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【13583】誰かこの状況から救って下さい 駄目人 05/3/23(水) 21:17
┣ 【13586】Re(1):誰かこの状況から救って下さい 冠者 05/3/23(水) 21:48
┣ 【13589】Re(1):誰かこの状況から救って下さい 裕美 05/3/23(水) 22:16
┗ 【13601】Re(1):誰かこの状況から救って下さい Violet 05/3/23(水) 23:23

【13583】誰かこの状況から救って下さい
 駄目人  - 05/3/23(水) 21:17 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
最近、本当にもう疲れた。こんな自分が大嫌い。
人間関係でストレスがたまったのか、生活も外見も心も乱れてしまって
いる。親には平気で「死ね」「殺す」などの暴言を吐くし、時々自分は
生きている価値があるのだろうかとも思ってしまう。
今日は弟のことで愚痴を吐いていたら、突然息が苦しくなって、目の前
が真っ暗になった。同時に、耳鳴りの音が酷かったのを覚えている。
もう一つ、父が勝手に自分のHPを見ていたのをきっかけに、一時的に我
を忘れてどなりつけてしまった。涙が出た。
どうして自分ばかり苦しまなければいけないのか。毎日だって精一杯
生きているのに。それでストレスがたまるのも当たり前ではないだろうか。
暴言や愚痴を吐くのはそんなにいけないことなのだろうかと考える。
そして、いつか母が言っていたことを思い出した。「他人のことを見下すと、
自分にいつか返ってくるよ。」と、何度も教えてくれた。
母の言っていることは本当なのだろう。だから自分がこんなに苦しまなければ
ならないのだろう。
けれど、小学生のうちにこんなに苦しんで、自分はこの先大丈夫だろうか。
毎日ストレスがたまるばかりで疲れた。もう幸せなんて見つけれる気力も
無い。
こんな自分が大嫌い。苦しい。辛い。
誰かこの状況から救って下さい。
≪規約同意済み≫

【13586】Re(1):誰かこの状況から救って下さい
 冠者  - 05/3/23(水) 21:48 -

引用なし
パスワード
   ≪男性≫
≪20代≫
 こんばんは。

 溜まったストレスの発散法を知らないせいで、ストレスの発散のために使うべき行動力を逆に更なるストレスを抱え込むために使ってしまう、ハッキリ言って悪循環ですね。
 ただ、暴言を吐いたことでストレスを感じるあたりまだ踏みとどまっているとも感じます。

 ご両親はかわいそうかもしれませんが・・・・まぁまだ子どもの人格形成において親が責任を持たなければいけない時期でしょうし、かわいそうかもしれないけど仕方がないのかもしれませんね。

 で、ここまで荒れるほどの「人間関係のストレス」とはどういったものなのか話せますか? 話せるのなら聞いておきたいです。

 では、短くてすいませんが、これにて失礼します。

【13589】Re(1):誰かこの状況から救って下さい
 裕美  - 05/3/23(水) 22:16 -

引用なし
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   初めまして。
まだ小学生なのに、いっぱいいっぱい苦しんだんですね。
今まで頑張って生きてきてくれてありがとう。

私も一時期、そんな風になってしまったことがあります。
毎日精一杯頑張っている時に寝たきりの状態になってしまって
何で私だけこんなに苦しい思いをしなければならないのだろう、と泣いた日もあります。
もちろん、あなたのように家族に何度もあたりました。
その度に後悔の連続。でもまた繰り返してしまう。何度も泣いちゃったよ。
そんな時に私を救ってくれたのは周りの家族でした。ビックリでしょう?
家族って優しいものだな、としみじみ思いました。
あなたにもきっとそんな日がくるはず。
それまで辛いかもしれないけど、のんびりと過ごそう?


