悩み相談 性格・心の悩み

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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▼ 【7629】悩むことが悩みごと なお 04/12/29(水) 14:24
┣ 【7633】Re(1):悩むことが悩みごと ロザリオ 04/12/29(水) 15:00
┃┗ 【7648】Re(2):悩むことが悩みごと なお 04/12/29(水) 19:10
┣ 【7637】確かに。 もとっち 04/12/29(水) 16:59
┃┣ 【7640】すみませんが、お礼を言わせて下さい。 ことのは 04/12/29(水) 17:46
┃┃┗ 【7651】ことのはさんへ もとっち 04/12/29(水) 19:19
┃┗ 【7653】Re(1):確かに。 なお 04/12/29(水) 19:40
┗ 【7667】Re(1):悩むことが悩みごと JTR 04/12/29(水) 23:15
　┗ 【7673】Re(2):悩むことが悩みごと なお 04/12/30(木) 0:31
　　┗ 【7676】Re:追加しておこう JTR 04/12/30(木) 1:10
【7629】悩むことが悩みごと
 なお  - 04/12/29(水) 14:24 -
引用なし
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   ≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
毎日、何かしらで悩んでいます。
しかも、一日同じことを悩んでるわけではなく、複数のことを同時進行で悩んでる状態なんです。
ひとつのことに悩み、なんとか解決方法を見つけても、ほかのことでまた悩み・・・時間がたつと、最初の悩みに戻ってたりします。
たいていの悩みごとは、今すぐどうってことじゃないんです。
今は結果がでないこと。悩んでも仕方ないこと。
そう結論づけても悩んでる自分がいます。

そして、その悩みごとを相談すると、
「そんな今すぐ結論のでないことを悩むのは時間の無駄」
って言われてまた悩んで・・・。

趣味は悩むこと、って答えたくなるくらい悩むことが多いです。

こんなに悩む人生ならいっそなくなってしまえって思ってしまうこともしばしば・・・。

こんなのわたしだけなのかな・・・。
それでまた悩んでます。
【7633】Re(1):悩むことが悩みごと
 ロザリオ  - 04/12/29(水) 15:00 -
引用なし
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   自分の力でどうにもならない事が多いですよね、悩みは。
たとえば嫌いな人がいて、でもつきあわないといけないので
その人とうまくつきあう方法を考えて実行したとしても、
その嫌いな人が嫌な面を変えてくれない限り、
その人を嫌いなことは変わらないのだから
また同じ悩みに戻る時も有ると思います。
自分で何でも選べる環境に有れば悩みなんて
無くなっていくのでしょうけどね。
自分の運を上げていくしか無いのでしょうね。
そうすればおのずと良い環境に置かれていく気がする。
まあ、自分のせいとかそういう話ではないですが。
でも、悩む時間があるということは
生活のために馬車馬のように働いて
お金の事ばかり考えている人にくらべれば
ゆとりがあるということかもしれませんよ。
そのゆとりを何か日々前進していると実感できる
ような事をする時間に充てられれば
有意義に過ごせそうですよね。
私は今のところ、お金を稼ぐこと、それを
どう増やすかということを
趣味にしようかなと考え中です。
【7648】Re(2):悩むことが悩みごと
 なお  - 04/12/29(水) 19:10 -
引用なし
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   ▼ロザリオさん：
>自分の力でどうにもならない事が多いですよね、悩みは。

そうなんです。
しかも時期的にも今じゃないんです、悩むのは・・・。

>でも、悩む時間があるということは
>生活のために馬車馬のように働いて
>お金の事ばかり考えている人にくらべれば
>ゆとりがあるということかもしれませんよ。

ゆとりがある・・・・そうなんですよね。
自分でもこんなに悩んでる時間がある、しかも別にせっぱ詰まってないのに、って思うと、ほかにすることないのかって考えちゃってます。

>そのゆとりを何か日々前進していると実感できる
>ような事をする時間に充てられれば
>有意義に過ごせそうですよね。

それができるといいんですけど・・・。
なにかしたい。でも何をしたいのかわからない。
やらなきゃいけないことが山ほどあるのに、それは来月にならないとできないことばかり。
それが終わってから、したいことを考えたいんだけど、なんかこの余裕の時間がもったいない。
そんな感じなんです。

