心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *


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	【20793】Re(1):スポーツジムで、、、

ゆき - 05/2/1(火) 14:13 -


	引用なし

	パスワード

▼雪苺さん：

お友達をつくってる人もいますし、一人で黙々とやってる人もいます。

私は一人で黙々とやる方です。
通っているうちに顔見知りもできますが、軽く挨拶する程度。

私みたいな人はたくさんいますし、コーチも他のお客さんも、一生懸命にトレーニングしている人を邪魔するような人はいませんよ。どうぞご安心ください。

≪規約同意済み≫

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	【20792】人より頑張りが足りない自分

きりきり - 05/2/1(火) 13:46 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
こんにちは。

私はよく、人より頑張りが足りないと言われます。
でも、自分では全く自覚症状が無くて悩んでいます。
何をするにも自分では人と同じくらい頑張っているつもりだし、疲れるし、今日は頑張った!!って自信を持って言えます。

だけど、人からは「もうちょっと頑張って」「足引っ張んないで」「そんなので、よく頑張ったなんて思えるね」みたいな事を遠まわしに言われます。

でも私としてはこれ以上何を頑張ればいいの？みたいに思ってしまうし、これ以上やったら体調崩しそうです。

どうすれば、人と同じように頑張れるんでしょう？こんな私でも頑張れますか？

≪規約同意済み≫

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	【20791】人はいつも、何かに卒業しているのかも、し...

景 - 05/2/1(火) 13:41 -


	引用なし

	パスワード

▼きりんさん：へ

　おこんにちわ、２月の、寒い、木枯らしの景なのだ。

>最近、高校やめたことに悔いを感じ始めたんです。

　ふんふん・・・

>入学してすぐから、なんか雰囲気になじめず、そのせいかみんなに嫌われたり虐められたりして、友達とかからは「大学行きたいんなら高校は通っといた方が良いよ」と言われたんですが、その時は進路のこととかもどうでも良くなっていて半年でやめてしまいました。

　あ。君、オレと同じタイプだよ。（笑顔♪）
　つらいことを、がまんして、がまんして。
　カーッとなって、キレちゃって、損しちゃうタチなのねん。

>その後落ち着いてからはもう大学進学しか見ていなくて、わざわざもう一度高校に通おうとは思いませんでした。

　うん、うん・・・

>やめてから今までは「やめたことは正しかった」など、根拠もないようなことで自分を納得させていたんですが、

　それが、正解です。

>最近になって、もっと青春を感じたいとか、卒業証書を受け取ったりしたいな、それで卒業旅行もしたいなぁ、など、そんなことを考えては、そういうことが出来る友達が羨ましい気持ちでいっぱいになるんです。ねたんでいるんです。

　気持ちはとっても、わかりますが。
　卒業証書はなくっても、大検とか、通信教育も、あるし。

　卒業旅行は、何年後でも、いいじゃん。

Ａ－Ａ（オレ、今度卒業旅行行くもんね。）
ミ^人^毛（東京で、ナイスなお兄さんの応援に行くんだ♪）

　オレは、北海道の大学なのですが。
　在学中は、クラブや、自治会活動、助っ人などで、忙しくて。
　お金も暇もなくて、旅行できませんでした。

　だから、卒業してから、親のお金でなく、自分の働いたお金で。
　小樽に行ったり、沖縄に行ったり。
　ハワイに行ったり、モルディブ行ったりして。

＼その都度、卒業旅行と思っております。／
Ａ－Ａ（嗚呼、青春の暗い影。）
ミ^人Ｔ毛（あの～、人はいつも、何かに卒業しているのかも、しれませんよ♪）

>自分をどうしたらいいのか私にもよく分からなくなってきました。

　オレが、近所の女の子のお友だちだったら。
　ロタ島なんかに、誘っちゃうのにな～☆
　そして。
　「きりんちゃん、これを、卒業旅行にしようね」って、言うよ☆

>過去の捉え方や考え方について、何かアドバイスをよろしくお願いします。

　あんまり、思いつめないで。
　卒業証書よりも。
　これからの楽しい人生の方が、価値があるからねっ♪
≪規約同意済み≫

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	【20790】なるほど！

匿名ちゃん - 05/2/1(火) 13:34 -


	引用なし

	パスワード

横レスもうしけありません。
ユキアさんのお話とても参考にありました。
やっぱり自己中心、自信過剰の亭主関白は
今の時代に生きる女性らには掠れたモノに
見えるのですね。

とっても参考になりました！
≪規約同意済み≫

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	【20789】亭主関白＝コミュニケーションが取れない夫...

