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【12022】Re(1):人見知りを直したい!
 どろ  - 05/3/4(金) 17:18 -

引用なし
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   ▼ねっこさん:

私も激しい人見知りでありました。情緒障害と
いってもいいくらい、子どもの頃は誰とも
話せませんでした。

相手がどう思うかを怖がるってことですよね。
自分がどう評価されるか不安になり、表現でき
なくなるという課題だと思います。

場数を踏むという慣れの問題もあるのですが、
なによりも自己評価の問題が大きく影響します。
私は私、人は人という感覚をもって、適切に
自分と他人を区別しておくことが大切かと。

そのためには「私は私でいいんだ!」と常に
自分に言い聞かせておくことです。その肯定に
条件はいりませんから。あなたはあなたで
いいのです。

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【11997】人見知りを直したい! ねっこ 05/3/4(金) 15:40
┣ 【12022】Re(1):人見知りを直したい! どろ 05/3/4(金) 17:18
┗ 【12054】Re(1):人見知りを直したい! いぬりん 05/3/4(金) 20:07

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