悩み相談 性格・心の悩み

こちらのページは旧掲示板です。
    

お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku・kokoro *
  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
751 / 1625 ツリー 次へ前へ

【10203】病気でしょうか... 匿名那子 05/2/9(水) 17:37
┣ 【10209】Re(1):病気でしょうか... 幸平 05/2/9(水) 19:22
┗ 【10314】悩みすぎないでください 05/2/11(金) 18:54

【10203】病気でしょうか...
 匿名那子  - 05/2/9(水) 17:37 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
最近何も感じません・・。学校でも、友達もいないし、馬鹿にされ、イジメられ、誰とも話さず、閉じこもって、一度も声を発さない日が殆どです。いつも無表情で笑顔だってありません。

自分がもう分からないんです。なんで自分は生きているのか、時々そんなことを考えます。生きてる意味がわからないのです。生きてる意味とは、このまま、自分が分からないまま苦しみ続けてまで生きている必要があるのかってこと...
でも、死ぬ勇気もありません。はっきりいって、死ぬのは怖いです。

でも、学校が終わる頃、頭が痛くて仕方ない。ぼーっとしてしまう。かといって、誰かと関わっていく勇気もない。必死で自分を嫌われないように創っていたら、最後には精神的に疲れ果てて、ブチギレてしまった...人と関わるのは疲れる。

本当の自分らしくなれないんだ・・。過去にそうやって、自分を出していた友達に裏切られたことがあるから怖いのかな...よく、分からない。

今の私に、喜びとかそういう感情はないと思う。これじゃ、死んでるのと同じだ...
なんだろう、心のどこかでどうでもいい、もういい、終わりにしてとか思ってる自分がいる。もう、あまりにも酷い人生続きすぎたからかな・・自分が幸せになれる気が全くしなくなってきている。笑顔で話す自分が間違いのように・・・。
全部、でしゃばりの気がしてしまうんです・・自分の意思とは関係なく...

高校生活を夢見てた。でも、今では本当に高校に行って救われるのか?と疑問の気持ちでいっぱい。・・・頑張らなきゃ、・・・そんなことは分かっている。
分かっているのに、頭ではもっと積極的に誰かに話し掛けていかなきゃとか、色々考えてるのに、考えすぎて、でも行動が伴わない。心の奥の声がもう動きたがらない、気力的に疲れ果ててるのかも・・。

で、結局何がいいたいかというと、・・・疲れた。前、ここで相談して、心を休ませるとか言われたけど、休ませてるけどちっとも元気になれない。
何となく、誰かの力が必要なのかもとか思ったりもしたけど、それは甘ったれてるだけだといわれた・・。

何だかもうどうしたらいいか分からないです・・。私は病気でしょうか?
あと、このこと相談するとほんっとーによく親に相談しろとか言われますけど、
私は逆にそのほうが怖くていえません。言ってどうなるのかって話です。楽になる保障もないでしょう。逆に親、そして自分の重荷になるだけの気がします。そして、この意見はもう聞くだけで頭痛くなるし、ウンザリなのでもう辞めて欲しいです・・。

最後に、本当に精神的に疲れてますので・・、厳しい意見はご遠慮頂きたいです。
もし、私と似た経験をした方や、こんな感じの(そうでなくても)体験談などあったら教えて頂きたいです。長くなりすみませんでした。

【10209】Re(1):病気でしょうか...
 幸平  - 05/2/9(水) 19:22 -

引用なし
パスワード
   心の虚無感を満たすためには感動体験が必要です。心に感動という刺激が必要だということです。そして感動というものは愛があって成り立つものです。
あなたは生活の中で、いつ、どこで愛を感じていますか。
人と関わる勇気がないとのことですが、でも逆に人と関わることのできない環境の中に自分を置いてみると、無償に人恋しくなるものです。

あなたの周りであなたが一番心配に思える人はいないですか。
もし、居たら一日1回でいいから声を掛けてあげて御覧なさい。挨拶でもいいです。10日もそれを続ければ必ず何かの反応があるはずです。心のやり取りを形にすることが大事です。自分がしたことで相手が喜んでくれたら、そこにはなんともいえない温かさが生まれるはずです。そういう体験の積み重ねが、人に尽くすことであり、惜しみなくそれができるようになったら、あなたはもう、人とのかかわりを怖がる人ではなくなっているはずです。

また、相手の気持ちを気遣う思いでなく、自分の心を気遣う動機で笑顔を作るから、その笑顔が「嘘の笑顔…」に思えるのです。
与えられて喜ぶことは誰もが願いますが、与えた相手の喜ぶ姿を、喜べる自分を見出すことも必要です。自分がこの人を喜ばせてあげられた、という充実感はかけがえのないものです。
そういう体験の積み重ねが心豊かな人間をつくるのです。
≪規約同意済み≫

【10314】悩みすぎないでください
   - 05/2/11(金) 18:54 -

引用なし
パスワード
   何も感じなくなるほどなんて、相当辛かったでしょう。よく頑張りましたね。とても偉いし、がんばってきたんだと思います。休まないと、疲れてしまいますよね。でも「休め」とか「心を休めて」なんて言われても、納得はできるけど実際の行動とかはできなくないですか?私はそうです。「〜した方が良い」と言った人はそれ以上は言わない。「こうしたら良いよ」「こうすると心が休まるよ」などは、考えてもキリがないことだから発言できなくても仕方ないんだと分かっていても・・・求めてしまうんです。

そんな状態になった時、少し休むためにはまず周りの人に理解してもらう必要があると思います。親や先生、信頼できる人達がいればその人達に。私の親は母親が頑固でズル休みは許されませんでした。「あんたは嫌な子だよ」と、ズル休みを求めた私に言って泣き出したことがありました。「泣きたいのはこっち。嫌なのはあんたみたいな親だ」と思いました。でも一度、本気でぶつかってみてください。「私はこんなに辛かったんだよ」と。親は子供の幸せを願う存在です。子供が辛いと言ったら、どんな方法や表現であれ助けるべき存在なのですから。

次に決して自分を責めないこと。あなたは悪くないですよ。むしろ辛い状況で頑張ってきたのですから逆に自分を誉めてあげてくださいね。あなたに対して「甘えている」とか言ってきた人がいるようですが、そんな突き放すような言葉は無視して良いんですよ。甘えてなんていません。私はそう思っています。

あなたは病気でない、と思いますが、心配なら医者を尋ねてみてはどうですか?
もしも病気であるなら、周りの対応も変わるかもしれない。それに何よりあなたの体が病気になってしまっては、とても大変です。
学校で保健室とかカウンセリング系の場があるならそこでも良いでしょう。ひとりで頑張るのは辛いですよね。だから誰かを頼って良い。頼るために人間はいる。頼って、頼られて、一緒にいて、それが人間関係の基礎かもしれない。

長くなってごめんなさい。でも、決して死ぬことだけはしないでください。学校のクラスなど傍に「親しい人」がいないと不安、と感じてしまうかもしれませんが、私はあなたのことを応援しています。また何かあったら書き込んでくださって結構ですし、あなたの回復やこれからを前向きに生きる気持ちが芽生えることを、心から願っています。アドバイスになっていないのですが・・・読んでいただけたら嬉しいです。


≪規約同意済み≫

  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
751 / 1625 ツリー 次へ前へ
ページ:  ┃  記事番号:
10,435
copyright 2004(c)心の癒し