心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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	【11205】気持ちが、軽くなるよ♪

景 - 05/2/23(水) 20:00 -


	引用なし

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▼たまごさん：へ

　おこんばんわ、夜の景なのだ。

>こういう時、すぐに諦めてしまったり、悪い方向に考えたり、ストレスが
>
>溜まってしまうんですけど、一人で、なんとかしなければならない時、
>
>どうやって気持ちをプラス方向に変えますか？

　精神科の薬に頼ってます。

>私は不安がストレスになって、それを相談できる相手がいないから、
>
>友達がいないせいだと思ったり、どんどん自信を失くしてしまうんです。

　何人友達が、いても、癒されないこともあるよ。
　自分の気持ちの、一番の理解者は自分。

Ａ－Ａ（励ましてくれる存在、それは自分。）
ミ^人^毛（そして、たまには人の悩みも聞いてあげようね。）

>どうにか発散させて、不安を解消したり、気持ちを落ち着かせたいです・・・。

　君が、誰かの悩みを、聞いてあげれば。
　その人の気持ちは、軽くなる。

　君も、「悩んでいるのは、自分だけではないんだ。」と。

　気持ちが、軽くなるよ♪
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	【11204】Re(1):自律神経失調症

maki - 05/2/23(水) 19:48 -


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▼あまぐりさん：
こんばんは。はじめまして、makiです。
私の場合は顔面・頭（頭皮）がしびれるという症状でした。今も少しあります。
ひどい時だと、足に血が回らなくなったりします。
基本的には精神的なストレスが原因なんですが、生活習慣にも問題があります。
ちょっと自分を振り返って書いてみます。
顔面がしびれる前の生活は、仕事が終わった後ネットカフェにこもって１～２時間くらいいました。時間は日付変わってからでした。そして、家に着くのが午前３時。お風呂に入ったり携帯をいじったりして、寝るのが午前４時か５時。そして、朝８時に起きて仕事先に向かう。･････という生活をしていました。
その前まではこんな生活はしなかったので、すぐ体に来てしまったんだなと思います。
それから、少しずつ生活状況を改めました。仕事が終わったらすぐ寝るようにする。体も、なるべく動かすようにする。それを意識したら、前みたいにあまりしびれなくなりました。でもしびれはあるので、早めに何とかしたいなぁ～と思う今日この頃です。
なので、あまぐりさんも一度ご自身の生活状況を紙に書き出してみてはいかがでしょうか？それで、無理されてる部分を見直して、自分の体を大切にする方向に持っていけば大丈夫です。
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	【11203】素敵な方ですね。

忘れ咲き - 05/2/23(水) 19:27 -


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▼シリアスさん：
はじめまして。
シリアスさんの悩みのアドバイスとは全く関係ないのですけど
シリアスさんのＨＰを見て、「素敵な方だなぁ」と思いました。
趣味も好きな事もいっぱいあって、自分に正直で・・・。
好きな事が、いっぱいあるって素晴らしいって思うんですよ。
自分に正直なのは、それだけ純粋って事じゃないでしょうか。

私も、シリアスさんと同じような状況です。
お互い悩みが多いですね・・・。
シリアスさんと同じような人間が、ココにも一人います。
それだけでも、少しは救われないでしょうか？
私は、そういう気持ちになったんですけど・・・。

何のアドバイスにもなっていませんけど、
私が感じた事を伝えたくなって、レスしました。
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	【11202】Re(20):理想の性格？

さっちー - 05/2/23(水) 19:24 -


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▼冠者さん：

こんにちは！
とうとうレス２０回突破ですねｗ笑
わかりましたぁー「これ以上返信できません」ってなるくらいまでやったらメールします♪

また最近思ったことですが、受け身もいいけどやっぱなめられたら終わりだな、と。キツいこと言いにくいからって合わせてばっかだと、あっちもだんだんわがままになってきましてねぇー。。だからこの頃は冷たくっていうか怒る時には怒らなきゃってかんじです＊＊基本的に冷たくするのはキライなんだけど～：：前言われたイニシアティブをとられないように頑張ってます★

そう言ってもらえると安心しますゎｗｗなんか八方美人になっちゃわないかと心配なんですよねぇー；；
う～～可能性８９％もだんだん低くなってきてる気もするんですけど、本来のキャラでいけるようになるにはまだまだ８９％ですね（笑

