悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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▼ 【10238】甘いものや食べ物に依存してしまいます。 ゆき 05/2/10(木) 14:03
┗ 【10239】Re(1):甘いものや食べ物に依存してしまいます。 どろ 05/2/10(木) 14:17
【10238】甘いものや食べ物に依存してしまいます。
 ゆき  - 05/2/10(木) 14:03 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
お腹がすいていないのに、つい甘いものを食べてしまうんです。
私は、あまり買い物に行かないのですが、家にあって目で見てしまうと
つい目が欲しがるというか‥食べ始めると止まらなくなってしまいます。

うちは、あまり経済的に裕福じゃないのに、母はたくさんの甘いお菓子などを
買ってきます。
母には、かなり嫌悪感を感じます。
暇があれば、食べているし‥食べることしか考えていなくて、ああいう風には
絶対になりたくないなっていつも思ってしまいます。

母には、「もっと体に良い物を買ってきてよ」「無駄使いしないでよ。」って
言うのですが‥考え方が幼すぎて、すぐに忘れるし言っても無駄なんです。

家になければ、食べることもないのに‥本当に甘いものに依存している自分を
変えたいです。

同じような環境の方は、いらっしゃいませんか？

どんなことでも結構ですので、アドバイス頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
≪規約同意済み≫
【10239】Re(1):甘いものや食べ物に依存してしまいま...
 どろ  - 05/2/10(木) 14:17 -
引用なし
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   ▼ゆきさん：

甘いものって食べるのは快感ですよね。
しかしながら、食べてしまうのは、お母さんが
買ってくるからですか？　お菓子がそこに
あるからですか？　ご自分が「食べること」を
選択されているからですか？　甘いものを
食べていないと、つらさが癒せないからですか？
さて、どれでしょう。頭ではわかっていても
「止まらない」となれば、それはコントロールを
失い始めている恐れがありますね。

そうなる背景には、ゆきさんが抱える「つらさ」
「苦しさ」があります。そちらのケアを考えて
いきましょう。依存症の初期状態ならば、それで
対応できると思います。コントロールを完全に
失った時は、専門の回復施設のご厄介にならな
ければ回復はしませんので、早期に心のケアに
取り組みましょう。

≪規約同意済み≫
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