悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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▼ 【11819】気が狂いそう 今日から俺は? 05/3/2(水) 22:17
┣ 【11823】Re(1):気が狂いそう いぬりん 05/3/2(水) 23:30
┗ 【11869】Re(1):気が狂いそう シマリス 05/3/3(木) 16:56
【11819】気が狂いそう
 今日から俺は?  - 05/3/2(水) 22:17 -
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪20代≫
僕は27歳の医学部の学生です。
３浪の末入った大学ですが、現在２回留年していてさらにもう一回留年しそうな状況です。
というのも全く試験勉強が手につきません。
勉強しなければならないことは十分に分かっているつもりなのに机に向かっても全く教科書を読む気になりません。
勉強しなくては→手につかない→テレビ等を見る→結局何もしないで寝る→自己嫌悪
の繰り返しです。
こんな自分がほんとに嫌いででもどうしようもありません。
こんなことを誰かに相談できればいいのですが友達もいないし家族にもこんなことは相談できません。

１回目の留年をしたころから心が活動をとめてしまったようで毎日がつらいです。

うつ病かとも思いましたがすべてのことに対してやる気がないわけではないので違うと思います。

どうしたらしっかりやっていけるのでしょうか？


≪規約同意済み≫
【11823】Re(1):気が狂いそう
 いぬりん  - 05/3/2(水) 23:30 -
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   ▼今日から俺は?さん：
こんばんは。

今日から俺は？さんは、勉強したいですか？

たぶん、勉強したくないですよね・・・。私も勉強したくないです。

それでは何のために勉強しているのでしょうか？

よく考えてみてください。


それと今、悪循環の中にいることは気付いていますか？

勉強が手につかない→テレビ等を見る→結局何もしないで寝る→自己嫌悪
自己嫌悪→心が疲れる→気力がわかない→勉強が手につかない→・・・・

悪循環を脱出するにはどうしたらいいでしょうか？

よく考えてみてください。脱出方法はいろいろありますよ。

≪規約同意済み≫
【11869】Re(1):気が狂いそう
 シマリス  - 05/3/3(木) 16:56 -
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   ▼今日から俺は?さん：
はじめまして。あたしシマリスといいます。医学部大変ですよね…。勉強に集中できないなら、気晴らししてみたらいいと思いますよ。テレビを見るとかじゃなくて１日何にもしないで自分が楽なようにするんです。こう、自分を責めたりしないでなんにも考えないでいることもたまには大切ですよ。
そうする事でまた新しい気持ちで勉強できると思いますよ。
あと、留年した事悪いことだと思ったりしないでください。自分が今マイナスな出来事だと思うことは全てプラスに繋がっているんです。あなたに乗り越えられることしか試練？は与えられないんです。今の経験を踏み台にしていくことも大切だと思いますよ。誰でもみんな後悔ってするけど、そのあと自分がどう活かすかだと思うんです。焦ってしまうかも知れないけど、少しずつ自分の階段上っていけばいいんですよ。（息抜きしながら自分なりに努力する）
あと１人で溜め込まないでくださいね。辛いとき、困ったときは頼っていいんですよ☆
≪規約同意済み≫
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