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▼案山子さん：
わかります。私にもそういう面が大いにあるのでよくわかります。
ですが、やはりそれは気にしすぎなせいだと思います。
何でも自分と結び付けてはダメですよ。絶対自分とは関係ないって
暗示をかけましょう。きっとそのうちなれてきます。
なんでもないってわかりますよね。たまたまだっていうのが、
考え過ぎだっていうふうに思えるようになります。
実際に笑われていますか？違うから被害妄想だって書いているのですよね？
自分でもわかっているのでしょうから、治す事は出来ると思います。
自覚があるのとないのとでは大違いだと思いますもの。
無理にあなたの性格、行動、言動を変える必要はないですよ。
全ては気の持ちようだと思いますから。欠点に思っていても、
それは自分の大切な個性の一つだと思いますよ。だから無理に変えずとも、
気分を変えるだけでも随分変わると思います。
あなたはあなたです。周りの人と比べなくってもいいんです。
他人も他人。他人がなに考えているかなんてわからない事を気にしなくていいです。
もっと自信を持って、気持ちを楽にしてみてください。
きっと悩んでいるのはあなただけではない。
≪規約同意済み≫
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