負け犬でいいや～ - 05/2/1(火) 13:23 -


	引用なし

	パスワード

お返事遅れて申し訳ありません。

たくさんの方から意見いただいてとても参考に
なりました。

やっぱり私の見た番組（バラティー番組です）
に出てきた亭主関白の夫婦はほかの夫婦（色
々な夫婦が出演していました）比べてなだか
幸せそうには見えませんでした。

まるで意思の疎通ができていない、単に経済
上の契約でいるみたいな感じでした。きっと
まともなコミュニケーションもとれない関係
なんでしょうね。とても不幸ですね。

皆さんから励ましやアドバイスをいただいて
安心しました。

本当にありがとうございました。
≪規約同意済み≫

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	【20788】スポーツジムで、、、

雪苺 - 05/2/1(火) 13:22 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
スポーツジムに通うことにしたのですが、ああいう所って＝出会いの場だって
聞いたのですが、学校や普通の習い事みたいに友達を作るっていうか、
周りの人と仲良くならないといけないような雰囲気なのでしょうか？

私は単純にダイエットや運動不足解消が目的で、通おうと思っていて、
自分のペースで自由にやりたいと思ってるんです。
友達ができたらできたでそれは嬉しいことなんですけど、私は人見知りするタイプで
別に1人でも苦にはならないし逆に気楽、、、と思うタイプなので。

でも周りが皆、和気あいあいとしている雰囲気の中で、
1人もくもくと、、、っていうのは何か浮いてしまいそうだし。

ジムに通ったことがある友達の話では、
派閥を作っている人もいるとのこと。

そういうのを聞くとちょっと入会するのに身構えてしまいます。
現在、ジムに通われている方、ジムの雰囲気など、
いろいろ教えてもらえませんか？
ちなみに私が入会を考えているジムは大きくて、
会員メンバーも多そうな感じの所です。

≪規約同意済み≫

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	【20787】きっと奥さん幸せではないですね。

匿名ちゃん - 05/2/1(火) 13:17 -


	引用なし

	パスワード

私もあなたと知り合って結婚しなくてよかったと
思います。

将来奥さんになる人が気の毒ですね。
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	【20786】Re(2):一階に一人暮らしする場合

みおこ - 05/2/1(火) 12:35 -


	引用なし

	パスワード

ありがとうございました、出来る限り気をつけたいと思います。

≪規約同意済み≫

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	【20785】私の人生、これで良いのかな…

きりん - 05/2/1(火) 12:07 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
最近、高校やめたことに悔いを感じ始めたんです。
入学してすぐから、なんか雰囲気になじめず、そのせいかみんなに嫌われたり虐められたりして、友達とかからは「大学行きたいんなら高校は通っといた方が良いよ」と言われたんですが、その時は進路のこととかもどうでも良くなっていて半年でやめてしまいました。
その後落ち着いてからはもう大学進学しか見ていなくて、わざわざもう一度高校に通おうとは思いませんでした。
やめてから今までは「やめたことは正しかった」など、根拠もないようなことで自分を納得させていたんですが、最近になって、もっと青春を感じたいとか、卒業証書を受け取ったりしたいな、それで卒業旅行もしたいなぁ、など、そんなことを考えては、そういうことが出来る友達が羨ましい気持ちでいっぱいになるんです。ねたんでいるんです。
自分をどうしたらいいのか私にもよく分からなくなってきました。
過去の捉え方や考え方について、何かアドバイスをよろしくお願いします。

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	【20784】鎖骨

空美 - 05/2/1(火) 11:53 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

私はどちらかというと細身ですが、鎖骨があまりでてないんですよね。鎖骨のくっきりしてる人って素敵だなと思うんだけどこの辺のダイエットってあるのでしょうか。でもこのあたりに肉はついてないのですが･･･骨の形かなぁ
≪規約同意済み≫

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	【20783】Re(1):引きこもりからの脱却・・・

リク - 05/2/1(火) 11:19 -


	引用なし

	パスワード

私も高校を人よりかかって卒業しました。
高校は全日制だけではなく、定時制や通信制という
ものもありますよ。

前の学校での取得単位もある程度認めてもらうこと出来ると
思いますし、その学校だけに限らずそういった方法もあったと思います。
大検とかもありますしね。ですがもう、四月から復学するのですよね。

無理に外に出ようとしなくてもいいと思います。
ですが、やはり積極的に外出の機会、社会との接点を多く持つ事は
非常に大切なことだと思います。

スポーツとかするのもいいかもしれませんね。毎日ランニングするとか。
続ける事が大切です。

フリースクールとか、そういった相談機関も探せばあると思いますよ。
お金はかかるけれど心療内科とか様々あると思いますし、そのカウンセラー
の人がいなくなったからといって、絶望する事は無いと思います。

