悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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【10348】Re(1):病院に行くのが怖い
 どろ  - 05/2/12(土) 11:02 -
引用なし
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   ▼好音楽さん：

>職場での悩みを抱え、カウンセラーに相談しています。カウンセラーのアドバイスを受け、自分で何とかしようという気持ちから、今度病院へ行くことにしました。精神科です。

徐々にですが、自分を変えようと歩いておられること。
頑張っているじゃありあせんか。怖いのはわかります。
自信がない、自分を診断されるのが怖い、否定されたら
どうしようという怖さってありますよね。怖さや
不安は、自分を守るために与えられたの大切な心の
警報装置です。「怖さ」を怖がることはありません。
「不安」を不安がることはありません。

「悩みへの対処」が課題なんです。好音楽さんという
一人の人としての「存在」が問題なのではありません。
別でございます。「私が間違っているのではないか…」
から「この問題に対処しよう」へ。あなたは少し
ずつ前に進んでいますよ。

≪規約同意済み≫
40 hits
▼ 【10316】病院に行くのが怖い 好音楽 05/2/11(金) 21:28
┣ 【10321】Re(1):病院に行くのが怖い そら色の手紙 05/2/11(金) 23:51
┣ 【10348】Re(1):病院に行くのが怖い どろ 05/2/12(土) 11:02 ≪
┃┗ 【10388】ありがとうございます。 好音楽 05/2/12(土) 21:47
┗ 【10475】Re(1):病院に行くのが怖い さらりや 05/2/13(日) 22:00
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