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* seikaku･kokoro *


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【11295】死にたいって思ってしまいます・・ kumi。 05/2/24(木) 22:16

【11300】Re(1):　八方塞になる前に ぽかり 05/2/24(木) 22:30

【11303】Re(1):死にたいって思ってしまいます・・ bull 05/2/24(木) 22:42

【11414】Re(2):死にたいって思ってしまいます・・ kumi。 05/2/26(土) 0:21

【11444】「死にたい」と思ってる方へ ことのは 05/2/26(土) 16:44

【11512】ことのはさんへ。 kumi。 05/2/27(日) 19:13

【11549】気づきましたよ！(^o^) ことのは 05/2/28(月) 1:11


	【11295】死にたいって思ってしまいます・・

kumi。 - 05/2/24(木) 22:16 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

なかなかこういうこと周りの人には言えないんですけど、
今、すごい辛くて落ち込んでいます。
死にたいって思って
昨日、リストカットらしきことをしてしまいました。
でも、カッターで押し付けたりそんなに強くしてなかったので
傷跡もちょっとしてからすぐに消えてなくなったんですけど・・
またいつかこれよりもっとひどいことをするんじゃないかって思って
不安なんです。

自分は、逃げてばっかりなんです。
ちょっとのことでも、なんかいいやって思って投げ出して
やらなかったりするんです。
みんなはなんでも挑戦したり何かをやってて楽しそうなのに。
自分はホント駄目人間なんです。
前に進めないんです。

≪規約同意済み≫


	【11300】Re(1):　八方塞になる前に

ぽかり

- 05/2/24(木) 22:30 -


	引用なし

	パスワード

　はじめまして。

　つらい状態から逃げる場合、逃げた場合のつらさを
すでに経験していると思います。

　体を痛みつけても、その後には、傷跡や、
痛み、空しさが残る経験をされているのではないでしょうか。

　死を選んでも、昔の日本人の考え方が正しければ、
霊魂となってこの世にとどまる場合、これまた、寂しさ、
後悔する事になるのでは無いでしょうか？

　生きていれば、「やり直し」や「挽回」が利きます。

　それって、明るい材料になりませんか？

　それと、なぜに今回の悩みをほかの人に言えないのでしょうか。

　言うと、頭の中が整理されたり、すっきりしたりします。

　もし、言うのが嫌なら、書き出すだけでも
「悪い」イメージが、何故か、「たいしたことない」と
思える場合もありますよ。

　同じことを繰り返さない以上、少しでも、進歩している・・・

　そんなご自身を褒めてあげれるように！

　参考：発想の転換のヒント

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro6.5.htm#hassou
≪規約同意済み≫


	【11303】Re(1):死にたいって思ってしまいます・・

bull - 05/2/24(木) 22:42 -


	引用なし

	パスワード

▼kumi。さん：

>またいつかこれよりもっとひどいことをするんじゃないかって思って
>不安なんです。

私は、去年の６月ごろからリストカットを続けてきました。
でも、今は抑えられています。
なんとか、闘っています。
不意に、カッターを持ったままフリーズしてしまっていたりして、そんな時は、自分でも心底ぞっとします。

怖いですよね。私も今、不安でいっぱいです。
でも、立ち向かうことは出来ます。
kumi。さんの場合、まだ一度しかやっていないんですよね？
それに、傷跡がさほど残らない程度なら(言い方失礼かもしれないですけど)、まだ間に合うと思います。
その行為に対して、自分の中で、歯止めがかかったのではないですか？
でしたら、まだ引き返せます。きっと大丈夫です。

>自分は、逃げてばっかりなんです。
>ちょっとのことでも、なんかいいやって思って投げ出して
>やらなかったりするんです。
>みんなはなんでも挑戦したり何かをやってて楽しそうなのに。
>自分はホント駄目人間なんです。
>前に進めないんです。

私も、あきらめてばっかりです。学校生活にしても、家での生活にしても･･･。
前なんて、寝坊して、学校に遅刻してしまっただけで、自分に心底嫌気がさして、自殺を図りました。そしてその後、自己嫌悪に陥りました。
バカだったんです。その当時は･･･(今もですけど)

自分に自信を持ってください。
『みんながやってるから･･･』とか、『私も追いつかなきゃ･･･』とか、誰かと一緒、なんて考えなくていいんです。
kumi。さんはkumi。さんなんです。他の誰でもないんです。
“自分にしか出来ないこと”がきっとあるはずです。
あまり無責任なことは言えないんですが･･･

無理をせずに、自分のペースで歩いてみてください。

≪規約同意済み≫


	【11414】Re(2):死にたいって思ってしまいます・・

kumi。 - 05/2/26(土) 0:21 -


	引用なし

	パスワード

ぽかりさん、bullさん、レスありがとうございます。
今は、昨日よりはちょっと落ちついたような気がします。
なんか、言葉ではなんていっていいのか思いつかないけど
自分に自信を持って、自分だからできること、マイペースで
やっていけたらいいなって思います。
あと、リストカットとかそういうことはもうしないように
したいです。。
≪規約同意済み≫


