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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
父と母、母と兄がよくけんかしてる場面を今まで何度か見てきました。
１階でスゴイ音がするので、駆け寄ってみると茶碗が割れていたり、恐ろしい剣幕で口論となっているのです。私はいつも仲裁役でした・・。
父は父で、昔人間で口数も少なく無口な感じの人ですが、怒ると人が変わったようになります。
父と母の喧嘩の内容は、「お前達のために今まで働いてきたのに、俺のことことを馬鹿にして！」といったことや、私の仕事のことなど・・、母と兄では、些細な指示に母が動かなかったとか、何でもないようなことでひどい喧嘩になります。
私は今、身心ともに体調を崩してしまい休職中です。辞めるつもりでいます。
小さい頃からの家庭内の喧嘩が、私のトラウマとなり、仕事でミスをして上司にひどく怒られたり、性格のことを責められたりすると、怖いと思い、胃痛や頭痛、吐気がしてしまうのです。薬を処方してもらい飲んでもよくなりません。
アダルトチルドレンかもしれません。
私は家庭内で問題を起こしたくなかったので、今まで自分の感情を押し殺してきたのだと思います。人に対しては人一倍気も使います・・。
疲れました。
喧嘩ばかりはもう嫌ですし、私も強くなりたいのですが、この状況から、私はどうやって立ち上がればよいのでしょう？
アドバイスお願いします。
≪規約同意済み≫
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