今日卒業文集作りしましたよ♪私が表紙書きましたｗｗ
あと３週間で卒業ですよ～～うれしいような悲しいような。
今は面接のために髪真っ黒だから、入試終わったら絶対染めたる!!と思ってる今日このごろ・・・でも１年生に戻るわけだし、あんま派手なんはいけませんかね??
実はまだ入試終わってないんですよ；；来月の８日。。応援しててくださいねっ☆

冠者サン声低いんですかぁー＊＊冠者サンの見た目が全然想像できない；；てヵ何歳なんですヵ??あ、言いたくなければいいです(>y<;)
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	【11201】Re(1):お笑い芸人って・・？

シリアス

- 05/2/23(水) 19:08 -


	引用なし

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▼マシュ・マロンさん：
>こんにちは。マシュ・マロンです。
>
>自分のこととは関係ないし、場違いかもしれませんが
>ちょっと疑問に思ったので書かせてください。
>
>今お笑いブームですよね。
>そのお笑い芸人って本当に面白いけど、
>あまりにもオーバーリアクションだなぁって思うときがあります。
>ベラベラとすっごい多弁で、普段はどうなんだろうと思います。
>
>自分が心の病気になったことがきっかけで
>ネットでほかにどんな病気があるのか検索してみました。
>
>「演技性人格障害」
>○注目の的になっていないと、面白くない。
>○浅はかで、感情が急にガラリと変わる。
>○ヒーローやヒロインになった気分で、
>　芝居がかった態度や派手な感情の表し方をする。など。
>
>「躁病」
>○自尊心の肥大、または誇大
>○喋りつづけようとする心迫
>○楽天的態度
>○爽快気分　など。
>
>こういうのを見て、なんとなくお笑い芸人で当てはまる人がいるなぁって思ってしまいました。
>でも、芸人さんは病気ではありませんよね？
>
>芸人で仕事終わると暗い人もいるみたいだけど。病気みたいになっていく場合もあるかもね。笑いというより無理にしすぎると。躁って前向きにがんばろうとするとよくなってるよう孔感じだけど病気なのかも。躁鬱とか自分もかな。
>お笑いはあまり見ないからよくしらないけど・うるさいから。でもお笑いが人格障害者のまねをしてるってわけか。そうゆう物にみんな共感してるのか？芸人の場合つくってるとおもうけど。
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	【11200】Re(1):お笑い芸人って・・？

こん - 05/2/23(水) 19:04 -


	引用なし

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>こういうのを見て、なんとなくお笑い芸人で当てはまる人がいるなぁって思ってしまいました。
>でも、芸人さんは病気ではありませんよね？

　病気といえば病気だし、個性といえば個性だと思います。
　それによって本人が苦しんでいれば病気だし、
　活かしていれば個性なんじゃないかな。

　完全な病気じゃない心ってあるんだろうか疑問ですね。
　個性と病気の境目って何でしょね。
　さっぱり解らん。
　本人が苦しむか否かなんでしょうか。

　まあ、あんまり考え込んで暗くなることはないと思いますけどね。
　これも躁病でしょうか。
　わけ解りません。
　もうやめましょうか。
　
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	【11199】Re(1):おせっかいな性格の私について

ラインハルト

- 05/2/23(水) 18:57 -


	引用なし

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ネットの恐さですね。活字にすると、普通の会話より、きつくなるんですよね。相手の表情や、声のトーンも解らないですから・・・。ましてや正論を言われると反論も出来ないし、辛いんですよね。どうつぐなうかは、ひと言、謝っておけばいいと思いますよ。悪気はなかったのですから・・・。言葉は受け取る側にも問題がありますからね。あまり深く悩まずに、これから気をつけてください。
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	【11198】Re(1):生きる価値がない

- 05/2/23(水) 18:49 -


	引用なし

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▼櫻庭さん：

　祈ってください。
　
　あなたの母や弟の幸せを願ってください。

　あなたの幸せを願っている人達がこんなにいます。

　晴れの来ない日は決してありません。

　太陽が見えなくとも太陽がなくなったことにはなりません。

　いつか太陽の光が差し込みます。
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	【11197】Re(7):聞いてください。

- 05/2/23(水) 18:33 -


	引用なし

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▼キューピットさん：
　こんばんは。

>時間ばかりが過ぎて、自分はちっとも変われないという結果になってしまうのは嫌です。
>常に、『変わろう』という気持ちを持ち続けないといけませんよね？
　微妙に違いますね、「変わろう」という気持ちはたしかに大事ではありますがそれだけでは目的地が分からないまま走り回るが如く空回りに終わり時間ばかりが過ぎていくことにもなりかねません。