また、こういったネット上などで誰かに打ち明けたり、
相談するという事も良い事だと思いますよ。

>眠たくなるのは体質。薬は絶対に必要不可欠。
>けれど、友達とカラオケに行ったり、買い物に行ったり、自分の足で動いてきた。
>・・・そのつもりだった。
>けれど父の目には、それが精一杯の状況だとは映っていなかった。

また、このあたりの事ですが、あなた自身は頑張ってきたつもりなら
それで結構だと思います。他者にはわからないことだってあります。
たとえ肉親でもですよ。ですから、気楽な気持ちでいいです。
でなければ、お父さんに認めてもらわなければ、と思って無理して
プレッシャーで余計悪くなりかねませんでしょう？

何にも努力していないわけではないのですから、あまりそれ以上
考えなくて良いと思います。気楽になさってください。
またあまり薬に頼るのは思わしくないと思います。他に何か
方法はないのでしょうか？規則正しい生活リズムになっていますか？

早寝早起き、朝昼晩ときっちり食を取る、軽い運動など
気をつけていけば、少しは改善されませんか？眠い時は眠ればいいと思います。
ですが、昼間寝ると夜が眠れなくなるそうですから、生活リズムに悪いです。
睡眠をとっているのに日中眠くなるなどは、睡眠時無呼吸症候群や、
ストレスによる睡眠障害（自律神経失調症）など色々原因も考えられると
思います。

昼間積極的に活動すれば、疲れて夜は自然に眠くなると思います。
ネットやTVなどの画面を夜遅くまでみてたりすると、目が冴えるそうです。
まずは、生活リズムを整える事ですね。ですが、睡眠は大切ですよ。
親（家族）のごたごたでそうなってしまわれたのでしょうけど、
もっと他の事に目を向けていくようにすれば、気が紛れると思います。

熱中できるものとか見つけられるとよいですね。きっとそのうち
良くなると思いますから、そんなに考え込まないでくださいね。
それでは。何かお力になれれば幸いです。

≪規約同意済み≫

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	【20782】部屋のヤニで黄色くなった壁を取るには？

言霊 - 05/2/1(火) 10:30 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

タバコのヤニで汚れた部屋の壁をきれいに取るにはどうすればいいんでしょうか？
今度引越しをする予定なんですが若干黄色くなってるので請求されないための
方法みたいなのを教えてください。

≪規約同意済み≫

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	【20781】Re(1):引きこもりからの脱却・・・

ひかる。

- 05/2/1(火) 10:06 -


	引用なし

	パスワード

▼湖蝶さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫
>私は、４月から復学する予定でいます。
>それには、体力とかいろいろいるから、何か自分でやってみたら？
>というか、自分から何かした？外へ出ようとした？
>と、父に言われました。
>正直、かなりきました。
>
>急に眠たくなってしまう体質。
>絶対に必要な安定剤。
>「自分からなんかした？自分から外へ出ようとした？・・・別にしてないでしょ？だからあえて言うけど、外へ出なさい」
>
>高校を二回留年。
>それは父と母の問題が（母の浮気と離婚です）あって、精神を壊したから。
>学校にも行きたかった。
>友達と同じ学年で、進級して、卒業したかった。
>でも、叶わなかった。
>結局、「休学」になってしまった。
>一学年留年するだけだと思って、復帰しようとしたところ、「今ここで復帰しても、授業数が足りないし、補習でも補えないと思うから、もう一年、休学して、留年したほうがいい」
>と、教頭先生の言葉。
>そして、それに従うしかなく一年また家にいる時間がいらないのに、増えてしまった。
>しかもずっと心の支えにしていたカウンセラーの先生が、去年の１２月でやめてしまった。
>家族のこととかを相談していたから、そういう悩みを打ち明けられる人が全くいなくなってしまった。
>そして、３月末まで続く「休学」。
>そして父からの「自分から外に出ようとしていない」
>・・・・・先のことを考えてかなりプレッシャーを感じていたから、また拒食が再発してしまった。
>眠たくなるのは体質。薬は絶対に必要不可欠。
>けれど、友達とカラオケに行ったり、買い物に行ったり、自分の足で動いてきた。
>・・・そのつもりだった。
>けれど父の目には、それが精一杯の状況だとは映っていなかった。
>かかっている病院でも、「眠たくなる体質は、体が寝たい、と感じているからでしょう。素直に従ってみてください」と言われた。
>でも家では「起きていなさい」
>・・・・・どっちなの？
>
>どうしたら、引きこもりから脱出できますか？
>どうしたら、自分の体質に逆らえますか？
>どうしたら、涙をとめることができますか？
>一体、どうしたら・・・どうしたら引きこもりから脱出できますか・・・・？
>
>お願いします。
>誰か助けて！！！
>助けてください!！！！！！！！！！！！！！！！！！
>

