悩み相談 性格・心の悩み

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* seikaku･kokoro *
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▼ 【11422】向上心がなくなって疲弊したり気力がありま... 悩み主 05/2/26(土) 1:49
┣ 【11424】Re(1):向上心がなくなって疲弊したり気力がありま... まる 05/2/26(土) 6:04
┃┗ 【11514】Re(2):向上心がなくなって疲弊したり気力が... 悩み主 05/2/27(日) 19:50
┗ 【11437】Re(1):向上心がなくなって疲弊したり気力がありま... あかり 05/2/26(土) 13:54
　┗ 【11516】Re(2):向上心がなくなって疲弊したり気力が... 悩み主 05/2/27(日) 19:59
　　┗ 【11539】Re(3):向上心がなくなって疲弊したり気力が... あかり 05/2/27(日) 22:25
　　　┗ 【11594】Re(4):向上心がなくなって疲弊したり気力が... 悩み主 05/2/28(月) 20:12
　　　　┗ 【11597】Re(5):向上心がなくなって疲弊したり気力が... あかり 05/2/28(月) 20:44
【11422】向上心がなくなって疲弊したり気力がありま...
 悩み主  - 05/2/26(土) 1:49 -
引用なし
パスワード
   この世って全部そうなんだ、と思うんだけど…

私は精神疾患等で、仕事量の増加と精神・体が持ちこたえられなくなり
転職することになっています。

けれど、次転職や何かを行動する時、もう元気がなくて活気もなくて
生命力もか細くなっていて、元に戻すのにも困難な状況になっています。

そして一番気になっているのが、仕事や趣味等に嫌気や劣等感（自分には
こんな事ができない…）ていう気持ちが大きくて、それが何もかもの
「向上心」をなくさせています。

向上心がなくなってしまうと、もう駄目ですよね…
向上心がなくなると、仕事を探す気もなくなるし、どうせ自分みたいな
人間は職についたり生活なんて出来なくなるんだ。という思いこみ
みたいなのが強くなっています…
向上心がなくなるくらい疲れてるし、自信もなくなってる…
自分は少しでもやれたのかな？ていう確認も他人から聞く会話力もないし
元々、会話が苦手で対人も苦手…

向上心がないと、今の世の中、どんな仕事にも趣味にもできなかったり
するって自分は思ってたりします…
物事の根本って、この向上心とか成長心だと思ってたりします。
私はこのままだったら、この世から消えてしまったり、野宿者にでも
なるんだな…とか悲しい未来のことしか考えられません…

向上心がなくなってる時、どうやって自分を救えばいいのでしょうか？
自分ではわからないんです…
どうか、アドバイスお願いします。

≪規約同意済み≫
【11424】Re(1):向上心がなくなって疲弊したり気力が...
 まる  - 05/2/26(土) 6:04 -
引用なし
パスワード
   心も体と同じで防衛反応があるんですよ。
骨折をすれば痛みが生じ、動くのも困難になりますよね？
心の病気も同じで、これ以上頑張り過ぎないように向上心が
一時期的になくなるんだと思いますよ。このまま何も出来ない
人間になってしまいそうで不安だと思いますが、向上心は
病気が治れば必ず戻ってきますよ。嘘みたいに。
やる気が無くなる病気もあるんだと気楽に考えられるように
なればきっと直ぐに良くなりますよ。
頑張りすぎる人は意思の強い方が多いので、これが中々に
難しいと思いますが、必ず治りますからそれだけは騙されたと
思って信じてみて下さいね。くれぐれもお大事に(^^)


▼悩み主さん：
>この世って全部そうなんだ、と思うんだけど…
>
>私は精神疾患等で、仕事量の増加と精神・体が持ちこたえられなくなり
>転職することになっています。
>
>けれど、次転職や何かを行動する時、もう元気がなくて活気もなくて
>生命力もか細くなっていて、元に戻すのにも困難な状況になっています。
>
>そして一番気になっているのが、仕事や趣味等に嫌気や劣等感（自分には
>こんな事ができない…）ていう気持ちが大きくて、それが何もかもの
>「向上心」をなくさせています。
>
>向上心がなくなってしまうと、もう駄目ですよね…
>向上心がなくなると、仕事を探す気もなくなるし、どうせ自分みたいな
>人間は職についたり生活なんて出来なくなるんだ。という思いこみ
>みたいなのが強くなっています…
>向上心がなくなるくらい疲れてるし、自信もなくなってる…
>自分は少しでもやれたのかな？ていう確認も他人から聞く会話力もないし
>元々、会話が苦手で対人も苦手…
>
>向上心がないと、今の世の中、どんな仕事にも趣味にもできなかったり
>するって自分は思ってたりします…
>物事の根本って、この向上心とか成長心だと思ってたりします。
>私はこのままだったら、この世から消えてしまったり、野宿者にでも
>なるんだな…とか悲しい未来のことしか考えられません…
>
>向上心がなくなってる時、どうやって自分を救えばいいのでしょうか？
>自分ではわからないんです…
>どうか、アドバイスお願いします。
>
>
≪規約同意済み≫
【11514】Re(2):向上心がなくなって疲弊したり気力が...
 悩み主  - 05/2/27(日) 19:50 -
引用なし
パスワード
   ▼まるさん：
>心も体と同じで防衛反応があるんですよ。
>骨折をすれば痛みが生じ、動くのも困難になりますよね？
>心の病気も同じで、これ以上頑張り過ぎないように向上心が
>一時期的になくなるんだと思いますよ。このまま何も出来ない
>人間になってしまいそうで不安だと思いますが、向上心は
>病気が治れば必ず戻ってきますよ。嘘みたいに。
>やる気が無くなる病気もあるんだと気楽に考えられるように
>なればきっと直ぐに良くなりますよ。
>頑張りすぎる人は意思の強い方が多いので、これが中々に
>難しいと思いますが、必ず治りますからそれだけは騙されたと
>思って信じてみて下さいね。くれぐれもお大事に(^^)
>