　最も重要なのは「変わろう」という曖昧な気持ちではなく「変わった自分の具体的なイメージ」そして「それを実行する決断力と行動力」だと思います。

>たくさんあります。全部言っても良いのですか？
>欲張りだ。と思うかもしれませんが…。
>素直で豊かな心の持ち主になりたいです。
>自分の意思をきちんと相手に伝えられるような人になりたいです。
>わがままって言われても良いから自分の意思を持ちたいです。
>前向きな考えを持った人になりたいです。
>もっと、人のために行動できる優しい、思いやりのある人になりたいです。
>嘘を付きたくないです。嘘を、つけない人になりたいです。
>周りの視線なんて気にしない人になりたいです。
>何事にも努力する人になりたいです。
>人の良いところばかり見つける人になりたいです。
>最後に、自分のことを自分で嫌うんではなく、少しでも「好き」になりたいです。
>他にも、もっともっとあるのですが頭がいっぱいいっぱいで書けません…
　なるほど、しかしまたずいぶんと多い、これを全部しようと思ったらそうとう大変な気がしますが・・・覚悟のほどは？

>冠者さんに、「どんな自分になりたいですか？」と聞かれ、
>正直言って答えにくかったです。
>と言うのは、「どこを直したいですか？」と質問されるのと、
>「どんな人になりたい？」と聞かれるのでは全然とらえ方が変わってくると思いました。
>「どこを直したいですか？」と、聞かれたら、
>私は次から次へと、出てきます。
>ですが、私は「どんな人になりたいですか？」と聞かれたほうが私は良かったなと
>今思ってます。
>どんな人に、私はなりたいのだろう…
>と、真剣に考えたことがなかったからです。
　生まれて初めてなりたい自分について真剣に考えてみたというわけですか、考えるのが終われば次は実行です・・・・怖さはありませんか？

>気力はありますか？
>と、私に質問してきたその文には何か意味があるのですか？
　意味ですか、たしかにその気があればレスがある、なければレス自体がないと考えるとあえて聞く必要もないように思えますが、ちょっとした老婆心みたいなもので気になったのでつい。

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	【11196】そんなことない！

- 05/2/23(水) 18:19 -


	引用なし

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▼櫻庭さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫
>始めまして！
生きている意味なんてない…俺だって毎日苦しいし、生きてたくないときもある。でも死ね無い。多分それはすべてが消えて無になってしまうのが怖いんだと思うよ！生きるのはつらいけど、無になるのは怖い。
今死ねよ！って言われてすぐに死ねますか？やっぱり怖いでしょ？悩んで苦しんでる人は、すんごく憂鬱な気分になって死にたくなります。でもそれをいつか…いつかその気分から抜け出して、立直ることが出来たら、誰よりも、そこいらの普通に生きてきた人より、生きたい！生きたい！って思うようにきっとなるよ！
まだ１０数年しか生きてないのに、生きる意味が見つかっちゃったら、これからの人生つまんないじゃん！！(＾＾
どんなにつらくたって、産まれてきたんだから！一緒にこの混沌の世界を生きようよ！櫻庭さんの命がいつまでも動き続けることを願っています。！
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	【11195】ありがとうございます

美弥 - 05/2/23(水) 17:45 -


	引用なし

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皆様　お返事ありがとうございました。

皆様のレスを読んで私自身、少しこの事について考えてみました。
やはり、馬鹿にしてくるやつは毎度同じ人間で、
しかも人間的にもレベルが低い馬鹿な野郎ばかりです。
例えば、私の行動の真似をおおげさにやってみせて、周りにウケようと（あとは私を馬鹿にしようと）してくる野郎。

「バッカじゃねーの？」

本当は心中でこう思っています。こんなことして何の得になるんでしょうか？
ホント、バカじゃねーの？頭イカれてんじゃねーの？・・そう思います。でも、それをみて、周りは笑います。それも、決まった野郎どもです。

しかし、バカにしない人はぜんぜんバカにしないのです。
これは、馬鹿にされ続けてみて、ふと気づいた事実でした。

やはり、こういう人を馬鹿にして平気であざ笑っていられるイカれた野郎がいるように、世の中には普通に接してくれる人もいるんだなァと改めて実感しました。

だから私は、後者の方の人間がいる割合が多い所にいきたいんです。
今の私の環境はハッキリいって最悪です・・。今の私の通う学校は、最初に書いたように、公立の荒れまくってるバカ中学です。

