悩み相談 性格・心の悩み

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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【5705】お弁当の時間が、怖い まよい 04/11/30(火) 20:38
┣ 【5708】Re(1):お弁当の時間が、怖い あき 04/11/30(火) 22:36
┃┗ 【5724】Re(2):お弁当の時間が、怖い まよい 04/12/1(水) 17:12
┣ 【5709】Re(1):お弁当の時間が、怖い かすみ 04/11/30(火) 22:40
┃┗ 【5725】Re(2):お弁当の時間が、怖い まよい 04/12/1(水) 17:16
┣ 【5718】Re(1):お弁当の時間が、怖い 松竹梅 04/12/1(水) 0:36
┃┗ 【5726】Re(2):お弁当の時間が、怖い まよい 04/12/1(水) 17:23
┃ ┣ 【5728】Re(3):お弁当の時間が、怖い みつば 04/12/1(水) 17:40
┃ ┃┗ 【5758】Re(4):お弁当の時間が、怖い まよい 04/12/2(木) 0:02
┃ ┗ 【5749】Re(3):お弁当の時間が、怖い 松竹梅 04/12/1(水) 23:24
┃  ┗ 【5761】Re(4):お弁当の時間が、怖い まよい 04/12/2(木) 0:08
┗ 【5732】Re(1):お弁当の時間が、怖い ひより 04/12/1(水) 18:23
 ┗ 【5762】Re(2):お弁当の時間が、怖い まよい 04/12/2(木) 0:12
  ┗ 【5815】Re(3):お弁当の時間が、怖い ひより 04/12/2(木) 21:51

【5705】お弁当の時間が、怖い
 まよい  - 04/11/30(火) 20:38 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
私は、普段給食を食べています。それで、年に何度か行事等でお弁当 になったときは、『好きな人同士で食べるか。。。』ってなるんです。それで、仲間はずれにされるのが怖くて、今まで(それが)4回あったんですけど、一回目はちゃんと出ようと思ってたのにやっぱり怖くて仕方なくて、その後全部休みました。その時間さえなければ・・・、行事にもちゃんと出られました。

私が、これほどお弁当の時間を嫌うのには理由があるんです。小学校六年生のときにものすごく嫌な思いをして、それがトラウマになっているんです。
理由は詳しく書いてると長くなってしまうので、前の私の消えない過去の投稿に書いたかと思います。

『一人で堂々と食べればいいじゃん?』と、思うかもしれませんが、無理なんです。怖くて、震えて、食欲もないし、皆が仲良く食べてる中、一人で食べてジロジロ見られるのは、心が壊れそうなんです。一度やったことあるけどあんな思いするくらいなら・・・死んだ方がマシだって思うくらいですから・・。

それで、本題はこちらで、行事でもないのに今度の月曜日、お弁当になったんです。知らなくて、ビックリで、・・・苦しいです。

でも、親が休ませてくれないし、正直 もう何度も休んでしまってるのでこれ以上は受験のときに内申に響くかと・・。ちなみに、保健室の先生と食べるとかもダメです。あまり仲良くないし、・・あまり行く気になれないし・・。
一回目頑張っていったとき、どうしても怖くて無理で・・、早退したら、次の日、先生に「どうしたの?そんなにお弁当の時間がやなの?」みたいなこと言われました。

もう、解決策も見つからず、わけがわからなくなってます。絶対食べる人がいる、っていうならいけるけど・・、あれ 以来独りで食べることができなくなってしまいました・・。もちろん あれ以来 誰かに一緒に食べようって言うことも怖くてできません。嫌な顔されそうで、断られそうで・・。何かいい方法を教えてください・・。疲れました・・。