あなたのとても苦しんでいる様子が伝わってきました。
私も、数年前、自分の犯した過ち（中絶）から
外にまったく出ることのできない状況になったことがあります。
参考になるかわかりませんが、
少しでもお役に立てればと思い、書きますね。

私の場合は、当時、大学生で親元を離れていたのですが、
親との確執や、予想外の妊娠、中絶が心が壊れてしまいました。
あなたとは少し違いますが、
大学へ行き、同い年の友達に会うことができなかったんです。
自分がとても汚れて悪い存在に思えて、
周りがうらやましかったんだと思います。
大学に行きたいけど行けない、
外を歩くのも怖い、誰かに打ち明けることもできない。
私の目に映る人は、当時の彼だけでした。
そんな状態で1年が過ぎようとしました。

無理にその状況から脱却しようとはせず、
涙を流したいときは何日でも泣き続け、
ごはんもろくに食べず、たまに外に出ても遊びまわって。
親はこの状況を知りませんでした。
大学にはいってなかったのに、学費を払ってましたから。

でもね、ある時、爆発しちゃったんですよ。

電話越しに泣きたいだけ泣いて、
今まで自分が感じてたこと、
苦しいってこと、
前に進めないってこと、
全部全部話しました。

「親のくせに、子供のことなんて全然わかってないっ」

なんて、ひどい言葉も何度も言いました。

そしたら、親はそれを黙って受け止めてくれました。
厳格な父や母のもとに育って、
絶対に勘当されるって思ってたのに・・・。
ゆっくり進んでいこうって言ってくれました。

毎日メールをくれました。
「そっちはいいお天気かな？」
「今日は、こんなことがあったんだよ。」
って。
こんな私でも見捨てないでくれたことに感謝しました。

それから、おろしてしまった子供のことを考えました。

私が笑うことが罪のように感じたこともありましたが、
ホントはそうじゃない。
私は前に進まなくちゃいけないんだって思ったんです。

そして、大学に戻りました。
最初はつらかったですよ。
大学の講義は９０分あるのですが、
３０分ともたなくて・・・。
すぐに目が回って、吐いてしまう・・・。
でも、ここで逃げるわけには行かないって言い聞かせました。
自分のためにも、親のためにも、子供のためにも。
リハビリ期間は数ヶ月くらいでした。
周りの友達は、私に何があったか知らなかったので、
色々聞いてくる時とかは、「んー遊んでた」と笑って言わなくてはならないのが辛かったです。
でも、がんばりました。
そして、１年の空白を必死になって取り戻し、
友人たちと卒業を向かえ、今は大学院に進学しています。

私の話が長くなってしまいました。汗

あなたのお父様の言葉がキツク感じることがあるかもしれません。
でも、私も乗り越えて来たからわかるのですが、
本当に心配されているんだと思います。
だけど、（もしかしたらもうされてるかもしれないですが）、
おもいっきり爆発してみたらどうですか？？

あなたがここに相談をしたこと、これが、
もう引きこもり脱却の第一歩になっていると私は思います。

がんばってください。

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	【20780】Re(1):一階に一人暮らしする場合

ころ - 05/2/1(火) 9:28 -


	引用なし

	パスワード

▼みおこさん：
>今も一人暮らしをしていて、引っ越してまた一人暮らしをする予定なのですが次は一階に入居する予定なんです、色々事情があって。実は過去に変態がアパートに来たこともあって、防犯ブザー持ったり注意はしているんですが今度は一階で雨戸もなくて不安です。近くに知り合いを作るとか、遮光カーテンにするとか出来る限りの事はするつもりですが一階に住んでいる女性の方いらっしゃいましたら何でも良いので対策教えてください。

　対策はいろいろあると思います。
　まず、泥棒は入る家を観察します。変態はわかりませんが・・・。
　なので、思いつく対策です。

・窓が１ｃｍ以上開くとブザーがなるのが１００円ショップで売っています。

・洗濯物を干す時に、男性のパンツもカモフラージュで干す。

・夜、敷地内に入ろうとすると赤外線でライトが点燈するものが売っています。

・玄関にセキュリテーシステム動作中みたいなシールを張っても効果はあると思います。

・玄関やポスト等の目立たない所で、マーキングされていないか時々見る。
　（これは、その家がいついないか事前に調べて、泥棒がわかる暗号？を書いてお
き、確実にいないときに入ろうとします。もしあったら、すぐ消すようにしてください。）

