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【10751】職場の人間関係のことで相談です。 美沙子 05/3/2(水) 0:33
┣ 【10762】Re(1):職場の人間関係のことで相談です。 mitu 05/3/2(水) 11:35
┣ 【10766】Re(1):職場の人間関係のことで相談です。 たら 05/3/2(水) 12:17
┗ 【10957】Re(1):職場の人間関係のことで相談です。 美沙子 05/3/4(金) 23:08

【10751】職場の人間関係のことで相談です。
 美沙子  - 05/3/2(水) 0:33 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
先日、職場の人と気まずくなってしまったという投稿をした、美沙子です。
話が長くなってしまい申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
私は、その気まずくなってしまった方のことをとても尊敬しているので、やはりこのままの状況は抜け出したいなあ、と思っています。ですので、皆さんのご意見を聞かせて下さい。
 気まずくなってしまった理由は、やはり、はっきりとはわかりませんが、

1.相手が仕事ができ、気遣いもスマートで、素敵な方なので、あれこれ考えすぎ  てしまい、話をする時に、態度にあらわれてしまっていること。

2.いつもは、緊張しながらも挨拶はきちんとするようにしているのですが、その  ときは相手が海外研修から帰って来て、私の仕事をしている部屋に来た時「お  帰りなさい」と言わないでしまったこと。(このあたりから気まずくなったよ  うな気がします…)

3.職場のひとたちと出かける機会があったのですが、私がその相手に話すのを躊  躇してしまい、同じ部屋で仕事をしている人にお誘いを頼んだのですが、その  時ちょうど、その相手が私のいる部屋に来て、お誘いを頼んだのを聞かれてし  まったかもしれないこと。(しばらくした後、何人かで話をしていた時、アイ  コンタクトした時におもいきり目をそらされてしまいました)

が考えられる気がします。いずれにしても私に原因があると思います。必要最低限の仕事の話や、ばったり会ったときなどは挨拶もするのですが、相手が私の仕事部屋に入ってきて机の横を通った時には気がついた時などには会釈程度はしたいなあと思うのに、顔が上げられません。相手もなるべく私のほうを見ないようにしている感じです。
 このままの状況だと、自分も気になるのはもちろん、相手の方も私よりずっと大変な仕事をしているのに、余計なことに神経を遣ってしまい、仕事に集中しなかったり、疲れてしまうのではないかなあ、と気になってしまいます。やはり、このような状況になったら、たとえ相手があまり私のことが好きではないにしても気になってしまいますよね?このようなことに気をもんで欲しくないし、私は、その相手の方をとても尊敬しています。仕事ができるのはもちろん、周囲へのきの遣い方がとてもスマートで、人のことを悪く言うのを聞いたことがありません。
 だから、このままの状態を抜け出したいなあ、と思うのですが、直接、面と向かって謝るのはなかなか機会やタイミングを計るのが難しいし、原因がこれというはっきりしたものもわからないので(推測でしかないので)躊躇してしまう部分もあります。ですので、「私のわがまま勝手な態度で気分を悪くさせてしまい、申し訳ありませんでした、○○さんのことは、尊敬しています。本当にごめんなさい。」のような内容の短い手紙を書いて机の上に置いておこうかなあと思ったのですが、どうでしょうか?(もちろん、他の人たちには見られないようにですが…)
もし原因が違うことだったり、手紙でこんなことを言われたりするのは不快でしょうか?

【10762】Re(1):職場の人間関係のことで相談です。
 mitu  - 05/3/2(水) 11:35 -

引用なし
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   美沙子さんは異常に、その先輩に気を払ってる、
神経を過敏にさせていますね。
そういった意識は、相手に伝わってしまうと思います。

おそらく先輩は、美沙子さんが色々と
思考を巡らせているような事などは、
一切、思われていない、と思います。

内容を拝読した限りでは、先輩は、良識ある人格者。
そういうことには、捕らわれていることはない、と思います。

もし、先輩が感じ取ってることがあるとしたならば、
先程、申し上げたような、美沙子さんは、自分に対して随分と
神経過敏になっている、ということではないでしょうか。

私の場合ですと以前、苦手な人には、自然な振る舞いが
出来ずにいました。
そうなると、何に対してもぎこちなくなっていたように
思います。

もし先輩が、美沙子さんが、自分を苦手と見ていると
勘違いされていたら・・・それを、考えるとすれば、
そうでないという事を、伝えなければいけません。
尊敬であり、苦手ではないわけですから。
だとすれば、私としては、手紙ではなく、仕事の話の合間辺りにでも、
さりげなく、
 「○さん、尊敬してます。だから、いつも緊張しちゃいます。」
などと、笑い飛ばすくらいの感じで言ってみたらどうでしょう。
手紙ですと、後々、顔色を窺ったりして、もし何も言われなかったときには
又、色々な思考を巡らしかねない・・・と思いますので。

