心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *


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	【6760】まあ、色々とある訳ですが・・・。

かっぽれ

- 04/10/12(火) 0:51 -


	引用なし

	パスワード

▼トゥモローさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪10～15歳≫
>私は毎日って言うほど・・ってか見ないほうが在り得ないほど、毎日夢を見ます。
>
>夢をみる＝熟睡できていない　ですよね？
>
>私の目にはくまがあります。あまり目立たないけど。
>
>人って通常８時間も眠ればいいんでしょ？
>
>だけど・・８時間も９時間も１０時間も寝てもまだ眠い・・。（これって人それぞれ？）
>
>クラブでどんなに疲れて帰って来て寝ても、夢はみます。
>
>わからないけど・・やっぱり夢は関係ないのでしょうか・・。
>
>とにかく一日だけでもいい！夢をみないでぐっすり爆睡できる方法ないですかね？？
>
>しかも最近は怖い夢が多いので・・眠るのも怖い・・。
>
>ぐっすり眠る方法とかあったら教えてください！！

面白そうだったので、ちと睡眠とか夢について、ネットで調べてみますと・・・。
http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/1998q4/19981209.html
とか
http://www.osaka.med.or.jp/health/family/42/42.html
とかありました。
なるほどねえ・・・。と思う部分もありますし、ある程度、自分でも納得できる部分がありました。
さて、ここまで前フリといたしまして・・・。
睡眠時間は、個人差があります。
８時間寝ればいいのか？というのは、「解りません」です。
夢を見たおすが故に眠いのでしたら、考えられる状況としては、身体が弛緩していないのか？とも思います。
眠る時に身体が、うまく弛緩しないから、なのかもしれない。
全身の緊張を弛緩させる体操あるけど、書くのが長いので割愛。

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	【6759】Re(4):何か不安をまぎらわす方法ありませんか

弱虫男 - 04/10/12(火) 0:27 -


	引用なし

	パスワード

▼藤崎さん：
確かに・・・

近くのコンビニにはありませんでした。

明日買いに行ってきます。メモもとりましたので・・・

でもこうやって会話しているだけでもかなり気分が落ち着きました

悩みの内容が、結局は自分が悪いのですが、人間とどうやって付き合って
いけばいいかわらなくなりそうな内容でしたので。

ありがとうございます

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	【6758】Re(2):何か不安をまぎらわす方法ありませんか

弱虫男 - 04/10/12(火) 0:21 -


	引用なし

	パスワード

▼たかよさん：

ほんとにありがとう

残念ながら近くには海はありません
温泉か・・・
確かにゆっくりできそうですね
ただ近くに・・・

自分の部屋の風呂に色々入れてみてゆっくり入ってみます

ご意見本当にありがとうございました

こうやって全然知らない人が心配して意見をくれる。
それだけでも凄く心が楽になります
ほんとうにありがとう。

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	【6757】Re(3):何か不安をまぎらわす方法ありませんか

- 04/10/12(火) 0:18 -


	引用なし

	パスワード

▼弱虫男さん：

>コンビニとかで売っていますかね？

コンビニでは…ちょっと無いかもしれないです。
多分、簡単なセットなら100円ショップでもそろうと思います。
試していただけるのなら、イランイランやラベンダー、ローズマリーなどの精油はメジャーですし、気分を落ち着ける効果があるので試してみてください。

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	【6756】Re(1):いつまでも新鮮でいられる関係

メグメグ

- 04/10/12(火) 0:17 -


	引用なし

	パスワード

「ありがとう」と「ごめんなさい」を素直に言うことだと思っています。

この間、結婚して30年目を迎えた旦那さんと話したときに
「人間、飽きるもんですよ。向こうも飽きてると思いますよ。でも、それを言っちゃあ、おしまいです」
と、笑って言ってました。
そこのご夫婦は、とても仲良しです。
結婚記念日には、例年通り二人で外食したそうです。

そういう気持ちが大切だと思いました。

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	【6755】Re(1):何か不安をまぎらわす方法ありませんか

