心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *


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	【23761】Re(1):明日の夜までに返信を！！！

nana - 05/2/20(日) 7:03 -


	引用なし

	パスワード

私は、小さい頃から恥ずかしがり屋さんで保育園の先生に「おはようございます」もいえませんでした。（今はよくなってきたけど）
私がしゃべらないから、みんないじめるのだろうか？と思ったこともありました。
でも結構男子（女子もだけど）、マジ顔で「きもーい」とか言って来るんで・・
もしかしたら、全然しゃべらなくってすごくおとなしい子だから、みんなイライラしちゃって、だからいじめてるんじゃないのかな・・？
かわいくなってみんなを見返すことが出来たら、自分に自信がついてきて自然に気楽にみんなと話すことができるとおもうかな・・？
やっぱ積極的ですよね！？積極的にみんなとはなしてみようかな？？

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	【23760】Re(1):服装について

ハイジ - 05/2/20(日) 4:22 -


	引用なし

	パスワード

▼月波さん：
芸能人はスタイリストがついてるからオシャレに見えるだけで、
実際の私服とかは分かりづらいと思います。本当にオシャレな人も
いるし、そうじゃない人もいます。最近は色んなジャンルの雑誌が
出てるから一度読んでみたらどうやろう？その中で自分の好きなスタイル
を見つけて、まずは真似してみるのが良いと思います。全身が無理なら
小物やインナーの柄、色から入っていけばそれだけでかなり変わりますよ☆
そして出来るだけ外に出ましょう！歩いてる人やショップのディスプレイ、
店員さんなど参考になるものがたくさん溢れてます！やっぱり「自分の目で
見ること」って大切ですよ。
私も昔は全くファッションに興味がなかったんやけど、オシャレな友達が
出来て色んな所へ行ったり雑誌を読んだりして、今ではスタイリストを
目指して勉強中です。だから月波さんも諦めずに頑張って下さい！今から
でも余裕で間に合います。オシャレになってみんなを驚かせてやりましょ^^
≪規約同意済み≫

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	【23759】Re(2):追伸

Ｓｈｉｎ

- 05/2/20(日) 3:09 -


	引用なし

	パスワード

すいません、上の返信見ました。
マニュキア落とし（除光液？）でも落ちないなら、無水エタノールでは無理です。

（もう、間に合わないかな・・・。）
≪規約同意済み≫

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	【23758】Re(3):油性マジックを消すウラ技を教えて下...

Ｓｈｉｎ

- 05/2/20(日) 3:01 -


	引用なし

	パスワード

ベンジンでダメなら難しいですね・・・。

机の表面はどんな仕上げの物ですか？
（ツルツルしてるのか、それとも木肌なのか）

インクがしみ込んでいるのなら、取るのは不可能かも・・。
≪規約同意済み≫

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	【23757】Re(1):追伸

rina - 05/2/20(日) 3:00 -


	引用なし

	パスワード

▼Ｓｈｉｎさん：
>薬局に行って「無水エタノール」という液体を買えば良いと思います。
>（見えるところには置いていないので、店員さんに聞いて下さい。）
>
>
>これはアルコールなので、マジックも落とせるし、色んな汚れを落とすのに使えます。強力な溶剤ではないので、塗装などにはあまり影響を与えずに済みます。
>

わぁ～☆ありがとうございます(^^)v助かりました！！
早速　明日買いに行きたいと思います！
ありがとうございました☆
≪規約同意済み≫

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	【23756】Re(2):油性マジックを消すウラ技を教えて下...

rina - 05/2/20(日) 2:56 -


	引用なし

	パスワード

▼Ｓｈｉｎさん：
>マニュキアを拭き取る液体（ベンジン？）なら一発で取れます。
>
>ただし、木の机でニス仕上げなら、それも一緒に取れますが・・・。
>

除光液のことですよね？？時既に遅し…少ししか取れなかったんです～(>_<)
他にご存知でしょうか…。今も机の上にヒルがのかってるみたいに見えますぅ（泣）
≪規約同意済み≫

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	【23755】追伸

Ｓｈｉｎ

- 05/2/20(日) 2:55 -


	引用なし

	パスワード

薬局に行って「無水エタノール」という液体を買えば良いと思います。
（見えるところには置いていないので、店員さんに聞いて下さい。）

これはアルコールなので、マジックも落とせるし、色んな汚れを落とすのに使えます。強力な溶剤ではないので、塗装などにはあまり影響を与えずに済みます。
≪規約同意済み≫

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	【23754】Re(1):油性マジックを消すウラ技を教えて下...