　でも、襲われる方法は、宅急便をよそおって玄関に出た所を、ナイフ等で脅しす
手口の件数がとても多いことです。
　なので、チャイムが鳴っても、中のチェーンははずさず、安易にドアを開けない
ことが重要だと思います。この手口は、昼夜関係ない手口です。

　確実にいえることは、自分の身は自分で守るしかないってことです。　
　くれぐれも気をつけてくださいね。

　
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	【20779】Re(1):気にしないで。

うちわ - 05/2/1(火) 9:22 -


	引用なし

	パスワード

▼エリカさん：
二重にいきなり変わると周りの反応が気になると思いますが時間が経てば周りも普通に戻るし言われる前に正直に「逆さまつげで目が痛くて辛かったから。」と言ってしまうのもいいと思います。エリカさんは今まで逆さまつげで辛い生活をしてきたと思うしこれからはその事で悩まされなくていいんですよ。だから後悔はしないで。実は私も逆さまつげなので眼科での手術の事に興味があります。ではでは．．

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	【20778】Re(1):わぁぁぁあああああああああああああ...

子猫ねこ - 05/2/1(火) 7:39 -


	引用なし

	パスワード

▼桜さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>言いたくなる時ありませんか？

毎日心の中で叫んでます　(^_^;)
≪規約同意済み≫

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	【20777】そこまで気にする？

トリトン

- 05/2/1(火) 7:08 -


	引用なし

	パスワード

▼エリカさん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪30代≫
>私は数年前に逆さまつげの手術で二重になりました。逆さまつげで角膜に傷がつくので、眼科医に進められ眼科で手術を受けました。
>当初は逆さまつげで痛いのも治って、二重にもなれて嬉しかったのですが…。結局は周りから見ると整形したのと同じだから、友達も前と変わらずに付き合ってくれているけど、本当は軽蔑しているんじゃないかなとか、何も知らない人に「かわいいね。」とか言われると複雑な気持ちになります。あと、二重にしたことを知らない知り合いにバレるのもすごく怖い。陰で何を言われているんだろうと思うと恐怖感でいっぱいになります。
>もうしてしまったことを今更後悔しても仕方ないのはよく分かっているのですが…。
>みなさんは知り合いが整形していると知ったらどう思いますか？
>
>

はっきり言って気にしすぎです。

顔のしわがひとつ増えたぐらいに考えてみては・・？

たぶん周囲の人はなんにも気にしていない筈ですから安心していいと思います。

３０代の女性がそこまで気にすることではありません。

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	【20776】引きこもりからの脱却・・・

湖蝶 - 05/2/1(火) 5:25 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私は、４月から復学する予定でいます。
それには、体力とかいろいろいるから、何か自分でやってみたら？
というか、自分から何かした？外へ出ようとした？
と、父に言われました。
正直、かなりきました。

急に眠たくなってしまう体質。
絶対に必要な安定剤。
「自分からなんかした？自分から外へ出ようとした？・・・別にしてないでしょ？だからあえて言うけど、外へ出なさい」

高校を二回留年。
それは父と母の問題が（母の浮気と離婚です）あって、精神を壊したから。
学校にも行きたかった。
友達と同じ学年で、進級して、卒業したかった。
でも、叶わなかった。
結局、「休学」になってしまった。
一学年留年するだけだと思って、復帰しようとしたところ、「今ここで復帰しても、授業数が足りないし、補習でも補えないと思うから、もう一年、休学して、留年したほうがいい」
と、教頭先生の言葉。
そして、それに従うしかなく一年また家にいる時間がいらないのに、増えてしまった。
しかもずっと心の支えにしていたカウンセラーの先生が、去年の１２月でやめてしまった。
家族のこととかを相談していたから、そういう悩みを打ち明けられる人が全くいなくなってしまった。
そして、３月末まで続く「休学」。
そして父からの「自分から外に出ようとしていない」
・・・・・先のことを考えてかなりプレッシャーを感じていたから、また拒食が再発してしまった。
眠たくなるのは体質。薬は絶対に必要不可欠。
けれど、友達とカラオケに行ったり、買い物に行ったり、自分の足で動いてきた。
・・・そのつもりだった。
けれど父の目には、それが精一杯の状況だとは映っていなかった。
かかっている病院でも、「眠たくなる体質は、体が寝たい、と感じているからでしょう。素直に従ってみてください」と言われた。
でも家では「起きていなさい」
・・・・・どっちなの？

どうしたら、引きこもりから脱出できますか？
どうしたら、自分の体質に逆らえますか？
どうしたら、涙をとめることができますか？
一体、どうしたら・・・どうしたら引きこもりから脱出できますか・・・・？

