心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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【11927】どうしても頭から消えません・・・ サイトウ 05/3/3(木) 23:01

【11935】Re(1):どうしても頭から消えません・・・ bull 05/3/4(金) 0:08

【11947】Re(2):どうしても頭から消えません・・・ 隆志 05/3/4(金) 1:44

【11968】Re(1):どうしても頭から消えません・・・ みぃたん 05/3/4(金) 11:10

【12052】Re(2):どうしても頭から消えません・・・ サイトウ 05/3/4(金) 19:58


	【11927】どうしても頭から消えません・・・

サイトウ - 05/3/3(木) 23:01 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫

私は過去のことでどうしても頭から離れないことがあります。
時々思い出すと自分が本当に気持ち悪くなります。
忘れたい忘れたいと思っていてもなかなか忘れられません。
その時のことが頭にこびりついています。
誰にも話したことはありません。
どうしても忘れたいです…
≪規約同意済み≫


	【11935】Re(1):どうしても頭から消えません・・・

bull - 05/3/4(金) 0:08 -


	引用なし

	パスワード

▼サイトウさん：

私もあります。
記憶とともに、自分を消してしまいたいと思った事もありました。
今も、急に思い出しては、半パニック状態になって、挙句の果てに、自己嫌悪に陥ったままフリーズしてしまいます。

何があったのですか？
･･･と聞くのは、私も思い出すと、自分が気持ち悪くなるからです。

傷をえぐるつもりはありません。
ですから、無理に教えてくれとは言いません。
でも、話してみて、少しでも軽くなるのなら、お話していただけませんか？

≪規約同意済み≫


	【11947】Re(2):どうしても頭から消えません・・・

隆志

- 05/3/4(金) 1:44 -


	引用なし

	パスワード

忘れるのって中々難しいよね。頭では忘れたいと思っててもそれだけ、印象が強かったりすると中々忘れられないですよね。どんな、過去があったかはわからないけど、過去にはもう戻れないし、逆に完璧に忘れるってことも、今すぐは中々難しいと思います。もしその過去のことがどうしてもつらいなら、心療内科に行って
聞いてみるのもいいと思います。親身に聞いてくれる人もいます。どうしても無理なら、仲のよい友人や家族などでもいいから、悩みなどを受けあける人が入るのならば相談してもよいとおもいます。
≪規約同意済み≫


	【11968】Re(1):どうしても頭から消えません・・・

みぃたん - 05/3/4(金) 11:10 -


	引用なし

	パスワード

▼サイトウさん：

どうしても忘れたいのに忘れられないの過去って本当に辛いですよね・・・

私も１０年も前のことをずっとひきずってて、
どうしても忘れられない過去がありました。
誰にも打ち明けられず、悩めば悩むほど自分がダメになって、
精神的にも肉体的にも限界を迎え、心療内科へ行き全てを吐き出しました。

話しながら涙が止まりませんでした。
１０年分の涙を流したと思いました。
先生は話した内容をただただ聞いているだけで、
内容は一切カルテに書かないと約束して、カルテを見せてくれました。

その後、不安を解消するためのお薬をもらい、
定期的にその心療内科へ通っています。
今もまだ時々過去のことを思い出して苦しみますが、
心療内科で吐き出したことにより、ずいぶん軽くなりました。

まずは誰かに聞いてもらうのが一番です。
完全に忘れるのは難しいと思いますが、（若いと特に記憶力がいいため）
気持ち悪くなったりするのがなくなると思います。
友達や親に話すのが難しいのなら、心療内科などへ行くのもオススメします。
少しでもサイトウさんの気持ちが軽くなりますように・・・


	【12052】Re(2):どうしても頭から消えません・・・

サイトウ - 05/3/4(金) 19:58 -


	引用なし

	パスワード

みなさんレス本当にありがとうございました！
でも今、このことは絶対に話せません…
ごめんなさい。
みなさんからのレスで少し気持ちが楽になったような気がします。
本当にありがとうございました！！
≪規約同意済み≫


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