Ｓｈｉｎ

- 05/2/20(日) 2:50 -


	引用なし

	パスワード

マニュキアを拭き取る液体（ベンジン？）なら一発で取れます。

ただし、木の机でニス仕上げなら、それも一緒に取れますが・・・。
≪規約同意済み≫

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	【23753】油性マジックを消すウラ技を教えて下さい！

rina - 05/2/20(日) 2:46 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
油性マジックが机についてしまいました。結構な量が…。
どなたか消す方法、ウラ技、ご存知でしたら教えていただきたいです。

除光液、歯磨き粉などで試してみましたが駄目でした（笑）
≪規約同意済み≫

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	【23752】Re(70):さがねさんへ

さがね。 - 05/2/20(日) 2:18 -


	引用なし

	パスワード

▼こうすけさん：
>>呪怨って怖いんですか、いつか借りて見なきゃ。
>
>ぜひ借りて見て下さい。奥菜恵さんが髪を洗うシーンでは彼女の頭の中から白ーい手が出てくる所が個人的には怖かったのですが、エクソシストが平気なさがねさんだったら「こんなものなのかな」と言って多分怖がらないと思います。

いや、想像するだけで気味が悪いです(((( ；ﾟ＿ﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
あとエクソシストはまだ見ていません。なんだか気持ち悪そうで…怖さより気持ち悪いのがイヤかも。
エクソシストの主演のリンダブレアは本当はすごく明るい人なんですってね。

>
>そう思うんですね。確かにそう思えば全然怖くはないと思いますが、ショック療法にホラーとは驚きです。

最近は安らぎ系のものに変わってきましたけどね。バグダッドカフェとか

>
>とてもよかったですね。メールをしてくれる先生はとても礼儀正しい方ですね。本命がなかったのは残念ですね。本命をあげたのかなと思って心配していました。聞いたりしてごめんなさい。

いえいえ好きな人は去年いたんです。話してもいいですか？その人は学校の先生でした。彼は本当に日本の赤鬼のイメージの人で、絶対に日本語を話さないし、最初は怖いと思っていました。

だけど本当は愉快な青年だったのです。私は顔が嫌いなことも忘れて恋してしまいました。でも学校でチョコをあげたらいけないかなと思って、あげなかった。だけど他のみんな気にせずに上げてた。あげればよかった。

彼が国に帰る知らせをきいたとき、帰りの電車で泣いた。寝るまで泣いた。こんな年にもなって…。
だけど眠りに落ち、目覚めたときに気がついた。私にはすごい特技があったんだ。イラストがかけるという特技が。その日の帰りにスーパーで色紙を四枚も購入しているわたしがいた。

色紙に似顔絵と寄せ書きを集めてあげたのです。そしたら、彼は「すごいね君はアーティストだね」と言って、ほっぺにキスしてくれた。ふいうちだったので一瞬かたまる私。だけど嬉しさが次の瞬間こみあげて…。ただの挨拶程度のものだとわかっていても嬉しかった。

彼は数日後にイギリスにたち、その後彼女とニュージーランドにいきました。悲しいな…。ほんとになにもできない冬ソナのような純愛でした。

>今日は彼女が料理を持って私の家に来る予定です。明日は街に行ってブラブラしようと思っています。ただ彼女がいっしょに見て欲しいビデオがあると言うのですが、一体なんだろうなと思います。制服が関係があるのかなあと思うと不安です。
>
>
下のレスにかきましたけど、なんとかおりあってやっていけてるようですよ。がんばらないで、気楽にいきましょう。