ホント早く卒業したいです・・。

愚痴っぽくなりましたが、色々考えさせられました。ありがとうございました。

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	【11194】お笑い芸人って・・？

マシュ・マロン

- 05/2/23(水) 17:44 -


	引用なし

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こんにちは。マシュ・マロンです。

自分のこととは関係ないし、場違いかもしれませんが
ちょっと疑問に思ったので書かせてください。

今お笑いブームですよね。
そのお笑い芸人って本当に面白いけど、
あまりにもオーバーリアクションだなぁって思うときがあります。
ベラベラとすっごい多弁で、普段はどうなんだろうと思います。

自分が心の病気になったことがきっかけで
ネットでほかにどんな病気があるのか検索してみました。

「演技性人格障害」
○注目の的になっていないと、面白くない。
○浅はかで、感情が急にガラリと変わる。
○ヒーローやヒロインになった気分で、
　芝居がかった態度や派手な感情の表し方をする。など。

「躁病」
○自尊心の肥大、または誇大
○喋りつづけようとする心迫
○楽天的態度
○爽快気分　など。

こういうのを見て、なんとなくお笑い芸人で当てはまる人がいるなぁって思ってしまいました。
でも、芸人さんは病気ではありませんよね？

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	【11193】Re(1):買物依存症、続いてます。

ぶひょ！ - 05/2/23(水) 17:43 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

私もかつて、依存症でした。スロットの。

依存してるって言うか、やらなくてはいられないんですよね。
やらないと、イライラ・そわそわ・・・金がないくせに借金してまでやってしまう。

私が何故スロット依存から抜け出したかというと、それは単純。
スロットを打つお金がなくなってしまったからです。
借金しすぎて、親にまで金借りて、生活できなくなりそうになっているからです。

破滅寸前の自分に気付き、スロット屋に近づくことはなくなりました。

カウンセリングも受けましたが、私の症状は末期状態で、だめでした。

スロットのせいで、精神状態はボロボロになり、薬も飲んでいます。

サビ猫さんも、こんな風になってしまう前に、ＤＶＤをちょっと我慢してみてほしいです。レンタルじゃだめなんですか？
とにかく、落ちてしまう前に、我慢して欲しいです。
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	【11192】Re(1):理由が分からないのに・・・

cocoro♪ - 05/2/23(水) 17:32 -


	引用なし

	パスワード

わたしも、そういうことありました。家帰ってる途中で、なんかめっちゃ悲しくなって、家に着いた途端泣き出しちゃったり、全然いい事ないとか思ったり…。
友達ともいつも通りに話したりしてて、皆は気づいてなかったと思う。
私の場合は、テストの点とか悪くなって、勉強もあんまり思うように行かなくて、それで全てに対して自信がなくなったのが原因だったみたいです。
で、冬休みになって、変わらなきゃって思って、勉強をしてたらなおりました。
だから、自分に自信を取り戻すことが大切っぽいと思います。
でも、決してムリしては逆効果なので、少しずつプラス思考にするとか、ちょっとした幸せを喜ぶようにするとかするといいと思います。
美奈さんも何か心に引っかかることありませんか？？
私は、高二なんですが、明日から学年末テストで焦ってます。けど、美奈さんの投稿を見て、返事かいてて、焦らず頑張ろうって、なんか思い出せました。
私こんなこと言ってて偉そうですが、自分もあんま言える立場じゃないかも･･･。
なので良ければ一緒に頑張りましょ☆☆
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	【11191】Re(1):買物依存症、続いてます。

シリアス

- 05/2/23(水) 17:32 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>以前、買物依存症のことで投稿したサビ猫です。
>今も続いてます。医師にも相談しました。
>医師はローンをしてまで、買うようになると
>買物依存症だと、言われました。
>そんな事はないのですが、毎日（DVD）買いたい！と
>いう気持ちは押さえられません。
>
>だた、毎日、買う事で心のバランスをとってます。
>ストレスを発散してます。　我慢する事は辛い…
>今では、○マ○電器さんの定員さんに、
>又、あの客が来た！という顔をされます。
>買物依存症の一歩手前です。
>DVD以外には興味がありません。
>頭の中はDVDの事でいっぱいです！
>
>こんな情けないサビ猫に
>アドバイス下さい。お願いします。
>

こんにちわ・・。なんとなくお返事します・・自分の子と考えるのがしんどいので。買い物依存・・て解る気がします。でも環境をかえるとか病院でカウンセリングしたり人にいっぱい話ししたらなくなるみたいでした。
人との会話をたのしんだほうがいいんじゃないですか？やすらぎ・・とか。あっ？かゆみはなくなったのでしょうか？私も安らぎが欲しい。ビデオ・・みたいとかよりも人の温かさが欲しい。サビ猫さんは？絶対的な安らぎほしいですか？
自分をわかってくれる温かい人がほしい。
節約生活・・とか趣味にするとｄｖｄとか買うのがもったいなくてけちけちした感じになれますよ。電気節約とか
エコ生活とかかんがえると・・。
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	【11190】Re(1):私は躁うつ病です。助けてください。