たかよ - 04/10/12(火) 0:05 -


	引用なし

	パスワード

▼弱虫男さん：

お近くに海はありますか？
海見ていると私は癒されます。波の音もいいですよね。
波の音って、ヒーリングＣＤなどでもあるし。

温泉なんかもいいのでは？
最近の温泉スパって充実してますよね。
私は、サウナとかでダラダラと汗をかくのが気持ちいいです。
いろんなお風呂に入れるのも楽しい。

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	【6754】Re(1):飲料水

教えてください＞＜ - 04/10/12(火) 0:01 -


	引用なし

	パスワード

私もけっこう甘い飲み物ばっかり飲んでるんです！

でももちろん砂糖はちょっと・・・って、思ってるんで

１００％ジュースを飲んでばっかりなのですが
今思ったらこれも結局、果糖が入ってるわけですよね？？

これだと糖尿病とかになってしまうものなのでしょうか？？？
不安になってきました・・・。

１００％でもダメですか？？

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	【6753】Re(1):経営者に対する不満を教えて下さい。

メグメグ

- 04/10/12(火) 0:01 -


	引用なし

	パスワード

私は直接の上司がとてもいい人なので、何かと不満はありますが
楽しく仕事を続けられています。

私が職場に一番求めることは、休みを取ることに対しての理解です。
経営者の方は、利益が上がること自体が嬉しいと思うのですが、
従業員的には、生活のためが一番になると思うので。

私の上司は、よく話を聞いてくれます。
私の考え方を理解してくれます。
叱られることはありますが、「忙しい」「疲れた」と言わない人なので
そういうところも尊敬しています。
一緒に努力して、自分だけ手を抜こうとしない人、
この辺は最低ラインだと思います。

私が上司に対して不満に思うことは、一緒に勉強会に参加してくれないことです。
主婦と両立してますし、思春期の子供のことで頭がいっぱいみたいなので
仕方ないとは思っています。
でも、一人で勉強会に参加して友達に会った時、羨ましく思うので。
職種が違うみたいですし、勉強会は関係ないと思いますが
一緒に努力してくれるという意味くらいで捉えて欲しいです。

子供みたいな文章ですみません。
若手の意見という事で参考になれば嬉しいです。

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	【6752】Re(2):何か不安をまぎらわす方法ありませんか

弱虫男 - 04/10/11(月) 23:49 -


	引用なし

	パスワード

▼藤崎さん：
意見ありがとうございます
コンビニとかで売っていますかね？

買いに行きます
本当にありがとうございます

全くの見ず知らずの方がこうやって
やさしい意見をくれるだけでもありがたい

ほんとうにありがとう

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	【6751】Re(1):証明写真

ゆり - 04/10/11(月) 23:46 -


	引用なし

	パスワード

どうもありがとうございました！
やっと証明写真が撮りにいけます。

応援までしていてだいて、とてもうれしいです。
ありがとうございました。

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	【6750】Re(1):何か不安をまぎらわす方法ありませんか

- 04/10/11(月) 23:37 -


	引用なし

	パスワード

▼弱虫男さん：
アロマテラピーとか、興味ないでしょうか？
アロマはにおいだけじゃなくって、気分を鎮めたりとかそういった効果を持つものもあるので、良いんじゃないかなーって思います。部屋を真っ暗にして、ろうそくの光を見つめているだけでも、気は静まると思いますしね。

アロマとか好きじゃない方でしたら、あんまり役立たないアドバイスで申し訳ないですm(_ _)m

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	【6749】Re(1):相談ではないんですが・・・外食のこと

メグメグ

- 04/10/11(月) 23:34 -


	引用なし

	パスワード

私は料理が嫌いなので、外食ばかりしています。
就職して、最初の健康診断の血液検査でひっかかりました。
お金ももったいないし、健康にもよくないので程々にするのが理想ですが、
私にとっては、週２回の１０００円以内なら普通だと思います。
ラーメン好きなので、辞めれません。

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	【6748】Re(1):相談ではないんですが・・・外食のこと

- 04/10/11(月) 23:33 -


	引用なし

	パスワード

▼マカロンさん：
職業柄とかでいえば、僕の友人にも週に五日くらい外食の方も居ます。
外食で済ませておかないと、家に帰宅してご飯…となると、寝る間も惜しんで食事をすることになってしまうみたいです。
かくいう僕も週に二回以上は外食の場合がありますね…。