≪規約同意済み≫

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	【23751】Re(71):さがねさんへ

さがね。 - 05/2/20(日) 1:59 -


	引用なし

	パスワード

▼こうすけさん：
>今彼女は眠っています。こっそりレスしています。
>今日の彼女の服装は茶色の少しうすいブレザーに白のカッターシャツに赤のスクールリボンに赤に黒のチェック柄が入ったミニスカートに紺のハイソックス姿でした私はまたオリジナル制服と思っていましたが、実はそれは彼女のある「たくらみ」があったのです。
>彼女といっしょに食事をした後、彼女がテレビを見ようといったので見ました。それは「ごくせん」でした。私は初めてみましたが、学園系でした。私が仲間さんかわいいね。と言うと彼女はすねていました。仲間さん結構おしゃれなめがねしていました。ピンクのフレームでレンズが細長いものでした。それを見終わった後、彼女がビデオ見ようと言ったので見ると、先週放送分の「ごくせん」でした。しばらく見ていると、仲間さんのクラスの男子が女子高校生に恋をするというストーリーみたいで、私はいやーな予感がしました。するとやっぱりでした。しばらくすると女子高校生役の若槻千夏さんが出ていたのですが、それが彼女の制服姿と全く同じ格好（ブレザーとスカートは少しデザインは違うものの、見た目は全く同じ）だったのです。彼女は「私と千夏ちゃんとどっちがかわいい」と聞いてきたのです。私は冗談で若槻千夏ちゃんが若いし制服も似合っているからと言うと、彼女はまたすねたので、「冗談だよ。千夏ちゃんは茶髪にしていて少しヤンキーに見えるけど、黒髪の方が清楚に見えていいよ。明日もその制服で出かけていいよ」と言うと彼女は機嫌を直してくれました。ついつい言ってしまいましたが、まあ清楚系なのでいいかと思いましたが、また彼女にやられてしまいました。
>
そっか、なんだか以前よりもほほえましい気持ちで見ていられます。とりあえず会社の近くのお弁当の時に地味にしてくれるのだから、休日くらいは、ま、いいかって感じでいいんではないでしょうか。

彼女が孫悟空、あなたがお釈迦様というかんじで…。大丈夫、ゆっくりやっていきましょう。
≪規約同意済み≫

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	【23750】Re(1):出されたものは残さず食べれる？

くるみ - 05/2/20(日) 1:41 -


	引用なし

	パスワード

▼RIDEさん：
　｢世界には食べたくても食べられない人もたくさんいる｣｢つくってくれた人に申し訳ない｣など意見が出てきましたが、確かにそれは十分納得いくし、間違ってないと思います。
　
　私は、幼稚園の頃や小学生の頃、給食時間がいつも憂鬱で憂鬱でたまりませんでした。大きめの野菜がどうしても苦手で、全部食べられるまでずっと居残りさせられて食べさせられたり…。そういうのがあって以来、みんなで食事することとか、給食に敏感になり、｢バイキングならいいなあ｣とか、｢私だけ全部食べられないのかなあ｣とか考えこんでしまいます。

でも、好き嫌いのない人って、いるのでしょうか??人はみんな性格に長所短所があるように、好き嫌いがあっても自然なのではないでしょうか??
　
　あと、出され方1つで全然違ってくると思います。例えば、にんじんが嫌いだとしても、調理法によって小さく出されたりすれば食べれるだろうし、ナマでそのまま出されたらキツイだろうし…。

　私は、好き嫌いが激しいです。もちろん、人と食事する時もよく自分の苦手な食べ物が出ます。でも、｢全部食べなきゃ｣ということばかり考えて、楽しさがなくなる食事なんてしたくありません。今でも食べるの遅いし、全部食べられないことありますが、決して悪気があって残してるわけではありません。
　
　要するに、残さず食べることはいいことですが、それよりも多少残したとしても食事は楽しくできればそれでいいと思います。

厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>食事の事で聞いてみたいのですが・・
>
>私はどちらかと言えば好き嫌いは
>けっこうある方だと思います。
>
>家で食べるにしても、外食にしても
>”出されたら残さずに食べる”と言うのが普通だと思います。
>
>だけどもしも嫌いなものがあった場合は
>無理に食べず、残してしまいますか？
>それとも、「残すのが悪いから～」食べますか？
>
>私は、どうしても嫌いなものはダメなので悪いとは思うけど
>残してしまいます。
>
>昔は嫌いで食べれなかったけど
>今は食べれるように克服出来たものとかもあるし、
>でも、全くダメなものもありますし・・
>
>「無理をせず残してしまう～」と言う
>私の考え方は改めた方が良いのでしょうか？？
>
>
≪規約同意済み≫

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	【23749】衛生ということを家族に教えてみては？

夏緒 - 05/2/20(日) 1:32 -


	引用なし

	パスワード

▼ｔｅａｒｓさん：

衛生面を考えたら、普通じゃないかな？と思いますよ。
私が家族の食事の支度をしていた時は、家族の健康は私が守ろうと
思っていたので、父に風邪を引かせないよう、うがい・手洗いを徹底してました。