まだら猫

- 05/2/23(水) 17:22 -


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	パスワード

友さんこんにちわ＾＾　私も以前躁鬱病に悩ませれていた者です。
病気を抱えているのに、よく海外に行くことを決心されましたね！　すごいです。

友さんはカウンセリング、もしくは精神科、心療内科などには通っていらっしゃいますか？　精神病はやはり環境と投薬、そして信頼できるお医者さんやカウンセラーの方が必要不可欠です。今はどんどん良い薬も開発されています。海外なら、日本よりもさらに処方箋の幅が広がっています。そしてカウンセリングも充実しています。精神科とカウンセリングを兼ねている医師が多いのは海外ですしね。一度足を運んでみてはいかがですか？
まだ通っていないようでしたら、初めはカウンセリングをお勧めします。勉強のこと、人間関係のこと、きちんと聞いてくれます。

周りに心から信頼できる人ができれば、あるていど症状も改善されてくるのではないでしょうか。私もそうでした。一人暮らしなので、親に何回も電話したり、来てもらったり。信用できる人が近くにできてからは、めきめきと回復し、薬に頼らなくても済むようになりました。
学校で信頼できる人が見つからないからといってあきらめてはいけません。クラブやサークル、あるいは習いごとや地域のイベントなどにも、良い人は必ずいます。あるいはメンタル系のサイトなどで、同じ悩みを抱えている人が多くいらっしゃいますので、そこのチャットで悩みを発散し、気の合う友人を見つけられるのもいいと思いますよ。いっそのこと、ご自分のホムペを持たれるのも一つの手段かと。

もし躁鬱病の症状が一年以上続いているようなら、他の精神病の疑いがあります。

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	【11189】Re(4):精神病の疑い

Fm - 05/2/23(水) 17:22 -


	引用なし

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▼Ｓｈｉｎさん：
電話をして精神科の場所は聞けましたが、結構忙しい様でした。センターの方も忙しい様なので、今は見送ります。他にやる事もあるので。
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	【11188】買物依存症、続いてます。

サビ猫 - 05/2/23(水) 17:14 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

以前、買物依存症のことで投稿したサビ猫です。
今も続いてます。医師にも相談しました。
医師はローンをしてまで、買うようになると
買物依存症だと、言われました。
そんな事はないのですが、毎日（DVD）買いたい！と
いう気持ちは押さえられません。

だた、毎日、買う事で心のバランスをとってます。
ストレスを発散してます。　我慢する事は辛い…
今では、○マ○電器さんの定員さんに、
又、あの客が来た！という顔をされます。
買物依存症の一歩手前です。
DVD以外には興味がありません。
頭の中はDVDの事でいっぱいです！

こんな情けないサビ猫に
アドバイス下さい。お願いします。
≪規約同意済み≫

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	【11187】Re(1):いい人はどうでもいい人

みん - 05/2/23(水) 17:11 -


	引用なし

	パスワード

▼みょんさん：

　癖がないのも立派な個性のひとつかと感じます。
　十分魅力があるのではないでしょうか。
　その個性の活かし方があるのでしょう。
　どういう人と合うのか。
　うーん、どうでしょう。
　やっぱりいい人でしょうか。
　あんまり役に立てなくてごめんなさい。
　でもあなたの個性は自信を持っていいと思いますよ。
≪規約同意済み≫

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	【11186】精神の限界がきてる・・妹がみれない

シリアス

- 05/2/23(水) 17:07 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
やっぱり自分には未来がないようなきがします。
家族や妹のことを考えたりそれに負けない自分をいきることができないです。多分もうすぐ死ぬ精神科に入院するかどっちかになるような気がします。今日は死にたくてしかない気分なのです。本当に自分はすくわれません。
どう考えても自分がまともになれないようなので。
自分という人間がこれ以上くるしまずにいきるみちがみつからないです。
妹と口きくだけで頭がおかしくなる人に見下される自分がいるとおもうとおかしくなる。もううんざりです。こんな世界。インターネットしてる時間だけ救われても現実ではすくわれません。人と接することなくネットだけしてればいいなんて認められないでしょう？そうゆう風にしかいきられないところにいるとこまできたらもうだめなきがします。
過去のトラウマもきえない。自分の傷喪消えない。いつもうなされる。もうくるしい。自分は今何をかんがえたらいいかわかりません。
≪規約同意済み≫

