心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


	ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ

次へ｜前へ

▼

【13222】夜泣いてしまいます・・ K。 05/3/19(土) 22:21

【13223】Re(1):夜泣いてしまいます・・ すえ 05/3/19(土) 23:03

【13224】Re(1):夜泣いてしまいます・・ ‘‘青空’’ 05/3/19(土) 23:09

【13230】Re(1):夜泣いてしまいます・・ 実。 05/3/20(日) 0:04

【13240】泣いてしまう自分を許してあげて。 椋 05/3/20(日) 2:19

【13357】Re(1):夜泣いてしまいます・・ K。 05/3/21(月) 20:09


	【13222】夜泣いてしまいます・・

K。 - 05/3/19(土) 22:21 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

こんばんわ。
最近、夜部屋で１人で居ると急に涙がでてくるんです。
１人の時は、いろいろと考えてしまって、
昔の過去のこととか、嫌なこととか
すごい思い出してしまって、涙が出てくるんです。
最近、ずっとこんな感じです。
ただ、淋しいだけなのかもしれませんが・・
だれかにそばに居て欲しいし、話しを聞いてもらいたい、
でも、言える人がいないんです。
なんかこんな自分も嫌でしょうがないんです。
生きてるのが辛いって思ってしまいます。
毎日同じことの繰り返しで、やりたいことも見つからないんです。
なんかマイナスなことばっかり言ってますが、
こんな自分変えれるんでしょうか？

≪規約同意済み≫


	【13223】Re(1):夜泣いてしまいます・・

すえ - 05/3/19(土) 23:03 -


	引用なし

	パスワード

>こんばんわ。
>最近、夜部屋で１人で居ると急に涙がでてくるんです。
>１人の時は、いろいろと考えてしまって、
>昔の過去のこととか、嫌なこととか
>すごい思い出してしまって、涙が出てくるんです。

わかります。私もそうです。
無性に涙がでてきますよね。

>最近、ずっとこんな感じです。
>ただ、淋しいだけなのかもしれませんが・・
>だれかにそばに居て欲しいし、話しを聞いてもらいたい、
>でも、言える人がいないんです。

淋しいっていうのも理由のひとつなんだと思います。
夜は余計にひとりだってことを思い知らされる気がするんです。
誰かに側にいてほしい、話を聞いてもらいたい、でも言える人がいない…
そう思ったらそんな自分がまたなんか情けなくなってきて、つらくて、淋しくて…
って感じなんだと思います。ち、違うでしょうか…？
ここで少しでも言って楽になってくれれば良いのですが…。私もいつでも聞きますよ＾＾
また、親に相談するのもひとつの手です。気恥ずかしいですが、
ものすごく親身になって考えてくれますよ。

>なんかこんな自分も嫌でしょうがないんです。
>生きてるのが辛いって思ってしまいます。
>毎日同じことの繰り返しで、やりたいことも見つからないんです。
>なんかマイナスなことばっかり言ってますが、
>こんな自分変えれるんでしょうか？

生きてるのが辛い、というのは皆です。人は大きさは違えどなにかしら
悩みはあるものです。貴方にもそれがある。こんなのはエゴですけど、それでも、辛くても生きていて欲しいです。
自分が変われるかどうかは…自分次第、としか言いようがありません。
見つからなければ探すのです。やりたいこと、なんて最初っから堅苦しく考えないで、これをしていたらちょっと楽しいかも、なんてことでいいんです。また、逆にこれはしていても苦じゃないな、とか。
そこから繋げていけばいいんじゃないでしょうか。

長文でごめんなさい。；
アドバイスにもなってないかもしれませんが…。

≪規約同意済み≫


	【13224】Re(1):夜泣いてしまいます・・

‘‘青空’’

- 05/3/19(土) 23:09 -


	引用なし

	パスワード

Ｋさん初めまして
まずはご心配なく、思春期に誰もが経験する心と身体のアンバランスから起こるものです。
求める気持が強くなってきます。
自分を理解してるれる人を探す旅が始まるのです。
孤独だって思います。
好きな本を読んだりするのも気分が変わります。
もう一つ、この闇の向こうに君を待つ人が必ずいると言う事を忘れないで下さい。
そして、その巡り合う人も同じ様に涙してます。
だから、そっと涙を拭いて歩いてごらん、きっと出会えるから感動の人に・・・
君に出会う為に生まれてきた人がこの道の向こうにいる。
≪規約同意済み≫