>私は今のところ、お金を稼ぐこと、それを
>どう増やすかということを
>趣味にしようかなと考え中です。

いい趣味ですね（＾＾
どうやって増やすかってのは興味があります。
悩むにしても、楽しい悩みならいいな。。。（そんなのあるのかな？）

ありがとうございました。
【7637】確かに。
 もとっち  - 04/12/29(水) 16:59 -
引用なし
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   ▼なおさん：
私もそうですよ。私の場合は悩みっていうかいろんな事がが気に
なりすぎて悩んでしまっていると言った方が正しいでしょうか？
私の場合は悩まないように気にしないようにすればする程、
悩みが深くなってかえって悪循環な状態になってしまいました。
周りは”そんなの気にするな”とか”自分でそういう性格は変え
ようと思わないとだめ”とよく言います。
けれど、私は思うのです。悩みは人それぞれであり、努力して
なんとかなる人もいるでしょう。それと反対にいくら努力しても
どうしようもない状況にある人もいると思うのです。
たとえば、心の傷やショックな体験を背負ってしまった人。
そういう人は努力だけでは解決できないし、いくら悩んでも
疲れてしまう事でしょう？とはいってもやっぱり悩んでしまう
んですよね？それは仕方のない事なのかもしれません。
私も”こんな人生って嫌”といつも思ってました。
だけど、なおさん。こんな悩む人生だから他の人にはない強さ
をいつかは持てる。悩む事は決して悪い事ではないと思います
よ。私は心の病気になっている事が分かってからその事に気付き
ました。
私は昨日、会社の人にこんな事を言われました。
”おまえ、いつもそう笑ってたら？首振りばっかりしてないで
てきぱきやってくれればいいのに。”どうして、首振ってるん
だろう？って悩んだし、私も笑う事が出来ないのには色々ある
のに。とも悩みました。けれど、私には心から笑える体験が
ないし、笑う事が苦しいから仕方ない。首を振るのも少しでも
胸の苦しみや体のふるえから解放するための手段。今は仕方ない。
いつかはなくなるはずだし。と考える事にしたのです。
確かに逃げととられては仕方がないけど、病気になってしまって
からは余り努力する事をやめました。努力すれば苦しいだけだから。
今は少し休みながら最低限自分の決めた事以外は努力はしないで
います。
なおさんも少し疲れてはいませんか？ゆっくり休みましょう。
悩んでしまっても決して自分を責めないで下さいね。
ゆっくり休んでいればきっと良い事がありますよ。
ときには、ぼーっとするだけでも違いますよ。
家とか会社とか人のいる所で悩みやすいと思うのでどこか何もない
景色の良いところへいくのはどうでしょう？一人で何にもない所で
ぼーっとしていると少しは楽になりますよ。海とか山、夜景。
忙しければビルの屋上や近くの見晴しの良い所でもいいと思いますよ。
私は他の人の知らない景色のいいスポットを探すのが今の楽しみです。
（会社帰りが土曜の午後に行く事が多いのでたいてい近間ですが）
少し長くて変な文章ですみません。
なおさん。又悩んだらここにレスして下さいね。
【7640】すみませんが、お礼を言わせて下さい。
 ことのは  - 04/12/29(水) 17:46 -
引用なし
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   ▼もとっちさん：
書き込みされてる事とは、全然関係ないのですが、以前相談にのって頂いた「ことのは」です。
２５日頃だったと思うのですが私の悩みに、「もとっちさん」がお返事を下さったのですが、しばらく気がつかなくて、その２日後くらいにお礼の書き込みをしたんです。
でも、ここは日にちが経つと、すぐに書き込みが前のものになってしまうので、多分「もとっちさん」は気がつかなかったんじゃないかと思うんです。
それでやっと、「もとっちさん」のお名前を見つけたので、場違いですけどお礼を言わせて下さい。
改めて、私の悩みに親身になって下さってありがとうございました。
とても嬉しかったです。


