悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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▼ 【9348】依存症なんでしょうか・・ もえ 05/1/28(金) 8:32
┗ 【9352】Re(1):依存症なんでしょうか・・ どろ 05/1/28(金) 9:10
【9348】依存症なんでしょうか・・
 もえ  - 05/1/28(金) 8:32 -
引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
いつも色んな友だちに私から意味もないメールを送って、メールをしてる途中で「私うざいかな」とおもって私からきりあげてしまいます。こんなことを毎日繰り返して、自分が惨めです。そんなに私さびしいのかなって思ってしまいます。周りには話す友達がいるのにメールを送り続けるのはやはり携帯に依存気味なのでしょうか。
≪規約同意済み≫
【9352】Re(1):依存症なんでしょうか・・
 どろ  - 05/1/28(金) 9:10 -
引用なし
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   ▼もえさん：

人は生きているかぎり何かしらに依存します。
毎日、起きた時と寝るときと、食事の後は
歯磨きが欠かせません！という人は、歯磨きに
依存しているかどうか。これは病的とは
いえず、健康を守る行動ですよね。

さて、もえさんのその行動が、あなたの健康や
生活を破壊しているといえますか？確かに、
毎日繰り返している自分に対して「みじめ」と
思うことは、心の健康を害しているのかも
しれません。

でも、それは携帯に原因がありそうですか？
携帯さえなければ、みじめと感じないですみますか？
たぶん、ご自分で気づかれているように「寂しさ」
への対応を、自分なりの方法で紛らわしているのだ
と思います。「寂しさ」を感じることは何も
悪いことではありません。そしてそれをどうにか
しようと思うことも間違ってはいません。

あとは、その方法だけ。自分を「みじめ」なんて
感じてしまうことは、つまらないし、つらいです。
他の方法でご自分の「寂しさ」に向き合ってみましょう。
≪規約同意済み≫
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