どういう状況でそうなるのかって言うのが問題だと思いますよ。
僕にしても、その友達にしても、家でゆっくり食べられるならそうしたいという願望は持ってますので、何も無くって普通に外食するというのであれば、ちょっと普通よりは多い水準になるんじゃないかなーって思ってます。

でも週に一度は必ず外食って言う家族サービスをする人も少なくは無いですしね、経済的に問題が無いのであれば、別に気にすることじゃないのかなって思います。

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	【6747】そうですね。

力男 - 04/10/11(月) 23:33 -


	引用なし

	パスワード

▼優美さん：
>私としては、経営者に一番望む事は社員を信頼し社員の考えたプランを真剣に
>検討してもらいたい。

　言わせるだけ言わせておいて、簡単に却下してしまったこともありました。

>また、社員一人一人の特性を把握し、良い面を伸ばせるような教育システム
>を確立し社員の質を高めてもらいたい。

　資格試験に落ちてしまった社員に対して苛立ちを見せてしまったことがあ　りま　した。（勉強していた姿も見ていたのに・・・）

>私が一番嫌な経営者は、頑張って這い上がろうとしている社員を
>自分のノウハウを越えられるかも知れぬという不安から
>受け入れずにほどほどの社員を手下に無難な路線を選ぶ経営者です。
>それから、仕事より遊びを優先に考える経営者にも不安を覚えます。
>社員のやる気をさらに引き上げられるような会話の持てる経営者が
>理想です。
　
　そうですね。社員は『宝』ですものね。理想を理想で終わらせないために
　・・・努力しようと、思います。

　今までの実績、経験を元にそして、優美さんのご意見を参考にさせていただき、　明日からまた、がんばります！！ありがとうございました。

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	【6746】Re(1):相談ではないんですが・・・外食のこと

たかよ - 04/10/11(月) 23:27 -


	引用なし

	パスワード

▼マカロンさん：

何で、外食が多いのでしょうか？外食せざるおえないとか？
１０００円以内でおさまる様にしているということですが、週に２回ということなので・・・お金もったいないなーと思います。
週外食が普通かどうかよりも、お金がもったいないとしか思わない。

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	【6745】症状が悪化・・・？

HirO - 04/10/11(月) 23:24 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪10～15歳≫
こんばんは、以前
乳首の中にゴロゴロした物が出来たことについて、相談した者です。

～～～～～以下以前投稿した文章～～～～

今回、乳首の中にゴロゴロしたものが確認出来、とても不安です。
いくつか説明を付け足すと
・気が付いたのは昨日（何時からできているかは不明）
・乳首の中に何か脂肪の塊？のようなものがある
・両側で同じ症状
・押すと若干の痛みを伴う
・大きさは多少大きめの錠剤程度
・乳首のちょうど真ん中にではなく、若干ずれて存在している
・見る角度によっては若干乳首がふくれて見える
・くっつている、という感じではありません、
皮と肉の間に挟まれている感じです。といっても移動したりはしませんが

です。
もしかしたら病気？と非常に不安です。
それとも成長の過程で起こりうることなのでしょうか？

自分も年齢の関係から、両親などには
相談し難いのが現状です。
というより、もしも病気だったら、という不安からかもしれません。

病院に行くのが一番だと言う事は解っているのですが、
やはり不安なのでどなたかアドバイスを頂きたいと思っています。

よろしくお願いします。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

これについて、「膿みではないか」というレスを頂きました。

しかし、よくよく考えると、外見は膨らみがあるだけで、
肌に膿みが出ているわけでもなく、2週間ほどたった今も直らないところを見ると
膿みではないようです・・・

しかも、最近そのゴロゴロしたものが、大きくなってきたような気がします。
そして、押した時の痛みも強くなってきたような・・・
（押さない限りは痛みはありません）
気のせいかもしれませんが・・・

