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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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【8524】喋るのが怖い。 koruto 05/1/13(木) 20:56
┗ 【8538】Re(1):「嫌われる」前に相手を知る ぽかり 05/1/13(木) 23:41

【8524】喋るのが怖い。
 koruto  - 05/1/13(木) 20:56 -

引用なし
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   ≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
18歳、一人暮らしの大学生です。

人と話すのが怖いです。
相手が家族なら、不思議と何でも言えるのですが、
血のつながりのない、全く赤の他人だと全然ダメです。

「嫌われたらどうしよう」と無意識の内に考えてしまって
人と話す時は常に頭の中がパニック状態。
曖昧な返事や相槌を打つことしか出来ず、
家に帰って一人で
「あんな曖昧なことを言って、あの人を傷つけたんじゃないか」と
暗〜い気持ちになってしまいます。

今、付き合っている人がいるのですが、
その人の前だと、他の人よりも一層緊張してしまい、
たちまち頭の中が真っ白になって何を言えばいいか分からず、
ただただ相手の話に相槌を打つのみ…。

ここ1ヶ月は喋ること自体が嫌になってきて、
出来るだけ人と関わらないようにしています。
段々寂しさが募ってきました。
友人に会いたい。喋りたい。けど、怖い…。

こんな自分に未来はない、と絶望感が押し寄せてきます。
どうすればもっと喋れるようになるでしょうか…。
≪転載承諾≫

【8538】Re(1):「嫌われる」前に相手を知る
 ぽかり  - 05/1/13(木) 23:41 -

引用なし
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   ▼korutoさん:
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫
>
>「嫌われたらどうしよう」と無意識の内に考えてしまって
>人と話す時は常に頭の中がパニック状態。

>「あんな曖昧なことを言って、あの人を傷つけたんじゃないか」と
>暗〜い気持ちになってしまいます。

 初めまして。

 私達がチャレンジできるのは

 ☆ 失敗しても、やり直しがきく

 ☆ 失敗しても挽回がきく

 ☆ 失敗しない人は居ない

 ☆ 失敗するから、次はその反省を生かす事で失敗しない

 という事を、聞いたり、体験したりしてきている
からでは無いでしょうか?

 「絶望」される、イメージ・・・

 具体的なデメリットに、置き換えてみると、

 イメージのように、悪い方に、どんどん膨らませてしまう
事を具体化する事で

 その規模、量、被害の大きさをみて「こんな程度か」と思える
事もありますし、「これなら挽回が効く」とも思えると
思うのです。

 それと

 人との出会いを、良くない意味で「大切」にしすぎると思うのです。

 自分に失礼があれば、相手は怒る、相手にしてくれなくなる・・・

 そういう経験を元に「次に同じミスをしない」という方法や
気持ちが、私達を心の面、方法の面で「成長」させてくれるのだと
思うのです。

 変な言い方ですが、気を悪くさせてしまって、それを精一杯、謝罪や
挽回を試みて、受け入れてもらえなければ「方法として未熟」
「相手を怒らせてしまった原因をつかんでいない」という事がわかって、
やり直しができる。

 そういう事だと思います。

 そういう意味で、人と接する事で私達は「成長」できるのだと
思います。

 一期一会も大事ですが、せっかく、人と会うことで人と「磨き会う」
チャンス。

 どんどん、磨いてみてはいかがでしょうか?

 ・・・彼氏候補さんも、「その人」でないのかも知れませんよ。


 参考:切磋琢磨

 http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro2a.htm#jinsei-river
≪転載承諾≫

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