	【11444】「死にたい」と思ってる方へ

ことのは - 05/2/26(土) 16:44 -


	引用なし

	パスワード

▼kumi。さん：
はじめまして。
ことのは、と言います。

>なかなかこういうこと周りの人には言えないんですけど、
>今、すごい辛くて落ち込んでいます。
>死にたいって思って
>昨日、リストカットらしきことをしてしまいました。
>でも、カッターで押し付けたりそんなに強くしてなかったので
>傷跡もちょっとしてからすぐに消えてなくなったんですけど・・
>またいつかこれよりもっとひどいことをするんじゃないかって思って
>不安なんです。

上の私の書き込みを読んでもらえたら分かりますけど、
私も半年前まで「死にたい」って思っていました。
ですが、性格が臆病ですので、「痛いのは嫌だな・・・」と思って、
「食事をしなければ、そのまま死ねるんじゃないか」って考えました。

そうしてたら、本当に信じられないくらい
全く食事を受け付けなくなってしまって
自分がどんどん衰弱していくのが感じられて
とても怖くなりました。
「いつ、自分の心臓が止まってしまうんだろうか・・・」って
不安で不安でたまらなくなりました。

実際、死の数歩前を経験してみると
生きている事の有り難さが、痛いほど身に染みました。
そのおかげ（？）もあって、今は「死にたい」とは思いません。
むしろ、死ぬのが怖いです。

>自分は、逃げてばっかりなんです。
>ちょっとのことでも、なんかいいやって思って投げ出して
>やらなかったりするんです。
>みんなはなんでも挑戦したり何かをやってて楽しそうなのに。
>自分はホント駄目人間なんです。
>前に進めないんです。

私も、そうです。
さっきも言いましたように、臆病で小心者だから
他人には何でもない事でも逃げてしまいます。

でも・・・今の私は、「それでもいい」と思っています。
「生きてさえいれば、それで充分だ」と。
生きる事って、それだけ大切だと思うんですよ。

私のレスを、kumi。さんが読んで下さるか分かりませんが
少しでも、私の経験がお役に立てればと思い、レスしました。

kumi。さん以外の「死にたい」と思ってる方にも
私のレスを読んで頂いて、少しでも考え方が変わってもらえたら・・・
本当に嬉しいです。
≪規約同意済み≫


	【11512】ことのはさんへ。

kumi。 - 05/2/27(日) 19:13 -


	引用なし

	パスワード

ことのはさん、初めまして。
レスありがとうございます。

私と同じように思ってる人がいたんだって思いました。
でも、やっぱりなにがあろうと自分で傷つけたり
命をたとうとするようなことはよくないですよね・・・
今日も、仕事で注意されてまたまた落ち込んでしまってます・・
でも、死ぬとか考えないでまた頑張らないとって
思えるようになりました。
お互い辛いときあると思うけど
頑張りましょうね。
このレス気が付いてくれるかな？？
≪規約同意済み≫


	【11549】気づきましたよ！(^o^)

ことのは - 05/2/28(月) 1:11 -


	引用なし

	パスワード

▼kumi。さん：

kumi。さん、レスして下さって、本当に有難うございます！
私も、kumi。さんが私のレスに気づいてくれて嬉しかったです♪(^o^)

命って、本当に尊いものですね。
他人の命も自分の命も、「命」である事に変わりはありませんよね。

私も要領が良くないと言いますか、不器用でして、
しょっちゅう人から注意されますよ～。(^_^;)
人の言葉を、そのまま受け止めてしまって
「やっぱり、私ってダメなんだ・・・」って落ち込んでました。

けれど最近、死の数歩前を経験してから、よく考えます。
せっかく生まれたんだから、自分の思うように生きないとって。
自分の人生は、誰のものでもなく、自分だけのものです。
もっと楽しまないと、もったいない！

確かに、そういう風に気持ちを切り替えるのは難しいですよね。
私も、世間体とか常識、他人の目に縛られ過ぎて、
どうしても気持ちが切り替えられなくて
本当に、たまらなく苦しかったです・・・。(-_-;)

だけど、命や生きてる事の大切さが身に染みて、
やっと、そう思えるようになりました。
そういう日が、必ずkumi。さんにも来ますよ！
私にだって来たんですから。

もしかしたら、もう目の前に来ているかもしれませんね。(^o^)

>私と同じように思ってる人がいたんだって思いました。
>でも、やっぱりなにがあろうと自分で傷つけたり
>命をたとうとするようなことはよくないですよね・・・
>今日も、仕事で注意されてまたまた落ち込んでしまってます・・
>でも、死ぬとか考えないでまた頑張らないとって
>思えるようになりました。
>お互い辛いときあると思うけど
>頑張りましょうね。
>このレス気が付いてくれるかな？？
>
≪規約同意済み≫


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