心の癒し家庭の悩み、友達の悩み、人間関係の悩み相談掲示板

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【9614】同じ人間関係の繰り返し 鯖 05/2/13(日) 20:18

【9642】Re(1):同じ人間関係の繰り返し はるか 05/2/14(月) 1:15

【9664】Re(1):同じ人間関係の繰り返し どろ 05/2/14(月) 10:02

【9699】Re(1):同じ人間関係の繰り返し 鯖 05/2/14(月) 20:41


	【9614】同じ人間関係の繰り返し

鯖 - 05/2/13(日) 20:18 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
タイトルの通りいつも似たような人間関係を繰り返して失敗してます。
なぜか冷淡で命令的で人を見下さずにはいられないタイプの人と関わって
最後には傷つきます。ちょっと前まで意地悪な人に目をつけられやすい
だけだと思ってましたが、最近それとは違うような気がしてきました。

私と関わる人は私の母や兄とよく似ています。母はキレルと私の大切な本を
目の前でビリビリに破くような人でした。私に説教する時も｢近所の人に
恥ずかしいから」という理由で家中の雨戸を閉めて殴りました。
怒られる理由は私が悪いことをしたからではなく成績が悪い、性格が暗い、
気が利かないからでした。
活発な兄からは、暗い妹が気に食わないのかいつもひどい悪口を言われ
ました。兄が不機嫌なときは痣ができるまで殴られました。母はそんな兄に
注意するどころか｢男の人を怒らせると怖いのよ」と私をたしなめました。
私が小学校の頃虐めにあった時も「あんな育ちの悪い子に虐められるなんて
情けない」と怒り、その後何かあるごとに｢お前なんか虐めの対象だ」と言われ
続けてます。ちなみにこんなことを言う母は元教育者。学校で虐めがなくなら
ない訳がよく分かります。
今でもこの二人は、神経症になり精神科通いを続ける私を｢失敗作｣と言って
ます。父は無口で大人しく家族に無関心で、たいていは母と兄の言いなりです。

今思い返すと友達或いは彼氏として付き合ってきた人は母や兄との関係に
酷似してました。私が謝ると楽しむように嫌味を言う所もよく似てました。
嫌だったのになぜ同じ事を繰り返してしまうのかは分かりません。
母や兄とは全く似ていない優しい人と出会わなかったわけではないのですが、
そういう人とはどう接したらいいか分からず仲良くはなれませんでした。
そういったことにやっと気がついて、こうして文章に書けるまでになりましたが
どうやって人付き合いをしたらいいか分かりません。また同じ事を繰り返し
そうで怖くて人と関われないでいます。

どうやったら普通の対等な付き合いができるか悩んでます。でも対等な付き合い
がどういうものなのか、感覚的に分からずにいます。


	【9642】Re(1):同じ人間関係の繰り返し

はるか - 05/2/14(月) 1:15 -


	引用なし

	パスワード

書かれているところから見ると、気づいておられるんですよね？自分が、自分の母親や兄と似たような人を求めて、近づいていっているということを。無意識に、そうなってしまっているのだということを。
あなたの気持ちは、とてもよく分かるし、変わろうとしているところが、とても健気で素晴らしく思われますよ。今、苦しいんでしょうね。私があなたの傍にいってあげられれば、と思います。本当に。
大切なことは、優しく、穏やかな人でも、あなたをちゃんと受け入れることはできるのだ、とあなたが理解することです。あなたは、母親や兄に似た、厳しく、冷たく、残酷な人にいじめられて生きてゆくべき人ではない。あなたは、人に愛され、人に優しくされ、人と共に、同等に生きてゆく権利を持っています。そういう素質だってあります。人はみんな持っているんです、そういう資格を。だから、怖がらずに、優しく穏やかな人に近づいてみてください。積極的に。うまくつきあおうなんて思わずに。あなたでなくたって、誰だって、私だって、人とうまくつきあってゆくなんて難しいんですよ。完璧であることを求める必要はないんです。いじめられず、冷酷な態度で接せられず、見下されなければ、それは対等な付き合いです。あなたには、それができます。
もし、優しく、穏やかな人と仲良くなれたら、あなたは何がしたいですか？ショッピング、パフェを食べに行く、旅行・・・。きっといろいろあると思います。その時の自分の楽しそうな姿を、いつも想像しながら、めげずに、少しずつ、母親や兄に似た人たちから離れ、優しく、あなたを大切にしてくれる人たちのところへと、歩んでいってください。下手なアドバイスですみませんでした。でも、応援しています。大丈夫です。怖がらないで。
≪規約同意済み≫