>▼なおさん：
>私もそうですよ。私の場合は悩みっていうかいろんな事がが気に
>なりすぎて悩んでしまっていると言った方が正しいでしょうか？
>私の場合は悩まないように気にしないようにすればする程、
>悩みが深くなってかえって悪循環な状態になってしまいました。
>周りは”そんなの気にするな”とか”自分でそういう性格は変え
>ようと思わないとだめ”とよく言います。
>けれど、私は思うのです。悩みは人それぞれであり、努力して
>なんとかなる人もいるでしょう。それと反対にいくら努力しても
>どうしようもない状況にある人もいると思うのです。
>たとえば、心の傷やショックな体験を背負ってしまった人。
>そういう人は努力だけでは解決できないし、いくら悩んでも
>疲れてしまう事でしょう？とはいってもやっぱり悩んでしまう
>んですよね？それは仕方のない事なのかもしれません。
>私も”こんな人生って嫌”といつも思ってました。
>だけど、なおさん。こんな悩む人生だから他の人にはない強さ
>をいつかは持てる。悩む事は決して悪い事ではないと思います
>よ。私は心の病気になっている事が分かってからその事に気付き
>ました。
>私は昨日、会社の人にこんな事を言われました。
>”おまえ、いつもそう笑ってたら？首振りばっかりしてないで
>てきぱきやってくれればいいのに。”どうして、首振ってるん
>だろう？って悩んだし、私も笑う事が出来ないのには色々ある
>のに。とも悩みました。けれど、私には心から笑える体験が
>ないし、笑う事が苦しいから仕方ない。首を振るのも少しでも
>胸の苦しみや体のふるえから解放するための手段。今は仕方ない。
>いつかはなくなるはずだし。と考える事にしたのです。
>確かに逃げととられては仕方がないけど、病気になってしまって
>からは余り努力する事をやめました。努力すれば苦しいだけだから。
>今は少し休みながら最低限自分の決めた事以外は努力はしないで
>います。
>なおさんも少し疲れてはいませんか？ゆっくり休みましょう。
>悩んでしまっても決して自分を責めないで下さいね。
>ゆっくり休んでいればきっと良い事がありますよ。
>ときには、ぼーっとするだけでも違いますよ。
>家とか会社とか人のいる所で悩みやすいと思うのでどこか何もない
>景色の良いところへいくのはどうでしょう？一人で何にもない所で
>ぼーっとしていると少しは楽になりますよ。海とか山、夜景。
>忙しければビルの屋上や近くの見晴しの良い所でもいいと思いますよ。
>私は他の人の知らない景色のいいスポットを探すのが今の楽しみです。
>（会社帰りが土曜の午後に行く事が多いのでたいてい近間ですが）
>少し長くて変な文章ですみません。
>なおさん。又悩んだらここにレスして下さいね。
【7651】ことのはさんへ
 もとっち  - 04/12/29(水) 19:19 -
引用なし
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   ▼ことのはさん：
わざわざお返事ありがとうございました。
名前をみつけて下さって返事を書いてくれた事、
こちらこそ嬉しく思います。
いろいろありますが、お互い頑張っていきましょうね。
また、ときどきここに来てますのでみつけたら、
投稿して下さいね。
【7653】Re(1):確かに。
 なお  - 04/12/29(水) 19:40 -
引用なし
パスワード
   ▼もとっちさん：
>▼なおさん：
>私もそうですよ。私の場合は悩みっていうかいろんな事がが気に
>なりすぎて悩んでしまっていると言った方が正しいでしょうか？
>私の場合は悩まないように気にしないようにすればする程、
>悩みが深くなってかえって悪循環な状態になってしまいました。

ああ、そんな感じです。
気にすることが多すぎる、しかもそれに対して不安を覚えることが多すぎるんです。

>周りは”そんなの気にするな”とか”自分でそういう性格は変え
>ようと思わないとだめ”とよく言います。

言われました・・・・。
今一番近い人に、「そんなことで悩むなんて時間の無駄」って感じで。
その人に言わせれば、悩んでも仕方ないことに悩むなんておかしいらしいです。

>けれど、私は思うのです。悩みは人それぞれであり、努力して
>なんとかなる人もいるでしょう。それと反対にいくら努力しても
>どうしようもない状況にある人もいると思うのです。

たぶん、今一番近い人が前者です。
そしてわたしは後者。

>だけど、なおさん。こんな悩む人生だから他の人にはない強さ
>をいつかは持てる。悩む事は決して悪い事ではないと思います
>よ。私は心の病気になっている事が分かってからその事に気付きました。

わたしもうつ病にかかっています。
悩むことは悪いことじゃない、悪いって決め付けると、自分を否定しちゃう。
それは自分にとってかわいそうなこと。
そう思っても、周りの言葉に揺れて動揺する自分がいます。

>なおさんも少し疲れてはいませんか？ゆっくり休みましょう。

休みたいんですけど、家ではそれができないです・・・・。

>悩んでしまっても決して自分を責めないで下さいね。
>ゆっくり休んでいればきっと良い事がありますよ。
>ときには、ぼーっとするだけでも違いますよ。
>家とか会社とか人のいる所で悩みやすいと思うのでどこか何もない
>景色の良いところへいくのはどうでしょう？一人で何にもない所で
>ぼーっとしていると少しは楽になりますよ。海とか山、夜景。

ぼーっとしたい。どこかへ行きたい。１人になりたい。何も考えたくない。
そんな気持ちでいるんですけど、うつ病のせいか、家族がそうさせてくれません。
１人で出掛けることを心配するんです。
そのくせ、自分の部屋に閉じこもっていることも心配します。
別に好きでこもってるんですが・・・・。