まるさん、こんばんは＾＾
レスありがとう。
やっぱり一時的なのかな、って感じています。
今、相当気分や心が滅入っていて生命力が自分でも
感じ取れなくなってるんです…
元々、うつ状態が酷くなってたり仕事で行き詰まったりしているので
それが原因かと思っています。
心に余裕が出て来たりすれば、元の少しでも頑張ろうと思える状態に
復帰できるのかな…
今は少しでも休憩をとって生活しようと思いました。


≪規約同意済み≫
【11437】Re(1):向上心がなくなって疲弊したり気力が...
 あかり  - 05/2/26(土) 13:54 -
引用なし
パスワード
   ▼悩み主さん：

もう次のお仕事が決まっていらっしゃるんですか？

私の場合ですが、悩み主さんと近い状態になって頑張っていた会社を退社
した事があります。
その時は次を探す気力もなくて、しばらくゆっくりしようと思いました。
その時の会社が雇用保険に入っていたし、職安でスキルアップのスクール
など委託で行っていたのもあって、気分転換に通ったりしましたよ。
そしてそこで出来た友達と交流を深めたり、自分をあらためて見つめてみ
る期間をとりました。
人によっては仕事をしていないというのは「雇ってもらえない人」とか何
かと嫌な印象を抱く方もいますけど、今思えば、それは自分にとって良か
ったと思えます。

経済的な事情がなければ、そういうのも一つの方法かと思います。
何もできない時は無理に何かをしなくてもいい時ってあると思いますよ。

でももし次のお仕事が決まっているのなら、何社か面接を受けられたので
しょうし、それって凄いなぁって感心しました(^-^)
まだパワーがあるんだなって。
あの時の私なら、絶対無理だったですから(T_T)
（これ、勘違いだったらごめんなさい）

もしこれからどうしてもお仕事を探さなければいけないのでしたら、出来る
だけスキルが関係しないような、悩み主さんにとって「これ位の仕事なら」
と思えるようなお仕事を探してみてはどうですか？

私も向上心を常に持ちたいと考えている人間ですけど、生きていれば色々
あるんですし、休憩も大切だなと感じています。
走り続けるのってホント疲れますよね。

あまりご自身にプレッシャーをかけないで･･･。
今までお仕事頑張ってきたんだから誇りに思ってくださいね。

≪規約同意済み≫
【11516】Re(2):向上心がなくなって疲弊したり気力が...
 悩み主  - 05/2/27(日) 19:59 -
引用なし
パスワード
   ▼あかりさん：
>▼悩み主さん：
>
>もう次のお仕事が決まっていらっしゃるんですか？
>
>私の場合ですが、悩み主さんと近い状態になって頑張っていた会社を退社
>した事があります。
>その時は次を探す気力もなくて、しばらくゆっくりしようと思いました。
>その時の会社が雇用保険に入っていたし、職安でスキルアップのスクール
>など委託で行っていたのもあって、気分転換に通ったりしましたよ。
>そしてそこで出来た友達と交流を深めたり、自分をあらためて見つめてみ
>る期間をとりました。
>人によっては仕事をしていないというのは「雇ってもらえない人」とか何
>かと嫌な印象を抱く方もいますけど、今思えば、それは自分にとって良か
>ったと思えます。
>
>経済的な事情がなければ、そういうのも一つの方法かと思います。
>何もできない時は無理に何かをしなくてもいい時ってあると思いますよ。
>
>でももし次のお仕事が決まっているのなら、何社か面接を受けられたので
>しょうし、それって凄いなぁって感心しました(^-^)
>まだパワーがあるんだなって。
>あの時の私なら、絶対無理だったですから(T_T)
>（これ、勘違いだったらごめんなさい）
>
>もしこれからどうしてもお仕事を探さなければいけないのでしたら、出来る
>だけスキルが関係しないような、悩み主さんにとって「これ位の仕事なら」
>と思えるようなお仕事を探してみてはどうですか？
>
>私も向上心を常に持ちたいと考えている人間ですけど、生きていれば色々
>あるんですし、休憩も大切だなと感じています。
>走り続けるのってホント疲れますよね。
>
>あまりご自身にプレッシャーをかけないで･･･。
>今までお仕事頑張ってきたんだから誇りに思ってくださいね。
>