お母様にもマスクを着用して頂いて、風邪を治す為にもうがいの徹底と
手洗いを必ずすることをお話してはいかがですか？
それと、咳やくしゃみの際には、必ずタオルなどを口にあてるように
するとか。勿論、そのタオルは熱湯での煮沸消毒を忘れずにね。

一番良いのは、あなたがお母様の具合の悪い時には家事をすることです。
自分でこしらえた食事なら安全だし、心配しないでしょう？
自分の体なら、うがいも手洗いも簡単ですもの。

ともかく、ご家族に風邪を蔓延させない為の予防法を、貴方自身で
お話して上げて下さい。家の中に、うがい・手洗いを徹底するとか
トイレに「必ず石鹸で手洗いすること！」という張り紙をしたりすることや、
手洗い用の石鹸を水周り数箇所にあらかじめ配置しておくと有効です。
衛生はやはり個人の性格にも由来するので、焦らず何度でも教える
根気が必要ですよ。

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	【23748】Re(1):応急処置☆補足

りな - 05/2/20(日) 1:24 -


	引用なし

	パスワード

>きれいにもとの金髪に戻るので、
>そこにオレンジのヘアカラーをするといいでしょう。
>
>ただし、色のもちは悪くなります。
>一週間もすればどんな色をいれても落ちやすくなってしまいます。
>
もし、オレンジを入れるとしても、金髪にいれるなら
入りやすくなっているはずなので、
オレンジブラウンじゃなくて、オレンジベージュをお勧めします。

でも、あくまで金髪用ですから暗めの髪にいれても
あまり効果がないですよ。

うまくいくといいですね。
≪規約同意済み≫

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	【23747】応急処置☆

りな - 05/2/20(日) 1:21 -


	引用なし

	パスワード

傷むことを覚悟の上で、どうしても思い切った色の変化を
しないと落ち着かないというなら、
本当に切れ毛・枝毛覚悟でするならいい方法があります。

一度暗くした髪を明るくするのは美容室でも
そうとうのリスクがいるので断わられます。

それでも、どうしても変えたいなら、
傷んで触りごこちが悪くなったり、切れ毛が出ても変えたいというなら
パルティから出てる、「染めた髪色リセットブリーチ」をお勧めします。

きれいにもとの金髪に戻るので、
そこにオレンジのヘアカラーをするといいでしょう。

ただし、色のもちは悪くなります。
一週間もすればどんな色をいれても落ちやすくなってしまいます。
≪規約同意済み≫

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	【23745】Re(1):髪の色を変えたいけどどうやったらい...

あっちゃん - 05/2/20(日) 0:50 -


	引用なし

	パスワード

▼あいさん：

こんにちは。
ブリーチ＝脱色ってことご存知ですか？
美容室で金髪などにするときは髪の組織から元の色をブリーチして、その後色を入れます。＞永久染毛
だから髪は傷み易い。
ヘアマニキュア（酸性ヘアカラー）だと髪の組織までいかずに表面にだけ色をつけるのだけど、髪は傷まずに済むけど色がはがれやすいという欠点があります。

市販モノはブリーチでなかれば酸性ヘアカラーだから表面にしか色はつきません。
ものと髪の色の上に重ねるとなれば、暗くなることもあるでしょうね。
自分でどうにかすると髪が傷んでしまうので美容師さんにお願いするといいですよ。
それといっきに二度も色を変えるとなると髪が傷みますからそれはやめましょう！
美容師さんにお願いしてやってもらうといいです。

>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>金髪だった髪を美容室で暗めのブラウンにして、それをオレンジ系の明るい茶髪にしたい場合、市販のブリーチとかってしたらどうなんでしょう？
>えも市販のカラーだと色は変わるけど明るくわまったくならないしむしろ暗くることもあるのでどうしたらいいのかわからないのですが、
>明日の夕方までにどうにかしないとなので
>詳しい方、経験豊富な方教えてください！
>お願いします
>
≪規約同意済み≫

