悩み相談 性格・心の悩み

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【6226】死にたくなる・・ ちょり 04/12/9(木) 17:21
┣ 【6257】Re(1):死にたくなる・・ いわくら 04/12/9(木) 19:58
┣ 【6284】Re(1):死にたくなる・・ やまた 04/12/10(金) 0:07
┗ 【6313】レス有難うございます。 ちょり 04/12/10(金) 16:33

【6226】死にたくなる・・
 ちょり  - 04/12/9(木) 17:21 -

引用なし
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   ≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
ごめんなさい。間違えて投稿してしまいました。↓
それでは本題へ・・・。悩みと言うのは、私は一体なんの為に生きてるんだろうって時々思うんです。何もかもうまくいかなくて、落ち込むばかりなんです。自分を変えようと自己啓発とかの本を買って読んだりしていますが、一向に変わりません。そんな自分に嫌気がさして、包丁をノドに突きつけた事もあります。自分への劣等感や、人に対する怒りとかで涙がボロボロ溢れてくることはショッチュウです。私は一体どうすればいいのでしょうか?本当に辛いです。誰か良いアドバイスを下さい。

【6257】Re(1):死にたくなる・・
 いわくら  - 04/12/9(木) 19:58 -

引用なし
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   >それでは本題へ・・・。悩みと言うのは、私は一体なんの為に生きてるんだろうって時々思うんです。

何のために生きるのか、何のために生まれてきたのか、自分で探すのが人生です。
人生で何をやりのこしたら死ぬ時後悔するだろうか・・・
皆、実は、同じこと考えて生きているんですよ。
本当に、何歳になっても、、、、、同じこと思います。
どうやって生きようか、何を目標に生きていこうか、ってね。

何もかもうまくいかなくて、落ち込むばかりなんです。自分を変えようと自己啓発とかの本を買って読んだりしていますが、一向に変わりません。そんな自分に嫌気がさして、包丁をノドに突きつけた事もあります。
自分への劣等感や、人に対する怒りとかで涙がボロボロ溢れてくることはショッチュウです。私は一体どうすればいいのでしょうか?本当に辛いです。誰か良いアドバイスを下さい。

人と自分を「比較」しすぎると、劣等感を感じるのではないかな。
だって、人と自分はイコールではないから、人と比較すると、人のよいところ
ばかり見えてしまうのは、当たり前だものね。
結局、自分で自分を苦しめてしまう。
自分は、自分でいいんだ、って、自分のよいところをみつけて、
自分をもっと好きになってあげないと、自分が可哀想。

それと、何か、好きなことを見つけるといいと思います。
頑張った分だけの結果が目に見えるもの。
ジョギングでも、腹筋でも、毎日英会話聞く、とかでもいい。
テストでよい点数とる、っていう目標でもいい。とにかくなんでもいい。
目標に向けて意識を集中している間は、人のことなど全〜く
気にならなくなるものですよ。
目標があると、自分が強くなれます。
目標を達成した時、生きる自信が生まれます。

みんな同じだから、包丁なんて突きつけないでね。
16年〜19年しか生きていないから、悩んで当たり前だしね。
自分を否定しないでね。

【6284】Re(1):死にたくなる・・
 やまた  - 04/12/10(金) 0:07 -

引用なし
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   僕もあなたよりほんの少しだけ長く生きていますけど、
未だにはっきりと生きている意味なんて見つけていませんね。
というか、意味なんて本当は死ぬまでずっとわからないのかもしれない。
そんな風に考えています。

でも、僕はこうも思うんです。
人生を大きな『まる』として表現したら、
その人が納得のいく『まる』を書けるかどうかの方が大事じゃないかって。
大きな『まる』でも、小ぶりな『まる』でもなんでもいいんですけどね。
自分がこれだって思って生きていけるか、だと思うんです。

劣等感とか怒りは誰もが抱いているものです。
あなただけじゃないですよ。
あなたの周りの人たちだってみんなちょっとは持っています。
だから、肩の力を少しだけ抜いて深呼吸してみましょう。

そうですね、本をたくさん読んでみてください。
漫画とか、小説とか、自伝がいいですね。
あまり自己啓発とか畏まったものじゃなくて、簡単なものがいいですね。

本というのはホントにいろんなことを教えてくれます。
どんな本の中にも著者の生き方や考え方が必ず現れていますからね。
そこから必要なものを少しずつ吸収していけばいいのではないかと思います。

ゆっくりあなたという人を育てていってください。

【6313】レス有難うございます。
 ちょり  - 04/12/10(金) 16:33 -

引用なし
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   お二人のレスにとても勇気づけられました。目標はダイエットを成功させることでしょうか。私はとても太っているので、その面でも自信をなくしているんです。私のやる気が足らないと言われてしまうかもしれませんが、なかなか痩せることが出来ないんです。一応10`程は痩せれたのですが、それ以上ががなかなか・・・。10`って結構痩せたと思うんですが、私の場合はあと25`ぐらい痩せないと理想体重にならないんです。痩せて人生が変わったって人も多いし、私も痩せて人生を変えたいです。今の生活から早く抜け出して幸せな人生を送りたいです。
もうすぐ高校を卒業します。進路は決まっています。不安はあるけど、精一杯生きていこうと思います。

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