日本人は、外国人と違って、YES、NOをはっきりと
言わない、言えない風習にあり、なかなかお腹の探りあいに
あるようです。
ですから、こういう態度だからこう思ってるのかな?
いや、こうかもしれない・・・色々と思考だけを膨らませて、
何でもない相手との仲を、こじらせてしまったりが、
多分にあるのではないでしょうか。
私も、あのときにハッキリとした自分でいたら・・・と、
後悔の連続です。

美沙子さんのこの場合ですと、相手を苦手としているなら
話は別ですが、尊敬の意であり、尊敬から、緊張でそうなる
気持ちも分からなくもないですが、
出来るだけ、部屋に入ってきたことを気づいたときは、
その気づいた時点で、にこやかに会釈するなりの、
心がけをしたらどうでしょう。
そして、これから接触するであろう人(苦手とする人でも)
誰にでも、変に意識せず、にこやかにいられるよう
誰からも好かれるような人になってくださいね。


≪規約同意済み≫

【10766】Re(1):職場の人間関係のことで相談です。
 たら  - 05/3/2(水) 12:17 -

引用なし
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   こんにちは 美沙子さん。
以前レスしたたらです(^^)お返事ありがとうございました。

美沙子さんはほんとに状況をよく捉えていらっしゃいますよね。
とてもわかりやすくまとめてあるのですごいと思います。
それにすごく相手に気遣いをされる方という感じがします。
でも今は少し気遣いにエネルギーを注ぎすぎているような感じがしますね(^^;)

>私は、その相手の方をとても尊敬しています。仕事ができるのはもちろん、周囲へのきの遣い方がとてもスマートで、人のことを悪く言うのを聞いたことがありません。

仕事ができる方って周囲への気配りは忘れませんが、人の悪口いったり、必要以上落ち込まないなど、仕事のマイナスになるようなことでエネルギーの無駄使いはしないから、仕事に集中して成果をあげることができるのではないかな?と私は思います。
仕事の連絡事項で顔をあわせるだけなら、尊敬しているその方は、美沙子さんが気にしているようなことはさほど気に留めていないか、美沙子さん本人の問題と捉えてらっしゃるんじゃないでしょうか?

謝るより、明るく顔を上げてあいさつできれば、いままで美沙子さんが気にしていたところもすぐに忘れてしまうんじゃないかな?と思います。
たとえ謝っても、美沙子さんが明るくあいさつできなければ、今度はよくないい印象を抱かれると思うのでそのほうが気がかりです。

それでももしなにかしたかったら、遊びに行ったお土産でも渡して、そのついでに「いつもとっても尊敬しています、いつか先輩みたいになりたいです、これからもよろしくお願いします!」って添えてみてはどうでしょうか?
気遣いにエネルギーを注ぎすぎる点は美沙子さん個人の問題ですから、謝るということはそのことに先輩を巻き込むことになってしまいます。
謝るのではなく、憧れの人のように自分もなるんだ!って前向きの気持ちを伝えたら、その方もうれしいと思いますよ。

今は憧れの先輩に対して「自分はあんなふうにできない、自信がない」って気後れが美沙子さんにあるのかと思います。
前にも書きましたが、先輩に対しては思うようにふるまえなくても、身近な人に対してとか、小さなことはまねできると思います。
そうやって実行してできたことをしっかり自分の成果として受け止めて自信にかえていくことが美沙子さんには必要かな?と思います。
小さな、誰でもできるんじゃない?と思えるようなことでも、しっかり自分の自信に変えて積み重ねていけば、いつか大きな自信になりますよ。

あと、気後れするといった、怖れの感情は心の中でイメージすることでも解消されるので、お役にたつかどうかわかりませんが、よかったら以下のイメージワークを試してみてくださいね☆

憧れのその方と向き合って立っている自分をイメージしてください。
そしてその方の目を見ながら立ち話できるくらいの距離まで近づいていきます。
先輩に「あなたのようになりたいので力をわけてもらえませんか?」と頼んでみてください。
それを受け取って、しっかり胸に抱くことができたら、先輩の手を握って、感謝の気持ちを伝えてください。

以上です☆長くなりましたが、美沙子さんのいいところも大切にパワーアップしてくださいね!
≪規約同意済み≫

【10957】Re(1):職場の人間関係のことで相談です。
 美沙子  - 05/3/4(金) 23:08 -

引用なし
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    mituさん、たらさん、アドバイスありがとうございました。
お二人の意見を聞かせていただいて、やはり自分自身の中から変えていかなければならないのだなあ、と思いました。
 少しずつかもしれませんが、誰とでも変に意識せず話ができるよう努力していきます。

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