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	【23744】Re(70):さがねさんへ

こうすけ - 05/2/20(日) 0:44 -


	引用なし

	パスワード

今彼女は眠っています。こっそりレスしています。
今日の彼女の服装は茶色の少しうすいブレザーに白のカッターシャツに赤のスクールリボンに赤に黒のチェック柄が入ったミニスカートに紺のハイソックス姿でした私はまたオリジナル制服と思っていましたが、実はそれは彼女のある「たくらみ」があったのです。
彼女といっしょに食事をした後、彼女がテレビを見ようといったので見ました。それは「ごくせん」でした。私は初めてみましたが、学園系でした。私が仲間さんかわいいね。と言うと彼女はすねていました。仲間さん結構おしゃれなめがねしていました。ピンクのフレームでレンズが細長いものでした。それを見終わった後、彼女がビデオ見ようと言ったので見ると、先週放送分の「ごくせん」でした。しばらく見ていると、仲間さんのクラスの男子が女子高校生に恋をするというストーリーみたいで、私はいやーな予感がしました。するとやっぱりでした。しばらくすると女子高校生役の若槻千夏さんが出ていたのですが、それが彼女の制服姿と全く同じ格好（ブレザーとスカートは少しデザインは違うものの、見た目は全く同じ）だったのです。彼女は「私と千夏ちゃんとどっちがかわいい」と聞いてきたのです。私は冗談で若槻千夏ちゃんが若いし制服も似合っているからと言うと、彼女はまたすねたので、「冗談だよ。千夏ちゃんは茶髪にしていて少しヤンキーに見えるけど、黒髪の方が清楚に見えていいよ。明日もその制服で出かけていいよ」と言うと彼女は機嫌を直してくれました。ついつい言ってしまいましたが、まあ清楚系なのでいいかと思いましたが、また彼女にやられてしまいました。
≪規約同意済み≫

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	【23743】Re(1):５万円払えと・・・

あっちゃん - 05/2/20(日) 0:39 -


	引用なし

	パスワード

▼夏さん：

こんにちは。
こちらの板の前のほうにも同様の相談あったんですが。
すでにレスにもありますがそんなメールは違法ですから無視することです。
過去何度も同じような相談ありますが、国民生活センターサイトにも注意がされています。全国的に流行っている新手の詐欺ですからまずはそこをお読みくださいね。

http://www.kokusen.go.jp/soudan_now/click.html

>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪10～15歳≫
>初めまして。早速ですが悩みを聞いてください。
>今日メールチェックをしたところ、よくわからないサイトの宣伝がきたんです。
>アドレスをクリックすると、アダルトサイトでした。
>やばいなと思ったので消そうとしたんですが、
>操作を誤ったのか「会員登録」という表示が出て
>５万を支払うように書いてありました。
>怖くなりその画面を消した直後、次のようなメールが届きました。
>
>件名：ご登録ありがとうございます
>内容：＜挨拶＞
>この度は動画配信サイト「ロードオブザピンク」へのご登録、誠に有難う御座います。
>当サイトは無期限見放題となっており、その質の良さから他のお客様より多数の
>お褒めの言葉を頂いております。厳選された美しい女性ばかりを集め
>より過激により濃厚にセクシーな動画をお客様へ配信致します。
>どうぞ宜しくお願い致します。
>
>
>＜注意事項＞
>ご登録時の状況は登録画面に表示されておりますのでご確認をお願い致します。
>当サイトは５万円で無期限見放題となっております。
>なお、お支払いに関しましては、金融機関３営業日以内となっておりますので
>期限内での処理をお願い致します。
>また、依頼人様の欄には必ずお客様番号を入力して下さい。
>お客様番号も登録画面に記載が御座いますのでお忘れのないようお願い致します。
>詳しくはサイト内に記載の「利用規約」をご覧下さい。
>商品の性質上「クーリングオフ」の対象外となります。
>
>
>それでは「ロードオブザピンク」の世界を心行くまでお楽しみ下さい。
>
>問合せ先はこちらへ...<＊＊＊@yahoo.co.jp>
>
>
>操作を１回誤っただけで登録されてしまうものなのでしょうか？
>私は名前も口座番号も住所も電話番号も一切書いていないですし利用規約だって見ていません。
>しかしアドレスがわかってしまったようでとても怖いです。
>親になんか言えないし目的があってそのサイトに行ったわけでもありません。
>事の原因は私がわけのわからないアドレスをクリックしてしまったことにあり、そのことは深く反省しています。
>無視すると振込みの催促の電話が来たり手紙が来たり、するのでしょうか。
>問合せ先のアドレスは知っていますが、「登録した覚えは無い」と言ったところでなんていわれるかわかりません。
>どうすればいいでしょうか・・・期限は３日のようです。
>
≪規約同意済み≫

