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【14031】自分の良さが分からない 心理 05/3/29(火) 19:04
┗ 【14040】Re(1):自分の良さが分からない なみ☆ 05/3/29(火) 22:41
 ┗ 【14072】Re(2):自分の良さが分からない 心理 05/3/30(水) 13:11

【14031】自分の良さが分からない
 心理  - 05/3/29(火) 19:04 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
私は今、ものすごく落ち込んでいます。それは、自分は何の取り柄もないつまらない人間だと思うからです。
私は以前に友達や親に自分(私)のいい所は何かあるか?・・・と聞いた事があるんですが、誰に聞いても何秒間か悩んで、”兄ちゃんには優しいとこあるよ”とか”お前は優しいとこあるじゃん”みたいな答えしか返ってこないんです。多分、何も特に褒める所もないから、優しいとしか言えなかったんだと思います。前にテレビか何かで言ってましたが、何も褒める所のない人には、無難に”優しい”という褒め方をすると言っていました。本当にがっくりしました。
確かに私も自分自身の事を何の取り柄もない地味でつまらない人間だという事は分かっています。特に外見が優れているわけでもありませんし、秀でた才能があるわけでもなく、性格も地味です。本当に自分っていう人間は存在感が薄くていてもいなくても誰もきづかないタイプの人間だと思います。実際に人から存在感ないねぇ・・・みたいな事を笑って言われた事もあります。軽い感じに言ったんだと思いますが、私はとても傷つきました。
私は自分という人間に生まれてきて、家族以外と過ごす時間で特に思い出に残るようないい経験をした事は何もありません。本当につまらない人生です。悲しくなるほど薄っぺらいです。私は地味でおとなしくて目立たず気も弱いので、学生時代からずっといじめられ続け、友達も少なく、女性にも全くもてず、勉強もスポーツもできず、仕事も全くうまくいかず、何をやってもダメでした。今風に言えば、私は負け犬の落ちこぼれ、劣等生でしょう・・・。自分の事や自分の人生を呪った事は数え切れません。頑張っても頑張っても結果になってあらわれてくれないんです。今は求職中で職安にも通っているんですが、自分に合う仕事、自分に向いている仕事、自分にできる仕事がなかなか見つかりません。自分には仕事に生かせる長所も技術が何もないので、本当に困ります。自分の性格や資質に合う仕事はなかなかないんです。人とのコミニュケーション能力は私には全くありません。人が怖くて人と話をするのが不安で不安でしょうがないんです。人と話そうと思っても、いざ人前に行くと、何を話せばいいのか自分でも分からなくなるんです。口から言葉が出てこないんです。いじめられた心の傷、トラウマでこんなふうになってしまったのかもしれませんが、なかなかうまくいきません。もともと無口なのに、余計に話せなくなりました。しかも、手先も不器用で、前の仕事ではその事で何度怒られた事か・・・。技術の上達しない自分自身に腹が立ちました。頭で分かっていても体が思うように動いてくれない。こんな自分にもできるかなと思う仕事もたまにはありますが、この仕事やりたいっていうふうな気持ちになるほどの仕事もないんです。あまり身の程をわきまえず高望みしすぎるのはよくありませんが、仕事をする上では何か理由づけがないとできません。同じ仕事を毎日続けなければいけないわけですから・・・。いずれにしても今の私には工場での作業か製造関係の人とあまり接する事がない仕事しかできないと思います。というより、人と多く接する仕事は今の自分には耐えられません。はっきり言うと嫌です。こつこつとした地道な仕事を希望しています。それしか自分を生かす道もないと思うので・・・。
長々と書き込んでしまいましたが、自分の長所というのはどうすれば見つけられるのでしょうか?自分にも人に負けない長所や良さというのはあるんでしょうか?
それが、なければ自分の生きていく支えになりません。
≪規約同意済み≫

【14040】Re(1):自分の良さが分からない
 なみ☆  - 05/3/29(火) 22:41 -

引用なし
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   初めまして、こんばんは、心理さん☆★ なみです。

投稿読みました^^
今心理さんはとても辛い状況って言うのが
すごく伝わってきました。
大丈夫ですか?

心理さんは、自分の事をとりえのないつまらない人間て言ってるけど
そんな人間いませんよ、絶対に^^
無難だから「優しい」って言うんですか?
本当に心理さんが優しいから優しいっていったんではないでしょうか^^
私は、心理さんの文章を読んでいて
あ、思いやりのある心の温かい方なんだろうなって感じました。

自分の才能に気付いている人なんてほんの少しの人たちだと思います。
存在感が薄いなんて、言わないで^^
しっかり心理さんは、ここにいるから。
そんなに、自分を責めないで下さい^^
自分でも気付かない長所ってあると思うんですよね・・★

今思いついたんですけど、
心理テストのウェブページあるじゃないですか^^
あ、あと、EQテストとか・・・
EQテストは、検索すれば無料でさせてもらえて、
自分の性格が分かります★
直さなきゃいけないところとか、
自分で気付いていなかったこととか・・
それを一度やってみたらどうでしょうか?

もしかしたら新しい発見があるかもしれないし、
やらないよりは全然進歩があると思いますよ。

誰にも負けない良さ。。
きっと、見つかりますよ^^
一瞬でぱって変わるのは無理だから・・
自分に自信を持つためにも、
一度やってみる事をオススメしたりします・・^^

元気出してくださいね。
必ず、絶対心理さんにいいところあるから♪
≪規約同意済み≫

【14072】Re(2):自分の良さが分からない
 心理  - 05/3/30(水) 13:11 -

引用なし
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   なみ☆さん、返信ありがとうございます。私の悩みに真剣に書き込みをしていただいた事に心から感謝しています。
ずっと心にたまっているものを発散する場がなく、精神的にとても追い込まれていたので、この掲示板で自分の思いを書き込む事によって、少しは落ち着きを取り戻せたような気はします。
今は自分の口から発する言葉で人に自分の気持ちを伝えるという誰でもできる事ができない状態なので、こうやって文章で自分の気持ちを誰かに知っていただく事でしか、他人とつながっている事しかできません。今は家族と話す時ですら言葉がつまってしまうという状態なので・・・。普通の会話ができないのは辛いです。少し人間不信というか対人恐怖症ぎみなのでしょうか??
自分に対する自信というのも全くありません。
本当に情けない事だと思いますが、それが今の私の現状なんです。
自分の良さは正直に言いますと、まだ分かりません。ですが、どんな小さい事でもいいので自分の良さを1つでも多く見つけていきたいと思います。
自分は何かをするために生まれてきたんだ、誰かの役に立つために生まれてきたんだという事を強く感じるためにも、自分の良さを見つけたいんです。このままだと生きるという事が嫌になってしまいそうなんです。私も誰かに必要とされたいんです。自分に自信ももちたいんです。
なみさんのおっしゃるとおり心理テストもしてみたんですが、私が前々から自分自身を客観的に見ていて感じたものとかなり近いものがあったので、驚いています。持って生まれた性格を完全に変える事はできませんが、少しでも自分の欠点や弱さを長所に変えていきたいと思います。
自分の人生に大きな花を咲かせるために頑張ってみます。
≪規約同意済み≫

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