【5708】Re(1):お弁当の時間が、怖い
 あき  - 04/11/30(火) 22:36 -

引用なし
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   前回の投稿読ませてもらいました。。。
私も、今現在そう言う位置にいます。
中学校の時は、そんなに周りの目を気にしてなかったんだけど、高校に入ってから、周りが気になって・・・お弁当の時間以外にも、休み時間も苦しいです。
私の場合、部活はうまいこといってるので、お弁当の時間、一人になったときは、他のクラスの部活の子と食べたり、部室で一人で食べたりしています。
でも、切ないんですよねぇ。。。クラスの中心になっている子と私はどこが違うの?どこを間違えたから、こんなに苦しい思いをしているの??お母さんは私がこんな子だなんておもってないし、こんな子に生んでないよねぇ??私は何を失敗した??って考えます。
でもね、あるひとに言われました。
「人の人生には、同じだけ苦があって、同じだけ楽がある。
今苦しかったら、将来どういう形かで楽になるよって。。。。。」
それが、今の私の唯一の救いです。
人生80年のうちの20年間つらい思いをしたって、のこり60年を楽しく過ごせたら、結果オーライじゃないですか??
トラウマで、失敗したってイイじゃないですか??明日で人生が終わりじゃないんだよっ!何百回と挑戦しているうちに1回くらいは成功しますよ!!それをバネにしたら、いつかはきっと。。。
(かなり、気休めなこと言ってごめんなさい。)
高校にはいったらなんだけど、高校にはいると、みんな、はや弁したり、おそ弁したりするから、結構1人で食べてる子もいるよ??私のひとりぼっちとは事情がちがうけど。。。でも、私(弦楽合奏団所属)も楽譜みながら「好きで一人で食べてるのっ」て顔しながら、ひとりでたべるときあるよ??
保健室の先生は辞めて置いたほうがイイと思う。ローカですれ違うときとか合わせる顔ないから。。。
あと、まずはクラスの人間観察してみたらどう??
どこが優しいこのグループだとか、みつけて、ここならなんとか輪にはいって生けそうって所を探してみたら??他にも、みんなはどんな話しをしているのかとか、色々発見があるともうよっ!
今日は、火曜日だからレスはもう手遅れになっちゃったけど;;;;ごめんね。

【5724】Re(2):お弁当の時間が、怖い
 まよい  - 04/12/1(水) 17:12 -

引用なし
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   ▼あきさん:

>今日は、火曜日だからレスはもう手遅れになっちゃったけど;;;;ごめんね。

最初に、全然手遅れじゃありませんよ。お弁当の日は来週の月曜日なんです。

独りでいることがカッコイイ、独りでも耐えられるようにならなくては、と、わかっています。でも・・、怖くて、苦しくて、心が壊れてしまいそうなんです。

例の あの日 私は行かなければ良かったと今でもずっと思っているくらいですから・・。

友達に「もし、お弁当誰も食べる人がいなかったらどうする?」って聞いたら「たぶん一人で食べると思う」と言われ、じゃあ、私も頑張ってみようと思い、いったんですが、やっぱり怖くて仕方なかったんです。こんな思いするくらいなら休みたい、んです;

たぶんだけど、これでお弁当の日は最後だと思うので、どうにかしてしのぎたいんです。だって、頑張っては入れるくらいの勇気があるならば私は、最初の日から行ってるから。

ありがとうございました。

【5709】Re(1):お弁当の時間が、怖い
 かすみ  - 04/11/30(火) 22:40 -

引用なし
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   休み時間より、授業中のようにある程度席などで拘束されている方が楽なことってありますよね。
お弁当の時間、つらいですね。
保健室の先生以外でも、話しやすい先生などはいませんか?
先生もいろいろな性格の人がいるので、親身になって話を聞いてくれそうな人がもしいたら、相談して別教室で食べるとか何か対策を考えてもらえないでしょうか。
担任の先生に相談して、お弁当でグループになるときにちょっと手を加えてもらって、優しい人のグループに入れてもらえるよう声をかけてもらうとか・・・。
もし直接先生に相談しづらければ、先生に提出する記録帳のようなものに書いてみるとかノートに書いて見せるとかして、まよいさんの今のつらい状況をわかってもらうというのはどうでしょうか。
お弁当って、ちょっとしたことのように見えて、けっこう人間関係がからんで疲れますよね。
あまりいい案がうかばないのですが、まよいさんがどうにか乗り切れればいいと思います。
応援してますね。

【5725】Re(2):お弁当の時間が、怖い
 まよい  - 04/12/1(水) 17:16 -

引用なし
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   ▼かすみさん:
ありがとうございます。先生に頼んで何とかしてもらうのも、いいかと思いました。それで、しのげるなら・・いいのですが、正直 申し訳ないという気持ちもあるんです。私、すごく暗くて、その場のムードを下げてしまうし、いても邪魔なだけだと思うから・・。それに私も、そんな気持ちの中でお弁当食べるくらいなら、食べなくてもマシって・・心が傷つくのはもうイヤ・・・なので・・。

でも、やっぱ休むとか早退とかできないので、毎回すごく悩んでしまいます。

【5718】Re(1):お弁当の時間が、怖い
 松竹梅  - 04/12/1(水) 0:36 -

引用なし
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   ▼まよいさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪10〜15歳≫
言いたい事、苦しみ、よーく理解しました。周りは友達同士で食べてる中、一人ではいずらいよね、そりゃそうですわかるよ。だったら生徒全員が移動せずに黒板に向かって食べてる方がまだいいよね。(金八センセのトコはそうじゃなかったかな・・・)