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	【23742】Re(2):潔癖症かもしれません＞＜

うちわ - 05/2/20(日) 0:30 -


	引用なし

	パスワード

▼真里菜さん：
その通りです。真里菜さんの言う強迫神経症です。うちわは女性の体に関する本を見て自分に当てはまりました．．。

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	【23741】Re(1):起きられません・・・・・

estrella★ - 05/2/20(日) 0:24 -


	引用なし

	パスワード

前の晩に完璧に用意して、早めに寝る事ですかね・・・。

　あと起きるタイミングですが、レム睡眠とノンレム睡眠だったかな。浅い眠りと深い眠りがあって、浅い睡眠に起きると起きやすいらしいです。
　それが、平均1時間半毎だそうです。
一度試してみて下さい＾＾
≪規約同意済み≫

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	【23740】Re(1):起きられません・・・・・

- 05/2/20(日) 0:12 -


	引用なし

	パスワード

>朝、起きられない事で悩んでます。
>早く寝ても起きられないんです。起きるのはいつも登校時間ギリギリです。急いでご飯を食べて急いで学校へ行きます。
>毎日平均８時間寝てます。
>最近、遅刻も多くなってきました。
>どうすれば朝早く起きれるでしょうか？
>

私も同じような症状で悩んでいました。
今は少し治まっていますが。

夜間に良く寝ていても昼間に、ふと眠気が襲ってくることとかはありませんでしょうか？
私は朱莉さんとよく似た症状で、神経内科で「過眠症」だと診断されました。
昼間の眠気は、私の症状だったのですが、学校生活にも影響が出始めまして。
今は夜の睡眠補助剤のようなものと、起きているための薬でなんとか生活しています。

私は起きるために、枕元に濡れタオルを用意して朝目覚ましがなったら顔をすぐに拭いたりしていました。
夜、眠る前に珈琲を飲むのも良いと聞いたことがあります。

もしかしたら、ただ眠りが浅くて時間の割りによく眠れていないのかもしれません。
でも、あまりに酷いようなら…躊躇われるかもしれませんが神経内科などで相談するのがよいかと。

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	【23739】Re(2):自分がわからない

きよし - 05/2/19(土) 23:50 -


	引用なし

	パスワード

▼Ｓｈｉｎさん：
>▼きよし

>ご回答有難う御座います。冷静に考えてみます。今後の教訓として。
≪規約同意済み≫

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	【23738】Re(2):自分がわからない

きよし - 05/2/19(土) 23:47 -


	引用なし

	パスワード

▼ゼロさん：
>▼きよし
>　ご回答有難う御座います。
>　
>
≪規約同意済み≫

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	【23737】Re(1):がんばらなきゃいけないのに

れんこん - 05/2/19(土) 23:45 -


	引用なし

	パスワード

　私は、あれもしなきゃ、これもしなきゃと言っているうちに
　何もできなくなりました。
　荷物をいっぱい抱えて、重さで動けなくなってしまいました。
　それでも、歩こうとしましたが立ち上がることもできません。
　荷物を降ろす意外に進むことはできません。

　荷物を捨てました。
　それまで大事にしてきたものなので、簡単ではありません。
　いらない荷物を捨て、大切な荷物だけ持っていこうと。
　驚くほど身が軽くなりました。
　今まで大事にしていた荷物はなんだったのだろう。
　やっと進める感じです。
≪規約同意済み≫

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	【23736】ありがとうございました…＾＾。

皐月 - 05/2/19(土) 23:44 -


	引用なし

	パスワード

みなさん、ホントにレスありがとうございましたm(__)m。。
そして遅れてしまってホントにごめんなさい…＞0＜。

明日はみなさんからもらったアドバイスを忘れずに、自分でできるだけのコトをしてきたいと思います。
さっきまで全然余裕がなかったけど、みなさんのレスを読んでいて、『自分でできるだけのコトをすれば落ちてもいいか…。』って気持ちになってきました…＾＾。
あ、いや、でもホントにみなさんがせっかくレスくださったコトを無駄にしないよう、頑張ります！
投稿していいのかどうか、悩んだけど…書き込んで良かったです＾＾。
ホントに、ありがとうございました。。。
≪規約同意済み≫

