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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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【5668】頭を打つ私 レイニー 04/11/29(月) 20:49

【5682】Re(1):頭を打つ私 なな 04/11/30(火) 0:30

【5691】Re(2):頭を打つ私 レイニー 04/11/30(火) 13:04

【5692】Re(1):頭を打つ私 momogaion 04/11/30(火) 13:13

【5713】Re(2):頭を打つ私 レイニー 04/11/30(火) 23:14

【5717】Re(3):頭を打つ私 momogaion 04/12/1(水) 0:25


	【5668】頭を打つ私

レイニー - 04/11/29(月) 20:49 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫

私は嫌な事があったりムカついたりもやもやしたり頭がむしゃくしゃになってどうにもならない時、頭が晴れない時はイライラがつのって頭を机に壁に打ち付けます。モヤモヤがなくなるまで叩きます。逆に言えばそうしないと気が晴れません。
止めたいんですけど強く打たないと気が晴れません。打った後はくらくらになって少し忘れられて気持ちがいいです。

私はリスカについて心理をよく知らないのですが自分を傷つける意味では似たような事なのでしょうか。
どうすればいいのかわからず相談じます。きっと体にはよくないので止めたいのですが


	【5682】Re(1):頭を打つ私

なな - 04/11/30(火) 0:30 -


	引用なし

	パスワード

▼レイニーさん

私もイライラしたりむしゃくしゃしたり・・・することあります。
でも自分の体には傷つけたりなんかしませんよ。
頭を叩きつけるなんって、絶対にやめた方がいいですよ。
危ないですよ。もっと違うストレス解消しましょうよ!
例えばいらなくなった皿とかおもっいっきり外で叩き割るんです。
結構これはスッキリしますよ!そうでなかったら、もっとも信頼出来る人に
愚痴をこぼすんです。あたしの場合は何かいらなくなった物をスッキリ
するまで叩きつけてます。自分の体は大事にして下さい。
上手なストレス発散を見つけてね。絶対に頭なんか叩きつけないって
約束してよ!絶対だよ!


	【5691】Re(2):頭を打つ私

レイニー - 04/11/30(火) 13:04 -


	引用なし

	パスワード

▼ななさん：
>私もイライラしたりむしゃくしゃしたり・・・することあります。
>でも自分の体には傷つけたりなんかしませんよ。
>頭を叩きつけるなんって、絶対にやめた方がいいですよ。
>危ないですよ。もっと違うストレス解消しましょうよ!
>例えばいらなくなった皿とかおもっいっきり外で叩き割るんです。
>結構これはスッキリしますよ!そうでなかったら、もっとも信頼出来る人に
>愚痴をこぼすんです。あたしの場合は何かいらなくなった物をスッキリ
>するまで叩きつけてます。自分の体は大事にして下さい。
>上手なストレス発散を見つけてね。絶対に頭なんか叩きつけないって
>約束してよ!絶対だよ!

ありがとうございます。頭に刺激を与えないと解消されないんです。何とか他の方法探してみます。

すみません、嘘はつけないので約束はできません。。たぶんこの後何回かはすると思います。すぐには止められないと思うので・・。ただ止める努力はします。


	【5692】Re(1):頭を打つ私

momogaion - 04/11/30(火) 13:13 -


	引用なし

	パスワード

おれも前にまったく同じことをしてた。
そのときはコンクリートの壁だったけど。
悲しいこととかつらい気持ちになるとやってた。
誰もいないとろこで。

あれから２年。
今になってわかるけど、何かはけ口が欲しかったんだな
って分かったよ。心の苦しい部分の。

でもね、
頭打つのはどうかやめてほしい。
おれ今になって記憶力がものすごく落ちてる。
判断力も想像力も、もう無いだろってぐらい落ちてる。
前みたいに描いてた絵も、もう描けない。
ほんとだよ。

苦しいときとかむかついたときには
何か好きなことをすればいいと思うよ。


	【5713】Re(2):頭を打つ私

レイニー - 04/11/30(火) 23:14 -


	引用なし

	パスワード

▼momogaionさん：
>おれも前にまったく同じことをしてた。
>そのときはコンクリートの壁だったけど。
>悲しいこととかつらい気持ちになるとやってた。
>誰もいないとろこで。
>
>あれから２年。
>今になってわかるけど、何かはけ口が欲しかったんだな
>って分かったよ。心の苦しい部分の。
>
>でもね、
>頭打つのはどうかやめてほしい。
>おれ今になって記憶力がものすごく落ちてる。
>判断力も想像力も、もう無いだろってぐらい落ちてる。
>前みたいに描いてた絵も、もう描けない。
>ほんとだよ。
>
>苦しいときとかむかついたときには
>何か好きなことをすればいいと思うよ。
お返事ありがとうございます。
やはり脳に支障はあるんですね。私もこのままだとどうなるか解りません。momogaionさんはもう克服されたのですよね？やはり好きな事をしてやめられたのでしょうか。

私は頭がむしゃくしゃして頭の中に虫がいる様な感じで、出来ることなら脳をとってひっかきたい。頭をつぶして楽になれるなら頭からおっこちてみようかと思いました。頭がおかしいです私。。またもやもやして虫が動きだしぶつけたくなってしまいました。。

すみません、なんとか頑張ってみます。


	【5717】Re(3):頭を打つ私

momogaion - 04/12/1(水) 0:25 -


	引用なし

	パスワード

今は治ったというか・・ぶつける回数は少ないよ。
前は不安っていうか黒いもやみたいなのを強く感じてたけど。
前と何が変わったのか、おれには分からないです。

レス読んだけど、そこまで苦しんでいるなら
早めに病院とかで検査してもらったほうがいいよ。
脳がダメになるのも苦しく生きるのも嫌だろうから。

それと、レイニーさんが頭おかしいわけじゃない。
そう感じる状態があるだけだよ。大丈夫。


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