まずはまよいさんが、
「皆が仲間同士で食べている中、一人で食べる怖さ」と「今の状況を変えたいという思いで、クラスの子に話し掛ける怖さ」で戦わなきゃいけないと思うんだよね。どちらが頑張れそうかな?どちらがより怖いのかな。それで変わってくると思うけど。こっちに比べればこっちの怖さの方がいいなって思ったら、少しは楽になると思うけど。

どっちもできないよ!って思ったら・・・また考えましょう。。お返事ください。解決策見つかるまで付き合いましょう。ただ卒業が先か克服するのが先かわからないけど。

【5726】Re(2):お弁当の時間が、怖い
 まよい  - 04/12/1(水) 17:23 -

引用なし
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   ▼松竹梅さん:
>▼まよいさん:
>>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>>≪女性≫
>>≪10〜15歳≫
>言いたい事、苦しみ、よーく理解しました。周りは友達同士で食べてる中、一人ではいずらいよね、そりゃそうですわかるよ。だったら生徒全員が移動せずに黒板に向かって食べてる方がまだいいよね。(金八センセのトコはそうじゃなかったかな・・・)
>
分かります、いつもお弁当の時間 黒板向いて普通に食べてください、だったら私は今まで3回も休まなかったと思う・・。

>まずはまよいさんが、
>「皆が仲間同士で食べている中、一人で食べる怖さ」と「今の状況を変えたいという思いで、クラスの子に話し掛ける怖さ」で戦わなきゃいけないと思うんだよね。どちらが頑張れそうかな?どちらがより怖いのかな。それで変わってくると思うけど。こっちに比べればこっちの怖さの方がいいなって思ったら、少しは楽になると思うけど。

はっきりいって、どっちも怖いんです。決められませんし、やる気にもなれないんです。一人で食べるのはやはりすごく怖いし、頼んでも相手に悪いと言う思いもあるし・・、必ずしも、相手が快く受け入れてくれるとは限らないから・・。
優しい子はいる、断られる可能性は少ないのかもしれないけど、少しでもイヤだなあと顔も思われるのが怖いです。迷惑かけたくありませんし、

>
>どっちもできないよ!って思ったら・・・また考えましょう。。お返事ください。解決策見つかるまで付き合いましょう。ただ卒業が先か克服するのが先かわからないけど。

・・・結果的には・・、どっちもできないんです。難しいですよね・・、この手の問題って・・私も悩みすぎて疲れました。それに、いけるくらいの勇気と力が残っているのならやっぱり私は、最初の日から行っていたと思います。

何も進歩なくて、すみません・・。

【5728】Re(3):お弁当の時間が、怖い
 みつば  - 04/12/1(水) 17:40 -

引用なし
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   ▼まよいさん:
そんなに嫌なら早退してもいいと思うよ。あと、教室以外で食べることは
だめなのかな?私もお弁当は教室で食べるの嫌だから他のとこへ移動して
食べたりしてた。その方が嫌な人の目も気にせずにすむからさ。
あとお弁当を休憩時間に早弁しとくか、お弁当は持ってこないで
パンかなにかを軽くつまんで食べといて、お弁当の時間は自習しとくとかでも
いいんじゃないかな?

【5758】Re(4):お弁当の時間が、怖い
 まよい  - 04/12/2(木) 0:02 -

引用なし
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   ▼みつばさん:

>▼まよいさん:
>そんなに嫌なら早退してもいいと思うよ。あと、教室以外で食べることは
>だめなのかな?私もお弁当は教室で食べるの嫌だから他のとこへ移動して
>食べたりしてた。その方が嫌な人の目も気にせずにすむからさ。

うーん、、多分、ダメだと思います。クラスの中で、って限定されちゃうかと・・。
はぁ。ホントに辛いです。

>あとお弁当を休憩時間に早弁しとくか、お弁当は持ってこないで
>パンかなにかを軽くつまんで食べといて、お弁当の時間は自習しとくとかでも
>いいんじゃないかな?

