:17 -


	引用なし

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飲みで切れたのはOKだとおもいます。
教授とのやり取りでは、もんだいがあるようです。
そもそも、入りたい条件が
＞条件は、「今まで勉強グセがついていない人、自分を変えたいと思う人」でした。
だけだと思うのは、いささか早計です。教授にはそれぞれ、専門領域がありますから、自分の興味に近い教授のゼミに行くのが穏当でしょう。
また、ゼミ中は真剣になるべきで、普通に笑っているつもりでも
相手には真剣さが少ないと思われてしまう場合があるでしょう。
また、やりたいことが卒業までに仕上がるかどうか、自分で考えることも
卒研のうちですから、できないと思ったら、別のやりたいことを提案できるよう
にしましょうね。
ただ、教授の対応にも問題ありと思われます。
あまりひどいようでしたら、パワーハラスメントかもしれませんので、
弁護士さんとかに相談するのもひとつの手かと思います。

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	【6859】Re(2):とっても明るい、はじけてる子と喋る...

なみ★ - 04/12/17(金) 21:58 -


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こんばんは、初めまして。どろさん、たまさん＾＾
お返事本当にありがとうございます。

なんだかどろさんとたまさんからアドバイスもらったように自分を忘れかけてたし、考えすぎ、身構えすぎなんだなって分かりました。
こう言われてみると単純ですねっ＾＾なんかスッキリです。
確かにたまさんの言うとおり「めちゃ明るい人＝私よりすごい」みたいに思っちゃってたみたいです。だから気を遣っちゃうんだなって。
でも、そんな必要ないですよね？私は私だもん。
あ～ホント簡単な問題だったぁー。すごく真剣に考えちゃってました。
とっても、とっても楽になりました！！
ありがとうございます＾＾

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