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【6253】マイナス思考がなおりません! みく 04/12/9(木) 19:12
┣ 【6264】Re(1):マイナス思考がなおりません! よしくん 04/12/9(木) 21:09
┗ 【6289】Re(1):マイナス思考がなおりません! ゆうき 04/12/10(金) 4:19
 ┗ 【6295】ゆうきさんよしくんありがとうございます! みく 04/12/10(金) 8:46
  ┗ 【6428】Re(1):ゆうきさんよしくんありがとうございます! よしくん 04/12/12(日) 1:28

【6253】マイナス思考がなおりません!
 みく  - 04/12/9(木) 19:12 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫


 私はすごいマイナス思考です!主人によく怒られます。
いつのまにかマイナス思考な女になってしまいました。
人間が嫌いなのかな・・どうしてなったのかわかりません。

 でも過去に数々の裏切り行為を人間関係で経験しました。
それで他人を「どうせ」とか「ふん!」って感じに見てしまう
ところはあります。

 性格もネガティブに変わっているようで嫌です。直したいです。
どうしたらよいのでしょうか・・・

【6264】Re(1):マイナス思考がなおりません!
 よしくん  - 04/12/9(木) 21:09 -

引用なし
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   ▼みくさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
> 私はすごいマイナス思考です!主人によく怒られます。
>いつのまにかマイナス思考な女になってしまいました。
>人間が嫌いなのかな・・どうしてなったのかわかりません。
>
> でも過去に数々の裏切り行為を人間関係で経験しました。
>それで他人を「どうせ」とか「ふん!」って感じに見てしまう
>ところはあります。
>
> 性格もネガティブに変わっているようで嫌です。直したいです。
>どうしたらよいのでしょうか・・・

どうもこんばんわです
 ぼくも同じ状態に最近まで陥ってました。職場の人間に対してどうせ」とか「ふん!」って考えを持ってました。でもそんな態度を取るのは疲れるし、いいことなんてひとつもありませんよね(^^;) 
 他人に対して、もっと謙虚になってみてはどうでしょうか?自分の腰を低くするだけで周りの人の反応は驚くほど変わるものだと、今更ながら気づきました。自分が変わって、周りが変わって、そして本当に自分が変わっていく・・・人に優しく出来る人は他人からも優しくされると思います。
 ひとつ、「謙虚になる」ことだけを頭において行動すればきっとよい方向にむかいますよ、絶対に。

【6289】Re(1):マイナス思考がなおりません!
 ゆうき  - 04/12/10(金) 4:19 -

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   ▼みくさん:
こんばんは。

私もかなりのマイナス思考の持ち主で、友人からも、呆れられてますね。
私の場合は、人間関係の面で、マイナス思考ぶりが発揮されます。

例えば、好きな人が、「友達と遊ぶ」と言ったとしたら、私の脳内では
「友達ってダレだろう?オンナのコかな。もしかして、○○さんかな?
最近仲いいしなぁ。もしかして付き合ってるとか?」

ぐらいのことを考えてしまい、一人で勝手に落ち込んでます。

それで、よく友達に相談して、言われるのが「聞いてみれば?」ってことなんですね。
事実も確かめないで、勝手に悩んで落ち込んでってそれはどうなの?
って。

言われてみれば全てそうですね。
事実が分からないから、勝手に想像をして、マイナスな方向に考えてしまう。
なら事実を確かめるべく、相手に聞けばいいんですが、さらっと聞けることもあれば、
聞けないこともあるので、それが難しいところなのですが。

でも、こちらが素直に聞いてみると、相手は意外ときちんとした返事をくれるんですよね。
100%ではないと思いますが。

素直に相手と意思疎通をすることが大事なのかなって思いますね。
あと、自分で勝手に処理しないことですかね。
みくさんが、どういった面で、マイナス思考になるのかは、文面にはなかったもので、わかりませんが。。

私も、今のマイナス思考や、ネガティブ思考を直したいと思うのですが、
なかなか・・・。
自分の心がけ次第だと思うんですが、どうも難しいですね。

あまりよいアドバイスにはなってないと思いますが、ご参考までに。。

【6295】ゆうきさんよしくんありがとうございます!
 みく  - 04/12/10(金) 8:46 -

引用なし
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    昨日の夜考えてしまって危なく寝れなくなりそうでした。
よしくんの言うとおり謙虚さは大切と思います。
自分のこと考えると友達になりたい人は謙虚な人だし、何かしてあげたくなるのも
謙虚で腰の低い人ですもんね。

 自分は3人兄弟の末っ子のせいか人に負けたくない性分で
馬鹿にされることにも敏感だし、それが人間関係のトラブルの元だと思うのですが・・・、プライドを間違って使っているのかもしれません。

ゆうきさん私もほぼ同じ考えしちゃいます。人に「用事があってだめ」と
断られると「私ともう付き合いたくないんじゃ・・それに私が気がついてなくて・・」とか妄想は膨らむばかりそれで勝手に次に合った時態度を冷たくしてしまうとか。変ですよねこんな私。でもどうしてもそうしてしまうんです。

 でも自分が大切にしたい人にだけはなるべく変なこと考えず、
信用して時にはわざとだまされてもいいかなぐらいに思ってます。

 人間関係って難しいですね。母には人間関係はいつになっても
難しいと言われました。

【6428】Re(1):ゆうきさんよしくんありがとうござい...
 よしくん  - 04/12/12(日) 1:28 -

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   ▼みくさん:
> 昨日の夜考えてしまって危なく寝れなくなりそうでした。
>よしくんの言うとおり謙虚さは大切と思います。
>自分のこと考えると友達になりたい人は謙虚な人だし、何かしてあげたくなるのも
>謙虚で腰の低い人ですもんね。
>
> 自分は3人兄弟の末っ子のせいか人に負けたくない性分で
>馬鹿にされることにも敏感だし、それが人間関係のトラブルの元だと思うのですが・・・、プライドを間違って使っているのかもしれません。
>
>ゆうきさん私もほぼ同じ考えしちゃいます。人に「用事があってだめ」と
>断られると「私ともう付き合いたくないんじゃ・・それに私が気がついてなくて・・」とか妄想は膨らむばかりそれで勝手に次に合った時態度を冷たくしてしまうとか。変ですよねこんな私。でもどうしてもそうしてしまうんです。
>
> でも自分が大切にしたい人にだけはなるべく変なこと考えず、
>信用して時にはわざとだまされてもいいかなぐらいに思ってます。
>
> 人間関係って難しいですね。母には人間関係はいつになっても
>難しいと言われました。

ほんとにそうですね・・・きっと一生考えたり、悩み続けるんだなって思います。いつでも前向きになれるよう、お互い頑張りましょう!

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