暴言や愚痴を吐くのは、いけないことではないと思います。
誰だって、疲れたら言っちゃうよね。
もし、周りに信用できる人がいるのなら思いっきり甘えちゃってもいいと思います。
色んな人にね。例えばこの子なら、この話は聞いてくれそうだ。とか
あの子なら、自分のこんな話を聞いてくれそうだ、とかね。
たった一人の人に全部を話すのは、さすがに相手も辛いから私もその方法でストレスを発散していますv
もし周りにいなかったら、ここに来ていつでも話してね。

お母さんが言った他人のことを見下すと、自分にいつか返ってくるよ。という言葉は本当だと思います。
だからと言って、自分が苦しんでいるとは思わないでね。苦しみは皆平等だから。
なので、私は逆に他人のことを先生として尊敬しています。
どんなに嫌な子だって反面教師になるし、自分にとってプラスになりますから。

この先なんてまだまだいっぱいありますから、心配しなくても大丈夫ですよ。
まずは一日一日を大切にしよう?今日がダメなら明日はありますしね。

幸せを見つけるのって案外簡単なんですよ。気力とかも関係ないですし。
例えば、この時期だと四葉のクローバーを探してみるとか
花を買ってきて自分で育ててみるとか。
そんな小さな幸せが積み重なっていくといいですねv

早く辛い心が幸せな気持ちでいっぱいになるよう祈っています。


≪規約同意済み≫

【13601】Re(1):誰かこの状況から救って下さい
 Violet  - 05/3/23(水) 23:23 -

引用なし
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   暴言や愚痴を言うのは、別に悪くはないと思います。

ただ、暴言や愚痴を言っていると周りに誰も寄ってこなくなり信頼できる友達もいなくなるのと、自分が確実にどんどんすごいスピードで不幸になっていく、というこの2つは覚えておいた方がいいと思います。

暴言も愚痴も本当は誰だって言いたいはずです。
感情のままに他人を怒鳴りつけたり、他人への文句や日常の愚痴ばっかり、好きなだけどんどん気軽に言えたら、いいかもしれません。
でも言った後、どうですか?
幸せな気持ちになれますか?

本当は言えば言うほど、嫌な気持ちになっていくのではないですか?
それが、もう不幸の方向へすごいスピードで向かっている証拠なんです。


幸せになれる人というのは、愚痴を言いません。
暴言なんてもっての他、自分が苦しくても他人を助けることに喜びを感じられるような人ほど、幸せになっていってます。

逆にもしお金がたっぷりあったとしても、愚痴ばかり言っている人や感情のままに暴言を吐く人は、その行動どおりに大人になってもましぐらに不幸な人生になっています。

あなたも、これから不幸な人生を送る大人に成長したいですか?
もしそうであれば、そのまま変わらずにいれば確実になれますが、あなたはそうじゃないはず。

もし不幸になるのがイヤで、これから幸せになっていきたいのであれば、愚痴も暴言もやめてしまってください。
最初は我慢が必要でしんどいなと思うかもしれませんが、少しすれば慣れて、別に意識しなくても愚痴も吐かないし暴言なんて絶対に吐かないようになれます。

そうしたら必ず、今までよりずっと幸福感を感じることが多くなり、どんどん幸せになっていけますよ。
毎日幸せを実感することができるようになると思います。

愚痴と暴言を吐く代わりに、笑顔で周囲の人と接するようにしてみてくださいね。
そうすれば良い人たちが周囲に集まってきてくれて運も向いてきます。

私ももともとはすごく愚痴が多かったのですが、これを実践して、とても運が向いてきて全ての環境が良い方向に変わりましたし、良い友達にもたくさん恵まれて、自分は本当に幸せだと毎日感じられるようになりました。

だから、きっとあなたにもこの方法は効果があると思いますよ。
一度、良かったら挑戦してみてくださいね。

ちなみにこのHN↓

▼駄目人さん:

あなたは駄目人間なんかじゃ、ありません。
だって、今そんな自分を変えたいと思って悩んでいるわけでしょう?
その悩みを持つということは、あなたが自分を変えようとしている立派な一人の女の子だってことですよ。

だから、大丈夫。
本当の駄目人間というのは、自分の非常識な態度や発言で自己嫌悪に陥ったりしません。
≪規約同意済み≫

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