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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
私は小さい頃から今までずっと、周りの人の目がもの凄く（異常というくらいに；）気になってしまうんです；；
一歩外に出たら、そこからは常に周りを気にしてしまうんです。どこかお店の中に入ったらもう緊張しっぱなしというか・・・；
外でもお店の中でも、普通に歩いているだけで「周りの人は私のこど変な人だと思ってないかな・・・」「私、変な格好してないかな・・・」などと考えてしまい、私が商品を見ていて少しの間でも私の近くを誰も通らないと、それがたまたまだと分かっていても「私どっか変なのかなぁ・・・？」などと気になってしまい、物を買う為にレジに行った時も、私は普通にしているつもりでも「店員さん、私のこと変な客だとか思ってないかな・・・」「私、何か変な行動してないかな・・・」などともの凄く気になってしまいます。
人は大して他人の事は見ていない、と言いますが私もそれはわかっているんです。
なので、周りが気になったら「誰も私のことなんか見てない！」と思って気にしないようにとは心がけているのですが、それでもやはり周りの目が気になって気になって仕方がありません。
お店の中が静かだったり、特に緊張している時は、ただそこにいるだけで何もしていなくても常にストレスが溜まっていってるような感じがするほどで・・・；
何かアドバイスなどありませんでしょうか・・・？
≪規約同意済み≫
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- 05/3/15(火) 21:54 -
- 05/3/16(水) 8:47 -
