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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【12662】嫌われたのか・・・不安なんです。 パピオン 05/3/30(水) 21:00
┗ 【12670】Re(1):嫌われたのか・・・不安なんです。 みなみ 05/3/30(水) 21:28

【12662】嫌われたのか・・・不安なんです。
 パピオン  - 05/3/30(水) 21:00 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
私はいつも、友達が私の横を通る時などに少しでも避けられたような距離(着ている服が少しでもあたらない距離)をとると、私自信が気づかないうちになにかその人の気に障るような事をしてしまったんじゃないかとか、その人が私のことをみんなで避けるようにと言ってみんなからそんな風にされるんじゃないかと思い、心がぎゅーっと握られたような不安で孤独で泣きたくなるような気持ちになってしまいます。回りのみんなからは「気にしすぎだよっ!」とよく言われます。だけど、私は怖くて怖くてたまらないんです。
3ヶ月くらい前、私が仲良くしていた友達が、他の友達の好きな人を男子にとっさにばらしてしまい、ばらした子だけでなく、その場に居なかった私も、その子と仲が良いからという理由だけで、周りから悪口を言われました。それが本当に辛くて、なんで何もしてないのに悪口を言われなきゃいけないんだろうと毎日泣きながら思ってました。
こんな事があってから、私は恐くて怖くて仕方なくなってしまいました。
それから、メェルの返信が来ないだけでも目には涙でいっぱいになったり、「おはよう」と言っても、たまA聞こえなかっただけだとわかっているのに、その日は不安で、ずーっと暗い気持ちになってしまいます・・・。
こんな気持ちになるのは、3ヶ月前に悪口を言われた子に対してだけなんです。それ以外は、ただ「聞こえなかったのかな?」という気持ちですむんです。
いま、3ヶ月前に悪口を言われていた子とは仲良く出来ています。でも、不安です。その子達は、学年の女子のなかで、一番の権力者達だからです。その子達から嫌われたら、全ての人から嫌われてしまうんです・・・。


ながくなってすみません。どうしたらもっと「大丈夫!なんとかなる!!」という気持ちを持てるのか、教えていただけたらと思います・・・。お願いします。

≪規約同意済み≫

【12670】Re(1):嫌われたのか・・・不安なんです。
 みなみ  - 05/3/30(水) 21:28 -

引用なし
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   今その権力者のようなコ達と仲良くできているんですよね。
一度悪口を言われたらその後怖くなるのはわかります。
私もすごく仲が良かった友達に悪口を言われたことがあってホントにつらかった日がありました。
その友達とは今も仲良くやっています。
でもやっぱり悪口を言われているんじゃないかって不安になるときがあります。
そういうときは黙りこんで締め付けられるんじゃなくて自分からがんばってその友達に話しかけてみましょう。

そうやって締め付けられるときって本当に誤解していることが多いんです。
過剰に反応してしまいますよね。
でももし話しかけたときにその友達が笑顔で返してくれたらとっても安心しませんか??
きっとその子たちと一緒にいると苦しくなることがいっぱいあるかもしれません。でもそういう怖いコ達から離れるのってもっと勇気のいることなんですよね。
がんばってその輪のなかでやって行こうと思うならプラス思考で元気に、不安で締め付けられそうになったらまず立ち止まってよく考えてみましょう。
本当にわたしがなにかしたかなって。

≪規約同意済み≫

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