悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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▼ 【12614】変に緊張してしまう 沙雪 05/3/12(土) 20:38
┣ 【12617】おまじない。 景 05/3/12(土) 21:01
┗ 【12618】Re(1):変に緊張してしまう みそ味 05/3/12(土) 21:12
【12614】変に緊張してしまう
 沙雪  - 05/3/12(土) 20:38 -
引用なし
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   私は人に見られてたり、人がそばに立っていたりすると
なぜか緊張して変に身体に力が入ってしまい、震えてしまいます。
普段から人の顔色を気にしてるというわけではないし、
過去に怖い経験をしたというわけでもありません。
多分心の問題だと思うのですが。
なにかリラックスできるいい方法等ないでしょうか？
よろしければアドバイスをお願いします。


≪規約同意済み≫
【12617】おまじない。
 景  - 05/3/12(土) 21:01 -
引用なし
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   ▼沙雪さん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>私は人に見られてたり、人がそばに立っていたりすると
>なぜか緊張して変に身体に力が入ってしまい、震えてしまいます。
>普段から人の顔色を気にしてるというわけではないし、
>過去に怖い経験をしたというわけでもありません。
>多分心の問題だと思うのですが。

　人見知りするというか、人が怖いという。
　性格なのかもしれませんね・・・

>なにかリラックスできるいい方法等ないでしょうか？
>よろしければアドバイスをお願いします。

　いい方法が、あります！

　左手のひらに、右手の人差し指で、「人」という字を、書いて。

☆Ａ−Ａ（ペロンとなめちゃう♪）
ミ^人^毛（昔からの、おまじないです。）
≪規約同意済み≫
【12618】Re(1):変に緊張してしまう
 みそ味  - 05/3/12(土) 21:12 -
引用なし
パスワード
   ▼沙雪さん：
>私は人に見られてたり、人がそばに立っていたりすると
>なぜか緊張して変に身体に力が入ってしまい、震えてしまいます。
>普段から人の顔色を気にしてるというわけではないし、
>過去に怖い経験をしたというわけでもありません。
>多分心の問題だと思うのですが。
>なにかリラックスできるいい方法等ないでしょうか？
>よろしければアドバイスをお願いします。
>
>
>

自分を良く見せたいという気持が有るから、他人がそばにいると
緊張するのでは無いですか？それか、ご自分でコンプレックスに
思っているところが有って、そのことを他人にどう思われるだろうとか思うから
緊張すると言うことは無いですか？自意識過剰になっているのかも。
原因はこれらのことでないかもしれませんが、これらの原因で
緊張するとしたら、ありのままの自分を受け入れる努力をする、
自分を受け入れるために自分に自信をつける努力をする、
というのはどうでしょうか？
≪規約同意済み≫
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