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	【11184】Re(1):自律神経失調症

マシュ・マロン

- 05/2/23(水) 17:00 -


	引用なし

	パスワード

▼あまぐりさん：
初めまして。マシュ・マロンと言います。
私も人間関係のストレスで自律神経失調症になりました。
不安神経症とも言われました。

「心身相関」という言葉、聞いたことありますか？
心と体が繋がっているということで、
体は正直なので心が疲れていれば当然体調が悪くなります。
だからまずは自分のリラックスできる方法を見つけてください。
無理することは絶対によくないです。
あと何か自信を持てることがあればいいと思います。

私は大学受験を終えて進路が決まったことで心の重荷が減りました。
（よかったら私のＨＰの日記（blog）を読んで見て下さい。心の病のことを少しずつ書いています。参考になれば嬉しいのですが。）

あと、私を一番救ってくれたのは家族と音楽です。
心の病はなってみないと分からないのでもし両親がそういう経験をしていないなら話しても理解してもらえないということがあるので覚悟は必要ですけど。。でも気持ちを打ち明けるだけでも気分は違うのではないでしょうか？
それと音楽は自分の好きな音楽を聞いてぜひ歌ってみてください。
落ち込んだときこそ明るい曲を聴いたほうがいいと思っている人がいますが、悲しい曲のほうがいいです。さらに効果的なのは歌いながら泣くということです。テレビでもやっていました。泣くことも大事なのです。

少しずつ元気になりますからね。あせらずゆっくりとあまぐりさんの道を歩いていってください。

≪規約同意済み≫

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	【11183】理由が分からないのに・・・

美奈 - 05/2/23(水) 16:28 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私は、たま～になんですが、なぜか理由も分からずに悲しくなったりするんです。

急に淋しくなって涙が出たり、死にたくなったりする時もあります。でも別に

私は、普段は普通だし、友達もいるんだけど、なぜか悲しくて仕方ない時がありま

す。でも泣いたりした後、すぐスッキリして、普通に戻ったりもするんです。

皆さんは、こういうコトありませんか。　　くだらないですが投稿お願いします。
≪規約同意済み≫

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	【11182】Re(1):いい人はどうでもいい人

１３ - 05/2/23(水) 16:25 -


	引用なし

	パスワード

▼みょんさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>
>私は性格がいいと言われたり、ケンカもしなかったし、いい人、なんです。でも今、学生の頃の友達はいません。合コン等人数あわせの為に呼ばれる事はあるけど、それ以外遊ぶ約束はされません。私は悪口言う事はなかったけど、私を悪口言う人もいませんでした。人間関係は上手くいってたと思う。でも、そんな私が今友達と呼べる友達がいません。私って性格はいいけどつまらない人間なんだなって思いました。性格を褒められても、どうでもいい人と言ってるようにしか聞こえなくなりました。癖がないんです、私の性格は。人間的に魅力がないんだと思います。どういう人と合うんだと思いますか？どうすれば魅力がでますか？
>

あなたはつまらない分けでも、魅力がないわけでもないと思います。
他の人にいい人と言わせるのは上辺だけのつき合いしかあいてないから
じゃない？いつも相手に合わせたり、自分の本心を言えなかったり、
だからいい人っていう言い方しかされないんじゃないのかな？

私は自分の友達をいいひととか性格がいいなんて思わないですよ。
だっていいところもあるけど嫌なところもいっぱいしってるから
一言でいいよとは言えないですよ。

もっと自分から腹を割って話をしてみてはどうでしょう？

≪規約同意済み≫

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	【11181】いい人はどうでもいい人

みょん - 05/2/23(水) 16:16 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

私は性格がいいと言われたり、ケンカもしなかったし、いい人、なんです。でも今、学生の頃の友達はいません。合コン等人数あわせの為に呼ばれる事はあるけど、それ以外遊ぶ約束はされません。私は悪口言う事はなかったけど、私を悪口言う人もいませんでした。人間関係は上手くいってたと思う。でも、そんな私が今友達と呼べる友達がいません。私って性格はいいけどつまらない人間なんだなって思いました。性格を褒められても、どうでもいい人と言ってるようにしか聞こえなくなりました。癖がないんです、私の性格は。人間的に魅力がないんだと思います。どういう人と合うんだと思いますか？どうすれば魅力がでますか？
≪規約同意済み≫

