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【12536】Re(1):キレそう
 陽菜  - 05/3/11(金) 13:39 -
引用なし
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   auさん、はじめまして。

かなりストレスがたまってるんですね・・。
ストレス解消したくても、仕事が忙しくて時間が取れない状態でしょうか・・。
せめて、通勤途中ウォークマンで好きな歌を聴くとか、眠る前に聴くとか。
時間がとれたら、スポーツで汗を流したり、カラオケボックスで歌ったりすると、結構すっきりしますよ。知り合いは、野球場で思い切り応援するのがストレス解消だと言ってました。（阪○タイガース）
睡眠は不足してませんか？イライラにはカルシウムが効くそうです。
あまりにもつらい職場だったら、もっと定時で終われる職場に変わりますか・・？
どうしても殴りたいときは、大きめのクッションでも殴ってみますか？

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▼ 【12529】キレそう au 05/3/11(金) 11:46
┗ 【12536】Re(1):キレそう 陽菜 05/3/11(金) 13:39 ≪
　┗ 【12572】Re(2):キレそう au 05/3/11(金) 23:31
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