悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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▼ 【12236】何かが変・・・アドバイスください そよ 05/3/7(月) 18:09
┣ 【12242】Re(1):何かが変・・・アドバイスください ぱんやさん 05/3/7(月) 18:54
┗ 【12244】Re(1):何かが変・・・アドバイスください ぱんだ 05/3/7(月) 19:53
【12236】何かが変・・・アドバイスください
 そよ  - 05/3/7(月) 18:09 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫

２ヶ月ぐらい前から、何か今までの自分とは変なんですよね・・・・。
自分では思いたくないのですが、『死にたい』と思ってしまうんです。
自分は全く自殺するきなんて無いのに、なぜか１日に数回必ず思ってしまいます！
自分は将来の夢をかなえるために毎日努力しているのに、何か『死にたい』と思ってしまうんです。どうすれば治るのでしょうかね？真剣に悩んでいます・・
≪規約同意済み≫
【12242】Re(1):何かが変・・・アドバイスください
 ぱんやさん  - 05/3/7(月) 18:54 -
引用なし
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   ▼そよさん：
知らずのうちにがんばり過ぎているのではないですか？
毎日努力しているというのはほんとにすばらしいですね。
でも、あまりがんばりすぎると疲れてしまいますよ。
たまには、息抜きしないと。人間ですから。
きっと無意識のうちに、努力する事から開放されたいと
思っているのかもしれません。

あと、気になると考えちゃうってこともあると思います。
それまではそんな事気にもしていなかったんだけど、
一度気なると、ふとそのことを考えてしまうってことって
あると思います。

たまには一日ぐらいパーッと努力から
開放されてみるのもいいかもしれませんよ(´ー｀)

≪規約同意済み≫
【12244】Re(1):何かが変・・・アドバイスください
 ぱんだ  - 05/3/7(月) 19:53 -
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   ▼そよさん：

何か原因があるのだと思います
無意識のうちに心にしまいこんでいる場合も・・・
嫌な事や悩んでいる事を一度紙に書き出して、なぜ死にたいのか理由を探してみてはどうでしょうか？
そこから少しづつ解決できるかと思います

もし疲れがたまっているのなら寝るのが一番ですよ(^-^)
ゆっくり体をやすめて下さいね


≪規約同意済み≫
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