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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【9600】人に頼るのが苦手 05/2/13(日) 14:46
┗ 【9602】Re(1):人に頼るのが苦手 どろ 05/2/13(日) 15:20

【9600】人に頼るのが苦手
   - 05/2/13(日) 14:46 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
こんにちは。妊娠8ヶ月の主婦です。
最近お腹もずいぶん大きくなり、普通に家事をするのもしんどくなってきました。
ご近所の方とは割と仲が良く、「何かあったら手伝うからね。買い物に行くのがしんどかったら車で連れて行ってあげる」などと声をかけてもらっています。

でも私は人に頼るのが苦手なんです。一応皆は、社交辞令で言ってくれているだけのような気がして、本当に頼んでも大丈夫なのかな? 迷惑になるんじゃないか?って思ってしまって、頼むことができません。
そして自分で何でもこなそうとして、しんどくなっている状況です。
とはいえ、周りの人からは「今日買い物に行くけど、車で一緒に行きませんか?」などと、具体的なお誘いもないので、やっぱり社交辞令のような気がして、自分から頼めません。そして周りの人のことを、「やっぱり口だけで冷たいなぁ」って思って落ち込んでしまったりします。(一種のマタニティブルーでしょうか?)

私の身近な知り合いで、何でも人に頼る人がいます。その人は、私から見ると少し無責任だなぁと思ってしまうこともあります。何でもかんでも人に聞いたり、お願いしたりすることが多いです。でもそうやって、日頃から人に頼みごとをして関わっているせいか、他の人から協力してもらってることが多いです。

そういうのを見て、ちょっと羨ましく思ったりもします。
私ももう少し、他人に頼りたい時もあります。でも性格上、人に頼るのが苦手なので、むやみに頼むことができないんです。

自分でも、何でこんなことでモヤモヤしているのか分からない状態です。
やはり妊娠中で、精神的に不安定だからかもしれません。
何かアドバイスがあればお願いします。
≪規約同意済み≫

【9602】Re(1):人に頼るのが苦手
 どろ  - 05/2/13(日) 15:20 -

引用なし
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   ▼楓さん:

私も楓さんのように人に頼むのがとっても苦手でした。

>頼んでも大丈夫なのかな? 迷惑になるんじゃないか?

そう思ってしまうんですよね。そして一人で背負い込んで
必死に頑張って、へとへとになってしまう。そんな生き方を
私はしてきましたが、ある時、限界がきちゃいまして、どう
にもならなくなりました。この課題の克服は「人がどう
思うか」ではなくて「自分が自分をどう思っているか」を
探っていくことから始まります。きっと楓さんの心の中に
「弱い自分はダメ」があるかもしれませんね。だとしたら、
きっととっても非依存的に振る舞うことに頑張ってきた
人だと思います。

大切な自分を守る。大切な我が子を守る。だから、あなたは
助けを求めてもいい。一人で頑張ってきたあなたには力が
あります。だから、きっと助けを求めることにOKを出す
こともできます。それがなんでもないことだったんだと
気づけると思います。自分と我が子を大切に!


≪規約同意済み≫

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