お願いします。
誰か助けて！！！
助けてください!！！！！！！！！！！！！！！！！！

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	【20775】Re(1):中身がない

- 05/2/1(火) 2:29 -


	引用なし

	パスワード

▼komakiさん：

じゃぁ、これから見つけて行くさ。
これから自分で考えて行動してみればいいじゃん。
失敗するかも??そんなの行動してみなくちゃわかんないよ。
失敗したって、何度でも次はあるよ。

ま、今は２０歳以下のようですから、だからそれでもことは進んでいくのかもしれませんが、
社会にでるとそうは行きませんから。。。
どうしよう、、と思っても、自分で何とかするしかないですからね。。。

そういうことは、年月をかけて、いろんな経験をして、身についていくものです。
あせっては駄目。

これはからは、少しずつ、自分で決めて行動していけばいいと思います。
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	【20774】Re(1):断り方で困っています。。。

- 05/2/1(火) 1:36 -


	引用なし

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「急遽、その発表日は内定先会社の研修が入ってしまい、発表会には出席できなくなりました。」
と正直に言えばいいのでは？
それしか選択はないと思いますが･･･
悩んで断る日にちが遅れるほど、相手に迷惑がかかる場合があるので
できるだけ早く伝える必要はあるかと思います。

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	【20773】Re(1):断り方で困っています。。。

- 05/2/1(火) 1:34 -


	引用なし

	パスワード

▼悩み人さん：
確かに、一回出席できると言ったら断りにくですね。
けど、内定先会社の研修の方が重要だと思えるし、先生にきちんと説明さえすれば許してくれると思いますよ。
先生には「卒論発表会のことについて相談案ですが、○○日に内定先会社が研修をすると連絡がありました。ただ、研修日が発表会の日と同じでだったんです。1月中旬に出席できると返事をしたんですが、このような理由で出席できなくなりました。大変申し訳ありませんが、発表会を欠席させてもらいたいのです（がいいでしょうか）。」と言ってみてはどうですか。といっても、この文章はまだまだ未完成だと思うので、参考程度になれば嬉しいです。

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	【20772】Re(1):心のバランスが取れない

- 05/2/1(火) 1:13 -


	引用なし

	パスワード

ひささん
はじめまして、
こんばんは。

私もひささん同様、最近心のバランスがいまいち悪いです。

私の場合は、電車で通勤中に不安なことを思い出し、
いらいらしてしまうときがよくあります。
職場でも、仕事との合間に休憩していると、そうなります。

ただ、人間関係面も職場でも職場外もよくないので
将来的にも生きていくのにも不安が感じられます。
この不安から、仕事をやっている最中でも
不安なことをよく思い出してしまうのが最近多いです。

最近ストレスもたまり気味で疲れもひどくなっています。

あと、たまにカッとなったりしてしまうこともあります。
特にテレビの内容によってはそういう症状が出ることがあります。

今日、4チャンネルで自閉症のことがテレビでやっていてみてたとき、

偏見、あるいは失礼かもしれませんが、お許しください。

「髪の毛を黄色に染めていたり、服装が派手
（たとえば、ミニスカートなどやロングブーツなど普段着用）
や酒を飲んでる女性は、子供ができたら子供をを殺すんではないか！！髪の毛を黄色に染めていたり、服装の派手な女性は言葉使いも悪く、友達も暴走族やヤンキーのやつらばかりだ！！そういう人たちが子供ができても殺すやつらだ！！」と言う暴言をたたいてしまいました。新宿や渋谷に行ったときも人の服装の様子を見てしまい、家でカッときてこのような暴言をたたくこともありました。

ちなみに、大学のとき、私は理工系の情報工学科在籍でした。
このとき、あるやつが
「理工系の女子学生でミニスカートやブーツなど派手な格好をしているやつは馬鹿だ!!、ろくなやつじゃねえ！！、あんな馬鹿死んじまえ!!」
という暴言を聞かされました。

あとは、髪の毛のパーマ部分について、
「おめーの頭はラーメン頭みていだ！！」
というのもありました。

私は、その人に注意をしたら、私の悪口を回りに流され、のけ者にされた経験もあります。
このことを思い出すと、あまりにも苦しくなり、恐怖感を抱き悲しくなります。
それが悲しくて、悔しくて、しかたなないと思い、
このようなことを生んでしまったのではないかと思います。