両方の乳首にできたというのがいまいち解らないんです。
もしも病気だったら普通片方のような気がしますし

ともかく、病院に行くのが怖いんです・・・
以前ヘルニアの手術をしたことがあるのですが、
その時「もう2度と手術はしたくない」と思ったもので

自分と同じ症状を持つ方、
この症状が解る方、いらっしゃいませんでしょうか？
もしも居たらレスをお願いします・・・
本当に不安なんです

長文失礼しました

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	【6744】Re(1):自分の顔が嫌だ

羽名 - 04/10/11(月) 23:21 -


	引用なし

	パスワード

少しでもかわいくなれる努力はしましたか？
メイクもダイエットもみんな自分を変えてくれます。
私はあなたと同じとしです。
雑誌とかみて研究してるよ＾＾

まずはイヤだイヤだ言ってないでとりあえず何でもやってみたらいーんじゃないかな？

がんばって＾＾

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	【6743】何か不安をまぎらわす方法ありませんか

弱虫男 - 04/10/11(月) 23:20 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
プライベートで五日後、仕事で明日に答えがでる事項があり
生まれて初めてと言えるくらい不安な時間を過ごしています。

当然あまりいい内容の事項ではありません

受け止めなければならないのはわかっているんですが、
ほんとにつらく苦しいんです

何か気持ちを落ち着かせる方法があれば是非教えていただき
たいのですが。

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	【6742】Re(3):自分の顔が嫌だ

たかよ - 04/10/11(月) 23:16 -


	引用なし

	パスワード

▼みかさん：
>やってみてダメだったら　やらなきゃ良かったーーってすごく後悔すると思う・・・・

それなら、整形はしない方がいいのでは？
仮に失敗する可能性も無きにしもあらず。失敗っていうのは、医療ミスも含めてですよ。
70ｷﾛ近くあるということなので、ダイエットをするのはどうでしょうか？

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	【6741】彼の将来の夢について。。プロのサッカー選手

静岡在住 - 04/10/11(月) 23:16 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私の彼は将来プロのサッカー選手になると言っています。静岡という土地柄、多くのクラブチームもあり、彼もあるクラブチームのキャプテンをつとめています。試合ではボランチを任されていて、彼も弱くはないと思うのですが、将来プロのサッカー選手になるのはそう簡単なことなのでしょうか？？？また、プロになるにはどういうふうな過程を踏むのでしょうか？？？彼とは将来を見据えて付き合っていきたいので、そのことが最近気になります。

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	【6740】Re(1):相談ではないんですが・・・外食のこと

羽名 - 04/10/11(月) 23:14 -


	引用なし

	パスワード

まちがいなく高いです＞＜
だって作って食べたほうが安い！！

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	【6739】Re(1):経営者に対する不満を教えて下さい。

優美 - 04/10/11(月) 23:12 -


	引用なし

	パスワード

▼力男さん：
私は、管理職をしているものです。
会社は、まだ創立１０年未満なので日々社員と経営者が知恵を絞り
作り上げている段階です。
私としては、経営者に一番望む事は社員を信頼し社員の考えたプランを真剣に
検討してもらいたい。
また、社員一人一人の特性を把握し、良い面を伸ばせるような教育システム
を確立し社員の質を高めてもらいたい。
結果オンリーでなく、プロセスに着目し常に原因を突き止め
解明し対策を練り上げる。
経営者個人の感じ方、考え方に凝り固まらず、色々な角度から
経営方針を決定していくのを強く希望します。
また、ある時は、度胸をすえてじっと見守る姿勢も社員としては、
任せられた思いが深まり責任意識が高まります。

私が一番嫌な経営者は、頑張って這い上がろうとしている社員を
自分のノウハウを越えられるかも知れぬという不安から
受け入れずにほどほどの社員を手下に無難な路線を選ぶ経営者です。
それから、仕事より遊びを優先に考える経営者にも不安を覚えます。
社員のやる気をさらに引き上げられるような会話の持てる経営者が
理想です。
参考にならないかもしれませんが、レス致しました。

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	【6738】Re(1):飲み会などの大勢での会話（至急アド...

