心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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【6346】変な悩み 若菜 04/12/10(金) 23:17

【6354】Re(1):未来に夢中になって ぽかり 04/12/10(金) 23:41

【6449】ぽかりさんへ つくし 04/12/12(日) 13:45

【6460】Re(1): 悩み以外のことなので ぽかり 04/12/12(日) 17:52

【6373】過去 どろ 04/12/11(土) 9:02

【6479】ぽかりさん、どろさん 若菜 04/12/12(日) 22:24


	【6346】変な悩み

若菜 - 04/12/10(金) 23:17 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
とても変なことなんですが悩んでいます。
自分の過去がすごく嫌で「あの時○○だったらよかったのに…」と思ってしまいます。例えば、高校生のカップルなんかを見ると「自分も高校の時に彼氏がほしかったなぁ。」などなど…なんて思ってしまいます。
それにいつも他人がうらやましく思えてしまいます。
過去は変えられないし、後悔してもどうしようもないことだとはわかっています。
自分がうらやましく見えるような人にも、それぞれ悩みがあるんだと思っています。
頭ではわかっているつもりでも、こういう思いがよぎってしまい自分がどんどん嫌いになっていってしまいます。
どうしたらこんなふうに過去を後悔したり、自分を嫌いなったりするのをやめられるでしょうか？
すごくバカみたいな悩みですがご意見いただけたらうれしいです。


	【6354】Re(1):未来に夢中になって

ぽかり

- 04/12/10(金) 23:41 -


	引用なし

	パスワード

▼若菜さん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪20代≫

>どうしたらこんなふうに過去を後悔したり、自分を嫌いなったりするのをやめられるでしょうか？

　初めまして。

　「過去の栄光」にすがるがゆえ、過去のままで、停滞したままの
人がいるというのは、良く聞くお話です。

　でも、人生、「経験」という、御自分オリジナルの宝物が、
少なくても「同じ過ちをしてつらい思いをしない」「楽しい事をまた、
体験できる」というメリットを持っていると思うのです。

　もちろん、経験のほかにも、自分の力で、自分で考えて、実行して
結果を振り返ってみて、その結果を次の計画に反映するという
営みを精一杯すること（ベストをつくすこと）は必要だと思います。

　過去は、思い出によって、元気だった自分を思い出したり、
幸せを充電する場所で、

　その思い出によるエネルギーを生かすのは、今から未来だと
思います。

　参考：発想の転換のヒント

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro6.5.htm#hassou


	【6449】ぽかりさんへ

つくし - 04/12/12(日) 13:45 -


	引用なし

	パスワード

ぽかりさんのHPをお気に入りに追加しました。
でも、下記のページへたどり着けません。
HPのどこをクリックするといけますか？
私が縁について相談した時も教えていただいたので、ぜひHPからいけるようになりたいです。
>
>　参考：発想の転換のヒント
>
>　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro6.5.htm#hassou


	【6460】Re(1): 悩み以外のことなので

ぽかり

- 04/12/12(日) 17:52 -


	引用なし

	パスワード

▼つくしさん：

　お問い合わせありがとうございます。
　
　しかしながら、ここは、他の方の悩みの相談の
場ですので、下記のURLに詳細を書かせていただきます。

　ご了承願いますね。

　http://bbs1.parks.jp/24/kennymm/bbs.cgi


	【6373】過去

どろ

- 04/12/11(土) 9:02 -


	引用なし

	パスワード

▼若菜さん：

いやな思い出って誰でもありますよね。それは過去の出来事が問題なのではなく、「いやだ」と思っている情緒が課題なんです。もちろん、出来事は変えられませんが、その情緒は変えることができる。「嫌う」ことから「受け入れる」へ変化させることはできますよ。そうすることによって、いやな思い出はただの思い出に変化していきます。

いやな思い出ってことは、その時、くるしさやつらさを感じた自分がいるわけですよね。くるしさ、つらさを思い出すからこそ、忘れたいと思ったり、ああすれば良かったと悔やんだりします。誰でもそう思います。もう一つ、こんな視点ももってみてください。

つらい状況があった。
その状況をくぐり抜けたから今ここにいる。
それは自分につらさを我慢する力があったから。
その時、自分はできることをした。
つらい中を頑張ってくぐり抜けた。
自分はよく頑張った。

そうやって自分の情緒を扱ってみましょう。過去を嫌うよりも、過去の自分を積極的にいたわってみてください。きっと変わっていくと思いますよ。


	【6479】ぽかりさん、どろさん

若菜 - 04/12/12(日) 22:24 -


	引用なし

	パスワード

レスありがとうございます。
お二人の意見を心に留めてがんばります。
ぽかりさんの紹介してくれたサイトの方もとてもよかったので、これからも利用したいと思います。
まずはお礼まで。


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