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	【23735】Re(2):明日…。

皐月 - 05/2/19(土) 23:35 -


	引用なし

	パスワード

▼どなるどさん：
レスありがとうございます＾＾。
そして、返信が送れて…本当にごめんなさい…＞0＜。
3級から面接っていう制度を変えてほしいと思うくらいパニックになりかかってました…＾＾;。
『笑顔で大きな声で挨拶』…。忘れないように頑張りたいと思います。
詳しくお答えくださりホントにありがとうございました。
英語が苦手な上に、知らない人と話すのはもっと苦手で……。
かなり焦ってました。でも、どなるどさんに言われたこと忘れないで頑張って来たいと思います＾＾。
『Please speak more slowly.』は多分絶対使うと思います…＾＾;。
詳しく答えていただいてホントに、ありがとうございました。。
≪規約同意済み≫

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	【23734】Re(1):痩せるためには

ココナッツ - 05/2/19(土) 23:34 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。
やせる為には、まず食事を見直すことです。炭水化物をいつもより少なくして、緑黄色野菜、たんぱく質（低カロリー＆高たんぱく質の大豆食品やささ身などオススメ）、カルシウム、海藻類、などをしっかり摂ります。

ダイエットだからといってむやみに量を減らすと、逆に痩せにくい体になるので気をつけてください。
糖分と脂肪分をいつもより控えめにして、上に書いたような物をきちんと食べます。

私が今飲んでいるダイエットに最適な簡単ドリンク教えます。
豆乳又は低脂肪牛乳とお好みの野菜ジュースを混ぜるだけです。
朝忙しい時や、お菓子が食べたくなった時に飲んでいます。けっこうお腹に溜まるし、体にもいいしGOODだと思うのですが。

あとは、食事のときに、烏龍茶やプーアール茶などを飲んでいます。これで食べる量も減るし、これらの茶は食事の油分を流す働きがあるので。

ももあげは、私がやっているのは、両足それぞれ１５回ずつを３セット位だとけっこう効いてます。それでも足りないと感じたらもっと回数を増やせば良いです。

それから歩くとき、歩幅を大きくして歩くと、ももと尻が引き締まります。

≪規約同意済み≫

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	【23733】Re(2):なんか・・・

アロエ - 05/2/19(土) 23:34 -


	引用なし

	パスワード

未来さん、こんばんわ。
悩みじゃないのに読んで返信していただいてありがとうございます。

>むかつくキモチ分かります♪
>けど、そうゆうのは遊びだし、
>『バーカ』って書いてあっても
>ホントなわけないしｗ
>書いてる人が馬鹿だろって感じ
>しません？笑
>気にしない方が良いですよォ↑
>
ホンマムカつきますよね。
心理でもなんでもないし、きっと『心理』って意味もわからんよーな
可哀想なお頭(おつむ)の持ち主さんなんでしょうね。

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	【23732】Re(2):なんか・・・

アロエ - 05/2/19(土) 23:31 -


	引用なし

	パスワード

Ｓｈｉｎさん、こんばんわ。
悩みじゃないのに読んでいただいてありがとうございます。

>それを作った人がどんな人か想像してみましょう。
>
>なんか、笑えるでしょう？（笑）
>
>そういう人なんですよ。
>可哀想だと思ってあげましょう。
>
確かに。笑えるかもですね。
すごい暇な可哀想な人なんだろうナァって思いますね。

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	【23731】Re(2):明日…。

皐月 - 05/2/19(土) 23:28 -


	引用なし

	パスワード

▼あんじゅU・ω・Uさん：
レスありがとうございます＾＾。
返信送れて…すみません＞0＜。。
あんじゅさんは4級を受けられたのですか…？
わたしは今年入試で、親戚や先生から『取り柄が何もないんだから…。』と、言われて3級からの受検です＾＾;。
学校全体で受けるのは良い取り組みですね。
うちの学校もそれだったら、仲間がいっぱいいて緊張が少しはほぐれるかも知れないのに…＞0＜。
自信ですか…。わたしいつも自信がないんですが…。
でも、あんじゅさんが『頑張って』って言ってくださったこと、忘れず頑張ってきたいです。
ホントに、レスありがとうございました＾＾。
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