悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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▼ 【11309】眠り続ける・・・？ 湖蝶 05/2/24(木) 23:08
┣ 【11318】Re(1):眠り続ける・・・？ aiko 05/2/25(金) 0:12
┗ 【11330】おんなじだよ たけまさ 05/2/25(金) 5:27
【11309】眠り続ける・・・？
 湖蝶  - 05/2/24(木) 23:08 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
睡眠障害でしょうか。

最近、半日も眠り続けることが多いのです。
眠剤は、ちゃんと日にちが変わる前に飲んで、ちゃんと夜も眠るんです。
それなのに、急に朝の９時か１０時頃（休学中です）に眠くなって、そのまま死んだように夜の７時か８時まで眠り続けてるんです。

今日、かかりつけの病院へ行って、そのことを話し、食欲もガタ落ちしたので、点滴に通うことになりました。明日も行きます。
点滴の際に、精神安定剤も一緒に投与するので、点滴１時間くらいの間も眠ります。

以前に、「眠り病みたいになってるのかもしれない」と先生から言われたので、もしかしたら、このまま放っておいて眠り病になるんじゃないかとかなり心配です。

こんな体験された方とかいらっしゃったら、アドバイスお願いします。
≪規約同意済み≫
【11318】Re(1):眠り続ける・・・？
 aiko  - 05/2/25(金) 0:12 -
引用なし
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   私も！アホみたいに寝てます。そしてまだ克服していません。

今考えていることは、眠り続けることを辞めたら何がしたいか？ということ。
なにを「すべきか」ではなく「したいか」。

多分それがないから眠り続けるんだろうなと思ってる。
このままダメ人間になっちゃうんじゃないかって不安はもちろんあります。

でも今たくさん眠り続けることによって現状では大きな問題はないんですよね。
長期的なことじゃなくて、一週間とか一ヶ月ってスパンで考えたら。

自分の意思とは別のところで、自分のカラダが今は活動しなくていいって判断
してるのかもね。

自己嫌悪に陥らないで十分な休息を取れるようになったときに克服できると思って
自問自答の日々してます。
≪規約同意済み≫
【11330】おんなじだよ
 たけまさ  - 05/2/25(金) 5:27 -
引用なし
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   わたしも同じですよ。
死んだように寝ちゃいます。自分で嫌悪感や不安感に刈られたこともあるぐらい・・。でもどうしても眠たいんです。

原因は私なりに考えたんですが、なにもやりたいことがないことからきていると思いました。無気力、脱力感、現実逃避かな？
aikoさんの意見、拝見しましたがまさにそのとおりです。共感しましたね。

だから湖蝶さんもそんなに深く考えることないよ。
おんなじような人たくさんいるから。
ただ自分の周りにいないだけ。

わたしは、パソコンが好きなんで好きなことしているときなんか眠くならないです。
何でもいいですよ。パソコンでもいいし、本を読んだりでも。
私の場合、懸賞サイトに送りまくったり、こういった掲示板に書き込んでみたり。
レスがうれしいんですよね。
存在を認められたような気がします。
自分に対して人が反応してくれることが。


だから急がないで！

休憩することや悲観的になれることも感じているということ。
それだけでも前向きじゃない？

正常と異常の区別なんてだれもできないよ。
自分のペースで生きることが解決の鍵だと思います。

大丈夫！！

さぁ！肩の力ぬいて

≪規約同意済み≫
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