悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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▼ 【10320】言い返せない… 飛べない鳥 05/2/11(金) 22:57
┣ 【10324】Re(1):言い返せない… ジン 05/2/12(土) 0:08
┣ 【10346】Re(1):言い返せない… どろ 05/2/12(土) 10:55
┗ 【10386】Re(1):言い返せない… パンダＦａｎ 05/2/12(土) 21:39
【10320】言い返せない…
 飛べない鳥  - 05/2/11(金) 22:57 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
今日はじめて悩みを相談します。
私は口下手で、人と話すのがとても苦手です。
親しい家族や友達とは、普通に話せるのですが、会社の人とかと
集まって話すときなどは、すぐ顔が赤くなり、言葉につまってしまうのです。
そして、今日本当に相談したいのは、その性格がもとで、
今付き合っている彼氏とけんかしたときに何も言い返せずに
いつも泣いてしまう自分が嫌いなことです。
言いたい事や、思った事が言葉にうまくできずに
すぐ涙が出てきてしまうのです。これって、ただたんに、自分が子供な
だけなのでしょうか。
彼氏は、「すぐ泣いてごまかす。そういうのが一番むかつく。」
といいます。わかってはいるのですが、なかなかなおせません。
これって、どうしたらいいのでしょうか。病気なのでしょうか。
同じような人、いらっしゃいませんか？アドバイスお願いします。

≪規約同意済み≫
【10324】Re(1):言い返せない…
 ジン  - 05/2/12(土) 0:08 -
引用なし
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   病気ではないよ。あるある。彼氏とは言いたいことは交換日記でもしてみれば？俺も前してたけど、文字だと素直になれるし、また逆に受け入れられるし、泣かれても困るし、いいかもしれないよ。
≪規約同意済み≫
【10346】Re(1):言い返せない…
 どろ  - 05/2/12(土) 10:55 -
引用なし
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   ▼飛べない鳥さん：

誰でもあること。人はその人なりに自分への抑制が
ありますので、言いたいことが言えないことなど
いくらでもありますよね。その傾向が強くて、
けっこう損をしているなぁと苦しく感じるのでしょう。

>私は口下手で、人と話すのがとても苦手です。

自分でそうおっしゃっているのだからそうなりますし。
家族や友達とは「気安い」ということです。それらの
人に自分を表現しても「嫌われない」「見捨てられたりしない」
という安心があるのでしょうね。仕事の場合はミスをしたら
どうしようという緊張があります。彼氏の場合は、この人に
捨てられたくないという思いがあります。それらの情緒が
一層にあなたの抑制を強めるのでしょう。

自分を嫌うのはやめましょう。自分をもっともっと好きに
なることです。もっともっと肯定していくことです。そうする
ことによって「言えない」から「言うか言わないかは自分が
決める」に変えていけますから。自分を嫌うことは、そのまま
コミュニケーションに反映されます。嫌ってしまっているものを
表現できなくなるのは当然です。でも、あなたは泣いてしまう。
それは「表現したい」と心が叫んでいるんです。それを痛め
つけているのは、彼氏でも他の誰でもありません。自分が
嫌っているのだと気づきましょう。人にされて一番いやなことを
自分にしているんですよ。

≪規約同意済み≫
【10386】Re(1):言い返せない…
 パンダＦａｎ  - 05/2/12(土) 21:39 -
引用なし
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   飛べない鳥さん初めまして。
飛べない鳥さんの記事を拝見して、あまりにも私と似ていて思わずレスさせて頂きました。

私も本当にまったく同じです。
私も人と話すのが苦手で、彼氏はそんな私にいつもイライラしていました。
（彼氏は私と正反対の性格でしたので、何でもズバズバ言うタイプでした。ですから私はいつも泣いていましたし、何度別れようと考えたか分りません）
口下手で大人しいので、周りの人からもストレスのはけ口みたいにされる事も少なくありません。

多分、私も飛べない鳥さんも「言い返したり自分の意見を言ったりしたら嫌われる」と思っているのかもしれません。
自分の意見を言う事って、人と話す事が苦手な人にとってはとても勇気がいる事ですよね。
私も絶対に「無理だ」って思っていました。


でも、私はある人から「あなたは自分を抑えすぎている。もっと言い返しちゃって良いんだよ。これから、少しづつ自分の言いたい事を言える訓練をしましょう」と言われ、その言葉がすごく心に響きました。

それからは彼氏にもほかの人に対しても、本当に少しづつですが言いたい事を少しでも言えるようにしているつもりです。
多分、彼氏も周りの人も私の変化には少しも気付いていないでしょう。
でも、少しづつ少しづつ頑張っています。


「嫌われる事を恐れない」という事が大事なのかもしれません。
飛べない鳥さんの事を愛している彼氏さんなら、飛べない鳥さんが言い返したり自分の意見を言ったりしても絶対に嫌いにならないはずです。

大したアドバイスが出来なくて申し訳ありません。
お互い頑張りましょうね。


≪規約同意済み≫
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