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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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【10531】ストレス ピッピ 05/2/14(月) 22:22
┗ 【10534】Re(1):ストレス ここぽぽ 05/2/14(月) 22:47

【10531】ストレス
 ピッピ  - 05/2/14(月) 22:22 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
みなさまのストレス解消法を教えてください。
私はストレスをため込んでしまうほうで
よい解消法を探してるのですがナカナカ
ないです。。。 あるといえば、湯船につかりながら
歌うことぐらいですかね(^-^;)歌うのは好きなので。
でも、もっとスッキリしたいんですよね。。。

≪規約同意済み≫

【10534】Re(1):ストレス
 ここぽぽ  - 05/2/14(月) 22:47 -

引用なし
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   ピッピさん、こんばんわ。
私は泣いたりします。
あとは本読んだり、走ったり、掃除したり・・
踊ったり散歩したり。
ストレス発散には色々ありますが、
やっぱり、悲しいことがあれば泣く。
むかつくことがあれば、怒る。
など感情を外に出すのが1番ですね。
1人で部屋にいるときは、お風呂のときにね♪
溜めすぎないようにしてくださいね。
では。
≪規約同意済み≫

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