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	【11180】ririさんの事も心配ですが‥‥（^-^；）

あじさい

- 05/2/23(水) 15:58 -


	引用なし

	パスワード

櫻庭さん、こんにちわ。

ほんの少しホッとしました。

それは櫻庭さんの抱えている「原因」をお話してくださったから。

櫻庭さんと似たような家庭環境に置かれた方、意外と多いかも知れ
ません。多少の違いはあっても‥　私もその中の１人といえます（^-^）

あまり理屈っぽい事は、きっと一杯一杯の櫻庭さんにはキツイと
思うので、出来るだけ避けたいとは思うんですが‥‥

でも「今の状況は、一生続くものではない」事をしっかり理解して
下さい。たしかにいつまで続くのか？　それは誰にも解らないけど、
「絶対に今のままでは終わらない」事だけは絶対に言える事です。

お母さんが死にたいと言っても、それは「生きたい」という事。
（生きたいからこそ人に言うんですものね。お母さんもそうですね）

今の櫻庭さんは、本を読む時間もありませんが、本を読むことは
一時だけでも意識を他に集中している間だけでも、辛さを忘れ
させてくれる効果もあります。

でもそれが出来ないのであれば「空想」してみては如何でしょうか？

一種の現実逃避ですが、自己防衛本能から生まれた技でしょうか。
私は子供の頃、この「空想」癖には、随分と助けられました。
打ちひしがれた時、自分の心を守るのに大きな効果がありましたし、
現実から一時でも離れる事で、客観的に冷静に、現実を見る事が
出来るようになりました。

お母さんの看病をしながらでも、食事を作りながらでも、お風呂に
入りながらでも、いつでもどこでも何をしながらでも出来ます。
ほんの少しずつでもいいので、イメージを膨らませて行くんです。

出来れば「自分の未来」について想像してみるといいですが、最初は
そんな余裕が持てなくて、何も心に思い浮かばなかったり、悪い事
ばかりが思いつくかも知れません。それでも少しずつでもいいんです。

今は何も楽しみを見出す事が出来なければ、過去に楽しかった事を
ベースに「あの頃は楽しかった。こうなったらいいのに」と考えても
いいし、今の現状の中で、何を取り除けば幸せになれる事がハッキリ
自分で解るなら、それが取り除かれて、幸せになっている家族で楽し
そうにしている様子を思い描く事もいいでしょう。

どんなに辛い事があったり、あなたを傷付ける人がいたとしても、
誰にもあなたの「心」をつかみ出して、直接踏みつける事なんて
出来やしないんです。

それと同じに、あなたの「心」の傷に、直接お薬を塗ってあげる事は
誰にも出来ません。　残念ですけどね（^-^；）

「時期」が訪れれば、必ず状況は変化します。

信じて。　大丈夫ですよ。

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	【11179】Re(1):自分の本当の性格に気付いてしまった...

moamoa - 05/2/23(水) 15:40 -


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▼orientalさん：
初めまして、こんにちわ！

私もつい１年くらい前から、全く同じような考えで悩んでいました。
よく言われるのもorientalさんと全く同じで『明るい』とか『しっかりしてる』
とか『要領がいい』などなど。そして、自分でも半分くらいは自負していました。
でもある時ふと自分が「右ならえ右」なんじゃないか、
要するに「『自分』というものがない」んじゃないか、と悩むようになり
次第に人と接するのも苦手、というか、変に意識するようになってしまい、
以前のように振る舞えなくなった時期があります。

で、どうやってそれを解消したかというと・・・「『自分』を受け入れる」ことです。
性格や考え方を直そうとしてもなかなか直るものではありません。
むしろ、直らないことにジレンマを感じて余計ストレスが溜まります。

私は長女で自分で言うのもなんですが、すごく「長女気質」な所があるんです。
だから周りにも『しっかりしている』『要領がいい』『面倒見がいい』などと
言われますが、言われれば言われるほど「しっかりしなきゃ」とか「変なプライド」
が湧いてきて、そこから「多くの人に認めてもらいたい」と強く思うようになり、
それによって「優柔不断」「人の目を気にする」という所が生まれてきます。
このことは薄々気付いていましたが、本当に気付いたのはごく最近の事です。

でもそんな「『自分』を受け入れる」ことによって、随分気がラクになりました。
例えば「そんなに気を張らずに気楽に行こう」とか「たまには人に頼ろう」とか
「失敗したっていいじゃないか」とか･･･そういう風に考えるようになりました。
また、『優柔不断』な所は「それだけ色々な事やものを考えている」と思うようにし、
『人の目を気にする』所は「それだけ人に迷惑をかけないように気を配っている」
と思うようにしています。
変に解釈している所もあるかと思いますが、少し考え方を変えるだけで
随分と気持ちがラクになったように思えます。

