悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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▼ 【9992】不安・・・ 美流 05/2/5(土) 12:52
┗ 【9994】Re(1):不安・・・ ぺル 05/2/5(土) 13:38
【9992】不安・・・
 美流  - 05/2/5(土) 12:52 -
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


最近、誰かが私の悪口を言ってるかも知れないと不安になります。
疑り深い性格なのであんまり人を信用できません。
なのでいつも誰かが噂してると思ってしまいます。・・・
どうすれば良いでしょうか？
≪規約同意済み≫
【9994】Re(1):不安・・・
 ぺル  - 05/2/5(土) 13:38 -
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   私も学生時代とか特にそんな気持ちによくなりましたよ

でも今は、例えば悪口言われてると思ったら
嫌だ嫌だ、、、って気持ちが出てくるでしょう？そしたら
｢、、まあ私ってそういう（悪口いわれる）女なんだけど｣って思っちゃうの
そうするとあきらめるでしょ
とにかく悪いほうに考えはじめたら即中止させることが大事
それがなかなか出来ないから辛くなる
夜までずーっと考えてり悩んだりしちゃうでしょ？
楽天的な人は悩まないから即次のこと考えられるんだよね
彼氏がそうなんだけど、悩まないしすぐ寝れるし私からするとかなりうらやましいんだ

悩んだりしてもしょうがないじゃん！って言われても悩んじゃうんだもん！！って性格だったけど
今の自分を受け入れたら楽だよ
そうするともっと明るい自分も見えてきたりするしね


≪規約同意済み≫
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