やま - 04/10/11(月) 22:48 -


	引用なし

	パスワード

マナミさん、こんばんは。

ムリして話さなくても、勝手に盛り上がりますよ。
お酒が入ればなおさらです。
そして、自分の事を話すのではなく、相手のことを聞く。

どこに住んでるんですか？どうやって通勤・通学してますか？
一人暮らしですか？自炊していますか？
兄弟はいますか？
ペットを飼っていますか？
趣味はなんですか？
そして、共通点があれば話をふくらませればよいのです。

自分で話の主導権をにぎる必要はないですし、
おいしい食事を楽しみにいこうーって感じで気楽にやってみては
どうですか？
これから、何度も飲み会ってあると思います。
気負わずに、楽しめるようになりましょう！

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	【6737】Re(2):自分の顔が嫌だ

みか - 04/10/11(月) 22:41 -


	引用なし

	パスワード

やってみてダメだったら　やらなきゃ良かったーーってすごく後悔すると思う・・・・

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	【6736】Re(4):なにか、なにか・・・・

はる～☆ - 04/10/11(月) 22:40 -


	引用なし

	パスワード

▼友達のためにさん：
こんばんは。

う～ん。えらそうにコメントしておきながら、まだ模索中ではあります。

でも、色々と思うままに行動はしていますよ。

そうしていくうちに、いろんな出会いもあり、興味がもてる分野も
広がってきた感じです。

頭で考えているうちは、何も変わらないと思いますよ。

まずは、やっぱり興味がもてたら、やってみる事が必要かなって
思います。

向き、不向きもわかってくると思いますし。

頑張ってくださいね。

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	【6735】相談ではないんですが・・・外食のこと

マカロン - 04/10/11(月) 22:36 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫

私は、週に２回外食しています（例えば土曜の昼と日曜の夜とか）。
たまに週３になってしまう事もありますが、だいだい週２です。
いつも、１０００円以内でおさまる様にしているんですが、週外食って多いんでしょうか？
自分では普通かなと思っているんですが・・・。

意見ください。

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	【6734】Re(1):虚しい

てん - 04/10/11(月) 22:24 -


	引用なし

	パスワード

好きな人がいるってことで何とか毎日楽しいです。

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	【6733】Re(1):自分の顔が嫌だ

てん - 04/10/11(月) 22:23 -


	引用なし

	パスワード

私も自分の顔、大っ嫌いですよ。
最近はニキビがあるから鏡見るたびに憂鬱になって
外にも出たくないくらい。でもバイトあるし。

やる前に諦めてたら何にも出来ないよ。
そんでもって何にも変わらないよ。
私も可愛い服は買ったことないし髪の毛も最近染めてない。
バイト先が厳しいってのもあるけど。
ちょっとづつでもいいから試してみたら?
痩せれば可愛い服も似合うようになるかもしれない！
笑顔の練習していつも誰にでもニコニコしてたら
第一印象は良くなるハズだよ！
私は挨拶とか自分から笑顔でするようにしてるよ！

整形でキレイにならないひとはいないと思うよ。
自分の顔にすごくコンプレックス持っててそれが
多少でも改善されて、自分の顔に自信が持てるようになるんなら
整形も一つの手だと思うよ!

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	【6732】自分の顔が嫌だ

みか - 04/10/11(月) 22:15 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

嫌だなんていってもしょうがないんですけど　この顔で生まれてきたからこの顔で一生過ごさなきゃならないんだけど　あんまり鏡見るのも嫌でしょうがない
あっと一ヶ月で二十歳なんだけど　ぜんぜん二十歳に見えないし　高校生に見られる　ほんと地味ーーーなんです　自分は顔が可愛くないので髪の毛とかも染めたことがない　だってにあわないから　化粧もしてません　顔の元が悪いからたいして変わらない　服もぜんぜん買わない可愛い服は可愛い人が着てこそのもの！という思いがあります　ほんとは可愛くなりたい髪も染めたりしてみたいしいろんな服も着てみたいって思う　　彼氏も欲しいよ　　でも元がこんなんだもん努力したって無理なんだよ　って諦めてます　　鼻は大きいし　目はほんと小さくて嫌になる　整形も考えてる　でも整形してもブスなままだったらどうしよう・・・・・
お菓子食べる事だけが今は楽しみ　体重も増えて７０㌔近くある・・・
こんな自分いやだ　消えちゃいたい　成人式にもいけないや　恥ずかしい

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	【6731】虚しい

rainy - 04/10/11(月) 22:09 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

なんだかすごく虚無感でいっぱいの毎日です。
生きてるのがしんどいですが、なんとか毎日を
楽しくやり過ごす方法、というか
生きるとか死ぬとか考えなくてもすむような、
肩の力がすっとぬけるようなアイデア、ありましたら教えて下さい。
みなさんの趣味とでもいいますか、、。

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