こういうことが思いついてカッとしてしまい、以上のことを言動にしてしまった
のです。気分が悪いと変な言動をたたくこともあります。

ひささんも女性ですから、このことを聞くと
さらに悲しくなるとは思いますが、
どうか、お許しをください。

もしよろしければ、私とここでお話していただけたらと思います。
よろしければお願いいたします。

ひささんも私と同様苦しい立場におりますが、
お互い頑張りましょう。
それではまた。

≪規約同意済み≫

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	【20771】同じくです。

シャネル - 05/2/1(火) 1:01 -


	引用なし

	パスワード

私もです。
疲れた。
今日も1日誰とも会話してないや。
彼とはケンカして距離置いてるし、面接行っても全く受からないし。
かなり疲れてきました。

≪規約同意済み≫

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	【20770】中身がない

komaki - 05/2/1(火) 0:56 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私は流されて生きてきました。だから中身がありません。何が良くて何が悪いのかなんて関心ありません。自分で考えて行動したことなんて一桁位の数しかないです。誰かがしいたレールの上をただそのとおりに進んできました。だから中身がないんです。何かを言っても上辺だけの空っぽの言葉になってしまいます。重みがないんです。だから後輩から相談されても、友達から相談されても、先輩らしい・友達らしい回答をしてあげられません。最近では「自分が今どうしたいのか・何をしたいのか」ということさえも分かりません。心が空っぽになってしまったきがします。
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	【20769】二重にしたけど罪悪感でダメになりそう。

エリカ - 05/2/1(火) 0:48 -


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≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪30代≫
私は数年前に逆さまつげの手術で二重になりました。逆さまつげで角膜に傷がつくので、眼科医に進められ眼科で手術を受けました。
当初は逆さまつげで痛いのも治って、二重にもなれて嬉しかったのですが…。結局は周りから見ると整形したのと同じだから、友達も前と変わらずに付き合ってくれているけど、本当は軽蔑しているんじゃないかなとか、何も知らない人に「かわいいね。」とか言われると複雑な気持ちになります。あと、二重にしたことを知らない知り合いにバレるのもすごく怖い。陰で何を言われているんだろうと思うと恐怖感でいっぱいになります。
もうしてしまったことを今更後悔しても仕方ないのはよく分かっているのですが…。
みなさんは知り合いが整形していると知ったらどう思いますか？

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	【20768】Re(1):心のバランスが取れない

- 05/2/1(火) 0:41 -


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俺も心のバランスは全然取れなくてね。毎日寂しいなって思うことも多いです。
いいこともないし、人生ってつらいよね。それが本当に限界だなって思ったら最終的には病院に行った方がいいと思います。俺は病院行ってないけどね（汗

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	【20767】Re(50):さがねさんへ

こうすけ - 05/2/1(火) 0:38 -


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さがねさん、こんばんわ。いよいよ寒さ到来ですね。ここ２～３日が今年一番の冷え込みのようですね。あー明日の朝布団から出たくないよー。外も見るのもいやだ

>今はそんなのがあるんですね。いいなあ。私の髪は黒くてストレートなのはいいのですが、下手な人があまり短くすると河童の皿ようになってしまうのです。今の美容師さんはとても上手で、私の注文通りに短めに切ってくれても、とてもスタイルが綺麗です。

それはとてもいい担当の人にあたっていいですね。ちなみに男性でしょうか。彼女の場合は女性です。切るとしても毛先を切りそろえるぐらいで、ほとんどシャンプーとトリートメントしかしていませんが、私が頼んで昨年のクリスマスの時に巻き髪ヘアにしてくれたのもその人です。その人に言って彼女に染めないように説得してもらおうかな。でもできないですよね。やはり日本女性は黒髪ですよね。

>あれは男の人は驚きますよね。

本当にそうですよね。少しでも切ってしまったらおしまいですからね。でも彼女の場合は先日、長さは変えないと言ったから安心してます。

>そうそう。今サーフ系ファッションを目指していて、友達にいろいろ聞いて服を買っています。サーフブランドというわけではなく、普通のブランドのものを買います。友達が言うには、普通の服をサーフっぽくアレンジしたほうが、普段も着れていいらしいです。おしゃれのことはまったくわからないので、もう友達の言うがままに試着して、気に入ったら買うという感じです。

いいなあ。彼女にも着て欲しいなあ。髪をポニーテールにしてそういったファッションしたらきっと似合うと思うなあー。さがねさんおしゃれー！＾＾

>そうですね。詳しく聞いてないので、彼女が謝ったのかどうかはわからないのですが、うまく元通りになれるといいと思います。そうですね。専業なのに朝食を作ってもらえないからって、嫌な顔するのはどうかな～と思ってしまいますね。私も正直そう思いました。でもその家庭ごとにいろいろ事情があるのだろうから、正直な気持ちを伝えるのは避けましたけど…。

私も仲直りできることを望んでます。

>彼女の言い分を要約すると、一日中家にいて、子供につきっきりで、自分ばかりが損をしているような気分になってしまうのだそうです。何の為に生まれてきたんだろう…みたいな。それに主婦には主婦同士の付き合いもあるみたいで…。でも外で働くのも辛いですよね。