>なおさん。又悩んだらここにレスして下さいね。

ありがとうございます。
最近はしょっちゅう入り浸っているので、また投稿すると思います。
よろしくお願いします。
【7667】Re(1):悩むことが悩みごと
 JTR  - 04/12/29(水) 23:15 -
引用なし
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   ▼なおさん：

いきなりだが・・
「悩まぬ人間などおらぬ」

人間は「考える事」をする。故に「悩む」のだ。
だから、なおさんは、生きているのではないだろうか？
心に病を抱えていても、いなくても当然の行動である。
沢山の悩み事を抱きつつも、時折見る方向を変えて見ると、思わず所から出口が見えてきたりするものだ。細かいジグゾーパズルをはめ込む要領である。

心に病を抱えたという事は、それだけ周りをきちんと見ていたと言う事だ。
きちんと見すぎていただけで、外に出さなかったから「ＳＯＳ」が出て、休養を命じられている・・・。身体も・心も十分な休養を取ればきちんと回復出来るのだ。
時間が掛かるかも知れぬが・・それだけの時間が必要なのだ。

だが・「悩み」を趣味にしなくても良かろうに。
趣味とは自分を楽しませ、リラックスさせる為の物だ。
そういう事を自分で探す事だ。

悩む事は人間が生きていく上での本能だと思う。
それが無くなる方が数段恐ろしい。されど・・・君の様に趣味にするべき物では無い。違う意味でもっと自分を甘やかし・大事にする事を考えた方が良いのでは？
【7673】Re(2):悩むことが悩みごと
 なお  - 04/12/30(木) 0:31 -
引用なし
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   ▼JTRさん：
>▼なおさん：
>
>いきなりだが・・
>「悩まぬ人間などおらぬ」

これ至言ですね。
これを言ってもらいたかったのです。
嬉しいです。

>人間は「考える事」をする。故に「悩む」のだ。
>だから、なおさんは、生きているのではないだろうか？

普通に悩むことだったらいいんです。
たとえば仕事何にしようとか、来月から１人暮らしするからどこに住もうかとか・・・。
でもなんかわたしが悩んでることは、精神的なものらしいです。
何をするにしても不安がつきまとうし、不安がつきまとうのが嫌なので、冒険できないし、冒険しないことで自分はダメなんだって考える。
どんどん落ち込んでいく。
精神科の先生にはなんとか不安症と言われました。

なんか悩みと不安がごっちゃになってるかもしれないと今気づきました。

>心に病を抱えたという事は、それだけ周りをきちんと見ていたと言う事だ。
>きちんと見すぎていただけで、外に出さなかったから「ＳＯＳ」が出て、休養を命じられている・・・。身体も・心も十分な休養を取ればきちんと回復出来るのだ。
>時間が掛かるかも知れぬが・・それだけの時間が必要なのだ。

時間が一番の薬ですよね。
時間たつと、なんであんなことで悩んでたんだろうと思うこともしばしば。
そのときは死にたくなるくらい深く悩んでたはずなのに。

>だが・「悩み」を趣味にしなくても良かろうに。

ごめんなさい、なんかそうでも言ってしまわないと、やりきれなかったんです。

>趣味とは自分を楽しませ、リラックスさせる為の物だ。
>そういう事を自分で探す事だ。

一応、あるんです、ちゃんとした（？）趣味も。

>悩む事は人間が生きていく上での本能だと思う。
>それが無くなる方が数段恐ろしい。されど・・・君の様に趣味にするべき物では無い。違う意味でもっと自分を甘やかし・大事にする事を考えた方が良いのでは？

とくに今年と去年は最悪でした。
その分、来年は自分のことをもうちょっと大事にしてあげたいと思います。
せめて、悩みにあけくれて死にたくなるようなことは、減らしていきたいな。
悩みというか、不安というか、なんか自分に自信がないことから端を発してる気がします。
悩むことは生きてること。
それを否定したら自分に申し訳ない、そう思います。

ありがとうございました。
【7676】Re:追加しておこう
 JTR  - 04/12/30(木) 1:10 -
引用なし
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   >▼なおさん：


少しでも参考にして頂ければなによりだ。
１つ「オマケ」を。


>何をするにしても不安がつきまとうし、不安がつきまとうのが嫌なので、冒険できないし、冒険しないことで自分はダメなんだって考える。
>どんどん落ち込んでいく。

・・「不安も生きていく上で必要なシグナルの１つ」なのだよ。

どんな自分も自分なのだから
全てを受け止めて許す事が必要なのだ。
「最悪だった去年と今年を乗り越えられた」と自分を褒めてやれば良い。
きっと君へ「平安」を届けてくれる時間が訪れる。

良き年末年始を過ごせる様に祈っておる。
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