あ、それはいいですね。お弁当忘れたと装って、その時間は、水道でフラフラしてるとか・・。自習は・・どうだろう?お弁当忘れたらできるのかな?やったことないので、わからないんです。

でも、先生に何かいわれる可能性もありだし・・、こういうことってホント当日どうなるかわからないからイヤです。誰かが誘ってくれるかも・・・しれない、し、そうじゃない可能性も十分に・・・ある。

でも、早退は無理・・です。ウチの担任・・私がお弁当の時間がいやで前から休んでるって感づいてるらしくその件について話されましたから;

でも・・どっちにしても・・うまくいくといいです。これ以上、傷つかないように・・・。


ありがとうございました。

【5749】Re(3):お弁当の時間が、怖い
 松竹梅  - 04/12/1(水) 23:24 -

引用なし
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   ▼まよいさん:
>・・・結果的には・・、どっちもできないんです。難しいですよね・・、この手の問題って・・私も悩みすぎて疲れました。それに、いけるくらいの勇気と力が残っているのならやっぱり私は、最初の日から行っていたと思います。
>
>何も進歩なくて、すみません・・。

そっか、やっぱ無理なんだね。私の考えが甘かったと思う、気がつかなくてごめんね。まよいさんがどうしようもない程怖いなら、それはもうそういう怖い思いだけなんだよね。ジェットコースターが嫌いな人は何度乗っても怖いのと同じ。じゃあ、怖い人は乗らないよね、逃げるよね。それでいいんだと思う。怖いものからは逃げたいもの。

お弁当の時間は後1日かもしれないんでしょう?だったら早退していいと思う。内申にひびくほど休んでいるのかな。でも一応逃げているのだから、それ位のリスクは負わなきゃ。全部、うまくいくようにはいかないよ。何かは犠牲になるのだと思って。今度は「学校を休みたい」と「内申への心配」で戦う事になるけど、これも決められないのかな。「今の恐怖」か「将来の恐怖」かを決める事だと思う。今の恐怖から逃れたいのなら、将来にリスクは負う事になるかもしれない。それでもいいのなら、学校休んでいいんだよ。

【5761】Re(4):お弁当の時間が、怖い
 まよい  - 04/12/2(木) 0:08 -

引用なし
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   ▼松竹梅さん:
>▼まよいさん:
>>・・・結果的には・・、どっちもできないんです。難しいですよね・・、この手の問題って・・私も悩みすぎて疲れました。それに、いけるくらいの勇気と力が残っているのならやっぱり私は、最初の日から行っていたと思います。
>>
>>何も進歩なくて、すみません・・。
>
>そっか、やっぱ無理なんだね。私の考えが甘かったと思う、気がつかなくてごめんね。まよいさんがどうしようもない程怖いなら、それはもうそういう怖い思いだけなんだよね。ジェットコースターが嫌いな人は何度乗っても怖いのと同じ。じゃあ、怖い人は乗らないよね、逃げるよね。それでいいんだと思う。怖いものからは逃げたいもの。

そうですね・・。やっぱり怖いものは何度やっても怖いモノです。
なかなか好きになれないと思います。やっぱり・・頑張らなくてはとは分かっていても、辛いことからは逃げたいんです。もう二度と、同じ思いはしたくない、と。

>
>お弁当の時間は後1日かもしれないんでしょう?だったら早退していいと思う。内申にひびくほど休んでいるのかな。でも一応逃げているのだから、それ位のリスクは負わなきゃ。全部、うまくいくようにはいかないよ。何かは犠牲になるのだと思って。今度は「学校を休みたい」と「内申への心配」で戦う事になるけど、これも決められないのかな。「今の恐怖」か「将来の恐怖」かを決める事だと思う。今の恐怖から逃れたいのなら、将来にリスクは負う事になるかもしれない。それでもいいのなら、学校休んでいいんだよ。

休むのは・・親が無理なんです;元気なのに休むと、一日中変な顔で見られて;
ワケはなすのは言いづらいし、たった一日だから・・と思って・・。
何かを犠牲にしなくてはいけない、確かにそうですよね。
あ〜・・、でも、その日だけ休むとホントにお弁当がいやで休んでるって感じで何だか・・・嫌だな・・。何か言われないかなぁ・・。

でも、この件については皆様のアドバイスを参考にして、土日もあるので、ゆっくり考えてみようと思います。それでどうなるってワケじゃないけど・・。

ありがとうございました。でも、、結局、あまり進歩してなかったですが、、;;