あかりさん、こんばんは＾＾
レスありがとう。
実はまだ転職先は決まっていないんです…
仕事をしながら探している途中で…

無理のない仕事を探しているのですが、
今の自分で何が出来るのかがよく分からなくて、それも悩んでいたりしています。
カウンセラーとも相談したりしていますがいまだ職種が決まらずで…

家庭的経済もあってかなり収入が減るのも問題で、そのあたりが
ネックになっているんです。
かなり辛いところでして(^^ゞ

少し休憩や休みをとりながら体調を元に戻していきたいと思いました(^o^)


≪規約同意済み≫
【11539】Re(3):向上心がなくなって疲弊したり気力が...
 あかり  - 05/2/27(日) 22:25 -
引用なし
パスワード
   ▼悩み主さん：

今探している最中なんですね･･･。
経済的なご事情があるのでしたらほんとに辛いですね･･･。

今回読ませていただいて感じたのですが、もし全く無収入でなくてもいい
のでしたらアルバイトやパートという手もあると思います。
それだとプレッシャーの感じ方が違うし気持ち的にも楽かな･･･と。

あと、今の自分に何が出来るか･･･ですが、悩み主さんがおいくつでこれまで
どんなお仕事をされてきたのかにもよりますけど、もしお若くて経験したお仕
事が少なければ「好きな事だし試しにやってみようかな」という程度でお仕事
を選ばれてもいいのかなと思いました。

何が出来るか＝何が向いているか　だとしたら、やってみないとわからないし
その職場の人間関係にもよりますから。
何が出来るか＝今の自分の状態で何が出来るか　だとしたら、少し見つけにく
いでしょうね。どちらかといえば、心を休ませる事を最優先した方がいいよう
な気もします･･･。

いずれにしても、あまり焦らないほうがいいかもしれませんね。
焦って上手く言った例ってあまり聞かないですから(>_<)

これだけは言えるのは、限界を感じたら躊躇せずご自身を大切にして下さいね。
≪規約同意済み≫
【11594】Re(4):向上心がなくなって疲弊したり気力が...
 悩み主  - 05/2/28(月) 20:12 -
引用なし
パスワード
   ▼あかりさん：
再度、レスありがとう＾＾

そうなんです。今、探し中で(^^ゞ
けれど、めげないで探してみます。きっと、縁があるはずだ、と思っていたり
しています＾＾
実はここ数年契約なんです。
だから、次も契約やパート、アルバイトでも良くて…
今の時代、正社員だと物凄く精神的な負担が大きすぎて…確かに
正社員の方が条件が良いのですが病状からして務められないと判断していたり
しています。
バランスの両立が難しい時代ですね(T_T)

なんとか焦らず、自分の出来る範囲で、しかも生活もある程度できる
職を見つけてみようと思っています。
お医者さんからも、「どこかに縁」があるはずだから、と励まされました。
きっと次の縁があることを信じて…(^^ゞ

本当に心休まるレス、ありがとうございました＾＾

>▼悩み主さん：
>
>今探している最中なんですね･･･。
>経済的なご事情があるのでしたらほんとに辛いですね･･･。
>
>今回読ませていただいて感じたのですが、もし全く無収入でなくてもいい
>のでしたらアルバイトやパートという手もあると思います。
>それだとプレッシャーの感じ方が違うし気持ち的にも楽かな･･･と。
>
>あと、今の自分に何が出来るか･･･ですが、悩み主さんがおいくつでこれまで
>どんなお仕事をされてきたのかにもよりますけど、もしお若くて経験したお仕
>事が少なければ「好きな事だし試しにやってみようかな」という程度でお仕事
>を選ばれてもいいのかなと思いました。
>
>何が出来るか＝何が向いているか　だとしたら、やってみないとわからないし
>その職場の人間関係にもよりますから。
>何が出来るか＝今の自分の状態で何が出来るか　だとしたら、少し見つけにく
>いでしょうね。どちらかといえば、心を休ませる事を最優先した方がいいよう
>な気もします･･･。
>
>いずれにしても、あまり焦らないほうがいいかもしれませんね。
>焦って上手く言った例ってあまり聞かないですから(>_<)
>
>これだけは言えるのは、限界を感じたら躊躇せずご自身を大切にして下さいね。
>

≪規約同意済み≫
【11597】Re(5):向上心がなくなって疲弊したり気力が...
 あかり  - 05/2/28(月) 20:44 -
引用なし
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   ▼悩み主さん：

いえいえ･･･。
どんなに辛くても前を向いて頑張っていこうと努力されている方ってどうしても
好感が持てるし、私としては応援したくなるんですよね(^-^)

「縁」って簡単な言葉ですけど本当にあると思います。
今の職場でもそうです。
辛いけど、絶対悩み主さんにとってマイナスだけではないと思いますよ(^-^)
私も辛くて辞めた職場は本当に人間的に私を成長させてくれたと思えるんです。

悩み主さんにとって、ここに来て良かったと素直に喜べる職場に出会えたら
いいですね。
かげながら応援しています☆


≪規約同意済み≫
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