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【9606】どうしたら良いのかわかりません・・・ 些那 05/1/31(月) 1:29

【9608】Re(1):どうしたら良いのかわかりません・・・ 隆志 05/1/31(月) 1:55

【9772】Re(1):どうしたら良いのかわかりません・・・ 道明寺 05/2/2(水) 18:05


	【9606】どうしたら良いのかわかりません・・・

些那

- 05/1/31(月) 1:29 -


	引用なし

	パスワード

<女性>
<19歳　大学生>

ここ半年程、情緒不安定なんです。
夜なかなか寝付けないと何故か不安になって泣き出してしまうんです。
別に怯えるものは何もないのですが･･･
頭の中がごちゃごちゃして、何を考えてるのかもわからないくらい。
最近では、普通に行動しててふと我にかえる時があるんです。
そんな時は今まで何をしてたのか、どうやってここまで来たのか全くわからないんです。
どれだけ思い出そうとしてもダメで･･･

学校に行く気力もなくなってしまいました。
退学したいとも思っています。
でも親が厳しいため、精神的な事では納得してくれません。
何を言われるかわからなくて、怖いんです。
自分を蹴り飛ばしながら学校に行く毎日です。
高校に比べ、クラスの人が冷たく感じてしまいます。
テストを目の前にしても全く手を付けられず･･･

何が辛くて何が嫌なのかもよくわからないんです。
ただ不安感に襲われる毎日です。
こんな時はどうすればいいのでしょうか？
やはり、精神科に行くべきでしょうか？

≪規約同意済み≫


	【9608】Re(1):どうしたら良いのかわかりません・・・

隆志

- 05/1/31(月) 1:55 -


	引用なし

	パスワード

俺も情緒不安定でね。夜とかになると俺の場合いろいろ、不安定になることが多いです。その時別に変わったこととかなくても、なんでか、不安になってしまいます。悩みがあるなら、親友・友人・ここの人・家族などに相談するのもいいと思うよ。みんなあなたの見方です。
≪規約同意済み≫


	【9772】Re(1):どうしたら良いのかわかりません・・・

道明寺 - 05/2/2(水) 18:05 -


	引用なし

	パスワード

あー、なんか気持ちは分かります。俺もちょっと不安定かな。
寝付けないと、辛いっていうか、気持ち悪いというか、なんだか
知らないけど涙が出ることってありますよ。季節のせいなんでしょ
うか？それとも人と関わる機会が少なくて寂しいからでしょうか？

大学って人と人のふれあう機会があまりないですよね。人数
が多いせいもあるし、知り合う前までの時間が長すぎるから、
お互いのことをよく知るにも時間がかかるし…小学校、中学校、
高校、大学と上に行くほど人の態度が冷たく感じられます。

友達作ってみたら、どうでしょう？そうしたら、なにか変わる
かもしれませんよ？俺は大学を１年もたたずにやめました。（汗

不安っていうのも分かります。いろんなことに不安を抱えてます。
行くなら、カウンセラーのほうが良いと思う。寂しさが不安をさら
に強めてるんじゃないでしょうか？ただでさえ不安とかあるのに、
信頼出来る友達とかいなかったり、楽しいことがなかったりする
と…

このまま孤立してたらダメですね。かといって気の合わないような
人と一緒にいても疲れちゃうし…

≪規約同意済み≫


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