【5732】Re(1):お弁当の時間が、怖い
 ひより  - 04/12/1(水) 18:23 -

引用なし
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   私も同じ悩みを抱えていた者なので気持ちは痛いほどよく分かります。
この状況をどうにかしたいけど誰かに迷惑はかけたくない。
でも一人で過ごすのは辛くて学校に居たくない。
本当に苦しいですよね。
私は一人で過ごすことを選びました。というか選べなくてそうなりました。
最初はすごく辛かったですよ。でもそのうち慣れてきます。自分も、周りも。
そして一人で過ごす時の楽しみを何か見つけるようにしました。
例えば、ご飯を食べた後に本を読む。昼寝をする。
どちらも友達と一緒に居たらなかなか出来ることではありませんよね。
大切なのは、どんな状況であれ自分自身が楽しくあることではないでしょうか。
周りから見たらその時の私は暗く近寄り難い存在であったでしょう。
でも私は私なりの一人での過ごし方を見つけることで乗り越えられましたよ。
早退や休むことで内申の事も気にしているんですね。
個人的には休んだりする事は悪いと思いません。ズル休みとは違いますしね。
でも受験するにあたって内申には少なからず影響してしまうかも知れません。
過ぎてしまった事はどうにもなりません。なら他で考えてみたらどうでしょう。
私はその辛さを勉強にぶつけ、塾にも通わずオール5まで上がりました。
今の現状をただただ不幸と思わず、利用してみるのも手だと思いますよ。
あまりマイナスの面で考えないで下さいね。
こういった事は誰でも経験できることではありません。
逃げたりせずに、受け止めることも勇気ではないでしょうか。
表現力が乏しいので上手く言えなくてもどかしいですが、
少しでも力になれたら…と思っています。
どうか前向きに取り組んでみて下さい。応援しています^^

【5762】Re(2):お弁当の時間が、怖い
 まよい  - 04/12/2(木) 0:12 -

引用なし
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   ▼ひよりさん:
>私も同じ悩みを抱えていた者なので気持ちは痛いほどよく分かります。
>この状況をどうにかしたいけど誰かに迷惑はかけたくない。
>でも一人で過ごすのは辛くて学校に居たくない。
>本当に苦しいですよね。
>私は一人で過ごすことを選びました。というか選べなくてそうなりました。
>最初はすごく辛かったですよ。でもそのうち慣れてきます。自分も、周りも。
>そして一人で過ごす時の楽しみを何か見つけるようにしました。
>例えば、ご飯を食べた後に本を読む。昼寝をする。
>どちらも友達と一緒に居たらなかなか出来ることではありませんよね。
>大切なのは、どんな状況であれ自分自身が楽しくあることではないでしょうか。
>周りから見たらその時の私は暗く近寄り難い存在であったでしょう。
>でも私は私なりの一人での過ごし方を見つけることで乗り越えられましたよ。
>早退や休むことで内申の事も気にしているんですね。
>個人的には休んだりする事は悪いと思いません。ズル休みとは違いますしね。
>でも受験するにあたって内申には少なからず影響してしまうかも知れません。
>過ぎてしまった事はどうにもなりません。なら他で考えてみたらどうでしょう。
>私はその辛さを勉強にぶつけ、塾にも通わずオール5まで上がりました。
>今の現状をただただ不幸と思わず、利用してみるのも手だと思いますよ。
>あまりマイナスの面で考えないで下さいね。
>こういった事は誰でも経験できることではありません。
>逃げたりせずに、受け止めることも勇気ではないでしょうか。
>表現力が乏しいので上手く言えなくてもどかしいですが、
>少しでも力になれたら…と思っています。
>どうか前向きに取り組んでみて下さい。応援しています^^

え〜と、、休んだのは今までトータル9日なんです、一週間以上休んでしまっています。母は三年間で休みがトータル6日以内に抑えなさい、って行ってたにもかかわらずもう私は、9日休んじゃってるから・・。もう休ませてくれないと思います。暴れたり、泣き喚いたりすれば、休ませてくれるかもですが・・、迷惑かけることになるし・・、そこまでできないんですよ;だから、行ってどうにかするしかないのかも・・・です、現に嫌なのはその時間だけ だし。

でも、この気持ち、少しでも勉強にぶつけてテストを頑張りますね。

どうもありがとうございました。

【5815】Re(3):お弁当の時間が、怖い
 ひより  - 04/12/2(木) 21:51 -

引用なし
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   まよいさんは優しいんですね。
自分自身辛いのにも関わらず親に迷惑はかけられないと。
でもこのまま辛い状況が続くというのは心配です。
お昼はお弁当でなければダメなんでしょうか。
パンやカロリーメイト等でパパッと済ませてしまうとか。
辛いからと言って何も食べないというのは止めた方がいいですよ。
勉強も大変でしょうが頑張って下さいね。
テスト前にはチョコレートを食べると集中力アップですよ^^

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