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【10980】人を許す方法は？
 じゅり  - 05/2/20(日) 23:11 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
1年半前に隣人とトラブルになり服薬自殺を２回図り、鬱や適応障害となって精神科に入院したりと私にとって去年の今頃は大変苦しい時でした。
ここ半年、フルタイムで働くようになり長い時間家にいないことで隣人を気にしないように工夫をし、落ち着いてきた頃でした。
しかし、ここ最近（１週間位前から）また隣人への憎しみが思い出したようにふつふつとわきあがってきています。
別に１年前以来隣人となにもかかわっていないし、なにもされていません。
なのに１年半前にトラブルになったことをまた思い出してひとりでかっかとなって怒りのあまり興奮してしまうのです。
このままの気持ちでいたら警察沙汰をおこすかもしれないと自分が怖いです。
どうしたら、相手を許し憎まず平穏な気持ちで暮らせるようになりますか？
なにか人への憎しみが消えるようないい考え方などありますでしょうか？
≪規約同意済み≫
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▼ 【10980】人を許す方法は？ じゅり 05/2/20(日) 23:11 ≪
┣ 【10994】Re(1):人を許す方法は？ あああ 05/2/21(月) 3:29
┣ 【11009】Re(1):人を許す方法は？ ラインハルト 05/2/21(月) 10:32
┣ 【11012】Re(1):人を許す方法は？ サビ猫 05/2/21(月) 11:27
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┗ 【11023】Re(1):人を許す方法は？ つばき 05/2/21(月) 15:23
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