それと、人間誰しも少なからず「良く見られたい」という願望はあると思います。
なかったとしても「悪く見られたい」という人はいないでしょう。
だからorientalさんがそういう気持ちを持つのはごく普通のことなのです。
余りご自分を責めないようにして下さい。責めることは悪循環を生みます。

あと、周りを見てみて「自分をしっかり持っている人」って案外少ない気がします。
中にはずっと夢を持っててそれを実現した人だっていると思うのですが、
多くの人は夢と現実のギャップに苦しみながら生きていると思うのです。
だから「自分をしっかり持つ」というのは各々の価値観で決まると思います。
orientalさんの場合はまず「これが自分なんだ」と素直に受け入れてみて下さい。
きっと少しラクになれると思いますよ。
ラクになれたら「『自分』を持つ」ことが出来て自信がつくと思います。

なんだか偉そうなことばかり書いてしまってすみません。
でも私の状況と似ていたので、思わず投稿してしまいました。
少しでも気持ちが軽くなってくれれば幸いです。

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	【11178】聞き流すことです！

サビ猫 - 05/2/23(水) 15:16 -


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▼YAYAKOさんへ
はじめまして。

うざい上司や先輩はいます。
社長もかなりうざいです。
自分から、話しかけたりしません。
話しかけられても、聞き流します。

誰とも雑談はしたくありません。
笑顔をつくる事が苦痛です。

YAYAKOさん、聞き流すことです！これに限る！
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	【11177】Re(1):生きる価値がない

かほる - 05/2/23(水) 15:04 -


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▼櫻庭さん：

生きる価値がないのではなくて、生きる価値が分からない、
と仰っていたようですが、それは正しいと思います。

学校に通うのは、働くのは、働いてお金を稼ぐのは、お金を稼いで食べていくのは、さらには食べて「生きていく」のはなんのため？
「生きていればいいこともあるさ」と言われても、そんな保証があるのか？
と問いたくなる。「いいこともある」、という程度の「いいこと」を体験
するためにわざわざつらいことも乗り越えて生きているのか？

人生の目的とは、「これ一つ達成したら、今死んでも後悔しない」
とはっきり言い切れるものではないでしょうか？
逆に、「今死んだら困る」と思っているなら、それまでの
人生において、人生の目的に値する「何か」を達成していない証拠です。

人生の目的を考えるにあたって、是非ともお勧めしたい本は、
一万年堂出版の、「なぜ生きる」という、高森顕徹先生が監修された
本です。

一人で考えても、知りえないことが、人生にはあります。
今のあなたには、気休めは通用しないでしょうから。
これが私が言える精一杯ですね。

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	【11176】困った時、不安な時

たまご - 05/2/23(水) 14:58 -


	引用なし

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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
こういう時、すぐに諦めてしまったり、悪い方向に考えたり、ストレスが

溜まってしまうんですけど、一人で、なんとかしなければならない時、

どうやって気持ちをプラス方向に変えますか？

私は不安がストレスになって、それを相談できる相手がいないから、

友達がいないせいだと思ったり、どんどん自信を失くしてしまうんです。

どうにか発散させて、不安を解消したり、気持ちを落ち着かせたいです・・・。

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	【11174】うざい

YAYAKO - 05/2/23(水) 14:52 -


	引用なし

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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

みなさんは職場の人間関係に満足してますか？
私はイマイチです。。。
ｾｸﾊﾗ上司、おしつけがましい同僚・・・。

おしつけがましい人ってどうおもいます？
たとえば先日私が｢今日大丸によるんだー｣
というと同僚が｢5％割引の券みたいなのあるからあげる｣
っていうんです、そこまではいいんですが、実際私いってみて
いいものがなかったのでそのとき化粧品(割引除外のやつ)
だけかってかえったんです。
で次の日彼女が｢なにかった？｣というから、｢服は思うような
のがなかった、化粧品除外だったけどかった｣というたら、
彼女が｢・・・・(しばらく無言)そうなんや、まあべつにいいけど｣
とちょっと不機嫌・・・
別にいいとおもいません？人がなにかおうが勝手ですよね！
化粧品除外ってのも事実だし。
みなさんは疲れる同僚とかいませんか？
よかったらきかせてくださいよ。

≪規約同意済み≫

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