	【13230】Re(1):夜泣いてしまいます・・

実。 - 05/3/20(日) 0:04 -


	引用なし

	パスワード

▼K。さん：
>なんかマイナスなことばっかり言ってますが、
>こんな自分変えれるんでしょうか？

私も同じです。夜になると泣いてしまいます。
自分は１度もう死んでしまってこれはうそなんだ！と思ってしまうほど
泣き崩れたときがありました。
どうしても夜は一人でいるからいろいろ考えてしまうんですよね。
けど、夜眠れなくて長い間起きていることが多いので
深夜にしかない映画や音楽番組を見ることができたりするので（怪しいのはないです。）そういう面では自分は楽しめています。

好きな音楽を聴いたり、映画を見たり、ビデオをみたり。
あまり夜は考えないで好きなことをするようにしています。
そうすると、その間はそれに集中するのであまりマイナスになったりはしません。
昨日は、映画を見るつもりではなかったのに、ついテレビであったから見てしまって、それが役者さんのリアリティがあって怖くて面白くてとっても見てて楽しかったです。その映画を見終わったあと、頭がカーンと衝撃うけたみたいになって自分は何だったのだろう？と目が覚めたようなすっきりした気分になりました。
やはりひとりでいると涙が出ます。なので、ひとりでいても私は何かしてそうならないように自分の時間を楽しむようにしてます。
映画を見るというのは、とても良いそうです。
俳優の方が芝居で疑似体験できるように、映画を見ると自分もその人物の気持ちになった気分になれるし。映画って結構学べるものです。
映画をみたりして少しでも気持ちが楽になるように
自分を変えていかれてはどうですか？
他人は変えれなくても自分は変えれます。きっと。
だから、自信を持って何かに集中したり挑戦したりして新しいことを初めてみてはどうですか？
きっといまのあなたの中にもやりたいことが見つかると思います。
話を聞いてもらいたいと思ったからここにきたんですよね？
弱いあなたもあなた自身です。受け止めて受容しましょう。
きっと、大丈夫です。
あきらめないで頑張って自分を変えていきましょう。
きっとできます。あなたなら。大丈夫。

≪規約同意済み≫


	【13240】泣いてしまう自分を許してあげて。

椋

- 05/3/20(日) 2:19 -


	引用なし

	パスワード

K。さんこんばんわ。
>最近、夜部屋で１人で居ると急に涙がでてくるんです。
>１人の時は、いろいろと考えてしまって、
>昔の過去のこととか、嫌なこととか
>すごい思い出してしまって、涙が出てくるんです。
>最近、ずっとこんな感じです。
>ただ、淋しいだけなのかもしれませんが・・
>だれかにそばに居て欲しいし、話しを聞いてもらいたい、
>でも、言える人がいないんです。
>なんかこんな自分も嫌でしょうがないんです。
>生きてるのが辛いって思ってしまいます。
>毎日同じことの繰り返しで、やりたいことも見つからないんです。
>なんかマイナスなことばっかり言ってますが、
>こんな自分変えれるんでしょうか？
>
辛い気持ちを言える人がいない寂しさから泣く。
自然な感情ですよね。
でも、それをなんて寂しい奴なんだろって思う心がまた自分を辛くさせるんです。
だから涙が止まらないんです。
さみしい思いをしてる事は変えられやしない。
事実今そこに誰か自分以外の人が傍にいないなら人が居るとするわけにだっていかない。

せめて、だったら寂しさに耐え切れず泣いてしまう自分を許してしまって下さい。
夜ですよね。誰にも迷惑はかけたりしない。ずっと耐えてるのにまたそこで、こんな自分嫌とかいう批評に耐えさせるのは自分を苦しめるだけです。涙の材料はもうこしらえなくっていいんです。事実を嘆く事と、その状態に感想を述べる事は、泣いてる時は分けてしまって、先ず感情を許してあげてください。

それもまた「自分が変わる」というひとつのやり方です。
≪規約同意済み≫


	【13357】Re(1):夜泣いてしまいます・・

K。 - 05/3/21(月) 20:09 -


	引用なし

	パスワード

遅くなりましたが、
みなさんレス、ありがとうございます。
そうですね、気分転換したりして自分も変わりたいですね。
最近、ホント毎日夜になると泣いてばっかりです。
いろいろ辛い思い出したくないような過去まで思い出して、
自分はなにやってたんだろとか、もう駄目だとか
自分でもよくわからないんですが、
気が付いたら泣いているっていう感じなんです。
今日も、仕事終わって帰ってからもなんか仕事は普通に元気でやってたのに、
家に帰ると、なんか１人で泣いていました。。
誰でもいいからそばに居てほしいとかまだそんなこと思うんです。
明日から２日間休みだけど、引きこもってそうな気がします。。
こんなとき気分転換で出掛けないとですよね。
なんとかして、今の状態じゃなくなりたいんです。
頑張って変わりたいです。

≪規約同意済み≫


	ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ

次へ｜前へ

10,435