	【9664】Re(1):同じ人間関係の繰り返し

どろ

- 05/2/14(月) 10:02 -


	引用なし

	パスワード

▼鯖さん：

今までよく頑張ってきましたね。ご投稿を
読んでとても胸が痛みました。そして、
ご自分で課題をそこまで気づかれたことは
すごいこと。多くの人がそれに気づかずに
どうしていいかわからないと苦しみます。

人間関係は「自分の扱い方」が反映します。
そして「自分の扱い方」はどこで習うかと
いえば、賢明な鯖さんならお分かりかと
思います。人は素直です。習ったことを
します。幼少期に親にされたことを、その
まま「心の中の命令」として取り込み、
自分をそう動かしてしまうんですね。

自分の中にどんな命令がいつもあるか。
「自分がしなければいけないこと」
「どうあらねばならないか」を感じた
ままに、書きだしてみるとよくわかります。
いろんな命令に支配されていると思います。
そして、その命令に従っていない自分への
罪悪感や恥。この怖さが大きさが、命令に
強い力を与えています。虐待されて育ち、
大人になってもいろんな課題を抱えて苦しむ
人々の課題がここにあるんです。

しかし、所詮、外から取り込んだ命令です。
それを手放すこともできます。

>どうやったら普通の対等な付き合いができるか悩んでます。でも対等な付き合い
>がどういうものなのか、感覚的に分からずにいます。

感覚は育てていくものですので、じっくりと
焦らずに取り組んでいきましょう。

悲しかった自分がいた。つらかった自分がいた。
寂しかった自分がいた。苦しかった自分がいた。
そう認めていいんです。そして、それをくぐり
抜けて、今、ここに自分はいる。くぐり抜けて
きた力があったから生き残ったんです。鯖さんの
心と体が精一杯力を使ったから今を迎えたと
いうことです。その事実はとても重要なのですよ。
いつも忘れないでください。そうしていれば、
種が芽吹き、草花が育つように、自分の心と
身体を敬う感覚が育っていき、ちゃんと花を
さかせます。

大切な花を感じていれば、同じように大切な花を
もっている人と、その価値をわかちあえるように
なります。じっくり育てましょう。私たちの
心は一生成長します。鯖さんなら必ず育てられる
と思います。

≪規約同意済み≫


	【9699】Re(1):同じ人間関係の繰り返し

鯖 - 05/2/14(月) 20:41 -


	引用なし

	パスワード

はるかさん　どろさん返答ありがとうございました。読んでいて、
涙ぐんでしまいました。

今の状況に自分で気がついたというよりは、周囲の人の反応によるところが
大きかったと思います。
自分勝手な友達に振り回されていた時、周りの人が見るに見かねたのか
｢なんかあの子鯖ちゃんにひどいよね。どうしてあんな事されて平気なの？」
と言われたり、休学のことで悩んでた時に精神科医にも｢貴女はもう大人
なんだから親御さんの言いなりになる必要はない」と言われ、
もしかして今までの家族や友達との関係はおかしかったんじゃないかと
やっと気がつきました。指摘されなければ、これが普通と自分でも
思い込んでたと思います。

やっぱり、自分で自分を粗末に扱ってました。自己評価をあげるのは
むずかしいけど少しずつやっていきます。自分を認める感覚って
まだよく分かってないけど。。

≪規約同意済み≫


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