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▼どろさん：
>▼mayunatuさん：
>
>>家事も掃除・洗濯・食事の用意などはしてますが
>
>それができていればもう充分だと思います。
>なのに、自分が充分ではないという不全感があって、
>その苦しさがありそうですね。常に「何かしなきゃ」
>と思っているとしたら、自分で自分にプレッシャーを
>与えて、まるではやりの架空請求しているようなもの。
>リラックスなんてできませんよねぇ。
>
>結婚して７年、その間に子育てして、５歳と３歳の子。
>そうとう忙しかったし、頑張ってきたと思いますよ。
>そういう評価を自分に与えていらっしゃらないのでは
>ないでしょうか。
>
>不登校、引きこもりを経験されているということは、
>自分で自分を許さない部分があって、動けなくなると
>いうことかなと思います。あなたはいつも頑張って
>ます。人は生き物。何もしない時間も必要です。
>やることやってるんですから、その他の時間は、
>好きな音楽でもきいてていいんです。
>
>あとは夫婦間のコミュニケーションの問題もあるかも
>しれませんね。伝えたい気持ちを口に出して言えているか。
>これもけっこう重要かと思います。
ありがとうございました。
なるべく伝えたいことを口に出していってみようかと思います。
>
>
≪規約同意済み≫
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