子供さんの年齢はわかりませんが、ご主人さんが働いていて、奥様が専業主婦されているのであれば、子供につきっきりは仕方がないと思います。主婦同士の付き合い（近所付きあい）は大切だと思うのであった方がいいと思います。家庭の事、子育ての事など、いろんな参考になる話が聞けて参考になる事があると思うのです。

>そういうふうに考えられるなら大丈夫です。「俺はほんと優しいんだぜ！」と自信満々な人ほど、自分勝手な気がします。（笑）

そうかなー。（苦笑）

>どの結婚式も素敵でしたよ。ケーキの飾りつけをお客にやらせてくれる式、余興がすごい式（はっぱ隊を忠実に再現）。花婿がビールをついでくれる式。私はさっきの彼女の式でギターの弾き語りをしました。今は弾けないですけどね。

ギターですか。何だか渋いですね。私は恥ずかしいけど小学校１年から４年まで、オルガンを習っていました。（私のほうが渋ー）発表会でも男子は私１人でした。

>シェーカーであってます。ははは、シェーカーを振るときの姿は案外滑稽な気がしています。私がひかれるのは全体的な身のこなしですね。私にはとてもつとまりませんですよ。

そうなんだー。その人は若い男性でしょう。確かに身のこなし方はすごいですよね。私がクリスマスの時に飲んだホテルのバーは中年の男性でしたね。

>なるほど、先日のように発作的に茶髪にしてしまうのではなく、今回のようによく考えて決めたのなら、茶髪にさせてあげていいのではないでしょうか。今は誰でも茶髪ですし、上原さくらのような髪型なら、かわいいんだと思います

複雑な気持ちです。上原さんは長い髪をストレートにしたり、パーマかけたり、巻き髪ヘアにしたり、ロングなりに髪のおしゃれをされています。彼女もきっと似合うと思います。（巻き髪ヘアはかわいかったです。自慢してごめんなさい）

>それに大人の髪型だから、制服が似合わなくなるかも。

そうですよね。制服を卒業するチャンスかも。

>ちょっとオシャレに目覚めてくれたんではないでしょうか。私は大賛成です！

服装にも目覚めてくれればいいですね。

彼女からメールがきていて、「明日（１日）に美容院予約しました。こうすけには悪いけど髪を染める事に決めたの。ゆるしてね。でも切ったりはしないから安心してね。」と書いていました。今度は本当に染める覚悟できているようです。しばらくは黒髪の彼女は見れなくなるけど・・・・。

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	【20766】心のバランスが取れない

ひさ - 05/2/1(火) 0:35 -


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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
心のバランスがとれないときがあります。
特に職場で症状がでます。
家を出る前に不安に思ったり、色んな事で悩みがあって
自分の中でおかしいと少し思うと
情緒不安になり、それが周りに伝わってしまいます。

急に自分の中で何かが起こるみたいです。説明するのは難しいですが、
情緒不安定になるような人と話すのが出来なくなったりします。

もともと内向で口下手な性格なので、人から変な空気で見られてしまう
所がありましたが、最近は大丈夫でしたので安心していましたが
この前、また症状が出てしまいました。
本当自分を責めてしまいます。

人と話せなくなったり、独特の空気を作って周りの人を
近寄らせない感じがあります。
自分の殻に、こもってしまい感情が出せなくなります
変な気持ちになるというか、心のバランスが取れないと
感じてしまいます。

それではいけないと思い、何とか落ち着かそうとしていても
心のコントロールが出来なくて自分のやっている事が
裏面になってしまいます。人から敬遠されてしまいます。

人から見ると私のことおかしいとか精神的に何かあるんじゃないかと
思われていないかと思ってしまいます。
意識しすぎだと思いますが相手の態度もよそよそしかったり、私のことを
避けているように感じるからです。
この性格で随分と悩まされています。
どこに行ってもそうです。
自分では意識しないようにしようとか、しますが駄目です。
何で自分だけこうなるんだろう・・・といつも思ってしまいます。
こういう症状が出ると全ての事に上手くいかなくなって
仕事に注意が欠けていたり、人とのコミュニケーションが出来なくて
情けなく思います。

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	【20765】俺って毎日何してるんだろう・・・。

- 05/2/1(火) 0:34 -


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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪16～19歳≫
最近、俺って毎日、何してるんだろうって考えることがあります。
ずうっと同じことの繰り返し。毎日毎日が最近は疲れてきました。毎日つらいことばっかりで、全然いいことはなくて。。本当に疲れてきました。。

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	【20763】Re(1):わぁぁぁあああああああああああああ...

komaki - 05/2/1(火) 0:26 -


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海に行きましょう！ってか行きたい！言って叫びたい！！
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